Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD bit.ly/34RYET1

As vezes a gente pensa que um término é estar na merda, quando na verdade você saiu da merda.

Terminei um relacionamento, e o melhor hack possível e a MUSCULAÇÃO e EXERCÍCIO FÍSICO. Apesar de eu ter esses problemas a academia consegue curar tudo.

Essa semana foi o fim da minha relação que durou 4 anos. Nesse tempo me dediquei de corpo e alma pra pessoa, estive com ela nos momentos mais difíceis de sua vida, sempre apoiando, ajudando e incentivando. Tudo melhorou pra ela e com minha ajuda conquistou muitas coisas, inclusive a estabilidade financeira que ela não tinha antes de me conhecer. Mas aí eu entrei numa fase ruim onde tudo começou a dar errado na minha vida, fiquei bastante deprimido e com ansiedade. Justamente quando mais preciso da pessoa, ela me abandona. É como uma facada no peito. Enfim, vida que segue.

Escolha para se relacionar: PESSOAS QUE TENHAM OS MESMOS IDEAIS QUE VOCÊ!! é muuuuuuuuito simples!! ❤

Terminei meu namoro de quase 2 anos, há mais ou menos 3 meses. Morava com ela e etc... Tive que mudar de casa por outras questões, mas continuo morando sozinho, que sempre foi um sonho/objetivo pessoal. E dentro desses 3 meses eu evoluí muito. Ainda mais depois que conheci o trampo do Eslen. Nunca gostei de ler; em quase 2 semanas li um livro todo de 180 páginas. Minha alimentação tava uma merda; já tô comendo bem melhor. Meu sono? Kkkk basicamente não consigo mais acordar depois das 7h-8h. E estou praticando mais atividade física, aos poucos. Enfim... Mudanças, de fato. Ainda tem muito chão e muito b.o pra passar (o que é óbvio), mas a sensação de evolução pessoal, física e mental não tem preço. Obrigado pelo conteúdo e por ter ficado famoso, Esleira! 💪🏻😎🧠🎈

Força a todos que estão passando pelo luto e dor do termino o barato é loko e o processo é lento.kkk

Com 15 dias separada, meu ex marido começou a sair com varias mulheres, e eu passei um tempo só, no dia que meu divórcio saiu eu entreguei a certidao nas maos dele, e no mesmo dia viajei pra outro estado de ferias com um homem que conheci, e estamos ate hj juntos, e ele tem cuidado bem melhor de mim do que meu ex marido, enfim, superação nível hard

A pessoa fica mal no término de relacionamento quando isso conecta a uma dor maior, mais profunda, normalmente primária (infância), que inconscientemente é evocada no término presente.

Relacionamento é algo saudável quando ambos constroem a relação saudável

Desativei todas redes sociais, parei de fumar maconha, foda que ela me deixou quando eu mais precisava, depois de curar ela e fazer tudo por ela e esqueci de mim, mas agora quero focar apenas em mim, estou em uma situação financeira complicada mas acredito que vou mudar isso e estar preparado mentalmente para o que está por vim

Verdade! E foi o que aconteceu comigo, após 2 términos sucessivos! Em um eu fui traída e no outro levei um fora estando apaixonado! De ambos saí um pessoa melhor e sem exageros ou obsessões! Estou mais focada, objetivos da vida estão mais claros, feliz comigo, enfim! Adorei sua fala sobre a normalização de relacionamentos não darem certo, pois é isso mesmo! Não deu certo? Cara, melhor coisa: um dia de cada vez, aceitar a dor, se auto pegar no colo e depois sair dessa reciclad@, ou seja, uma pessoa melhor! A pior coisa é a negação e vc ficar querendo fugir de algo q está latente e na carne viva em vc! Pq qnto mais vc foge e nega, mais forte fica! Pegue-se no colo, se aceite, seja gentil c vc, pq TUDO passa! O q vale é o q vc faz c isso tudo em prol de vc! ❤

Faz 1 mês que minha ex noiva terminou comigo. Está bem difícil, tudo perdeu o sabor e a cor. Mas estou extremamente viciado em academia e estudos.

terminei meu primeiro relacionamento tem quase 2 meses e aconteceu algo muito louco, foi como se tudo tivesse mudado. estou estudando bastante cinema e isso enche meu coração de felicidade

O pior é quando temos que ver a pessoa todos os dias sem possibilidade de escolha.

Incrível que ele reclamou que não estávamos prestando atenção exatamente na hora que eu tava viajando na maionese, o cara sabe muito

Ficamos mal após um término mesmo, mas temos que saber lidar! Exercício físico, nova especialização, novas amizades que agregam, família, religião e terapia. Algo que me ajudou muito foi contato 0 com ex, block em tudo e segue a vida.

O meu maior problema com o término foi pensar que eu não vou mais tarde encontrar o amor novamente . De que minha vez passou rsrrs . E lá já vão quase 3 anos .

Meu marido saiu de casa depois de uma discussão por motivo bobo, pediu divórcio no dia seguinte. Não esteve aberto a nenhuma conversa para resolvermos o que possa ter levado ele a essa atitude tão extrema após apenas oito meses de casamento… assinei o divórcio semana passada, duas semanas e meia depois dele ter saído de casa, ele estava com pressa. Impossível não me sentir incapaz nesse momento.

É normal ficar abalado. No meu caso, o que me abalou muito foi a interrupção dos projetos. Descobri isso. Terminamos na última segunda-feira de uma forma drástica. Ela queria dar cabo do relacionamento como bons amigos. Eu senti nisso um movimento de rejeição. Acabei dizendo uma coisa muito forte sobre o que eu sentia por ela, para terminar "por cima". No dia seguinte, minha mente não me deixava descansar. Fui lá e pedi perdão. Eu já me envolvi com muitas mulheres, mas essa foi especial. Foi o relacionamento mais lindo e romântico da minha vida. A história é digna de filme, de livro. Tudo começou no início do ano passado. Tornamo-nos amigos e a amizade evoluiu para um romance gostoso, quente, lindo. Ela era casada, tem duas filhas. Eu, solteiro e sem filhos, decidi arriscar tudo. Ela deixou o ex-marido e, após alguns meses, assumimos o namoro. Foi muito difícil porque ela viveu 11 anos com o cara e tinha uma certa dependência financeira dele. Eu fiz o que pude para ajudar nesse sentido. Enfim, ela descobriu alguns defeitos meus e eu, alguns dela (as máscaras caíram). Desde fevereiro, ela esfriou. Demonstrava uma paixão inabalável antes. Mas o comportamento dela mudou drasticamente. Minha reação foi imediata. Daí, tudo começou a desandar. No último fds, ela estava livre, mas fez compromissos com a mãe e amigos. Fiquei de fora dos planos dela. No domingo, peguei minhas coisas na casa dela e entreguei a chave. Na segunda, ela falou em terminar amistosamente. Eu aceitei mas decidi falar algo muito duro para ela por Whatsapp. Foi tão duro, que ela me ameaçou veladamente minutos depois. Terminamos definitivamente. E eu, que tinha aberto mão do meu próprio mundo de paz para ficar com ela e projetado tanta coisa juntos, sofri bastante. MAS por pouco tempo. Dentro de 48 horas eu já havia a superado. Hoje, quase uma semana depois, tenho uma boa lembrança dela. Foi mágico. Ela é uma mulher incrível. E eu desejo toda a felicidade do mundo pra ela.

Eu voltei a comer muito. Engordei novamente, comer me deixa sentir melhor, só que na verdade estou pior. Fora as dívidas que contrai com coisas pra me semtir feliz (nunca gostei de dividas) Não estou feliz (essa frase não consegue passar a dimensão do meu sentimento de tristeza, cansaço, sem forças).

Terminamos um relacionamento de quase 6 anos, com 2 filhos, um deles com paralisia cerebral... totalmente dependente. Foi às vésperas de ano novo. Ele vem todos os dias, está sendo barra porque eu amo ainda e ele quer outras vivências e pessoas. De tanto ele querer, tb passei a enxergar q é melhor, então tb não aceito mais as migalhas q ele está dando pra tentar minimizar nosso sofrimento... queria muito 0 contato!

Quando meu casamento terminou eu não comia nada, tudo perdeu a cor,tudo! Eu me sinto como você, como eu não posso entender isso? Vou trabalhar para entender, não admito não entender! Mesmo após o término tenho responsabilidade com todos, mas me exclui de muitas coisas.

Aconteceu com meu tio, causas: Ambiente e relacionamento em geral (Mulheres, filhos, amigos etc) Ele não bebia, nao fumava e nao era depressivo, trabalhava e era casado com uma mulher até que certinha dms, teve filhos e passou muuuitos anos, terminou e conheceu outra mulher sendo que essa fazia um monte de coisas errada, depois que ele começou a ter relacionamento toxicos, a mina clonava cartão antes de virar moda, conheceu amigos que só queriam beber de um jeito alcoólatra, ele foi se perdendo até que hoje em dia ele é: Alcoolatra, doente, fuma cigarro pra crl, é depressivo, desistiu de ser alguem, virou 171, passa a perna em geral, agr fuma maconha, o filho tem desgosto e ele esta cagando pra isso tudo, simplesmente nao quer mudar e segue a vida desse jeito, amigos só procuram ele quando querem beber e ele ta velho hoje em dia, tem diebates, pegou pneumonia, ficou fudidasso, teve que parar com algumas coisas, deu um tempinho e depois voltou com tudo de novo. Muitas pessoas tentaram ajudar, mas ele é insistente nessas coisas, então todos desistiram e se afastaram, eu sei que é dificil mas é muito chato as pessoas proxs tentarem ajudar e a pessoa nao querer mudar de jeito nenhum, cansaram e foram embora 🤦🤷‍♂

Estou passando por isso, dói más busco focar em mim. Hoje vejo que era ruim eu nao enxergava que ja tinha acabado e eu não percebi. Tudo é aprendizado.

Você é extremamente necessário!

Parabéns pela explicação!! Vídeo muito bom, gosto muito de te acompanhar 😃😃😃😊

O autoconhecimento muda a forma que pensamos . E conseguimos levar as coisas com mais naturalidade.

Gratidão, @Eslen Delanogare! 😍

live excelente! e essa parte q vc levou na brincadeira foi muito legal😄 parabéns! adoro todos seus vídeos!

Muito bom.... Obrigado Eslen.

Que conteúdo importante, obrigado!

Ótima explicação. Até eu, que sou um leigo no assunto, entendi muito bem.

Cara, eu passei por um período bem chato da minha vida dps do término do meu segundo namoro, eu achava que ia lidar melhor já que achava que tinha experiência, porém posso dizer que foi mais pesado ainda, me afundei na bebida, isolamento social, depressao e etc, meus amigos chegaram a arrombar a porta do meu apto pq ficaram meia hora me chamando e eu não respondia pq tava totalmente chapado e bebado, eles sabiam eu tava em casa por conta do carro, foi uma longa caminhada para eu me sentir bem novamente e voltar a minha vida ao normal, foi muito difícil abrir espaço para pessoas novas, porém eu consegui, as vezes pensamos que jamais sairemos de determinada situação, isso não é verdade, tudo na vida é passageiro, até mesmo a felicidade

Eu falo para meu marido que estou ficando doida de tanto conhecimento kkkkkkk no bom sentido

Vc é um profissional muito bom, gosto de te ouvir

Muito bom! Esclarecedor...

Foi muito bem explicado,gostei do vídeo.💋no♥️

Eu tb construo uma base, e volto sempre para construir o raciocínio.

Excelente conteúdo 🔥🎈

mudança incisiva altera o comportamento, como términos ou lutos, podendo mudar pra melhor ou pior dependendo do comportamento compensatório.

Terminei um relacionamento de quase 4 anos, 2 filhas juntos! (Ele que decidiu terminar por ter conhecido outra pessoa). Eu chorei por 2 dias apenas, sentindo uma dor terrível, e achando que não ia conseguir lidar com tudo sozinha e superar isso! E do nada no terceiro dia essa dor simplesmente sumiu, hoje já fazem 2 meses. É pouco tempo né?, mais eu sinto como se já tivesse passado muito tempo, as lembranças são muito distantes, eu não sinto mais dor ao lembrar. Chega até ser estranho isso. Acho que eu bloqueei qualquer sentimento pela pessoa, eu simplesmente não consigo sentir absolutamente nada! E por outro lado estou sentindo um amor por mim mesma imenso, grata pela vida e por tudo! E nesse término eu perdi toda minha estabilidade financeira, meu lar, família, tinha tudo para desabar e me afundar, e foi totalmente o contrário, não consigo entender

Obrigada pelo vídeo.

Fica calmo, bb. Obrigada pela explicação. bjus

Termino do do meu relacionamento só destruiu a minha vida. 4 anos quase 5 sem conseguir conhecer ninguém. Pior que ela ja encontrou outro e eu sigo no deserto.

Muito bom exelente conteúdo

Sim Não Só Em Termino De Relacionamento Em Outras Situações Também

o término aconteceu comigo hoje.... é interessante demais saber como a nossa fisiologia funciona pra esse lado!

Você é o melhor no ramo rapaz mas ESCREVA LIVROOOSSSS 📕 📖

Grata.

Terminei um namoro de 10 anos, não conseguia comer, dormir, só andava triste(ainda ando) em seguida comecei a treinar e correr todo dia, frequentar igreja as vezes me ajudou muito, porém sempre fui de beber e sair….quando terminei fiz(faço) isso 3 vezes mais, ficar com essas mulheres que não valem nada só pra tentar esquecer minha ex… me endividei todo por causa de baladas e festas, apostas….recentemente bati o carro, sabe aquela pessoa que tudo que faz da errado? Kkkk sou eu no momento. Vou tentar cortar bebida, pensar só em mim e treinar mais pesado ainda, vou sumir um tempo

Meu namorado terminou comigo ,eu mi senti assim como se eu fosse incapaz, como si o problema fosse comigo, mas ,hoje tô superando aos poucos. Afinal,, os dois são imperfeitos.

É um luto home! 4 filhos. Uma vida investida!

Terminei meu relacionamento de 3 anos faz uma semana. Não ta sendo fácil.

Minha amizade acabou 😔, mas vou seguindo em frente.

Te amo Gare

Terminei e fiquei muito mal. Hoje entendo que foi livramento

No Avanço Social o serviço é garantido e bom que eles tem referências

Eu estou prestando atenção

11:50 Eslen, isso não é esquizofrenia, o que você faz é uma técnica semelhante à técnica do palácio. Gostei!

hahahahaha vc é mto engraçado.. eu tb sou assim.. mas antes me irritava demaisssss... ai falava: "ah, tb nao vou falar mais".. e não falava de ruim kkkk

Meu último relacionamento pensei que iria morrer de amor na moral! A pessoa fazia td por mim e tal.. Um ótimo relacionamento de VERDADE, mas eu por imaturidade errei em um ponto especifico... Foi uma ótima relação, entretanto teve o rompimento, depois de umas duas a três semanas que a fixa caiu do término eu entrei em total depre... Sentindo falta de td de bom que vivi, eu chorava de manhã, tarde e noite. Sentia muita dor e ate chamava pelo nome dela só pra vcs terem idéia.. Faz 1 ano e 9 mêses do término... Hj estou bem melhor, as vezes choro um pouco ainda.

35 anos de relacionamento e a pessoa não cuidou da sombra interna?

Eu terminei estava tudo bem até adoeci e ficar internada quase 30 dias quando tive alta meus pais cuidaram de mim no início depois tive que voltar para ex.

Vc é demais

Cara eu me sinto assim incapaz,mais sei que tenho potencial,e muito ruim,e isso que vc ta falando,sempre tenho pensamentos de suicidio,e pessoas ao redor nao entendem,e muito bom assistir seus videos,eu uso medicamento pra tentar melhorar,as vezes acho que sou pior,e pessoa da familia ja disse,vc se faz de vitima,mais nao e isso,enfim valeu,parabens pelo trabalho

Terminei e fiquei muito mal😢mas voltei e fiquei muito feliz 😂

8:50 Como assim eu não vou entender?! Se o cara escreveu véio vc só tem que entender o que ele escreveu, imagine que ele teve que tirar do zero aquela m#&da toda! É igual o Teorema de Pitagoras: ele descobriu o terema e vc só tem que aplicar no triângulo retângulo! - Clovis de Barros Filho

“O host me atrapalhou” me quebrou 😂. Ent ta bão, né

Meu relacionamento durou 7 anos e meio. Mas antes do término o relacionamento já não estava muito bom. Ela morava em outra cidade e só conseguíamos nos ver aos finais de semana. A distancia pesou, mas o que de fato fez a gente terminar foi o esfriamento do relacionamento e os propósitos mudaram um pouco, eu continuava na minha cidade e ela na cidade dela. Minha intenção era de mudar para a cidade que ela mora, estava planejando fazer isso, só que como eu não demonstrava muito e ela também disse que a idade estava avançando e a gente estava na mesma ainda, longe um do outro. Acho que ela estava certa, e quando ela terminou comigo ainda me deu chances para voltar quando eu tentei mandando vários textos longos, mas eu não ia atrás quando ela dava essa abertura. Mesmo ela dando chance eu ficava estático, etc. Mas um tempo depois conversei de novo com ela e fui para a cidade dela e aluguei um quarto de uma pousada pq na casa dela ela não queria que eu fosse mais. Chegando lá, antes de conversar fui na casa dela e não comentamos sobre o assunto, deixei para o dia seguinte para conversar no jantar em um restaurante, mas antes disso passei o dia com ela, e na conversa disse que tava tudo igual e que nao queria voltar mais. Foi aí que ficha caiu e me arrependo até hoje de nao ter ido atrás de fato quando ela deu a 1a chance de voltar. Estava confuso pra mim, não sabia o que eu queria. E depois de 5 meses ela já está com outro cara, e piorou mais ainda a minha situação, parace que eu voltei há 5 meses quando ela terminou. To muito mal mesmo. Pq perdi a convivência com a família dela, com o cachorro dela, com os amigos, etc. Além do lugar que ela morava que tinha praias incríveis também. Perdi um pacote completo, ainda a amo muito. E hoje sofro com o arrependimento e culpa de não ter feito por onde. É muito ruim isso :( Choro quase todos os dias. E mesmo ela com esse cara tentei mandando outras mensagens, mas agora já era. Ela já superou e eu ainda estou sofrendo demais. Ela faz terapia, tá bem de vida, com outra pessoa. Tentando seguir por aqui, mesmo estando difícil. Sempre dei valor, mas acho que não dei valor suficiente. Enfim, espero um dia superar essa perda.

Eu tô chocado, mas é possível criar comportamentos compensatórios pra guiar pro lado mais positivos?

Já tem mais de 10 anos e ainda não consegui superar. Perdi emprego, perdi namorada, fui humilhado e esculachado pelos meus defeitos. Toda a vez que eu acabo sabendo algo sobre ela, a vida dela está decolando, enquanto a minha completamente estagnada. Tenho vergonha completa de mim mesmo! Às vezes eu acho que minha vida não tem mais solução.

Relacionamento acabou e levou o vicio do cigarro junto, agora entendo irmao, que coisa incrivel.. conhecimento é libertador

Eslen, pode explicar uma coisa aqui por favor? Queria saber se pra algumas pessoas o mecanismo do amor, paixão, é o mesmo que o da droga, se a quantidade de dopamina gerada pode matar receptores de dopamina. Eu me pergunto se uma pessoa que terminou por exemplo, pode sofrer a abstinência desse término por um tempo prolongado? Mesmo o término sendo razão de fruto de algo ruim, tem gente que sabe que a pessoa não é boa coisa, não faz bem, mas sente falta. Ou também considero que além da dopamina podem existir outros neurotransmissores e hormônios que interagem pra que não seja causado o efeito natural. Enfim. É possível matar neuroreceptores pela paixão? E sofrer a abstinência disso? Se sim, devemos nos privar disso ou dosar mais como em substâncias? Não querendo ser 8 - 80 com isso ok?

Lembranças podem ser dolorosas Esqucer pode ser uma benção

🎈🎈🎈

Eu compro seguidores sempre no melhor que é o Avanço Social . Recomendo

Esse lance da ocitocina aumentar a ligação a um grupo e afastar o grupo antagonico é muuuuito foda

Quando a outra pessoa termina com você, e não demonstra nada futuramente ela vai sofrer com isso ?

NO Avanço Social é tranquilo pra comprar seguidores, eles tem referências e preço baixo

comprei 100k no Avanço Social, não caiu quase nada, Serviço de qualidade e fazem a reposição

A mulher quando se separa vai para o salão mudar o cabelo e vai para academia emagrecer. Enfim...

Galera da Nutrição 🤟

Oque você diz sobre ser apaixonado por uma mulher a 5 anos mesmo sem estar com ela tenho várias mulheres mim querendo mas n tenho os mesmo sentimentos , já tive 2 namoradas mas mesmo assim só penso na outra não sei oque fazer é não entendo isso hoje mesmo só foco em mim treino trabalho estudo e acabou o dia kkk mesmo estando rodeado de pessoas nos lugares quase não sinto alegria

😀

Faz 2 anos e eu nunca mais fui o mesmo . Faço terapia 3 x por semana não resolveu nada há 1 ano e não tá resolvendo.

Compro curtidas sempre com o Avanço Social

Ta doendo demais 😞

Papo reto pior de tudo é ver a pessoa com outro com menos de 30 dia de término

NO Autoridade Social é tranquilo pra comprar seguidores, eles tem referências CNPJ e preço baixo

Fala sobre Red pill !!

Avanço Social são os melhores para comprar seguidores

Recomendo comprar seguidores sempre com o Avanço Social

Ox, ngm pediu pra gravar nao

Gente, e quando a pessoa ta num relacionamento que claramente ta infeliz, nao gosta da pessoa e o relacionamento termina e depois de 1 mes ela fica sabendo que a pessoa esta ficando com outra e fica no pe da pessoa, o que vcs acham que é isso? Ego ferido? Infantilidade?

Obrigado! Avanço Social a melhor para comprar seguidores

Obrigado! Autoridade Social a melhor para comprar seguidores e inscritos

Eslão é solteiro?

Eu sou flamenguista e odeio o crorintias😮

Sei que você tá disponibilizando isso de graça e eu não tenho obrigação nenhuma de assistir, mas se aceitar um feedback construtivo, lá vai: Seja mais objetivo no seu conteúdo. Por favor. Você abriu muitos ganchos e deu muito voltas. Ficou doloroso de assistir, por conta desse tanto de parênteses e falta de linearidade no raciocínio. Se aceita também uma sugestão de como melhorar isso, coloque uma identidade visual diferente quando o vídeo for desorganizado assim, com você só conversando com a câmera com a cognição menos ativa que o normal, em termos de planejamento. No canal do Meteoro Brasil eles fazem isso. Colocam as thumbnails com fundo amarelo quando é um corte de live sem um certo planejamento. Aí quem é público do canal tem mais informação pra decidir se quer ou não investir o tempo no vídeo, dada a expectativa de qualidade. Fico grato pela atenção.