No video

Cara latihan dasar "shooting" bola basket #1 Cara Memegang Bola

  Рет қаралды 223,555

AFA Channel

AFA Channel

Күн бұрын

Bismillahirohmanirohim
Episode ke-1 ini Latihan Dasar Basket sangat dibutuhkan untuk mengembangkan skill kita karena pebasket hebat diluar sana seperti Youbel Sondak, Rony Gunawan dll fundamentalnaya sangat baik jadi tidak heran menjadi salah satu legend di Indonesia. Agar bisa bermain basket profesional atau ahli, fundamental basket perlu dilakukan dengan baik dan benar.
Stop melakukan gerakan yang aneh terlebih dahulu sebab itu yg merusak skill basket kita. yang terpenting adalah bnr gerakan basketnya nnti stasional ketika game akan keluar sendiri jika Latihan Dasar Basket kita baik...
so vidio Pertama sya ini akan ngbhs cara memegang bola ketika ingin shooting
yg harus dilakukan adalah
A. Sikap Awal
- pegang bola dgn tangan kanan sprti di vidio(klo kalian dominan kanan) dgn ujung2 jari sprti mencengkram tp jgn kaku klo kaku kalian akan susah untuk dptkn feeling nya (rileks aja) .
- tangan kiri disamping bola(jgn di cengkram), kegunaan tangan kiri ini hanya untuk menahan bola agar ttp stabil. hati2 jempol kiri kalian jgn smpai ikut shoting, krn biasa ikut shooting jg itu yg mmbuat arah bola tdk fokus.
B. Gerakan
- gerakan shoting tangannya jgn trll trbuka tp proposional aja agar merasa nyaman dan jgn trll tertutup agar tdk menutup muka.
- Bola minimal ditaro minimal di jidat ketika ingin shoting agar tdk menghalangi ketika shooting
- gerakan lempar(sprti vidio) tangan kanan kira2 90 derajarat pada saat lempar agar bola kalian mnjd parabola.
- angkel telapak kanan untuk feeling
C. Sikap Akhir
- ketika bola telah release klo bs jgn lgsg
di turunkan tetapi ttp Flow throw sktr 2-3 detik agar feeling nembaknya dpt di rasakan dan bisa mndptkn Fouling dr wasit jika lawan ingin ngblock kta ttpi trkena tangan kta.
tags :
tips dan drill basket pemula, basket pemula, belajar basket, pintar basket, basket Indonesia, AFA99 Channel , belajar shooting basket, cara shooting basket, belajar nembak basket, cara latihan shooting bola basket, latihan shooting bolabasket, latihan shooting basket, drill latihan shoting basket, jago shooting, cara shooting dalam bola basket

Пікірлер: 150
@perbasijakarta
@perbasijakarta 3 жыл бұрын
main dong ke scorpio jakarta kak. skalian jadi pelatih disana. ilmu nya di turunin ke pemain juniornya dan semoga bisa jadi pemain juga seperti kak fattah ⛹️‍♂️⛹️‍♀️
@dovloxofficial8004
@dovloxofficial8004 2 жыл бұрын
Wah boleh gabung ga bang? Akupemula juga hehe
@dykaabdurachman9370
@dykaabdurachman9370 Жыл бұрын
​@@dovloxofficial8004jangan lupa bayar
@rschannel6613
@rschannel6613 2 жыл бұрын
Makasih ilmunya saya lagi belajar basket 😊 nonton video bapak jadi semangat karena bapak ngontenya dengan ramah
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Alhamdulillah semoga bermanfaat y Channel ini buat kamu... 😊
@ichalechannel449
@ichalechannel449 4 жыл бұрын
pas nih saya lagi belajar maen basket. konten yg sangat membantu sekali. ditunggu video kelanjutannya ya kak
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Insyaallah sgra vidio slnjutnya...
@mraflinurala8989
@mraflinurala8989 Жыл бұрын
Klo saya lebih ke main feeling sama ngatur kekuatan lempar dari jarak bola ke ring sih, soalnya kalo belajar sama waktu battle tuh beda, tapi gaada salahnya sih belajar ini jugaa itung2 tambah ilmu🙏
@ardanmuklis
@ardanmuklis 8 ай бұрын
alhamdulillah terima kasih ilmunya. sangat bermanfaat
@ichaa865
@ichaa865 2 жыл бұрын
Makasih kak vidio nya berguna bngt soal nya lagi ulangan praktek
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Semoga brmanfaat channel ini buat km .
@abuukkasyah8716
@abuukkasyah8716 4 жыл бұрын
Kontennya bagus dan mendidik... Keren om patta
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Alhamdulilah mksh om ats komen nya..
@s1teknikelektroazizreileaa271
@s1teknikelektroazizreileaa271 3 жыл бұрын
GG tuh yg dibelakang 😂
@thekwafamily2191
@thekwafamily2191 3 жыл бұрын
Thanks bang,buat belajar shooting anak2 saya🙏🙏
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
🙏😁
@miloandboy
@miloandboy Ай бұрын
Makasih bang 😄 ilmunya
@_allsalma
@_allsalma Жыл бұрын
the real lngsung bisa, makasi bnyk pak..
@monicalavigne7124
@monicalavigne7124 2 жыл бұрын
Terima Kasih Kak🙏🏀.Buat Aku belajar di Hari off ku .Salam Tkw Hongkong🙏
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
ia sma2.. Ikut senang klo Channelnya bermanfaat buat km.. 🙏😬 Semangat trs ya latihannya... 💪😉
@gaktau3251
@gaktau3251 2 жыл бұрын
Hari ini ada ujian praktek bola basket tapi tinggi ku cuma 140 😭 dan Meleset terus, guruku nyuruh Aja g ngajarin. Maunya guruku coach ini aja
@BudiyonoKedunggading
@BudiyonoKedunggading Жыл бұрын
terima kasih bang ilmu2nya sehat semangat dan berkah selalu
@joeforest855
@joeforest855 2 жыл бұрын
Wassallamu'alaikum sallam....terimakasih ilmunya master
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Sama2..semoga bermanfaat y channel ini buat km..
@ronnveral8668
@ronnveral8668 Жыл бұрын
Ini sangat membantu 😁👍🏿
@saningepchannel
@saningepchannel 3 жыл бұрын
wi di mantap sekali bang kren bolah nya langsung masuk bang
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Alhamdulillah smga channel sya brmanfaat y... 🙏
@revinazahra3811
@revinazahra3811 2 жыл бұрын
Terima kasih banyak pak ilmunya🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏sukses selalu pak,sehat, panjang umur pak🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Alhamdulillah Klo channel ini bermanfaat... Aamiin mksh y doanya.. sukses selalu buat km..
@sandiaji2791
@sandiaji2791 3 жыл бұрын
Mantap nih bang video nya tapi mau saran nih mengenai shoot nya fungsi dari tangan yang di samping bola bukan hanya untuk menahan bola bang tapi juga untuk memastikan bola berada di tengah dan juga untuk memastikan jika di ukur tangan di samping bola tepat di sebelah ring sehinggga ketika ingin rilis bola tepat di tengah dan mencapai sasaran
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Oia mas bnr jg.. Mksh sdh di tambahkan teori basic shooting yg baik dan bnr.. 🙏😉
@oooo-ni3lp
@oooo-ni3lp 2 жыл бұрын
di arahin kevideo yg ini gas langsung
@yodhiyuniarthe8535
@yodhiyuniarthe8535 Жыл бұрын
Cocok nih ilmunya...
@melybastana8270
@melybastana8270 2 жыл бұрын
Sukses n sehat sll.makasih ilmu nya
@nnn_0389
@nnn_0389 2 жыл бұрын
Makasih ilmunya kak Muga aja menang main basket
@fathimahachmas4351
@fathimahachmas4351 4 жыл бұрын
Mantap buanget... Makasih ilmunya yah bang...
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Ia sma2..smga brmanfaat y.. Aamiin😇
@dadangarya4045
@dadangarya4045 Жыл бұрын
Maksih bnyk kak, tutorial nya, semoga saya bisa yah🤲🙏😁
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL Жыл бұрын
Aamiin..
@shifaabadi2478
@shifaabadi2478 2 жыл бұрын
terima kasih pak, cara penjelasannya mudah di mengerti
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
🙏smga channel ini brmanfaat buat km..
@lorenzoch4405
@lorenzoch4405 Жыл бұрын
bermanfaat 🎉
@rizkyfaiz6296
@rizkyfaiz6296 Жыл бұрын
Makasih ilmu itu mhala
@nw4426
@nw4426 2 жыл бұрын
Saya ke sini gara gara guru penjas
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Salam buat guru penjas km...
@hanashanum3356
@hanashanum3356 11 ай бұрын
Semangat kak buat konten nya
@argaramadhan6580
@argaramadhan6580 2 жыл бұрын
Mantap coach 👍 siap dicoba dirumah
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Selamat mencoba.. Smga berhasil.. Aamiin.. 🤗
@linggapranishakti3898
@linggapranishakti3898 4 жыл бұрын
moga lancar bro, nice vid 👍🏻
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Thx u om..
@irsyadfashih8541
@irsyadfashih8541 3 жыл бұрын
om cara meningkat kan akurasi nya gimana om kadang saya kalo shooting itu bolanya lewatin ring
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Maaf bru bls.. Jadi gini.. Yg km hrus tw untuk power shooting itu mulai dari bahu sampai ujung pergelangan tangan nah untuk filingnya tu ada di pergelangan telapak tangan.. Latihannya km hrs paham istilah BEEF dulu (kzfaq.info/get/bejne/gs5xjMp707uZimg.html bula link ini untk latihan Beef) sdh paham bru km bs latihan nembak jarak dekat dlu pelan2 makin jauh..
@br2244
@br2244 4 жыл бұрын
Valentino Rossi bikin Video basket euy 😂
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Hahaee kk bayu...
@abuukkasyah8716
@abuukkasyah8716 4 жыл бұрын
Mantap om patta
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Terima kasih om..
@linahyukustiningsih6822
@linahyukustiningsih6822 2 жыл бұрын
Mantap
@dickaputra4756
@dickaputra4756 3 жыл бұрын
Good
@luvb1
@luvb1 Жыл бұрын
mwantappp
@asti1782
@asti1782 2 жыл бұрын
semangat terus aa
@Omarkaharyo
@Omarkaharyo Жыл бұрын
Main dong coach ke andeka basketball di jalan pasir pasti seru deh ada coach
@ahmadsantoso2566
@ahmadsantoso2566 2 жыл бұрын
Super sekali bang ijin download untuk dibagi ke wa grup siswa kelas 8 SMP NEGERI I PUCUK
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Silahkan pak.. 😊
@tedi4163
@tedi4163 4 жыл бұрын
Good bang'
@ipahipah5426
@ipahipah5426 Жыл бұрын
Makasih bang saya jadi gak belok belok kalo ngeshoot
@muhammadrafi1054
@muhammadrafi1054 2 жыл бұрын
gege bang, mksih ilmu nya 😂
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Sama2..
@21crossover
@21crossover 2 жыл бұрын
Nonton ini dulu, sut gw jelek 😂 belajar ah
@alqindyakbar1390
@alqindyakbar1390 4 жыл бұрын
mantap nih
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Thx u om..
@faysalwardhana7140
@faysalwardhana7140 2 жыл бұрын
tinggi badan 165 gimana cara biar bisa ngedunk? latihan apa aja biar lompat setinggi mungkin berikan contoh latihannya dan tekniknya, makasih kak. salam olahraga
@kaifagans4106
@kaifagans4106 2 жыл бұрын
Wah sama wkwkwk 165cm. Tergantung tinggi ring nya ada yang 8 kaki 9 kaki 10 kaki. 8 kaki=2,45 meter. 9 kaki=2,72 meter. 10 kaki=3 meter. Ring profesional itu yang 10 kaki. Temen saya 172cm bisa nyentuh jaring yang 10 kaki. Tapi emang susah untuk dunk, orang yang tinggi 190cm pun belum tentu bisa ngedunk di ring 10 kaki, butuh waktu bertahun tahun latihan angkat beban sembari loncat loncat, nanti lompatan mu bakal tinggi bang. Pemain nba JJ redick tinggi 190 cm, cuma ngedunk sekali dalam karirnya padahal dia main 1000 match lebih. Untuk postur kita yg 160an, kek nya butuh waktu 5-10 tahun baru bisa dunk ke ring profesional
@joshuanich06
@joshuanich06 2 жыл бұрын
ty
@antonitonnn8525
@antonitonnn8525 3 жыл бұрын
Saran: diselipkan contoh langsungnya bray biar lebih kebayang. Overall Nice👌 Subscriber baru🙏
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Sbnrnya om ada 3 tahap fundamental shooting yg udh sya buat...coba om masuk ke playlist dstu lengkap fundamental basketnya...
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Btw mksh y udh di subscribe channel sya..🙏
@yogaputra525
@yogaputra525 3 жыл бұрын
Bermanfaat
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Alhamdulilah... 🙏
@mahkotasurgachannel8242
@mahkotasurgachannel8242 2 жыл бұрын
Ma Shaa Allah... Mantab Coach... Biasa ngelatih dimana?, kalo ngadain coaching clinic ke pesantren saya bersedia gak?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Blh aja..japri di IG sya aja AFA99 Channel
@marihatsinaga6751
@marihatsinaga6751 4 жыл бұрын
semoga berasil
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Aamiin.. Mksh doanya...
@fadlankautsar2200
@fadlankautsar2200 3 жыл бұрын
Wkwkw habis time skip orang yg di belakang pada ilang
@ilyassuandi7645
@ilyassuandi7645 4 жыл бұрын
Kerennn..., siap laksanakan coach !!
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Mantul....
@banisoewadi
@banisoewadi 4 жыл бұрын
Mantappp brader....
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Thx u brother udh komen...
@muhammaddzulfauzan
@muhammaddzulfauzan 4 жыл бұрын
Bang kalo lata bule tuh harus membentuk sudut 45 derajat kalo mau langsung ke ring tanpa pantul papan, emang iya?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Mksd km posisi sikunya y de? Klo bnr bgtu prtanyaan km.. Klo mau nembak lgsg ke ring dan posisi kta jg udh sgt deket ke ring emk di sarankn nembak 45 derajat dan di ats kepala bolanya krn untuk mengurangi power berlbh ketika rilis bola dibanding posisi siku 90 derajat ( nembak jauh dr ring)😊
@rendyramadhani9125
@rendyramadhani9125 2 жыл бұрын
Pengen belajar basket , tapi di SMA ku gada club basket nya:)
@Ray-qh9cm
@Ray-qh9cm 2 жыл бұрын
Bikin tim sendiri. Ajak teman teman yang minatnya sama.
@dngw
@dngw 4 жыл бұрын
Masih video pertama, ntar berikutnya makin lancar dan menghibur yaaaa
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Ia om msi aga kaku.. Maaf y... 🙏😅
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Ia om masih aga kaku emk... 🙏😁
@faturezkyy6807
@faturezkyy6807 2 жыл бұрын
Cara mengatasi tangan lemah pas shoting dong:'( form ku dah bagus tapi klau ngeshoot walaupun dari tempat pinalti sering air ball dan gk nyampe
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
itu berarti power km blm ada.. Coba km Sering2 push up..
@faturezkyy6807
@faturezkyy6807 2 жыл бұрын
@@AFA99CHANNEL udah kak, selama 3 bulan kurang lebih saya udah push up tapi masih gitu2 aja
@zakinurhidayat8804
@zakinurhidayat8804 2 жыл бұрын
@@faturezkyy6807 push up nya berapa kali?
@yudoseno4811
@yudoseno4811 2 жыл бұрын
👍👍👍🙏
@m_rahullll
@m_rahullll 2 жыл бұрын
Thanks bang🙏🙏
@orangbiasa1486
@orangbiasa1486 11 ай бұрын
Bang cara supaya tembakan nya bisa melambung tinggi terus masuk gimana ya, gua datar mulu masuknya ga bisa melambung
@a1msam720
@a1msam720 3 жыл бұрын
Izin download bang buat kelas Daring
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Silahkan pak... 🙏
@rivaldojullian4055
@rivaldojullian4055 3 жыл бұрын
Om cara slam dunk tu gimana ya
@author6395
@author6395 2 жыл бұрын
Kalo ga pake bola basket bisa gak? Soal nya ibu ku kurang mampu beli bola basket
@Dolar_terkini
@Dolar_terkini 3 жыл бұрын
Om, judul lagunya apa ya?
@BloxTruit.-ht9sv
@BloxTruit.-ht9sv Жыл бұрын
Dah lama ga ,ain tangan saya oegel om kalo shoot mskanya ga gol umur saya 13
@hmmoke5948
@hmmoke5948 2 жыл бұрын
Ini nih yg dicari, kadang mau shooting kayak gini malah diatas kepala, jadi berat tangannya. Tapi biasanya saya shooting dari atas perut sampai di bawah mulut baru di lepas dan cara kayak gini kemungkinan di block lebih besar kan pak?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Yes bnr bgt.. Tp gpp.. Awal awal klo blm kuat gpp sprti itu tp nnti pelan2 minimal di kening kamu pas rilis bolanya... Km prbyk push up dan perkuat angkel tangan km dgn menggunakan botol Aqua nnti pelan2 akan kuat dgn sendirinya
@hmmoke5948
@hmmoke5948 2 жыл бұрын
@@AFA99CHANNEL Siap pak, terimakasih sarannya🙏
@cartosugiarto6369
@cartosugiarto6369 3 жыл бұрын
Itu lapangan mana ka??
@zkyyrmdn.
@zkyyrmdn. 2 жыл бұрын
Bang normal ga sih kalau nembak pakai tangan kiri? soalnya kekuatan tangan kanan ku lemah banget, dan minta tips dong latihan yg bisa lebih kuat saat menembak terimakasih
@wuuwueuejrldjwjpejrbtjtlrk
@wuuwueuejrldjwjpejrbtjtlrk 2 жыл бұрын
ya kalo kidal normal normal aja
@syarifahfathimah8340
@syarifahfathimah8340 4 жыл бұрын
Bang pataaa klo dapat silver play botton, kasih kan saya saja nahhh :)
@syarifahfathimah3726
@syarifahfathimah3726 4 жыл бұрын
asshiiaappp
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Hahha.. Bs dipikirkn..
@marifin3646
@marifin3646 4 жыл бұрын
Itu airpords ada ji suaranya? Atau gayana ji ? 😁
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Pastinya brfungsi mas..klo g fungsi pasti suaranya g bkl jelas ky dividio/psti bergemah klo g brfungsi😬
@apandibuaya8326
@apandibuaya8326 2 жыл бұрын
Bang KL pakek tangan kiri gimana
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Teori sma tinggal diblik aja..
@apandibuaya8326
@apandibuaya8326 2 жыл бұрын
@@AFA99CHANNEL tapi power ny msh kurang bang ad tips ngk bang biar power kuat
@Raanzz999
@Raanzz999 Жыл бұрын
saya telat 2 th😁
@jack392r
@jack392r 2 жыл бұрын
Tapi saya kaya gitu gak nyampe vythro pun gak nyampe
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Tangan km blm kuat brrti..
@wahyudinwahyudin1667
@wahyudinwahyudin1667 2 жыл бұрын
Kenapa tangan sy kurang kuat buat shoot ya? Apalagi 3pt, ada tips kah coach?
@akungpcrahmatdh9371
@akungpcrahmatdh9371 2 жыл бұрын
Kalau sudah terbiasa bakal kuat, sering2 latihan
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Selain Sering2 latihan km bs nambah latihannya juga pke botol air 1 liter km isi pasir trs klo lg senggang/lgi dirumah km bs pke botol pasir tsb untuk penguatan pergelangan telapak tangan dan elbow km dengam cara melakukan seperti gerakan shooting sambil genggam botol tsb.. Lakukan sekuat kmu dan sesering mgkin.. Mdh2an itu bs membantu tangan km jadi kuat.. 🔥🔥
@felysiakim2012
@felysiakim2012 3 жыл бұрын
shoot menggunakan 3 jari itu apakah hanya dengan ujung jari kah atau semua bagian dari 3 jari tersebut!
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Tepatnya Semua bagian dari 3 jari.. 😊
@unknownchannel8343
@unknownchannel8343 2 жыл бұрын
Papan ringnya ukuran berapa kali berapa bang?
@mikaelwesleysobuber2865
@mikaelwesleysobuber2865 2 жыл бұрын
Uang kertas Dollar untuk itu saja sudah bisa di download disini iiiiiii yang diblokir 🏀 jika kita semua bisa tidur iii yang lebih besar dan tidak mudah karena dan untuk apa dan siapa 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 jika Anda ingin melihat dan mendengar kata yang lebihnya mohon bantuannya ya Allah iiiiiii UU nomor di Indonesia dengan telinganya dan RT
@maccreayaurelliano557
@maccreayaurelliano557 2 жыл бұрын
Aku kidal:|
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 2 жыл бұрын
Teorinya sama aja.. Semangat y..
@irsyadfashih8541
@irsyadfashih8541 3 жыл бұрын
om kalo misal nya masih sering air ball saya harus apa?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
itu ada 2 kmgkin tehniknya salah atau Power km yg blm dpt... Nah solusinya...km bykin push up dan ambil botol minum 1 liter, isi air penuh trs gerakan botol nya km genggam sambil melakukan gerakan shooting mnggunakan botol.... Nnti klo pergelangan Tangan km mkin kuat bisa ganti airnya dengan pasir... Smngat Trs y latihannya Dan jgn lupa berdoa y... 💪😁
@irsyadfashih8541
@irsyadfashih8541 3 жыл бұрын
AFA99 Channel makasih banyak ya om🤝🤝
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
@@irsyadfashih8541 siap....
@rafif3897
@rafif3897 3 жыл бұрын
Bang tinggi lu brp?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
190cm 💪😉
@hi-jp9bl
@hi-jp9bl Жыл бұрын
​@@AFA99CHANNELtinggi amat cuy
@abangkevin4684
@abangkevin4684 Жыл бұрын
Apakah itu dah benar bang
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL Жыл бұрын
Insya Allah..
@raymondosembiring8625
@raymondosembiring8625 3 жыл бұрын
Bg ada no wa nya bg?
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 3 жыл бұрын
Japri ke IG sya aja "abdul fattah arifin"
@raymondosembiring8625
@raymondosembiring8625 3 жыл бұрын
@@AFA99CHANNEL oke bg
@ardanmuklis
@ardanmuklis 8 ай бұрын
alhamdulillah terima kasih ilmunya. sangat bermanfaat
@Wawan-vv5ty
@Wawan-vv5ty 4 жыл бұрын
Mantap
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Terimakasih...
@omaardzakyfirdausx-6201
@omaardzakyfirdausx-6201 4 жыл бұрын
Mantap
@AFA99CHANNEL
@AFA99CHANNEL 4 жыл бұрын
Terimakasih
Cara latihan dasar "shooting" bola basket #2
7:37
AFA Channel
Рет қаралды 41 М.
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 20 МЛН
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 29 МЛН
crunch time | u15 finals | ckatt vs. city above elite
33:39
the mix-six project
Рет қаралды 89
Cara Latihan Dasar DRIBBLE Bola Basket Untuk Pemula
15:54
AFA Channel
Рет қаралды 251 М.
Cara Latihan "Dribble" Bola Basket #1
9:31
AFA Channel
Рет қаралды 486 М.
Bigman Workout - Daily Routine Drill w/ Adam Rachmat Nauli
4:56
Reffvin Erdiham
Рет қаралды 16 М.
Adam vs. Daniely
15:01
Adam Bobrow
Рет қаралды 2,9 МЛН
DATENGIN LANGSUNG PEMAIN NBA ‼️ SEMUA SALING ULTI DISINI ‼️
16:51
PEBASKET SOMBONG Denny Sumargo
Рет қаралды 654 М.
World No. 1 Snooker PLAYER Thinks He Can DOMINATE the GREAT EFREN REYES
18:51
Legend Efren Reyes
Рет қаралды 9 МЛН
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
Boxing After Dark
Рет қаралды 7 МЛН
5 Cara Menembak Basket yang TIDAK BISA DIJAGA (UNSTOPPABLE) !
8:23
Cerita Basket
Рет қаралды 309 М.
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН