Ceramah Bhante Bhante Uttamo tentang cara agar kita bisa menerima perasaan apapun yang muncul. Bhikkhu Uttamo adalah salah satu anggota Saṅgha Theravāda Indonesia. Anggota lainnya adalah Bhante Abhijato, Bhante Pannavaro, Bhante Dhammadhiro, Bhante Santacitto, Bhante Atthadhiro, dll. Biasanya beliau memberikan khotbah Dhamma tentang berbagi, berpikir, berucap dan bertindak yang baik, meditasi menurut ajaran Buddha. Namun, siapapun dapat menerima manfaat, tidak memandang agama di KTP, asalkan mau mempraktikkan.