Ces Petites Habitudes qui m’ont donné de GRANDS RÉSULTATS

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Күн бұрын

Découvrez comment changer vraiment votre vie avec de petites habitudes quotidiennes ! 🌟 "Un rien peut tout changer" de James Clear vous plonge dans l'univers des routines minuscules mais puissantes qui façonnent notre existence. James Clear, l'un des plus grands spécialistes mondiaux de la formation des habitudes, révèle des stratégies pratiques dans son livre qui m’ont aidé à prendre de bonnes habitudes, à me débarrasser des mauvaises et à maîtriser les petits comportements qui mènent à de grands changements et de grands résultats positifs.
Apprenez donc à cultiver ces habitudes avec amour et détermination pour peindre la fresque personnelle de votre vie. Chaque petit geste, chaque 1% d'amélioration quotidienne peut sembler insignifiant, mais c'est là que réside le secret des grandes métamorphoses.
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00:00:00 - Découverte de 'Atomic Habits' par James Clear
00:03:51 - Les principes fondamentaux pour changer vos habitudes
00:07:36 - Comment les petites actions quotidiennes façonnent notre vie
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Пікірлер: 43

@isabellepanaget2961 25 күн бұрын

David, je crois aussi qu’il est important de prendre conscience de notre rythme personnel ,qui n’est pas forcément celui de la société ,comme par exemple lorsque nous avons notre meilleure énergie dans la soirée et jusque dans la nuit,quand tout est calme alentour. J’ai changé de routines récemment, mais je vous écouterai, merci !

@ingrangalexandrine 2 ай бұрын

Bonjour à tous , J ai lu ce livre il y a 3 mois et oui je confirme il est excellent et facile à lire 😃

@podcastswithfaiza9710 2 ай бұрын

Merci infiniment David, oui on voudrait plus de résumé dans le genre

@marie-clairemu1086 2 ай бұрын

Je l’ai acheté à la suite de cette video , merci David 🎉

@user-yv7lj5sv7k Ай бұрын

Oui fais dautres videos sur dautres livres que tu conseilles a lire ! Ça m’intéresse beaucoup ! Merci

@latelierdelauren7963 Ай бұрын

Je vais l.acheter merci à vous pour cette présentation 🙂

@alinemazenot534 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour tous vos partages ! Vous donnez envie de le lire. Plus tard pour moi, j'en ai déjà 3ou 4 en attente et autant en lecture ou étude 😊. Bravo ! Continuez de nous régaler, inspirer, encourager....

@benzoben6157 2 ай бұрын

Oui, c'est super ce type de video sur les livres !

@sii9743 2 ай бұрын

Merci David, super idée qui enrichit vos propos au delà de vos vidéos. Je vais m’acheter ce livre que vous avez très bien résumé. Je suis preneuse d.autres références qui vous ont été enrichissantes dans votre création de fresque personnelle. Merci pour votre belle énergie et vos partages.

@elianeparpinello9145 2 ай бұрын

Merci David 🙏ok pour d’autres livres pour améliorer nôtre vie !!!!!👍🙋‍♀️

@daniellebuffoni7023 2 ай бұрын

Merci pour l'info, je vais me le procurer d'autant plus que c'est la thématique de mes clients. Je l'ai bien compris également mais je vais me perfectionner sur le sujet. Cela s'ajoutera au cours du changement que tu nous avais résumé en 6 étapes et qui était déjà super constructif. Merci David pour ce contenu

@vanessagofa4188 2 ай бұрын

Merci pour ce partage! Je l'ai lu et vraiment très intéressant !

@carococo4872 2 ай бұрын

Bonjour David, J'adore ce format de vidéo et ton idée de revenir sur des livres pratiques et qui peuvent nous changer la vie est excellente ... Justement j'ai acheté ce livre il y a quelques semaines et je n'ai pas encore eu l'occasion de le lire .... Voilà une vidéo qui m'a motivée !!! Merci merci merci

@Nathalie.B 2 ай бұрын

Merci beaucoup David, à renouveler 👍🤗

@martinesarfati06 Ай бұрын

Merci beaucoup David pour cette vidéo sur un sujet super intéressant, comme d'habitude. J'ai l'intention d'acheter ce livre et de m'en inspirer. En attendant, merci pour ce résumé et oui, stp, j'en redemande !!

@isabellerenard6925 2 ай бұрын

Ce genre de vidéo est top. Merci beaucoup

@SOMABE.Jules.gd. 2 ай бұрын

Merci beaucoup DAVID. C'est très impressionnant On en veut encore. C'est édifiant

@francinefeuillebois 2 ай бұрын

Merci David. Toujours de bons conseils 🙏🙏🙏

@isabelleaugereau7301 2 ай бұрын

Top ! Merci pour le partage ❤

@rachellejoseph6930 2 ай бұрын

J'ai beaucoup aimé, je veux bien que vous fassiez d'autre résumé. Merci

@Marie.Embelsi 2 ай бұрын

J’aime le format, car j’ai toujours peur d’investir mon argent dans des livres qui vont me décevoir, du coup j’ose jamais en acheter. Ce format vidéo peut être d’une grande aide, ayant confiance en toi je me tournerais les yeux fermés vers les livres que tu nous présenteras. Celui-ci en l’occurrence m’attire beaucoup 🙏🏻

@isabellecarcel8684 2 ай бұрын

J'ai acheté le livre suite à cette video et j'en suis déjà presque à la moitié en qq heures alors que ne suis pas une grande lectrice !!! merci pour ce info !!!!!

@anne-ck4wd 2 ай бұрын

Merci 🙏☀️

@user-tj6wr2ru2c 2 ай бұрын

merci.

@dominiquedevresse8408 2 ай бұрын

Super intéressant ce retour. Je lis beaucoup également, et c'est toujours bien d'avoir un compte-rendu, histoire de se faire une idée, et savoir si le contenu peut nous intéresser. Merci David 😉

@marie-joseevaillancourt6628 2 ай бұрын

Bonjour C très bien résumé merci 🙏J’ai exactement besoin de ça.. pour ma part, la musique prenait peu de place 🌸

@zouzouODIN3078 2 ай бұрын

Bonjour David merci pour cette chaîne. Serait-il possible de faire une vidéo sue le trouble du déficit de l'attention sans hyperactivité? Il en existe des quantités sur le TDAH mais pas sur celui sans hyperactivité? Merci

@nct_444 2 ай бұрын

Oui volontiets car ton point de vue est toujours très riche

@amelie3955 2 ай бұрын

J'achète sur la Kindle ! Merci d'avoir parlé de ce livre, hâte de le lire !

@DavidLefrancois 2 ай бұрын

Génial ! Fait moi un retour après stp

@kadom6082 2 ай бұрын

Quelle bonne idée ! J'adore lire, sur l'épanouissement personnel. Ce livre me semble indispensable ! Merci David. Quelle nouvelle petite habitude vas-tu mettre en place pour prendre un peu plus encore soin de toi (juste 1%); Nous aussi, on t'aime.

@DavidLefrancois 2 ай бұрын

J’ai rajouté une séance de cohérence cardiaque en plus chaque jour et tu sais quoi ça a fait une grande différence

@emmanueleredler2351 2 ай бұрын

Merci pour ces précieux conseils ❤

@oceanerimbaud 2 ай бұрын

Merci pour ce partage riche et inspirant, ça donne envie de découvrir ce livre ! Pour ma part, j'ai préféré regarder la vidéo avec les sous-titres sur la fin, la musique est un peu forte à mon goût, avec les animations et le sound design c'est beaucoup d'informations visuelles et auditives. Je me sentais plus attachée à votre style minimaliste. Le contenu de votre video fait super sens en tout cas, merci pour ce partage ! J'espère que mon retour ne vous fait pas de mal et vous apporte une ouverture pour les prochaines videos :)

@dubreuil50sd 2 ай бұрын

Merci David je viens dé l’acheter. Ça va être utile pour moi pour me donner des outils supplémentaires afin de pouvoir aider ma mère qui a un problème de dépendance à l’alcool.

@shakyamouni 2 ай бұрын

☸️💖💝💗🙏

@veroniquegagnon964 2 ай бұрын

J'aurais aimé l'écouter au complet, mais la musique de fond prend toute la place. Avec des écouteurs, c'est irritant.

@La-sh8mo 2 ай бұрын

Enleves tes ecouteurs alors☝️

@pokairdice 2 ай бұрын

Plutôt d'accord, musiques top importantes et zoom/dezoom trop nombreux également. On est trop distrait et on perds le fil. J'ai du mal à me plonger dans ces explications comme auparavant. Peut être une question d'habitude aussi

@MikeKwame-td9ok 21 күн бұрын

Moi j étends