中醫認為產後坐月階段是調整體質的好時機。《金匱要略》有云：「新產血虛多汗出，喜中風，故令病痙；亡血復汗，寒多，故令鬱冒；亡津液胃燥，故大便難。」由於氣血虧虛，產後還可能出現惡露不絕、眩暈、腹痛、身痛、缺乳、抑鬱等多種疾病，所以產褥期的調養尤為重要。
【文章】詳情︰www.healthdmall.com/clinic-pe...
影片分段：
0:00 坐月的作用：為甚麼需要坐月？
0:45 一般坐月時間多久？
1:53 坐月期間的一些禁忌及飲食原則
3:03 一些母乳餵哺需注意的地方
【懷孕期調理】 懷孕期調理｜中醫教你紓緩孕吐
• 【懷孕期調理】 懷孕期調理｜中醫教你紓緩孕吐...
【懷孕期調理】 懷孕期調理｜中醫教你安胎防小產
• 【懷孕期調理】 懷孕期調理｜中醫教你安胎防小...
---------------------------------------------------
訂閱我們的 KZfaq 頻道：
/ @medcentra4730
【MEDcentra 線上醫療諮詢服務】︰
medcentra.com.hk/support/
更多健康資訊盡在【HealthDMall】！
www.healthdmall.com/
#中醫 #產後 #調理 #坐月
---------------------------------------------------
醫療資訊 － MEDcentra #醫信滙
網站 : medcentra.com.hk/
KZfaq 頻道： bit.ly/2YdlD5I
Email：contact@medcentra.com.hk