成功する時に体験する没頭状態「FLOW」へ入る４つのルール

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4 ай бұрын

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• How To Unlock Insane F...
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Пікірлер: 158

@paranoia7508 4 ай бұрын

４月末までに10万人。ここ１週間で１万人の方から登録していただきました。まだ登録を迷っている方、あなたの協力が励みになります。

@ecmyk9760 4 ай бұрын

きっといけます👍🏻 影ながら応援してます！

@shosuke-xk2kt 4 ай бұрын

今回も貴重な投稿ありがとうございます！今日から早速実行します！あと、インスタでシェアしておきました。１０万人達成、祈念いたします。

@user-yi4ds4tm2i 4 ай бұрын

今回の動画もよかったです！ちょうど知りたいところでした応援してます！！！

@onesomething-xq1kb 4 ай бұрын

お若いのに、たくさんの有益な情報をご存知でいつも関心しております！年上からお若い方の心にも響く語りかけ、研究されてますね 10万人達成応援してます！

@tom522 3 ай бұрын

とても為になる投稿ありがとうございます！10万人達成頑張って下さい！量も必要ですが、質も大切だと思います！急がなくても、本質を追求していればきっと10万人以上の結果が返ってくると思います。一緒に人生頑張りましょう！

@shigerukano1427 4 ай бұрын

関係ないけどだんだんFLOWが風呂に聞こえてきて笑う

@user-ml4hk4mq5t 4 ай бұрын

フローが風呂に聞こえる😅笑有益な動画ありがとうございます！

@mash7359 2 ай бұрын

多分だけど、毎日のように風呂に入ってますって部分でこのコメントうったやろ

@nokisazi5273 23 күн бұрын

ギャグ挟まず（重要）知りたいことをスマートに解説しているのがすごくいい

@user-rj8uc2gq3l 4 ай бұрын

はじめまして。出会えたことに感謝しております。理由は、知りたいことの宝庫という感じで、しかも分かりやすくて、ピンポイントに解説して下さってることです。あと、どの動画もあくまで視聴者の視点で作成されている事がヒシヒシ伝わるからです。忖度なく他の動画を見る時間があるなら、パラノイアさんの動画一択のほうが有意義な時間、質を得られると思います。

@stereo8665 4 ай бұрын

Paranoiaの動画は具体的かつ誰でも実用化しやすいから毎回感銘し実施して習慣化できて成果も上がり感謝しています。

@a.sawabe 4 ай бұрын

幸せについて本気で考えた事が何度もあり、何かに没頭してる時が一番という結論に行き着きましたが、学者ミハイと同様で光栄です(笑) Flowにしばしば入り、ストレスフリーな状態が長くなれば若くいられるというのも頷けますお金の苦労が一番人を老けさせると聞いた事があるので、あらゆるストレスは回避した方が良いですねこのチャンネルの影響でジャーナルと瞑想(まだ時間は７分くらい)をするようになってから、タスクに取り掛かるまでのハードルが下がった気がしますすなわちストレスが減りました有益な情報、有難うございます気付けば登録者数５万人まであと少し、雪だるま式に増えてますね✨

@nomad382 4 ай бұрын

応援しています。個人的にはミニマリストの動画が一番お気に入りです。

@SS-rw2hs 3 ай бұрын

いつも有益な動画投稿ありがとうございます。

@KENSUPIN 4 ай бұрын

毎回、動画のクオリティが驚くほど高いから個人的には10万人っていう目標を達成してる未来が見えるこれからも応援してます！！

@user-cw1nm6je5p 4 ай бұрын

最近のパラノイアさんは初期の頃と比べて人間味が滲み出ていて好きです人工知能が人間と交流することでだんだん自我が芽生えて感情豊かになっていくアレみたい

@ao000 4 ай бұрын

何言ってるん

@chocoberry609 4 ай бұрын

一緒にかんばりましょうという言葉が沁みました。チャンネル登録しました。10万人応援してます。

@user-oe6to2jt3c 4 ай бұрын

わたくしの場合、Paranoiaさんの動画見てるときが一番Flow状態ですね‼️

@gmas8357 4 ай бұрын

時間の使い方参考にさせて頂きます！

@masaidance 4 ай бұрын

はじめてコメントします。とても有益な情報をありがとうございます！何年も悩んで作業を効率化させるために色々情報を探してきましたが、パラノイアさんの解説はわかりやすく説得力がありますね！これからのアンチに挫けず更新楽しみにしております！

@user-wo6it4sg6e 4 ай бұрын

まじで、助けになってます！パラノイアさんのおかげでプログラミングを副業として頑張れています！いつも応援してます！

@69bambi58 4 ай бұрын

パラノイアさんの登録者見るたびに増えていてすごい❣️❣️ うれしい♥️😊♥️

@ecmyk9760 4 ай бұрын

私も午前中には自分がやるべき作業は終わらせることを心がけていましたが、パラさんのフローの動画を見てからは、心がけから徹底に変えました。残業は一切せず、前業をしています。前業は時給が発生しないから無駄だと言って遅くまで残業をし翌朝始業ギリギリに出社する同僚を横目に私は必ず定時で帰ります。 1週間もパンパンには使わないことがモットーです。水曜日までに1週間のタスクは完了させ、木曜は予備日(なんなら木曜の午後はリフレッシュのために月に1度は有給をとります)とし、金曜は翌週の準備にすべてを充てています。 1週間の使い方は我流なのですが、パラさんオススメの1週間の使い方があればぜひ動画でご紹介ください！

@user-wi9nt6sl5k 4 ай бұрын

素晴らしいですね！自分の職場には残業自慢する先輩がいて、ウザすぎ＆哀れすぎ…😂

@ecmyk9760 4 ай бұрын

@@user-wi9nt6sl5k 長時間労働以外に自慢する点がない低生産性の人間なんだな、と思って生暖かい目で見守りましょう。その先輩は将来的にはあなたの敵ではないはずです👍🏻

@aeraer12 4 ай бұрын

自分も最近超集中状態になってるなと感じることがありますしかも、好きではないことでそうなってますさっさと終わらせたいという気持ちが強いからだと思いますが、この動画をしっかりみたら、論理的にフローに入る状態というのを毎日作れるようになれそうです

@user-wt5tk1bu8b 4 ай бұрын

いつも、有益な情報発信をありがとうございます。陰ながらではありますが、応援しています。

@user-tp8rm5mh6w 4 ай бұрын

僕も毎日10分はしっかりと入ってます。気持ちいいですよね。♨️

@se472en0035 3 ай бұрын

チャンネル登録しました。目標達成、応援しています！

@tomohisa3696 Ай бұрын

パラノイアに出会えて人生を豊かに変えて行きたいと思います有益な情報を有難うございます。　　　動画で学び実践して参ります

@user-tg1su8fm7o 4 ай бұрын

いつも有益な動画ありがとうございます！今度、虚言癖を治す方法の動画とかどうでしょうか？彼女が虚言癖なので悩んでます

@矢羽 Ай бұрын

「FLOW」に入るためのルーティーンとして、まず「風呂」に入りますwwww ......

@user-zl2ep6it9c 2 ай бұрын

時間効率の良いルーティンをこなされていらっしゃいますね。

@uuuk8888 Ай бұрын

すごくわかりやすくって、ためになります！私もやる。

@citrus0010 Ай бұрын

全部途中から風呂に聞こえて頭に入らんかった

@user-jj8ve8vo9j 4 ай бұрын

いぇーいがなんか良い。

@ka2from Ай бұрын

素晴らしい！！

@Coman_Giroud_Nedved 4 ай бұрын

とりあえず久しぶりに風呂ぉ〜に入ろw

@fallenangel_chan 4 ай бұрын

私が初めて漫画を始めてプロになるまで1年半でしたが、その期間はまさにこのような時間を過ごしていました！自然にフロー状態を生み出してたんですね🤔また最近生産性がガタ落ちしたので、意識してフロー状態を目指してみようと思います！ありがとうございました😊

@user-id9rj3lo4j 4 ай бұрын

質問です以前起床90秒で作業に取りかかるとflowに入りやすいという動画がありました。今回はトリガーのルーティンの後だとflowに入りやすいとありました。現在のパラノイアさんは起きて最初の作業はどのように行っていますか？

@paranoia7508 4 ай бұрын

・短期集中で結果を残したい→先に作業・普段→先にルーティン今は前者でやっています。力を入れるときとそうじゃない時で使い分ける感じ。ただ、以前の動画の内容は裏技的なやり方なので、大多数の人はルーティン→作業の方でいいと思います

@Games-he1ee 4 ай бұрын

生産性の向上、タスク効率化、集中力といったテーマ　　 FLOW とてもためになりました。いつも有益なコンテンツをありがとうございます😊

@paranoia7508 4 ай бұрын

励みになります。ありがとうございます。

@makfull4586 4 ай бұрын

FLOWについて初めて知りました。ブログ書く時やExcel操作で経験してたのでランナーズハイならぬライティングハイって思ってました。それがFLOWとして確立されてることにちょっと驚きました。FLOWの特徴について教えていただきありがとうございます。確かに朝から深夜まで集中できるものと思って睡眠時間や休息をないがしろにしてました。ほんと、気ずきを与えてもらいました。

@watsonjohn1069 2 ай бұрын

風呂には入るが、Flowにはなかなか入れない！

@user-qj5rf7tt7d 4 ай бұрын

頑張ります

@charm_fortune_teller 4 ай бұрын

効率良いのと、ボーッと出来る時間と両方バランス良く持つのが理想ですね～。効率だけを突き詰めると、人間鬱になっちゃうからね､、、

@user-db1nr9vo5z 4 ай бұрын

最近の楽しみ

@user-ve3fy8ew4g 4 ай бұрын

今は夢の為に進めていますが、仕事の際のflowに入る頻度が増えると、時間感覚が狂いますね。1日がとても長く感じます。再度見直してflow状態を続けていきます。いつもありがとうございます。

@meruteruru_zipman 4 ай бұрын

どんな感覚なんですか？

@user-ve3fy8ew4g 4 ай бұрын

@@meruteruru_zipman 時間を忘れる感覚で集中力が人並みに上がる感じです。

@user-td1hj2mp7n 4 ай бұрын

午前中に今日の仕事が終わってるって感覚がわからないんだよな。。やるべきタスクは無限にあるから終わり次第時間が許す限り次のタスクこなすだけだから結局1日中仕事しちゃう

@user-vb8wc2hf4p 4 ай бұрын

その感覚昔あって、今は無くなった者です。朝イチに、今日｢やるべき｣タスクを書き出して終わらせる。それ以降の仕事は自由にやる。それでだいぶ達成感というか区切り感を感じながら仕事出来るようになりました。

@user-sd7wl7ws8w 4 ай бұрын

毎日のように風呂ぅに入るからってゆうたな！こんなん考えてるおれはまだまだFLOWには入れないわ

@betisan_sendai 4 ай бұрын

15時過ぎからパフォーマンスが劇的に落ちるので、 17:30退勤→ジム→運動→サウナ→20:00帰宅→仕事→23:00就寝な感じで仕事するとめっちゃ効率いいです。午後でも、サウナ後はフローに入れてると感じます。

@user-qj6ul6he1t 4 ай бұрын

めちゃくちゃ為になります！！私が感じてたこと全てわかりやすく言語化されていたので全て入ってきやすく、わかりやすいです。オーディブルも登録しましたがパラさんのKZfaqの方がよっぽどまとめてわかりやすく伝えてくれるのでこちらをみてしまいます笑オーディブルでおすすめを教えて欲しいです。

@user-wh8ki7lx7k 4 ай бұрын

スマホをすぐ見ちゃう…作業に集中せねば！

@shoheisugiura6333 4 ай бұрын

登録者１０万人４月末までに達成、応援してます。

@ofuton_nukumori 4 ай бұрын

ちょっと訂正すべきかなと思った点午前中にフロー午後は頭使わない深夜は寝るが絶対というふうになってますが昼まで寝る、午後はフロー、深夜に頭使わない作業、朝寝始めるでも生産性等は同じです正しい内容は起きてからの数時間が集中しやすいということ休養さえしっかり取れば行動自体の時間帯は関係ないという事です誤解を与えないような説明の仕方を心がけて欲しいですこれからも応援してます❤

@moimoi72512 4 ай бұрын

この情報はとてもありがたいです。私は体質や持病の関係でどうしても昼前にならないと起床できず、昼から作業をする生活をしていますのでFlowは実現できないのか気になっていました。実際午後から始めたとしてもかなり集中している時間はあります。ありがとうございます。

@ofuton_nukumori 4 ай бұрын

@@moimoi72512 投稿主が言ってることは突き詰めて行った最終がこうなるよって事なので形から入っても全く効果は出ません。事実俺は出ませんでした笑。だからこそ本質を理解して自分に合った時間帯ややり方に当てはめるって方がやりやすい上に効果もでやすいので参考までに♡お仕事ファイト❤️‍🔥

@user-pg3ry4gc4v 4 ай бұрын

全然関係ないかもだけど、この動画で解説してること+ブラウンノイズきいたら、より集中できるようになりました。

@nagatayoshi3788 Ай бұрын

いつも有難うございます。岡田や苫米地とかいますがこのチャンネルが自己開発、能力アップでナンバー1と思います。為になります。いつか書籍とか出されるんじゃないかと思っているところです。

@mofmof-826 4 ай бұрын

この動画をイヤホンで聴きながら完全にフロー状態に入ってました。来週のスケージュール、タスクの洗い出し、todoなど。なので動画の内容があまり入ってないのでもう一度聞きます。

@emilysaiyo 23 күн бұрын

いつもありがとうございます！FLOWと躁状態の違いを教えて頂けませんか？FLOWのつもりが躁状態になっていると気づきました。

@takeshi369 4 ай бұрын

flowに入りたい。

@hirokin183.5 16 күн бұрын

風呂での瞑想がいいかもね

@T12a29 4 ай бұрын

クリエイターで制作中気づいたら6時間たってた。制作は楽しいけど学習はじれったく集中力もたぬ。その時もフロー入れたら最強だな。がんばろ。

@marukoki5962 4 ай бұрын

自分的なモーニングルーティンは温かいお茶を入れてからデスクに座る、というシンプルなことにしています。

@fujiko0911 4 ай бұрын

こんな有益な動画に対してアンチとは。アンチコメントしている時点で、その人は終了。「抵抗する者は遠ざかる」

@hinodeichiban6719 4 ай бұрын

いつもありがとうございます。視聴後はいつも希望マックスです、アンチ？その連中、時間の使い方間違ってますね笑

@user-bd4ns3ev1v 4 ай бұрын

インプット(読書・勉強)も私は、頭を使うので、午前中が良いのではと思いますが、この意見はいかがでしょうか？

@paranoia7508 4 ай бұрын

最重要タスクがインプットなら、それでもいいと思います。

@kazunoriri6726 4 ай бұрын

風呂に入るとフローに入るということでしようか？

@TOgi-my2hh 2 ай бұрын

僕も毎日夕方ごろにおFLOW入ってます！

@cool_or_notcool 4 ай бұрын

本に書いてあることですね。

@user-rb2pb4zp7v 2 ай бұрын

倍速で見てて「まいにち風呂に入ってる」って聞こえてしまってから、ずっと「風呂に入る」にしか聞こえない

@mash7359 2 ай бұрын

全部大文字でFLOWって書くとアーティストの方を思い浮かべちゃう

@Yamaokaya_ramen 4 ай бұрын

インフルエンサーはイェーイが仕事だからなぁ...

@TsunaRis 4 ай бұрын

イェーイを仕事にできるとこまで持ってくのが…ねわかるよね

@user-gs4dr4mu9q 4 ай бұрын

インフルエンサーでも台本とか戦略、ネタを考えるときは頭を捻ってるよ

@king-qo9ew 4 ай бұрын

インフルエンサー君より仕事してると思うよ。

@TsunaRis 4 ай бұрын

@@king-qo9ew 一瞬インフルエンサーくんより仕事… かと思ったインフルエンサー"は"君より仕事… か

@monotanto 4 ай бұрын

Flowに入ることは容易だけど、こだわりすぎる癖があるのが問題…

@user-cx6st4ol4n Ай бұрын

内容はめちゃくちゃ好きなんですが機械音声がしんどくてボイチェンして聞いてる

@taisukehayashi9224 Ай бұрын

私は不労に入りたいです

@user-we2rw8gs5r Ай бұрын

皆がFLOWに入っている時、俺は風呂に入っている

@user-cm1oe2hu5w 4 ай бұрын

まーflowに入るには環境設定大事やから出社してる人やと難しいな。自分は起業してるけど、やっぱり圧倒的に生産性が前と比べて違うもん。基本的に仕事は2.3時間でおわる

@user-gg2gq5uc2c Күн бұрын

こんなに前向きに私達に語りかけてくれているのに、アンチが居るなんて、、。それが何より悲しい。言いたい人は心の中でにして、ここに書き込んで皆んなを不幸な気持ちにさせないでほしい。

@jetlifeal5326 4 ай бұрын

お前は俺で、俺はお前だ。いつもありがとう！お互い楽しもう。 10万人突き抜けろ！！

@yasuhikoanai3522 4 ай бұрын

没頭…何に没頭するか、だな～

@aloctdon 4 ай бұрын

本当に集中するときって朝に集中したら夜だよね 7時に初めて時計見たら9時でえっ、まだ2時間？？そっから外見て暗いと認識して、初めて急に周りが暗く感じるんだよね

@reddokuroes3 4 ай бұрын

登録者爆増

@tomas2732 4 ай бұрын

俺もなんだかんだで毎日風呂に入ってます

@--md9tl 4 ай бұрын

クリエイティブは仕事ほどAIに淘汰されます。このチャンネルの視聴者なら自分で考える力を持ってください ※直近の考え方だとブルーカラーの業務がAIに淘汰されないといわれはじめてます。

@aaa_222_ 4 ай бұрын

スマホは触らないとして、音楽の再生リストを聴きながらやるのはだめなのかな。

@car_navi 4 ай бұрын

Flowに入るが風呂に入るに聞こえる

@h.nisshi2810 2 ай бұрын

会社員としては勤務時間内そういう時間を作るのも難しい、午前中の電話を取らないでブロックするのも論外ですし。なるべく纏まった時間を作ってフロー状態に入れるような工夫はしている。

@user-lr2wiek1b 18 күн бұрын

アイデアの3Bは日本でも昔から枕上、馬上、水上って言われてるよね

@koo4427 3 ай бұрын

ブルーロックでもでてきたね。

@user-hs6tt6zf3k 2 ай бұрын

私は「1年が短い」という人の感覚が分からないです。年齢を重ねるごとに経験が増え、どんどん時間の流れが遅くなっている感じです。

@user-fw7ce7ly4p 4 ай бұрын

応援するよ( ・∀・)

@user-ec5yd5xk3l 4 ай бұрын

ふむふむ😮

@moe0424 Ай бұрын

ゲームプレー動画自分でとって見返してみそ。自分の場合はフローに入ってた。誰でも好きなことは没頭してると思う。なんかフロー特別な神秘的な状態じゃないよ。 1番のポイントは心理的にも環境的にも邪魔がないこと。

@n-mode1633 4 ай бұрын

FlOW状態に、簡単に入れる物理的方法を教えます。それは、缶コーヒーを連続で２本飲む事です。とくに、ワンダーモーニングショットを2*本飲めば余裕です。しかし、飲む前に何をするか決めてそれから飲んで下さい。目標を何も意識せずに飲んでも効果は出ません。今からする、行為と内容と達成までの時間と目標数値を意識して飲めばFLOWに入れます。更に、感じる時間の話をこの動画で伝えてますが、感じる時間ではなく、本人自体はこの時間に、実際に居るのです。それらは、細胞が感じる時間つまり細胞単位で時間に具体的、本質的に差があるのです。老化が遅い人は、それらの細胞の時間差が具体的に起きているからです。