【チートデイ】減量末期なら好きなもの食べて10000kcal爆食は2人なら余裕でしょ!

  Рет қаралды 570,605

なーすけFitness

なーすけFitness

Күн бұрын

0:00 朝のコンディション
1:12 卵かけご飯
2:40 コメダ珈琲
6:21 SAのアイスとパン
7:40 マクドナルド
11:05 クロワッサンとフレンチトースト
12:35 ミスタードーナツ
13:23 唐揚げ弁当
15:18 サーティワン
16:12 ペヤング
18:14 天丼とチキン
・おすすめVITAS商品
プロテイン(キウイ味)
amzn.to/3NKhz6P
EAA(キウイ味)
amzn.to/3RylMcC
シトルリン・アルギニン(エナジー味)
amzn.to/3Albru6
エナジー×マルチビタミンサプリ
amzn.to/3x8LnPM
紹介動画
• 減量期も効率良く筋肉をつける方法
・ネイチャーカン
naturecan-fitness.jp/
1注文で1本の木を植えてくれます。
ディスカウントコード【 NAASUKE15 】
・キョクヨーの鯖缶(クーポン『naasuke』で20%オフ!)
www.marche.kyokuyo.co.jp/shop...
・Shape Fit ジムの申込み
shape-unity.com/shape-fit-gym...
・Shapeアパレル
shapefit.page.link/KZfaq
・オンラインジム!全国どこでも参加可能!
community.camp-fire.jp/projec...
・その他SNS!インスタやTwitterはこちら!
lit.link/naasuke
【KZfaqの企業案件・コラボはこちら】
naasuke.shape@gmail.com
【ファンレター等はこちらから!】
【KZfaqの企業案件・コラボはこちら】
naasuke.shape@gmail.com 【ファンレター等はこちらから!】
〒230-0001
神奈川県横浜市鶴見区矢向4-7-21ライオンズビル尻手302
なーすけ宛
【BGM】
フリーBGM・音楽素材
MusMus musmus.main.jp/

Пікірлер: 351
@naasuke
@naasuke Жыл бұрын
みんなが今1番食べたいものはなに!?
@redeye-mm6cy
@redeye-mm6cy Жыл бұрын
嫁すけ
@Mitoma_fan
@Mitoma_fan Жыл бұрын
ひーすけ
@kamera4160
@kamera4160 Жыл бұрын
同じ日にFWJでます😎 王将食べたい😋
@user-pl6bf6mz9k
@user-pl6bf6mz9k Жыл бұрын
らーめん!
@donarudo-dayo
@donarudo-dayo Жыл бұрын
女性
@brunosakirati1936
@brunosakirati1936 Жыл бұрын
2人の会話がホントに可愛いし、嫁すけの話し方に癒される♡
@dokamina
@dokamina Жыл бұрын
2人でこんな風に過ごせるなんて年に数回とかしかなさそうだから嫁すけさんも喜んでたんだろうな〜☺️平和なお2人に癒されました!
@user-yc2yd8dz3x
@user-yc2yd8dz3x Жыл бұрын
サムネからカネキン好きっていうのがめちゃくちゃ伝わる
@user-td5hv5bi1l
@user-td5hv5bi1l Жыл бұрын
美味しいものを「美味しい」と一緒に言える人とのチートデイは本当に楽しそう〜✨
@yasuhiromagome8608
@yasuhiromagome8608 Жыл бұрын
一緒に楽しさや、幸せを共有できる相手がいるってことは当たり前じゃなく、本当に素敵でそれが何よりの幸せですよね
@user-op5ie5ct1w
@user-op5ie5ct1w Жыл бұрын
ほんとに仲良すぎる夫婦だな😊 見てるだけて幸せになれる動画でした!! 大会楽しみにしてます!
@akamura3
@akamura3 Жыл бұрын
チードデイ動画、見てるこっちまで想像以上に楽しかった!食べる姿って楽しい
@user-bt6zn8fx1o
@user-bt6zn8fx1o Ай бұрын
こんなけ食べれる人が毎日毎日少量しか食べずに我慢してエネルギーも出にくいなかで筋トレするってほんまにすごいと思う
@riko895
@riko895 Жыл бұрын
ほんとに美味しそうに食べてて自分も食べたくなります🤤
@user-vm7je3ld7z
@user-vm7je3ld7z 11 ай бұрын
なーすけさんと嫁すけさんの会話がすっごい、溢れれて、こっちも嬉しくなりました。
@user-bs9ng6rt5g
@user-bs9ng6rt5g Жыл бұрын
嫁すけちゃんコメダのメニュー見るの我慢したり、励ましたり 素敵すぎん?✨✨✨
@user-ln2pn1gm5u
@user-ln2pn1gm5u Жыл бұрын
見てるこっちがこんなに幸せな爆食動画他にないっ😂
@user-dv8ft7tl1e
@user-dv8ft7tl1e Жыл бұрын
枯渇した状態だと、めっちゃ食べ物入るし身体中に染み渡ってるの実感しますよね😆 特に腹筋の血管浮き出て活力出た感じが個人的にします✨
@user-kj9yn8mv7y
@user-kj9yn8mv7y Жыл бұрын
よめすけいつもより話してて2人の感じが可愛い😍😍
@Momo-ge9mu
@Momo-ge9mu Жыл бұрын
奥さまの声がとっても可愛らしくて癒されました🥰
@asako1922
@asako1922 Жыл бұрын
ふたりの会話がまじで可愛いです🥹 なーすけさんがたくさん食べてて嬉しくなりました。減量残りわずか絶対大変だと思いますけど頑張ってください!
@user-gq8eu6je1d
@user-gq8eu6je1d Жыл бұрын
なーすけさんが、チートデイを楽しんでいる姿が自分の事のように楽しい
@prajna_105
@prajna_105 Жыл бұрын
チートデイ待ってました!いつも動画見ながらトレーニングしてます
@ryo3558
@ryo3558 Жыл бұрын
一緒に食べてくれるのが本当にいい! 食べる子の方が可愛いって思う!
@user-ez8ub4xz8f
@user-ez8ub4xz8f Жыл бұрын
サムネでカネキン好きなのわかる笑
@user-nn2pb6wm7v
@user-nn2pb6wm7v Жыл бұрын
食べ方綺麗〜ほんとにお腹空いてくる!
@user-gj2jm1du9x
@user-gj2jm1du9x Жыл бұрын
ショート見てから動画あがるの楽しみにしてました。 なーすけくんの食べるの見るのホント好き。 嫁すけちゃんも好きだから嬉しいです。にしても嫁すけちゃんがけっこう食べれるのにびっくり😊
@user-jj1wv6lf8r
@user-jj1wv6lf8r Жыл бұрын
減量末期のなーすけさんが食べてると僕も元気になれます!!
@yuka_haruki
@yuka_haruki Жыл бұрын
チートデーも一緒で仲良し夫婦なの、かわいい💕 画面には映ってないけど、嫁すけちゃんもきっとおいしそうに食べてるんだろうな😋 サムネのなーすけくん、さわやかで良き🤗 大会、応援しに行くの楽しみです❣嫁すけちゃんもマラソン大会、頑張ってください🏃‍♀❤‍🔥
@user-pt2eg5ik8z
@user-pt2eg5ik8z Ай бұрын
ペヤングとあみ焼きサンド唐揚げ😂食べたいです 美味しそうに食べてるお二人見るとほっこりしますありがとうございます✨
@nmiyuki5547
@nmiyuki5547 Жыл бұрын
美味しいって感じれることに幸福感ですよね😍😍😋
@user-cm8qw9jy7i
@user-cm8qw9jy7i Жыл бұрын
嫁すけさんの声が素敵でした。 優しい奥さんって感じ
@user-uc4uz8wv6s
@user-uc4uz8wv6s Жыл бұрын
ここまで頑張ってるなーすけ君の爆食はこっちまで笑顔になるなあ😉大会まで頑張ってくださいね💪
@MINI-gy6lk
@MINI-gy6lk Жыл бұрын
なーすけさん本当に美味しそうに食べますね😊観てて気持ちいいです😊
@user-ep2vi2iy2p
@user-ep2vi2iy2p Жыл бұрын
こっちまで お腹いっぱい😣 嫁すけさんのコメント楽しい! 毎回出て欲しい🥰
@ten_x_x
@ten_x_x Жыл бұрын
毎回思う、マジで美味しそうに食べるよねー! 嫁すけと仲良く食べられるのっていいね。
@user-xf6iu8kv5x
@user-xf6iu8kv5x Жыл бұрын
以前配信されたTKGめんつゆ入れる動画見てそれ以来美味しく食べています。
@user-xc1kw3oe3t
@user-xc1kw3oe3t Жыл бұрын
なんだこの微笑ましい夫婦は
@Sakucha305Snoopy
@Sakucha305Snoopy Жыл бұрын
本当になーすけさんは美味しそうにご飯食べますよね🤤 見てるこっちも幸せになれる
@user-cf7xe4nf8b
@user-cf7xe4nf8b Жыл бұрын
めっちゃ美味しそうに食べてて笑みがこぼれてしまう😊
@user-rc9xv8sq3i
@user-rc9xv8sq3i Жыл бұрын
この背徳感はご褒美ですネ🩵✨ 嫁すけのツッコミ良きー😂
@user-yd4vy6cv5j
@user-yd4vy6cv5j Жыл бұрын
サムネがもうカネキンすぎる笑 ほんとに好きなのが伝わってきますね!
@sakarisugi
@sakarisugi Жыл бұрын
元気になって何より!😊
@user-rt4hc1zs2h
@user-rt4hc1zs2h Жыл бұрын
2人が幸せそうで私も幸せです
@user-qy5yb4uc4e
@user-qy5yb4uc4e Жыл бұрын
本当に美味しそうに食べられるw すけ夫婦のラブラブも見れて良きかな😌
@user-ec6vb4lp6o
@user-ec6vb4lp6o Жыл бұрын
これ見ながら食いトレすんの楽しすぎだろぉ!!
@ayn_channel
@ayn_channel Жыл бұрын
チートデーで美味しそうにご飯食べてるなーすけくんかわいい❤️ 大会当日まで突っ走ってくださいやったれぇぇええ!!!
@user-ox9dd6iv8q
@user-ox9dd6iv8q Жыл бұрын
なーすけさんもすごいけど、嫁すけさんもすごいな、本当にいい夫婦だ☺️
@puwa39
@puwa39 Жыл бұрын
嫁すけさんとのデート動画こっちまで幸せな気持ちになります笑
@user-qv4jd9on5p
@user-qv4jd9on5p Жыл бұрын
減量中食べれないパン類をめっちゃ食べてるの見てるとこっちが幸せになる
@user-op6vj1zh4n
@user-op6vj1zh4n 11 ай бұрын
2人の会話が楽しい。嫁すけの話し方にも癒されてま~す。 どこで食べてるのかキニナル~
@RK-pw8op
@RK-pw8op Жыл бұрын
サムネが昔、カネキンさんがあげたチートデイとそっくりです!😊
@aichobi_c5
@aichobi_c5 Жыл бұрын
沢山食べてるのに、最後の天丼まで美味しいって味わえるの凄い!! 毎日切りつめた食生活して、枯渇仕切ってたら食べれちゃうんだろうなあきっと😂
@BESTLIFETV-ej3gm
@BESTLIFETV-ej3gm Жыл бұрын
もうね!❕なーすけと嫁すけの仲睦まじさが凄く良い⤴️⤴️二人で1万キロカロリーも凄いし!!もう「チートDay動画」じゃなくて・・・「なーすけと嫁すけの仲良し動画」になってますやん⤴️⤴️羨ましい😄😄
@user-ibmoc87
@user-ibmoc87 Жыл бұрын
うわー、なーすけくん、食べるものが好きなときはよく目を開けるの、特に甘いものはわかると思う、次の大会で頑張ってね、ステージで輝けますように。😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@harucurry
@harucurry Жыл бұрын
唐揚げ弁当フタで食べるあたり優しさ感じます❤
@reonaimamuu8193
@reonaimamuu8193 Жыл бұрын
見てるだけで胸やけがww 普段頑張ってるご褒美ですね♪
@pipisano9204
@pipisano9204 Жыл бұрын
なーすけさん、お疲れ様です🙏✨チートデイ楽しかったです。体調気を付けて頑張って下さい💪
@user-nh8rr6bh2z
@user-nh8rr6bh2z Жыл бұрын
夫婦の仲の良さがとても伝わりました、明日の体がどうなるか気になるところ!?
@user-it1yq5yf7q
@user-it1yq5yf7q Жыл бұрын
え久々になーすけさんの動画みたら体変わりすぎててびっくりした!!!
@Onsdesu
@Onsdesu Жыл бұрын
これみるとモチベ湧きますわぁ、あとちょっとの脂肪取るの頑張ります!
@paishen
@paishen Жыл бұрын
カネキンさんのチートデイみたいなかっこいいサムネ!😍😍😍
@harucurry
@harucurry Жыл бұрын
嫁すけさんの反応が毎回可愛いです❤
@user-in2kh5sj3s
@user-in2kh5sj3s Жыл бұрын
なーすけさん動画でダイエットがんばろうってなりました
@user-iw9bi3wx4r
@user-iw9bi3wx4r Жыл бұрын
このサムネは絶対にカネキンさんリスペクト入ってますよね!😂
@user-hf2fk6tp2m
@user-hf2fk6tp2m Жыл бұрын
なーすけくんが可愛くて素敵…こんな旦那さん欲しい…😌嫁すけ細いのに4500kcal普通に凄すぎる😌
@menthis7397
@menthis7397 Жыл бұрын
なーすけさんが毎回動画上げてくれるおかげで筋トレサボろうとしてた俺をやる気にさせてくれる。
@user-hu2lm8tn5v
@user-hu2lm8tn5v 7 ай бұрын
コメダのアイスのところでフーってしてるのいい笑
@sain60
@sain60 2 ай бұрын
ダイエット中代わりにたくさん食べてくれてありがとう
@soy_milk_
@soy_milk_ Жыл бұрын
サムネの爽やか顔とバキバキ筋肉のギャップがすごい😂
@vsdgfwe
@vsdgfwe 10 ай бұрын
4:55 シロノワールをフーフーして食べるの可愛すぎる😂
@user-maacannel
@user-maacannel Жыл бұрын
なーすけくんこんばんは!チートデイ良いですね😊コメダ珈琲美味しいですよね!大好きです。 天丼も美味しそう〜。揚げ物系は良いですね!
@user-fe6rd3oh3g
@user-fe6rd3oh3g Жыл бұрын
深夜に見たらやばい。飯テロ🤤
@user-rb6vc9ue9c
@user-rb6vc9ue9c Жыл бұрын
アイスだし冷たいのにシロノワール食べる時ふーって冷ましてるのかわいい笑
@user-hy1oo7bh9e
@user-hy1oo7bh9e Жыл бұрын
おいなーすけ優勝期待してるぞ ガチで頑張れ👍
@user-xf3gt8rr6w
@user-xf3gt8rr6w Жыл бұрын
なーすけさんの美味しそうに食べる姿見てもっと一食一食を大事に食べようって思った、最後頑張れ
@user-gc5dm9uk8c
@user-gc5dm9uk8c Жыл бұрын
幸せそうで幸せになれる。
@user-zt1pm2vk6c
@user-zt1pm2vk6c 8 ай бұрын
な−すけさんの影響で胸肉とサバ缶が一番美味しいと思うようになりました。ジャンクなものはここ三年くらい口にしてないです。食べたいとも思わないようになりました。体が喜ぶものがやっぱり安心するし美味しいと思うから継続するのかな😊
@MachColonel
@MachColonel Жыл бұрын
こうやってチートに付き合ってくれる嫁すけ最高かよ〜
@user-tq4dc2ek1c
@user-tq4dc2ek1c Жыл бұрын
コメダは最高にうまいですよね!
@user-jc6rc9ki8j
@user-jc6rc9ki8j Жыл бұрын
これみながら食べる鶏胸肉も美味しく感じる😂
@fumi5192
@fumi5192 Жыл бұрын
手で食べる飯が1番美味いってぷろたんさんが言ってたから、減量末期のチートの手で食す!1番美味いやつ😂
@k.a.love726
@k.a.love726 Жыл бұрын
シロノワール食べたい〜🤤 よし。1ヶ月ジムトレ頑張ったらシロノワール食べよ😤今頑張ってジムトレしてます💪
@fuwawankirakira
@fuwawankirakira Жыл бұрын
チートデートいいですね♡ なーすけさんももちろんだけど嫁すけちゃんホントすごい😂
@user-ro9in4hc5m
@user-ro9in4hc5m Жыл бұрын
この動画を見るとぷろたんのすごさがわかるw60切る体重にあの筋肉量
@mashi91
@mashi91 Жыл бұрын
減量期のチートを見ると、あ。私も減量頑張ろ!って思っちゃう🎉
@daifit.
@daifit. Жыл бұрын
嫁すけさんいい人すぎるな! 改めてなーすけさんとお似合いだなと思いました! 残り少し、頑張ってください🔥
@user-to5rk8iv7e
@user-to5rk8iv7e Жыл бұрын
卵かけご飯に麺つゆ 今度やってみよん✨
@minto310
@minto310 Жыл бұрын
食べていいって許可が出てるから 好きなだけ食べれるよね✨ 甘いものって1度食べ始めるとホントに止まらないよね😅中毒になる笑 てか、ミスド❗行ってないなぁ😢 全然食べてないよドーナッツゥゥゥ💦
@user-qu8xi5up4u
@user-qu8xi5up4u Жыл бұрын
カロリーたくさん摂るのも大変ですね😅 明日からまた頑張ってください!!
@user-dm7kh2ig6t
@user-dm7kh2ig6t Жыл бұрын
なーすけ年近いから親近感、がんばれい
@naitaramake
@naitaramake Жыл бұрын
嫁すけさんにいちいち👍️するの可愛すぎますw
@user-fr6ks6mq8y
@user-fr6ks6mq8y Жыл бұрын
ずっと停滞してたから昨日チートデイにしようとしてたのになぜか久しぶりに体重減ってたから断念した、、😭無念すぎたけどこの動画見て少し自分もチートした気持ちになれて嬉しい、、
@omemai
@omemai Жыл бұрын
さりげなくVITAS入れてきたのまじで面白すぎるwww
@naasuke
@naasuke Жыл бұрын
食べたものは全部入れねば!!!
@user-ht2do9ss1g
@user-ht2do9ss1g Жыл бұрын
なーすけさん!顔つきめっちゃ変わってますやん!すげ〜( ゚д゚)ますますカッコ良くなって来てますね!なんか尊敬しちゃいます 今食べたいものはもぅ中華!体重増えてしまい 今減量中なんす(泣)なーすけさんを見るとこっちも頑張らなあかんなって思います
@ray4522
@ray4522 11 ай бұрын
このサムネ、昔のカネキンさん思い出した笑笑
@palaceskateeee
@palaceskateeee Жыл бұрын
アイスにフーするのかわいい
@Raxcy_-
@Raxcy_- Жыл бұрын
サーティワン出てきた時になーすけさん大納言あずき食べないかなぁ〜って思ってしまった笑なんでも美味しそうに食べてるなーすけ夫婦好き
@akitodukz
@akitodukz Жыл бұрын
日本のご飯美味しそう!😭💪🏼
@user-ix1ep2se9e
@user-ix1ep2se9e 10 ай бұрын
嫁すけがペヤング開けていいとこまで開けてたのに間違って全部開けちゃうの可愛い笑笑
@user-ok2bh9qf2s
@user-ok2bh9qf2s Жыл бұрын
明日絶対ペヤング食べる🥹
@user-dn7qz5ri9v
@user-dn7qz5ri9v Жыл бұрын
自分身長180cmで体重66キロ つい半年前まで59キロだった。 まじで増量きつい ちなみにノルマは毎日4500カロリー
@user-iu7gk8xf8f
@user-iu7gk8xf8f Жыл бұрын
サムネがカネキンさんのチートデイと似てて感動😭
@user-vb7dz2zw9j
@user-vb7dz2zw9j Жыл бұрын
嫁すけ、大会でなーすけさんと一緒にいてめちゃくちゃ小さい!可愛い女の子って感じだったのにこんな食べるのか!いいね😊
4ヶ月「減量食」を一緒に食べてた嫁すけとチートデイ!!
18:43
Now THIS is entertainment! 🤣
00:59
America's Got Talent
Рет қаралды 39 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 131 МЛН
This is not my neighbor  Terrible neighbor! #funny #zoonomaly #memes
00:26
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 11 МЛН
絶対に盛れてはいけないアメリカ旅行がカオスすぎたwwwww
27:58
過酷な減量後なら24時間で10000kcal食べれるでしょ!
34:44
なーすけFitness
Рет қаралды 1,6 МЛН
幸せでした
10:05
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 930 М.
When GOATs Get Injured in Finals 😢
0:23
TIKI-TAKA
Рет қаралды 3,7 МЛН
Ronaldo Benzema Link Up
0:43
Foot Passion
Рет қаралды 3,1 МЛН
Yamal Rare Moments 😂
0:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 7 МЛН
Epic Throw In Moments 😂
0:30
Xendio
Рет қаралды 4,8 МЛН
Jump Round kick 🥋 #taekwondo #wushu #karate
0:13
Farakicks
Рет қаралды 2,5 МЛН
Испания - Англия - 2:1 | UEFA EURO 2024 | Финал | Шолу | Обзор
10:44
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 3,5 МЛН