ชีวิตสงบขึ้นมาก เมื่อเข้าใจ 'ความอยาก' ของตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม

Рет қаралды 89,164

4 ай бұрын

ชีวิตสงบขึ้นมาก เมื่อเข้าใจ 'ความอยาก' ของตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม
😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ - ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfinger 8:00-9:00 สามารถดูย้อนหลังได้ทุกคลิป ทางยูทูบและพอดแคสต์
ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง KZfaq : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ)
- อินบ็อกซ์เฟซบุ๊กเพจ rounfinger
- LINE : Roundfinger lin.ee/YQ435Yk
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : roundfinger
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : bit.ly/2TjmGRq
Podbean : bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : www.blockdit.com/roundfinger
#Roufinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday

Пікірлер: 62

@dananess1 3 ай бұрын

นึกถึงตัวเองตอนวัยรุ่น มีความทะเยอทะยาน มาตอนนี้อายุมาก เริ่มหันมาพึงพอใจกับสิ่งที่มี

@GooGogKakkak 3 ай бұрын

แมวที่บ้านเป็นตัวกระตุ้นโดพามีนได้ดีมากครับ สบตาทีไรใจอ่อนทุกที

@sirirat5542 3 ай бұрын

เรามี 3 ตัว

@kanomkitchen3348 3 ай бұрын

ป้าวัย 68 ตอนนี้ความอยาก ลดลง เรื่อยๆ ตอนนี้ คิดแค่ อยากมีสุขภาพดี และ แข็งแรง ไปนานๆ (ดังนั้นสิ่งที่ทำประจำคือ ออกกำลังกาย ทั้งกลางแจ้ง และ ฝึกโยคะในร่ม)

@arnonlee 3 ай бұрын

เหมือนเป็นวิธีการสอนธรรมะให้คนในพ.ศ.นี้เลยครับ ขอบคุณครับ😊

@krunamfa6416 3 ай бұрын

หนังสือทุกเล่มของน้อง..ล้วนทำให้เรา คิดพิจารณาตนเอง..และมีความสุขในชีวิตของตน..ขอบคุณอีกครั้ง

@wiraneebuengor6258 3 ай бұрын

ชอบมากๆค่ะ เข้าใจและรู้จักตัวเองมากขึ้น ขอบคุณมากๆนะคะ รักช่องนี้จังง ขอบคุณที่โลกนี้มีคุณนิ้วกลมนะ❤

@Sam-kz6hs 2 ай бұрын

รู้ธรรมะ ท่านพุทธทาสด้วย ดีมากๆครับ คุณเก่งมาก รู้อนัตตา เยี่ยม !!!❤😊

@amaranthineZ 3 ай бұрын

Dopamine เยอะนึกถึงทนายในเรื่อง Better Call Saul เลย ทำทุกอย่าง ทุกทาง ล้มแล้วลุกทันที สุดๆ ไปเลย

@panneeboonsiriya7349 2 ай бұрын

ยังดูไม่จบเลยค่ะ ตาม มา จาก Breaking Bads 😅

@maemot2860 3 ай бұрын

ทุกวันนี้นั่งพิจารณาตัวเองว่า จะตายแบบไหนหนอ แก่ตาย ป่วยตาย หรือ ตายเพราะอุบัติเหตุ นี่คือ ความอยากของเราตอนนี้ 😂

@user-dh3wo6xx1m 3 ай бұрын

ลใ

@imwasher3812 3 ай бұрын

เลิกพิจารณาในสิ่งที่เราไม่รู้ แล้วมาพิจารณากับสิ่งที่เราต้องการตอนมีชีวิต ก็อาจจะมีคำตอบมากกว่านะครับ 🙏🏻

@maemot2860 3 ай бұрын

@@imwasher3812 ขอบคุณค่ะ พิจารณาเล่นๆนะคะ เพราะทุกสิ่งที่ปรารถนามันก็ได้มาหมดแล้ว

@imwasher3812 3 ай бұрын

@@lilwavelilwave สิ่งที่มันมีคำตอบให้เราสามารถค้นหาเรียนรู้ได้ กับสิ่งที่ไม่มีวันที่เราจะสามารถรู้คำตอบได้เลย มันต่างกันมากนะครับ การใคร่รู้อย่างหลัง ที่ไม่มีใครสามารถล่วงรู้ได้ อาจจะทำให้เราเสียเวลา และพลาดบางอย่างไปในปัจจุบันขณะนะครับ

@krunamfa6416 3 ай бұрын

ขอบคุณสิ่งดีๆ

@mr.krietikraitechamethakul2989 3 ай бұрын

มีแล้วดีกว่า ไม่มี มีแล้วลดบ้าง เพิ่มบ้าง มีแล้ว ส่งเสริมกัน มีแล้วเข้าใจ ในสิ่งที่พอ รึผ่านรอด มีแล้วรู้ค่า ในสิ่งที่มี

@freehugs4685 3 ай бұрын

พีระมิดสามสุขเด้งเข้ามาในหัวเลยครับ

@mojimuju2231 3 ай бұрын

ยิ่งฟังยิ้งท้อกับชีวิตเลยคะ เป็นซึมเศร้าอยู่ โดพามินต่ำแน่นอน ฝืนตัวเอง ฝึกตัวเองแค่ไหน มันต้องออกแรงมากกว่าคนปกติเสมอ อารมณ์ท้อจะเกิดง่ายมาก

@rookeizayoo1 2 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้นะครับ

@MhfvvVghh 9 күн бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมฝึกแบบแยกความคิด อารมณ์ออกจากหัว แล้วไม่แคร์มัน (ซึมเศร้าเครียดจิตตกผมใช้มีมหมาไซบีเรียนชี้นิ้วให้หยุดพอนึกละขำเปลี่ยนอารามณ์) เหมือนการ์ตูนอินไซท์เอาท์ สนใจอะไรที่สบายๆ มันค่อยๆจางคลายครับผม สู้ๆครับ

@PanchitaMemento 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ช่วงนี้มีแต่หนังสือน่าสนใจทั้งนั้นเลยค่ะ🎉🎉🎉🎉

@user-ny5jl4hg2r 3 ай бұрын

จริงครับ สำหรับเราคือพอแล้ว แต่เพราะครอบครัว มันจึงมีมากคุณ มีมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดี ขอบคุณครับ สำหรับสาระดีๆ😊😊😊

@ailadasuwanchatree6290 3 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันมากๆนะคะ 🎉

@brownygurl13 3 ай бұрын

ฟังทุกเช้าเหมือนมีคนคอยเตือนสติเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 😊

@user-so4im4mq2c 3 ай бұрын

ยึดมั่น ถือมั่น 😮สุขไปบนกองทุกข์ มันจะสุขได้นานแค่ไหนเชียว

@user-sp8vz7ue6h 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ ที่แนะนำหนังสือที่ให้ความรู้ แนวคิดที่ดี มีประโยชน์ สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ ตามสถานการณ์ ตัวบุคคล ความเชื่อ แรงจูงใจ ความเป็นไปได้.

@athiwat-pt1834 Ай бұрын

พร้อมกระโดดโจมเข้าใส่ทุกเมื่อ....เมื่อรู้ว่ามีตังศ์ในกระเป๋า...นานๆไปเริ่มจะผูกขาด😑✌️

@panneeboonsiriya7349 2 ай бұрын

ฟังถึงช่วงท้ายๆ ก็ ขำ ตามคุณ เอ๋ เลยค่ะ 😅

@twelveaugust4694 3 ай бұрын

ชอบตอนนี้กับตอนที่แล้วนู้นเรื่องโดพามีน ค่ะ ทำให้เข้าใจตัวเองกับผู้อื่นขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤

@roundfingerchannel7555 3 ай бұрын

😀ร่วมสนับสนุนรายการ Have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ 😊ติดต่องานนิ้วกลมหรือเป็นสปอนเซอร์รายการ ได้ที่คุณหนึ่ง 087-712-5874 ขอบคุณค่ะ ☺ซื้อหนังสือของนิ้วกลมหรือของสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) ได้ที่ LINE : @roundfinger lin.ee/YQ435Yk / อินบ็อกซ์เฟซบุ๊กเพจ Roundfinger

@imoutokurabu11 3 ай бұрын

คุณเอ๋มีโดพามินสูงกว่าค่าเฉลี่ยแน่นอนเพราะออกสื่อเยอะ

@ammonchannel 3 ай бұрын

ขึ้นแล้วต้องรู้จักลง ถ้าไปดวงจันทร์แล้ว อย่างอื่นไม่มีอะไรพิชิตแล้ว ก็ไม่แปลกที่ไม่อยากมีชีวิตอยู่ คนเรามีหลายแบบจริงๆ

@nuttanannaka4923 3 ай бұрын

ถ้าใช้ตัวซับเสียง ให้ไมค์ฟังนุ่มกว่านี้ ได้แบบประมาณเสียงของพวกช่องพอดแคดเค้าใช้กันจะดีมากเลยค่า ส่วนตัวคิดว่าเสียงยังนุ่มและทุ้มได้มากกว่านี้อีก ตอนนี้เสียงยังมีบ้างเส้นเสียงที่แหลมเข้าหู แต่ชอบช่องนี้มากนะคะ ตามมาตั้งแต่เปิดช่องแรก ของคุณhave a nice day นะคะ

@roundfingerchannel7555 3 ай бұрын

ขอบคุณครับ จะลองปรับดูนะครับ 😊

@sukue1 3 ай бұрын

สวัสดีคะ คุณนิ้วกลม...ไม่ไดเข้ามาฟังตั้งนาน❤😊😊

@sayjairodpeng6934 3 ай бұрын

❤ขอบคุณมุมมองความคิดค่ะ

@samadhi7042 3 ай бұрын

❤ ขอบคุณครับ

@buddeepetto 3 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับสาระดีครับ

@pupum6245 3 ай бұрын

ชอบคำว่าบางคนเกิดมาก็พร้อมที่จะขยันแล้ว ลดความรู้สึกผิดกับความชิวตัวเอง😅

@LinAung-yk2wl 3 ай бұрын

ผมรักไม่เมสชี่ผมชอบนิสัยเมสซี่❤❤❤

@ragragjubjub 3 ай бұрын

ตั้งชื่อรถ 😻😻😻

@babycherieguitare 3 ай бұрын

สนุกมาก

@ticker4149 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@littledesk7650 3 ай бұрын

เสียงหัวเราะทำให้สนุกมากเลยค่ะ😁

@nattapont5749 2 ай бұрын

โคตรชอบเสียงหัวเราะพี่เอเลย

@user-sk6xt9wc6s 3 ай бұрын

thanks

@user.yn6cg4vb4o 3 ай бұрын

❤❤❤

@patouboonyapatham8532 3 ай бұрын

อีพี นี้เข้าใจอะไรมากขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

@bieziiflow 3 ай бұрын

😍😍😍

@sirawitonsila2100 3 ай бұрын

ไม่มีเพลงหรอครับ คิดถึงเพลง

@tassaneesajjawong9524 3 ай бұрын

❤

@sweetone1137 3 ай бұрын

@thaihealthylung 3 ай бұрын

❤🎉

@priyadakomsawang8743 2 ай бұрын

I am now l am trying yo stop

@user-jg9rp8dn1n 19 күн бұрын

@mintraz 3 ай бұрын

ฉันทะ จะเรียกว่าอะไร่ะ dopamin?😅

@mochikang252 3 ай бұрын

เราวันนี้ยังคงเป็นเด็กเห่อของเล่นใหม่ในวันนั้น😆

@pornjaroentamonnat8716 3 ай бұрын

จริงค่ะเมื่อก่อนเป็นจริงจนตื่นรู้แต่พอจิตสงบความอยากมีอยากได้ก็ลดลงตอนนี้บอกตัวเองว่าจำเป็นหรือต้องมีทำให้มีสติมากขึ้น

@pornjaroentamonnat8716 3 ай бұрын

ซาบซึ้งกับสิ่งที่มี

@user.yn6cg4vb4o 3 ай бұрын

❤❤❤