الله يرزقك الذرية الصالحة وأي وحدة مشتاقة وأنا وحدة منهن يارب يا مجيب
@user-vx1fs4co7x3 ай бұрын
@@khjjyhh365تانا وحدة منكم البنات
@mini-kolchi3 ай бұрын
ياربي ترزقك الذرية الصالحة أنت وكل محرومة
@alaoui30583 ай бұрын
الله يرزقك الذرية الصالحة يارب
@nounourouigui22273 ай бұрын
ربي يرزقك يارب العالمين
@salou_soso3 ай бұрын
الجمال الطبيعي اختي سكينة فنة ماشاء، لي متافق معايا يجي حدايا البنات ❤
@user-oh8qo2zv6w3 ай бұрын
عندك الصح
@meryemeelamrani82363 ай бұрын
❤❤وي ما شاء الله كتحمق وطبيعة
@sanayaismail52463 ай бұрын
الله يحفظها من كل الشرور
@marez92813 ай бұрын
❤❤❤❤
@user-fk1jy5gk2p3 ай бұрын
ماشاء.الله.عليها.
@khadijaessabri74363 ай бұрын
البنات عافاكم خويا أيوب مات غريق في الديار الاسبانية عندو 33عام.ميمتي 20 عام ماشفتو.دابا مسكين غادي يجي في صندوق .عافاكم دعيو معاه بالرحمة و المغفرة و مع وليديه بالصبر
@MryamBrdad3 ай бұрын
البركة فراسك اختى الله يرحمو ويصبركم انا لله وانا اليه راجعون
@jamysebti78323 ай бұрын
اللهم ارحمه واغفر له و أكرم نزله و الله يصبركم و يبدل محبته بالصبر الجميل
@tangerinasara67973 ай бұрын
الله يعظم الاجر والله يرزقكم الصبر والسلوان
@jouharifatima3 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه الفردوس الأعلى يارب العالمين ويصبركم
@jolinette90983 ай бұрын
الله يصبركم ان شاء الله ويرحمو 😢اعظم الله اجركم
@Youssefouaazzi3 ай бұрын
ختي سكينة بغيت نعود القصة ديالي دروري راني معقدة الله يحفظك جوبيني عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل
@moonxx31473 ай бұрын
Uup
@user-os1mv9oe1i3 ай бұрын
Up
@habibamarhabi41112 ай бұрын
Up
@rawaama-ho2hx2 ай бұрын
🌹
@bilalifatine25842 ай бұрын
❤❤
@AnasIdhfid-tv1zz3 ай бұрын
اللهم ارني عجائب قدرتك في حياتي وكل من قال امين يا رب العالمين
السلام عليكم اختي سكينة ومتابعنها انا حاملة بغيكم تدعيو معيا ارزقني الله بولد ذكر كامل الخلق والخلق عندي تلاث بنوتات الله يحفظهم يارب وحفظ جميع أبناء المسلمين
@Thesara03123 ай бұрын
الله يفرحك ياربي طلبي الله من قلبك وقيام الليل سورة البقرة.وربي كبير.حتى انا عندي ثلاثة بنات ودبا ربي رزقني بالولد عندو ستة شهور الله يحفضوملي يا ربي .والله يفرحك بالولد🙏🏻💙
@ayahasna38103 ай бұрын
@@Thesara0312 آمين يارب الله يحفظ ليك وليدك وبنياتك
@naimamiksam60973 ай бұрын
الله يفرحك
@ayahasna38103 ай бұрын
@@naimamiksam6097 آمين يارب العالمين
@user-fk1jy5gk2p3 ай бұрын
الله ايخليهم.ليك.ويزقك.لي.بغيتي.ياربي.امين
@samya6314Ай бұрын
انا طيحت 16 كيلو درت الصيام المتقطع وكنت متبعه محمد صبور المغربي الي شجعني وصراحة نظامو رائع كنشبعي وضعفي فنفس الوقت
@sabahnasit-sr6hzАй бұрын
ختي شحال المدة فاش نقصتي 16كيلو عندي واحد 15 كيلو خصني نحيدها ويالله بديت حتى أنا مع محمد صبور
@samya6314Ай бұрын
@@sabahnasit-sr6hz 4 أشهر ولاكن كنت كنخربق ههه
@JamilaIl-s8jАй бұрын
@@sabahnasit-sr6hzحتا انا نقصت 16 كيلو بالصيام المتقطع مع الأخ محمد صبور
ربي يرزقك الذريه الصالحه ادا كان لك خير فيها ان شاء الله ان ربي على كل شيء قدير .
@saidasabri11653 ай бұрын
الله يرزقك الذريه الصالحه ❤❤❤
@user-yh5ox7hy7o3 ай бұрын
ربي يرزقك الذرية الصالحة يارب العالمين عاجلا غير آجل
@AbdellahGhandour-sw1bn3 ай бұрын
ياربي يفرحك اختي
@zahrahmam50613 ай бұрын
ختي شهرزاد واش مسموح نعاود القصص ديالك لقدام بطريقتي درت واحد القناة فالتيك توك وبغيت مرة مرة نعاود شي قصة من دياولك القدام إلى سمحتي ليا طلعو عفاكم الكومنتير ديالي باش تشوفو
@WafiaAissaouiАй бұрын
سلام أختي أنا من الجزائر نقدر نحكيلك قصتي وكفاش تغلبت على زوجي النرجسي بعد عشرة 21سنة وزيد عندي حتى قصة حقيقية على حياتي وعلى حيات ولاد خوالي لي المهم فرنسية
@1gm8493 ай бұрын
اختي شهرزاد عفا دعي مع ولدي ينجح بشي نقطة مزيانة الجميع الوليدات ياربي
@aminakarcha79863 ай бұрын
الله ينجح وليدك بنقطة مزيانة وينجح جميع لوليدات امين يارب العالمين
@1gm8493 ай бұрын
الله يجزيك بخير اختي
@wafae9403 ай бұрын
الله يسهل عليه
@nuhi.3 ай бұрын
اول وحدة كنتمنا منكن تدعيو معايا ربي يسهل عليا❤❤❤ لي دعات معايا الله يعطيها ما كتمنا فخاطرها ديرو جيم
عافاكم البنات دعيو معايا يرجعولي وليداتي راه ميمكنش نعيش بلا بيهوم، عافكم دعيو معايا دعوة الغريب مستجابة
@Kamilia-g5b3 ай бұрын
الله يجمعك مع وليداتك يارب ويفرحك بيهم
@jihanjihan45463 ай бұрын
@@Kamilia-g5b يارب آمين🤲🤲🤲
@user-fk1jy5gk2p3 ай бұрын
الله.ايجمعك.معاهم.وتفرحي.بيهم.ياربي.امين
@saidasabri11653 ай бұрын
الله يجمع مع وليداتك ❤❤❤
@jihanjihan45463 ай бұрын
@@Kamilia-g5b آمين يارب 🤲🤲🤲
@ChaimaeHarbily2 ай бұрын
السلام عليكم أنا تفرجت في هاد الفيديو نهار لي تحط و كنت داخلة نقرا تعاليق و لقيت شحال من وحدة كاتبة أنها متبعة نظام الصيام المتقطع مع محمد صبور و دخلت القناة ديالو و تبعت نظام الصيام المتقطع و الحمد لله نقصت 5كيلو في أسبوع البارح تعبرت مع العلم انه عندي تكيس المبيض بغيت نشكر الناس لي شاركو معانا القناة ديالو و في نفس الوقت بغيت الناس لي باقي ما شفوه يدخلو عندو القناة
@SalimaBateАй бұрын
Salam a khti chni konti katakol fe siyam mota9ati3 chokran lik
@nourelhoda47273 ай бұрын
أحسن حاجة درت ورتاحيت فيها هي صيام المتقطع مع كوتش صبور ناقص كيلو ناقص مشكيل فليوتيب تنا بحالك كنغلاض دغية اوصعووووبة باش نضعاف ولكن هاد نضام وااااعر
@meryemhajjioui22143 ай бұрын
Hta ana khti mchelh nidam dyalo khatir
@fatimahoumas72803 ай бұрын
Howa li daira hta ana ghir ma3raftch wach fach nawsal lwazn li bghit nab9a fih
@meryemhajjioui22143 ай бұрын
@@fatimahoumas7280 ky9ol f video dyalo mni twsli lwazn li briti rdiri 3 d wajabt blh9 ykono sihiyin twasli m3ah fcb y9olk chno diri
@hananetlm1833 ай бұрын
فعلا الصيام المتقطع. كنظام حياة. ربي يوفقنا ان شاء الله
@samirakhaliiil91483 ай бұрын
تأنا اختي متبعا معاه محمد صبور
@meriemmeriem72103 ай бұрын
سكينة سبحان الله كتعاودي قصتي غير انا الحمد لله مازال موصلت لمرحلة ما فوق 100 يالاه نتشجعو البنات اللي زايدين في الوزن نديرو حل لراسنا 😢
@naimaesr59363 ай бұрын
دخلي عند واحد الكوتش فاليتوب سميت محمد صبور
@BochraBicho-gt6id3 ай бұрын
أنا خمسة و تسعين
@fatikitchen25243 ай бұрын
انا 87kوقصيرة ومتنقدر لا على ريجيم لا والو الله المستعان
اختي سكينة الله يسر ليك ان شاء الله تكون نتيجة مزيانة غا واحد نصيحة عنداك تمشي فطريق هادو اليوتوبورزات اللي غا ضعاف. بالتكميم ولاو البسو لبس لاصق وحالتو الله يهديهم .
@user-zc4ps7xv7p3 ай бұрын
السلام اختي شهرزاد أنا متتبعة من هولاندا مادرت لا تكميم غي بالأكل الصحي مع واحد السيد مصري عندو قناة فاليوتيوب اسمها لو نفسك تخس في مدة 4شهور نقصت 20كيلو
@chahrazad3 ай бұрын
حتى انا كنت متبعا معاه قبل ولكن كان عندي تبات الوزن
ماشاءالله عليك وليتي كتكوتة وصغيورة قبل متباني كنت كنتيلك بنوتة مبين 18 و20 عام ودايرة كوب كاري داك الصويت لي عطاك الله تبارك الله عليك ابنتي الله يخلي ليك صحيحتك
@kaltoumhamdani79343 ай бұрын
تبارك الله جيتي فنة صوتك واعر طريقة السرد ديالك زوينة خليني نعاونك فالتعاويد دالقصص. كيعجبني هاد الضومين ولكن معنديش القصص لي نعاود
@fatycasa36483 ай бұрын
شي دعايوة عفاكم ولدي عندوا إمتحان وجزاكم الله خيرا يقال دعوة 40 شخص مقبولة🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-fk1jy5gk2p3 ай бұрын
الله.ايوفقو.ياربي.امين.والجميع.
@zinezine90102 ай бұрын
ربي ينجحو
@omyasser73243 ай бұрын
ختي شهرزاد حتى انا وصلت ل 126 كيلو قمة المعاناة سرعة صربات القلب و الظغط والمفاصيل لا حول ولا قوة الا بالله وديا درت الصيام المتقطع ودعيو معايا نكمل يارب
@kariines72663 ай бұрын
اختى تبعي محمد صبور اقسم بالله اتنقضي
@samirakhaliiil91483 ай бұрын
اختي تبعي مع محمد صبور انا كنت فية 124دابة حليا وصلت 103 داب 2سمنات متعلرت غير توكلي على الله وبداي
@mina.anaouch3 ай бұрын
حتى انا عندي ضربات القلب السريعة وضغط الدم والكولسترول
انا سمعت قضتك و درت قلب للريجيم انا معاناني مع غلظ من صغري وانا فكرة تاعي ضد التكميم نتمنى نلقى حل مع ىيجيم الدعولي لبنات دعوة الغريب مستجابة
@user-zw8ud9uf1xАй бұрын
هي تلقى حل ولكن بعد ريجيم ديري تثبيت وزن با؛ تبقاي متزداديش😊
@khadijaoumswika1408Ай бұрын
تبعي محمد صبور المغربي قالتها واحد السيدة فالكومونطات فيه الصيام المتقطع نزلات 26 كيلو.
@lailaechafi54733 ай бұрын
نصيحة لي بغات ضعاف تقلب على ريجيم فتيحة شهبون هدا ماشي اشهار انا تبعت معها و حمدلله نقصت و دابا ولدت و رجعت و تندير ريجيم
@rajahankous85303 ай бұрын
ههههههههه مازوييينش
@MalakMimi-ii9rd3 ай бұрын
خايب اختي نهار تاكلي شي حاجة تفيضي
@lailaechafi54733 ай бұрын
انا درتو حمدلله و نقصت بيه ولكن تيبغي الصببببببببر
@majidaoualla8097Ай бұрын
دخلو عند محمد صبور عن تجربة
@aghanitchrmilwtchrmilkolo5053 ай бұрын
ولدي مسكين عند 23 سنة كيوزن 124 . كان كيوزن 54 كيلو .من بعد المرض وكيشرب دواء وصل لهاد الوزن .ما كيقدرش يدير رجيم حيت كيشرب دواء وكيفتح لو الشهية كا ياكل بزاف .لي شاف تعليقي يدعي معاه الله يعطيكم ما تمنيتو .كان رياضي وتعقد بالغلض
@khadijabentahar63963 ай бұрын
أختي دخلي للقناة ديال الأخ محمد صبور وكروب في الفايس عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل ومتنسايش تشكريني
@houdaajboube16413 ай бұрын
ختي دخلي لقناة محمد صبور او فالفيس دايرين مجموعة سميتها ناقص كيلو ناقص موشكيل فيها ناس عندهم اوزان كتر من وزن ولدك وحتى الكوتش كان عندو وزن زاءد صراحة مجموعة تخليك تفاءلي باش تنقصي الوزن كنحطو الوجبات ديالنا اكنديرو تحديات ديال الشهر غير ضربي طليلة على القناة وعلى المجموعة وان شاء الله يلقى راحتو
@user-ot9uj8xq6j3 ай бұрын
الله يشفيه ويعافيه وحفظو ليك. وتشوفيه كيف بغيت
@user-vy4eu1sn5w3 ай бұрын
الله ايشفيه
@user-fk1jy5gk2p3 ай бұрын
الله.ايشافيه.ويعافيه.
@user-ew8hp3ql9o3 ай бұрын
هاد سكينة الفنة الغزالة يختي كدخلي للخاطر من الشوفة 😭❤️ ان شاء الله شي نهار نجي عندك من قنيطرة لطنجة
@chahrazad3 ай бұрын
مرحبا بيك اختي
@aicha8263 ай бұрын
ربي يحفظك ويحميك من العين والحسد .بغيتك ترقي نفسك لان الفرحة ماشاء الله باينة عليك
@zanouba203 ай бұрын
ما شاء الله ضعفيتي وزيانيتي عاد بان وجهك الحمد لله على سلامتك لعقبة لأي وحدة كتعاني من السمنة
@Hassna72413 ай бұрын
سعداتك اختي سكينة نتي فطوكوبي ديالي فاسم فسن فوزن داب بسبب وزن زائد جاني تكيس مبيض داب بديت ريجيم دعي معايا نقص او حسيت بيك اختي واللھ غلظ خيب خيب
لعار البنات لشافت تعليق ديالي دعي معايا بدرية صالحة كنكتب او أنا شابعة بكا من هاد ناحية
@aichaaicha-ej5gy3 ай бұрын
الله إفرحك بالذرية الصالحة ياربي.قلبي على فوائد القرنفل للحمل.اكون خير إن شاء الله ممكن تاخديه نتي وراجلك.لكن قراي عليه مزيان وقلبي اثر عاد تشربيه.راه كيعاون.وكذالك حب العزيز.
@user-po7tm8es9v3 ай бұрын
الله افرحك يا رب بالدرية الصالحة ❤❤❤
@SaraYa-ye3um3 ай бұрын
الله يسهل عليك ابنتي لعله خير ابنتي عسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شيئا وهو شر لكم ثم لا تقنطوا من رحمة الله كنت بحالك تعطلنا في الولادة غير اللي والد ما مرتاح واللي ما والدش ما مرتاح هذي هي الدنيا داومي على سورة مريم ودعاء سيدنا زكرياء ونوضي توضاي وصلي ونعلي الشيطان راهم غير زينة الحياة فقط وبعض المرات تيكون العكس خاصة في هذ العصر ديالنا ما بقى لا احترام ولا يحزنون الا من رحم ربي بزاف الناس تيعانيوا مع الابناء ديالهم وتيتمناوا يرجع بهم الزمان للوراء الله يرزقك الذرية الصالحة ان شاء الله اللهم امين
انا مكرهتش نغلاض واخا غير 59 انا فيا 48 كيلو و زادتني رضاعة والله هادشي مسبب ليا مرض 😢
@khadijamerjani-yl3yx3 ай бұрын
كأس حليب اللوز ديري معاه معلقة كبيرة عامرة زبدة الفول السوداني و بنانة وشربيه كل نهار
@MeryemOuatman3 ай бұрын
HTA Ana akhti bhalk ydir lah khir Ana wakha salit rada3a ba9i matzafitch
@nezha_em.3 ай бұрын
شوفي ديما فوقشما تمشي تنعسي فليل ديري كوفيتير في لخبز مع كأس ديل لبن ديما قبل نوم
@Salmasalima8343 ай бұрын
خودي معيلقة زنجلان مع الصباح على الريق تدير لك الحليب وتغلاضي في نفس الوقت. أنا درتو على حساب الحليب لقيت راسي زدت في الوزن بززافالمهم جربيه ورجعي عليا
@user-kb4hm9el3k3 ай бұрын
حتى اتا عيت منجزب والو انا كنغلظ و ف سيمانة نطيح 3/ 4 كيلو حتى كنفرح وكنرجع لل 50
@Rayan-kb1md3 ай бұрын
دبا تنسمعك و بديت ندير الرياضة و انشاء الله ريجيم، حمستيني😂
@user-zz4pt3uq7j3 ай бұрын
انا الاخت اللي كنت عاودت قصتي لشهرزاد فالحلقة 836 جيت نبشركم راني ولدت فاللول ديال شهر ربعة و تفكيت بخير و على خير و جاتني بنوتة كتحمق ماشاء الله الله يحفظها ليا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
@user-qs1ye6xd6g3 ай бұрын
على سلامتك الحبيبة.❤ الف الف مبروك..تربة فاعزكم تربية صالحة وياربي احفظها ليكم وتشوفيها عروسة ❤
@jamilaomnia40513 ай бұрын
على سلامتك حبيبة مبروك عليك البنيتة الله يجعلها ذرية صالحة بارة بواليديها
@user-zz4pt3uq7j3 ай бұрын
@@user-qs1ye6xd6g اللهم امين ياربي 🥺❤️.
@user-zz4pt3uq7j3 ай бұрын
@@jamilaomnia4051 بناتي أغلى حاجة عندي 🥺❤️.
@basmalacoupeetcouture68613 ай бұрын
المرارة مرضات ليك مين درتي كيتو
@salou_soso3 ай бұрын
من اشد المتتبعين ديال شهرزاد اختي سكينة، ميمكنش يكون شي حد بحالي يوتوب كامل فيديوهات ديالك، سحال من قصة عاودت فراجتها 3 fois 😂😂😂😂
ما شاء الله عليك كتحمقي بالزين غليظة أو رقيقة. قبل و بعد العملية . ربي يحفظك
@user-wo1qn1kc3z2 ай бұрын
سبحان نشوف فيك ونبتسم شابة بزاف الله يبارك وعندك قبول رانى بحالك وخديت قرار ان شاء الله ربي يوفقنى ربي رانى مريضا بتشحم كبد
@SomaiachabSoso3 ай бұрын
انا درت صيام المتقطع او لقيت رحتي كنت فيا 92 داب 81
@fatihaabidin59303 ай бұрын
كدرتي اختي لهاد الصيام المتقطع
@oummouad76443 ай бұрын
تا واحد ملقاها كيف بغاها لي غليض بغا يضعاف ولي ضعيف بغا يغلاض انا عقدني راجلي ضعافي وانا كنشوف راسي هيا هاديك 65 كيلو مع 1.64 طول غي شويه كرش مع وليدات
@yousra-esp3 ай бұрын
وزنك المثالي هو 54 كيلو ولكن هاد الوزن د الناس للي كيبغيو الفورمة د عارضات الازياء ، اما 65 كيلو مزيان راك ماشي غليضة غي حاولي متزيديش
الله أوفقك وعلى سلامتك بغيناك اشهرزاد انا بغيت تهضري لينا على مشروع سبا عفاك وشحال كلف بغينا انا بغيت نفهم ونعرف كثر في هدا الموضوع سلبيات إجابيات عافك😊
@user-ci1gq9kx3q3 ай бұрын
غزالة مشاء الله عليك انت بعدا حمقتيني الله يحفضك من كل شر وعين حاسدة ونتي غزالة غي جميع حالاتك وكدخلي وخاطر ❤❤❤❤ شكون متافق معايا؟
@sherazadea.78703 ай бұрын
أنت غزالة لكن علاش فقاش ما نشوفوك كتلبسي الأسود
@fatimariad72163 ай бұрын
انا فاهماك اختي دروج قتلني واحد لكرش كتغلاض هيا لوولا كون عولات موضة 😂😂😂😂😂
@soadrahmani21183 ай бұрын
غادي نردوها موضة أختي على ودك غير ارتاحي هههههه
@titimafleure94353 ай бұрын
على سلامتك بنتي شهرزاد🥳أنا أيضا طباخة ماهرة وهوايتي هي الطبخ وخاااااصة الحلويات😋لكن للأسف بسبب بعض الظروف،فقدت الشهية للأكل،وصار عندي نحافة شديييييدة=هيكل عظمي بدون مبالغة😢وزني الااان،خمسة وأربعون ولازال ينقص🤯🥺
@na-dy6je3 ай бұрын
تنحمقيني و انا من معجبين ديالك وليت مدمنة على قصص ديالك تبارك الله عليك و فنة و زوينة ربي يحفضك❤
@nourelhoda47273 ай бұрын
ليبغات تضعاف تبع مع كوتش صبور راه كيدير لمتابعة ليومية ليبغات اوعندها الإمكانية أنا على قد لحال متبع معاه غير فليوتوب نتيجة مبهرة
@atamniakhaoula72353 ай бұрын
اعطينا سميتو عافاك
@nourelhoda47273 ай бұрын
@@atamniakhaoula7235 ديري فليوتوب ناقص كيلو ناقص مشكل
@kariines72663 ай бұрын
محمد صبور في اليوتيوب حتى انا متبعاه شهر هدا نقصت خمسه كيلو
@chaimaakhroof46113 ай бұрын
شحال باش كيتبع ؟
@kariines72663 ай бұрын
@@chaimaakhroof4611 فابور اختى دخلي اليوتيوب وتبعي التعليمات انا تبعتو شهر نقصت خمسه كيلو
@aminaelhartouk93553 ай бұрын
مبروك شهرزاد جيتي فنة نبارك الله عقبالي
@jijimalak18253 ай бұрын
ما شاء الله وليتي غزاااالة. السمنة مقبرة الجماال على سلامتك احتي سكينة
@maryamamaryama75553 ай бұрын
مشاء الله جا معاك ربي يحفظك.حتى درت الرجيم وضعافيت في 2018 ودبا كنديرو مكنطيح والو معرفتش علاش
@samiahamel43793 ай бұрын
الحقيقة كنت زوينة و الان زدتي جمال على جمال 🇩🇿♥️🇲🇦
@hanane35443 ай бұрын
عطيتيني أمل حيك انا كنت في صغري رقيقة قبل الزواج ما كنتش واصلة 60 دابا وليت 83 دارني خاطري من هاذ الغلظ
@FatiChaq3 ай бұрын
ختي كاين الحل الامثل للتخلص من الوزن الزائد
@hanane35443 ай бұрын
@@FatiChaq اشنو هو الحل عفاك تنصوم حيدت الخبز والسكر تنهبط كيلو حتى ثلاثة ورجع نغلاظ عندي الغلظ دابا في كرشي بوحدها ثقولي عندي سابع
@sanaasaraa16693 ай бұрын
حتى انا اختي كانت فيا 45كيلو قبل الزواج من ورا ولادتي التالتة ولات عندي 80 تنحس براسي تقيلة ياربي نقص
@hanane35443 ай бұрын
@@sanaasaraa1669 حاولي غير شوية بشوية
@filanteetoile85233 ай бұрын
Ana man 56 walit 81 o elkarch yarbi tsawb
@maryamsifeddine7724Ай бұрын
كتكون المعدة صغيرة ديال الدري ديال 8 سنوات المهم الفنانة لي دارتها هي سعيدة شرف...كتاكلي كتشبهي دغيا حيت المعدة صغيرة....انا شخصيا ضد خده العمليات.والله يسر كل واحد.
@ninawalli51213 ай бұрын
الخطء لي كديري هو راكي كتخدي السكريات بلاما كتحسي حيت كونتي كطحني الفواكه اكتشربي الماء ديالهم يعني السكر، راه الى بغتي ضعافي و عن تجربة تحيدي السكريات
@user-dx8qh5ec4w3 ай бұрын
هي كتاكل سكر طبيعي ماشي فحل سكر مضاف كنظن عادي ميمكنش انسان يهلك راسه
@Halima.9633 ай бұрын
يوووو سكينة زينتييييي😊 ماشاء الله ، زدتي صغرتي.
@FranceFo773 ай бұрын
العمليه خاصها تذار في البلد لعايش فيه علي الاقل كتوقع شي حاجه كترجع عنذهم الزوج ذيالي ذارها كينقص بشويه كتاكلي عاذي ولكن بكميه صغيره
@user-bq6xx8dj7j3 ай бұрын
واش شفني مريم الصابر معاناة كارث بعد العملية
@FranceFo773 ай бұрын
شفتها مسكينه الله يشافيها انا راجلي كيضعاف غير بشويه كأفضل ليها كون ذارتها في أمريكا وخا غاليه اما في فرنسا فهي فابور للناس لزايذين في الوزن
@laylahollanda11033 ай бұрын
@@user-bq6xx8dj7jana 3melt nefs 3amaliya bhal meryem walakin alhamdoulah ma ndemtchi 3lihw naqast tbarkala 47 kilo. Ama ryada ou regime ma 3mali walo ou wsalt 109 kilo. Ama deba 63 ou farhana. Ghir hiya machi sahla rah kayna mou3anat bach man kedboch.
@user-qd4hv7bf5r2 ай бұрын
أختي شهرزاد قصتك هي نفس قصتي والله تقول راكي تحكي عليا نفس الوزن لي وصلت ليه والاكتئاب لي مريت بيه ووفاة امي وقت كورونا وانقاص الوزن إلى 88 ثم رجوع الوزن من جديد المهم نفس المراحل لي مريتي بيها انا ثاني مريت بيها والآن رجوع الوزن من جديد وعودة المعاناة الله المستعان اختك من الجزائر حبيت الفيديو جدا لانو يشبهني ربي يوفقك في محتواك❤❤❤
@kahinabouafia-rx9ooАй бұрын
اختي تبعي قناة اسرار التخسيس هااايلة مع الدكتور خالد والله ماتندمي
@user-ck1jo8bl5y3 ай бұрын
بالنسبة للبنات لبغاو اديرو الرجيم الرجيم هو الأكل الصحي شرب الماء ممارسة الرياضة واكل وجبة من اختياركم مرة في الاسبوع
@user-zm1cj1sv2f3 ай бұрын
شهرزاد عفاك ديري لينا گروب ديال انقاص الوزن بالزاف ديال البنات غيبغيوه الگروب كيشجع بالزاف العيالات على انقاص الوزن انا كنت العام اللي فات كنت داخله في واحد الگروب وكنت نقصت 20 كيلو ومنين وصلت للوزن اللي كنت بغيت كنت خرجت من ذاك الگروب ومع المده ما بقيتش الريجيم وليت كان اكل ووليت رجعت الوزن ومعايا في الفتره اللي كنت حملت وولدت ومعارضعا كنت غلاضيت اكثر من اللي كنت غليظه البنات طلعوا الكومنطير اذا كنتم متفقين معايا
ختي حتا انا قصتي بحلك تممن في الوزن وبقا 112 داب ولله حتا تقهرت في لبس في دروج من تتمش قلبي كبغي سكت 😢😢😢
@kariines72663 ай бұрын
دخلي تبعي محمد صبور اختى تنقصي
@eliaelia52093 ай бұрын
برافو عليك شهرازاد الله اشافيك ياربي .شي متطوع يعود لينا معاناتو مع النحافة او شنو دار حتي زاد الوزن ديالو ❤😂
@ik-xu2vv3 ай бұрын
صدق من قال السمنة مقبرة الجمال فعلا وتاك الضعف نتي اصلا زوينة تبارك الله
@FatimaNono-jp6gg3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤ مبروك ضعف والله احسن ملامح انسان تتغير
@zinebben60763 ай бұрын
أنا درت تكميم في تركيا ٢٠٢٢ عند طبيب مشهور يجوه من أنحاء العالم و كنت فرحانة جدا أنا كنت نوزن ١٦٧ كيلو وااااه بنات كما قريتو و أنا طولي ١.٦٨ سم الأن راني ٩٩ و مزال مكملة و لي يشوفني ميعرفنيش و مفيهاش سلبيات و من غير المرارة ايه ولكن أنا معنديش مشكل كبير معاها و فرحانة بنات أنا عمري ما لبست سروال دجين و حاليا راني نلبسه و عندي ترهلات و لكن ليس كبير جدا و راني مليحة و خفيفة و الحمدلله و لكن راني خايفة نعاود نغلاض لانو راني نتغوى من شوكولا و قاع و لكن ضميري يأنبني و نحبس و راني نزيد سبور دعولي بنات نرجع ٨٠ كيلو لانو أنا أصلا طويلة و باغية نجيب. ذرية تكون صحية و أنا راني نحس روحي طفلة نلعب نجري ندير كلش و ايه شعر يطيح و مرات يكون فقر الدم السعر نقاملي كلش الفين يورو شامل كلش و تحاليل كاملة و متابعة نفسية و غدائية لمدة سنة الحمدلله دعولي بنات نزيد ننقص ❤❤❤ شهرزاد أحسن قرار خذيتيه ربي يقويك و يشافيك
@FatifleurRiadam3 ай бұрын
ردي بالك أنا درت العملية 2012 حاليا رجعت كيف كنت و السبب هو السكر و السقاطة دبا رني قطعت السكر و الخبز باش نرجع كيف كنت😊
@zinebben60763 ай бұрын
والله عندك الحق أنا من نكون مع راجلي يقطعهوم فيا ننقص معاه و من يسافر نلقى روحي رجعت شريت و ناكل
@user-qs1ye6xd6g3 ай бұрын
دخلي لصال الرياضة
@AlaeAlae-ff4kz2 ай бұрын
شحال تمن في تركيا
@ilhamilham6592 ай бұрын
واخا أختي تقولي لينا سمية الدكتور أو شي سيت ديالو الله يرحم الوليدين
@user-cg1dg3rc9w3 ай бұрын
❤ مبروك عليك كل واحد الله يعطيه مايتمنى ...ادعوا لي بالشفاء التام ونوصل 55،كيلو😊 ❤❤
@fatimalh65903 ай бұрын
والله حتى فرحت ليك من قلبي مزيان ملي تشجعتي ودرتي هاذ الخطوة باش تنقدي الصحة ديالك .الله يمتعك بالصحة والعافية .
@Salma-king3 ай бұрын
حتا أنا عندي نفس الموشكيل البنات ذعيو معايا نضعاف الوزن ديالي 87 او يله فعمري 17سنة عافاكم البنات لي عندها شي ريجيم بغيت نقص شوية من هنا العيد
@user-qs1ye6xd6g3 ай бұрын
صيام المتقاطيع اينزل ليك الوزن وبلا ماتحريم راسك من الاكل.. ولكن بعدي على السكريات 👍🏻
@omalikaoutar20193 ай бұрын
قطعي السكر نهائيا اختي وحيدي المعجنات أو كلي كمية قليلة ونقصي من الخبز وحيدي عليك العشاء ووقفي الاكل مع 6 ولا 7 ليل وان شاء الله غدي تلاحظي الفرق في ظرف 15 يوم
@najmeni10623 ай бұрын
صايبي اختي خل التفاح في الدار وداومي عليه راه كينقص في الوزن راه ومفيد للصحة
@soukainasouka69413 ай бұрын
Dkhol akhti n 9anat Muhammed Sabour ndemnlk hadi tna9as mlion f 100. 3ando nidam siyam mota9ati3.sahel dakshi dyalo mashi m3a9ad. Kol o chba3 o na9as 😂😂
@raniahayatmohammed86332 ай бұрын
انا كان فيا 86 ومع الصيام المتقطع ورجيم البيض لمدة تلات ايام وشربة ديال المكور والجزر مع كنور ابزار فقط بلا زيت بلا عطرية فقاشما جاني الجوع نشرب زلافة وقطعت السكر والخبز نقصت ل70 حاليا الحمد الله في مدة تلات اشهر
@HassnaEl-makhloufy3 ай бұрын
انا عجبااااتني غير العباية ديالك ديما كنشووووووف العبايات لي كتلبسي وااااعرين نتمنى تجاوبيني وتقولي لي فين خديتيها عفااااك❤❤❤❤
@chahrazad3 ай бұрын
hadi khayatha
@Eljamal-ElArabi3 ай бұрын
على فكرة طابي كدير الم في ركابي تجنبوها احسن حل للوزن الزائد هو الشفط بتقنية الفيزر فتركيا، منين كتشفط منطقة مكتعاودش ترجع ليها الدهون حيث كيشفطو الخلايا الجدعية للدهون. بالنسبة للحفاظ على الوزن المحصل عليه خاص المداومة على البيض لانه كيحتوي على بروتين الكولين لي كيضبط الوزن باش ميزيدش ، وكاين باسطيات تاع الكولين كمكمل غذائي
@safaabadri44633 ай бұрын
اه من الاحسن المشي ساعة او اكتر يوميا من غيرداك جري
@user-fn5df1iw1t3 ай бұрын
سكينة غنصدعك عاود تاني ستري يديك راهم غزالين أللهم بارك كيحمقو النساء قبل الرجال اللهم بارك❤
@chahrazad3 ай бұрын
حبيبتي
@FadnaRegragu3 ай бұрын
حتى أنا مع الاسف عندي بنتي عندها 10 سنين فيها 52 كيلو تتبقى فيا حيت حتى الحوايج متتلبس كيف البنات لي فعمرها
@oummouad76443 ай бұрын
تبعي ليها عند طبيب اخصائي تغذيه
@mhmeriem41363 ай бұрын
متخافيش اختي حتى انا ولدي كان تبارك الله غليضواصل حتى ل60 كيلوا وملي بداى اكبر طوال وضعاف ورجعات صحتوا زوينة. غير خليها عليك الله اخليها ليك
@rimtanarzi34303 ай бұрын
حتى ولدي عندو 5,5تيوزن 36
@user-rr8tj2tv9i3 ай бұрын
ختي تبعي قناة محمد صبور ونك غنولي بخير
@user-ze6mq7dt7f3 ай бұрын
شحال فعمرو@@rimtanarzi3430
@imanailan63383 ай бұрын
تحلو عينيك عاد بانو شحال زوينين مشاء الله الله اجيبلي رزق ندير تنا بحالك تانا 128 وعدفت حياتي والله كنعيش المعانات كندير رجيم نطيح 10 رجع 20 توليت كنخاف منو
@@aichaaicha-ej5gy ختي انا نقولك قصتي انا فالعشرينات ديا كانت لاطاي تاعي مقادةة مغليضا مضعيفا وحت انا ديجا طويلة وكنحرق بزافف يعني حتا وقت كنت مزيانة كنت تناكل العجب ومتيتزادش فيا يعني تنبقا تابتة فالوزن جات كورونا مرضت طيحت 10 كيلو هبطت ل 49 كيلو هكك من تماا ومع طويلة بنت بحال العود صف من تما هي قصتي مع 45/49 مبقيتش قدرا نطلع منها والوووو نتزاد كيلو نكعا نهار مناكل نهار واحد نتسريسا غا نهار نرجع نلقا راسي 45
@ceyna9943 ай бұрын
ضعف عندو علاقة بنفسية و بزاف حاولي تفرحي راسك و تلهاي و متبقايش غير كتفكري في غلض انا شخصيا عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ هاد مشكيل كنت بحالك و مع قراية و مشاكيل ضعافيت وبزاف و كنحاول ان نقاد حياتي حيت كتاشفت انا كنضعاف بضغط و توثر و مشاكيل •اللّـہ̣̥ يدير لينا لفيها خير ياربي
@kawtarelhousyny8143 ай бұрын
مهتمة
@btissamzahri49193 ай бұрын
ولهيلة بغينا نتزادو هههههه
@amirabenchouche34883 ай бұрын
على سلامتك زين ديالنا ،مبروك عليك النتيجة ،ان شاء الله كل وحدة حابة تضعاف توصل
@kariines72663 ай бұрын
حتى انا أقسم بالله انا 90وفيا السياتيك وضهري خصني ندير الصمطه عاد نخدم ورجلي فيها التغزاز كل يوم ماتنقدرش نعس واحد النهار دخلت اليوتيوب نشوف شنو ندير طلع ليا فيديو ديال محمد صبور اقسم بالله العظيم نقصت دابا شهر خمسه كيلو تناكل الصبح والعشا صافي زوج مرات في النهار ونقصت السكريات والخبز
@soadrahmani21183 ай бұрын
غير كملي ا ختي غادي اعجبك الحال عن تجربة
@user-nj8eh9cq6h3 ай бұрын
اختي شهرزاد ولبنات دعاو معايا بذرية صالحة ❤❤
@chahrazad3 ай бұрын
الله يرزقك الذرية الصالحة
@MohamedFat-qv1cj3 ай бұрын
شھرزد أن عدي فعمري 12عم وكنموت عليك لي حفظك وخ ھدشي قليل فحقكي ربي ورزق باي كبيد كنموت عليك لي حفظك وخ ھدشي قليل شھرزد فرسكي كولشي كيحمق عليك وخ تكون غليض والله وأنا منھم فحقكي كنموت عليك ❤❤❤❤
@salimazohri44583 ай бұрын
ياختي على الزين تبارك الله قولي لمول الدار يزيدك فالصداق ❤🎉
@smmr722 ай бұрын
الف مبروك عزيزتي ربي ينطيج الصحه والعافيه مع نقصان الوزن .. عزيزتي هل عملتي تحويل مسار
@Amelia-lz5hr3 ай бұрын
تهبلي ماشاء الله ربي يعطيك على قد قلبك💕💕💕
@aminanasrallah68883 ай бұрын
Machaallah tbarkllah ja m3ak do3f bzffff
@sahraadodi9863 ай бұрын
ما شاء الله تبارك الله عليك حبيبتي و الحمدلله على السلامتك من بعد عمليه تكميم ربي يحفظك من كل مكروه..و ربي يسعد قلبك و روحك طول حياتك و يرزقك بأيام جميلة وحلوة مثل شخصيتك طيبة 🤲💞 أتمنى لك و لجميع أمسية سعيدة إن شاء الله 🤲💞
@user-wy4qz1hn7j3 ай бұрын
جاا معاك ضعف مااشاء الله❤❤
@skiouiafaf14063 ай бұрын
تبارك الله وما شاء الله رجعتي فنة
@raceliadamontreal86423 ай бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك والله صغاريتي و زيانيتي بزيادة والله خذيتي احسن قرار، من دبا ل ٣ شهر كتولي تباني ختهم لوليدتك، ربي يحفظك حبيبى الله لا يخطيك 😘
@user-qq9wk3on4f3 ай бұрын
كنتت كنشوف الفيديو البارح ودخل راجلي ݣالي راكي كتشابهي معها 😊 وبصراحة كاين شبه ليا شرف كنحماق علييك ❤❤❤❤
@RjeEhe-xv7yi3 ай бұрын
نفس قصتي مع الوزن او عند وليد عند عام ونص خصك تبعيه فين ممشا وولدتي الخرين خصني ندهم المد رسة كيضرني الركابي ضهر غير دعو معيا سكينة عفك لما حط القصة مع الصباح حيت كيجو وليداتي من المد رسة خصني نحفضهم ميبقاش ليا الوقت نسمع ليك
@adamharon47663 ай бұрын
41:51 سمعت قصتك وانا نبكي لاخطرش نفس معاناتي من74كيلو قبل الزواج الى105 ومازال طالع عييت بالريجيم ومتمنية ندير العملية لكن ما قادرتش على التكالف ربي يرزقني ونديرها ونتهنا متتبعتك الوفية من الحزاءر
@yousnou13603 ай бұрын
dkhli lwahda smitha chayma f instigram ghatstafdi ghir men storiyat dyalha ila 3ndk 8mkaniyat tb3i m3aha
السلام اختي الله يسر لك امرك ولكن حبيت نبهك ان العملية ماشي هي الحل اانهائي كانعرف ناس داروها ولكن من بعد مدة رجعو كما كانو ولكن فنفس الوقت كايعانيو من مجموعة امراض والعملية بعدها مباشرة تايعطيوك رجيم قاصح حتى تبراي وممكن ديري نفس الريجيم بلا ماتقطعي لحمك والمشكل ان المعدة هي صحة الانسان ممكن تبعيي نظام لونفسك تخس ولا الصيام المتقطع والكيتو قلبي عليهم فاليوتوب وسمعي لهم حتى تفهمي مزيان واللي ارتاحتي ليه وتقدي عليه ديريه وبجوج عندهم نتيجة زوينة بزاف وسمعي تجارب د الناس كاتحفز
@fatimabouazzawi78403 ай бұрын
حتى انا قبل الزواج كان فيا 57 مني ولدت بديت غاد وكنتزاد ذاب فيا 100 مرضت كرهت راسي كنبدا الرجيم ومقنقدرش نكمل دعيو معاي ننقص
@soukainasouka69413 ай бұрын
Dkhol akhti n 9anat Muhammed Sabour ndemnlk hadi tna9as mlion f 100. 3ando nidam siyam mota9ati3.sahel dakshi dyalo mashi m3a9ad. Kol o chba3 o na9as 😂😂
@SaidaJabrani3 ай бұрын
سلام ختي لاباس ثاني أختي بحالك نفس المشكيل عندي أكنتفقس بزاااف أكلشي كيشوف فيك نقص خصوصاً القراب ليك
@FatimazahraZeboudj3 ай бұрын
الحمد لله لي تعرفت على قناتك والله تعلمت بزاف حاجات كنت نية فيهم ومن حكايات الناس وليت نخاف بزاف
@sallmesss14103 ай бұрын
خوتاتي والله الى تباعتو الصيام المتقطع مع الاخ محمد صبور حتى تضعافو وعن تجربة ولله الحمد نقصت مزيان