CHALLENGE 120_WOCHE 6

CHALLENGE 120_WOCHE 6_MASCHINE

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JONASUNDICH - Mit Jonas Deichmann zum IRONMAN

Ай бұрын

Die Maschine ‪@JonasDeichmann‬ läuft scheinbar wie geschmiert - Sänger ‪@timbendzko‬ hängt sich für einen Tag an Jonas´ Hinterrad und kann nur staunen. Doch wie wirken sich die enormen Belastungen einer täglichen Langdistanz auf seinen Körper aus? Der erste medizinische Check-Up soll darüber Aufschluss geben.

Пікірлер: 27

@suepersinizz Ай бұрын

warum diese doppeluploads?

@kevinho9177 Ай бұрын

Respekt....Grüße aus dem Ruhrgebiet 🎉🎉🎉😊😊😊😊

@fabianthaesler1317 Ай бұрын

Vielen Dank erneut! Unglaublich, dass es tatsächlich demnächst aufs Bergfest an der Challenge zugeht! (Und PS: Zwei kleine Fragen nebenbei, die man irgendwann später vielleicht mal klären kann... 1) Warum wechselte Jonas die Schuhe auf ein Modell, das mehr Impact auf die Muskulatur hat? Um bereits gestresste Muskulatur zu entlasten, oder... ? Und 2) Ganz generell ist völlig klar, Jonas ist ein Meister des Kalibrieren seiner momentanen Leistung. Das wird tief drin und weitgehend intuitiv ablaufen, aber - ab und an - doch auch ein inneres Achtung mit entsprechend gedanklichem Selbstgespräch erfordern. Wie läuft das bei ihm ab?) Weiter ALL the best! Hoffe die Regenweste gehört ab sofort ins Helfergepäck :-)

@diggerjb88 Ай бұрын

Das mit den Schuhen lässt sich eigentlich aus den anderen Videos beantworten: Durchs laufen "wachsen" die Füsse (anschwillen, Wassereinlagerungen etc.). Die bisherigen wurden zu klein und deswegen gabs neue. Auch die neuen wurde recht schnell zu klein, also brauchte es einen anderen, bzw. eine passendere Größe. Dabei wurde, so klang es beim letzten Mal, das Modell gewechselt, weil es das andere nicht mehr gibt und beim letzten Mal schon Lieferschwierigkeiten gab, wo ein Schuhpaar aus London nicht ankam. Und es gibt auf Jonas Kanal ein Q&A, wo er die Frage zu Selbstgesprächen, Tiefpunkten und inneren Gesprächen, auch bei der Challenge, spricht.

@kizzmiazzz Ай бұрын

Vermutlich verspricht man sich vom weniger unterstütztenden Schuh langfristig einen gesünderen Fuß. Zu viel Unterstützung ist auf Dauer ja eher nachteilig für die Körpereigene Stabilität. Das ist hier bei diesem Pensum ganz gewiss schon erfüllt. Der aktuell offensichtliche Nachteil sollte also nur temporär sein.

@fabianthaesler1317 Ай бұрын

@@diggerjb88 Danke für den Versuch der Antwort - aber die Storys kenne ich tatsächlich schon. Ich wollte eher ECHTE Insiderinfos haben. Also von Marc oder Markus, Leuten die direkt dabei sind. Das Schuhmodell zu wechseln wird seinen Grund haben. Füße sind bislang nur einmal größer geworden - und nicht unbedingt schon wieder. Die Lieferprobleme könnten der Grund sein, dann würde ich auch das aber gern genauer, bzw. sicher wissen. Logischerweise wechselt man nicht ohne Grund ein erfolgreiches Modell. Wie gesagt - trotzdem DANKE!

@thooomst Ай бұрын

22:47

@kizzmiazzz Ай бұрын

12 Liter Flüssigkeit pro Tag? Ach du Heiliger.. ist das üblich bei einer Langdistanz? Wie verteilt sich das so auf die Disziplinen?

@sebastiansowieso8179 Ай бұрын

Gebt dem Jonas mal ein paar größere Ritzel, der arme drückt ja ohne Ende an den Anstiegen. Sollte man nicht auf eine relativ hohe Trittfrequenz achten?