창원 최강 vs 울산 최강ㅣ판크라티온 ep.3-6ㅣ김창일 vs 박주헌
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5 ай бұрын2024.02.03
판크라티온 ep.3 창원 vs 울산
마지막 경기
창원 최강 "김창일" vs 울산 최강 "박주헌"
@user-qj4rw6ed1g 5 ай бұрын
좋아요^^🎉🎉🎉
@user-iv2ei6fg7l 5 ай бұрын
드디어😮😮
@TeamWolf-Armwrestling 5 ай бұрын
두선수 수고하셨습니다🎉🎉
@Armwrestler_Addict 5 ай бұрын
대박man..
@user-gl4su3cb1c 5 ай бұрын
버티는각이 특이하네요
@user-ii1dy9tx7u 5 ай бұрын
6:10머고 머리만 보이노
@user-wp6gq1gk9m 5 ай бұрын
졋잘사~^^ 주헌이 편집도 하고 넘 고생많타~
@user-nb4fz5jx6x 5 ай бұрын
인사이드 부상 있지 않나요??
@forearm_man 5 ай бұрын
넵 작년 10월부터 부상 있었구 회복 중에 있습니다~
@LisanAlRegister 5 ай бұрын
@@forearm_man인사이드 부상은 회복하고나서 훅 다시 사용 가능한가요? 아니면 훅 빼고 다른것들만 써야 하나요
@forearm_man 5 ай бұрын
@@LisanAlRegister 제 개인적인 경험으로는 회복 후 훅 사용은 가능하지만 예전보다 자세와 근육의 긴장을 더 신경써야 부상 재발을 방지할 수 있다고 생각해요. 저도 부상 전에는 관절로 락을 거는 인사이드 훅을 자주 사용했었는데, 아직 완전히 회복이 안 된 상태에서 무리하게 동일한 방법으로 훅을 사용하다 보니까 금방 또 다쳐버린 거 같네요 ㅎㅎ 하지만 자세가 무너지거나, 근육의 힘이 풀리는 것만 주의한다면 충분히 훅 사용이 가능하다고 생각합니다.
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