大家參加比賽寫的時候記得留下IG喔！

人真的会随时间成长 Charles变得很有担当了 也成熟很多 讲的东西也变得比较有深度 Mona也感觉情绪稳定很多 两位都越变越好 加油👏🏻

charles 句句都显示了对mona的爱。凡事都以mona 为主，mona远嫁值了。 希望好好保持下去，好好爱自己的家。

恭喜Charles & Mona 500K！！ 事先申明，我所分享的故事都是真实的，但是由于故事的敏感性，所以我会用一些字来代替关键字 我是某州的州代表运动员，今年是我最后的机会代表SUKMA（Sukan Malaysia）也就是马来西亚21岁以下岁大的赛事。但是由于我上一届SUKMA想赢的心太强使得我在训练时，一直处于高强度的训练状态，对Recovery没有正确的知识，导致我最后受伤了。而我的比赛，也遗憾落败。由于我没有专业且经验老道的教练来指导关于健身和Recovery的正确知识，导致我用错的姿势来完成我的健身动作，久而久之，这导致了我的韧带受损。上一届SUKMA过后我去医院检查，被告知了我的韧带的情况非常糟糕，已经撕裂到接近要断掉的状况了，医生让我马上停止训练，并且建议我做韧带缝合的手术。但是由于我担心手术后的副作用会导致我肩膀的柔韧性下降，最后没有选择手术而是选择了做REHAB。一开始，我们的Team SDO告诉我你到Rehab中心去做，州政府将承担你的治疗费用。是，前面4个月，的确他们是有给我报销，但是也是在我不停的追问下，无数通电话下在终于争取得到的。在此之间我还要看他们的脸色。明明他们说可以报销，但是当我问到关于报销情况的时候，却要面对他们摆的臭脸。我们训练是有给津贴的，但是那为数不多的津贴都被我用在日常吃喝，购买运动道具，专业的运动鞋，所以是根本不够的，多数开销都会超过津贴的金额。我的REHAB大概做了有10个月，粗算一个月6次，所以总共是60次。由于那间中心是有在支持我们州运动员的，所以价格有下调（特别给州运动员而已）。原价的话是150一次疗程。然后由于某些原因导致该中心无法再支持我们了，所以价格也被调回了150。由于第二次申请的报销一直没有消息，加上我们运动员的津贴也被停掉了，我再也负担不起做rehab的费用了。但是幸运的是在那位专业Sport Therapy的照看下，10个月后我的手已经恢复的差不多了（70%）我已经可以简单的做一些小重量的举重了。停了过后我就是一直在做那位Therapy教的物理治疗的动作，强化肩部以及背部的动作。也开始慢慢回归我的专项运动了。 故事有点长，哈哈哈，不好意思 ^_^|| 然后就是开始了正式的训练。一开始，刚刚回去的时候，我的身体素质，体能，运动表现真的是下降了很多，甚至一度怀疑自己是不是应该退出算了。更让我无语的是，我的教练在看到我的状态后，已经开始有了放弃我的念头，已经在打算把另一个运动员（那个运动员是别的学校的，不是在我们的团体的）拉拢进来代替我了。甚至还一直对我冷嘲热讽，说一些让我怀疑自己的话，（他已经可以丢到这么远了，你现在丢多少），（下一届你还能够吗），（他的天赋比你高）等等类似这些话。练习的时候更是完全看都不看我，甚至训练计划都是我自己请教我的前辈，跟他们商量，设置的。我几乎每次的训练都是发给别人帮我看的，看有没有做错，训练计划有没有问题这样。 （现在是我恢复训练的第13个月） 在第3个月的时候我的训练状态 / 强度 已经恢复到之前的差不多40%这样了。已经可以拿得起较重的重量，可以使用杠铃了。之前都是使用哑铃而已。在我的专项运动的表现，也回到了差不多60%这样。这时的我，已经看到了希望。我发现其实我根本不需要我认为很重要的attention，就是专注于我自己就好。虽然他们离我很远，但是我有我的先辈们帮我。 第4个月的时候，我和那位被安排要替代我的人参加了同一场比赛，我赢了。我很高兴，我哭了。我知道我的努力没有白费。这让我更有动力继续下去了。同时我的教练也开始讲注意力分给我一点了，但那时候的我没去在乎那么多了，毕竟在他眼里我只是一个随时可以被丢弃的棋子。但是那场比赛过后我的肩部又开始痛了，我不得不又休息2个星期，在家里覆冰3和做Rehab exercise。 第5个月的时候我被安排了参加另一场公开赛，我又输了，成绩又下降。我的肩膀还是会痛，导致我在比赛的时候不敢发力。 第9个月的复诊，我的医生（这个是另一个医生了，那个不建议我动手术的）用一个声波这样的东西来检查我的韧带，然后告诉我，我的韧带已经修复回去了，但是有很多的伤疤，使用时虽然没有那么痛了，但是还是要小心，以免功亏一篑。医生一直提醒我做Rehab exercise来强化我的肩部和背部肌肉来支撑我的肩膀，减轻运动时韧带的负担。 第12个月，我终于回到了我之前的水平并且突破了我2年前的个人纪录！！（虽然打破很多，哈哈） 现在，新的问题来了，SUKMA要开始了，而我一直卡在和2年前差不多的水平，一直突破不了那一关，跨不过那座山。 要是我这届SUKMA做不好，我可能就无法再继续我热爱的运动了，没有资金给我去参加外州的公开赛，没有资金给我购买/替换运动道具了。这个州的作风都是过了SUKMA过后，你就是个弃子了，没有人在乎你的一切了。 所以我有个小小的愿望，那就是希望你们可以出一份力来支持我。可能就是说有比赛的话，我希望可以得到你们的支持，可能帮我出机票，让我可以去比赛，然后开销那些我可以自己再想办法。谢谢。虽然不是什么很大的事情，但这是我很爱的运动，很在乎的事情。

我最真诚的blessings to Charles Mona & crew们 . 你们真的长大了. 幸福美满❤🥰

我是在四年前留意到你们，见证明你们的爱情成长结果，看到你们的用心经营，维护，捍卫自己的家庭而成长，是少见的创作者，所以有默默观注着。就如Mono说的家庭和睦幸福相处最重要，但是我有一个小小的愿望是希望您们能把善款捐赠给那些有问题的孩童，如身体健康有问题，孤儿院教育基金，相信那些缺乏爱或者是缺少教育的小孩能改善一些他们的状况，我的小愿意只是想让更多的人能让这些需要的人有更多的溫暖来溫暖他们的心。如果我真的被抽到，请把我的好运给那些流浪狗狗猫猫多份温暖的食物给它们😊谢谢您们❤🎉

看到你们成为了父母之后 真的很大的改变❤一路看着你们走来，恭喜恭喜❤

Mona很棒🎉 Charles 也变的很温柔体贴和mona对话

哈哈請一定要繼續堅持😊 看了好幾年了，也跟著你們一起成長了很多，看完特別有感觸，祝福都好好的

congrats🎉road to 500K

我是香港粉絲我從Charles 你不紅的MV看到他現在😂！只能說真的成長了很多！辛苦了加油❤

真的都在看你们的影片哈哈

No 1 ❤🎉. Still prefer the usual rap intro..

恭喜🎉迈向1M😍‼️‼️‼️‼️

意外有了寶寶 但因爲前些日子生病住院花了存款一大筆錢 因爲之前生病 加上懷孕 本來找到的工作也不打算請我了 勉强只靠老公的薪水還租金和生活開銷 小小願望是可以給我一些寶寶用品 因爲是第一胎 家人也不在身邊 倆人都是在外打工租房閒罷了 而且看了多寶寶用品都好貴 只是存產檢和生產需要的錢就已經有點吃不消了 所以很擔心 - @ii_jms

来了来了❤❤

大家都越来越好❤❤❤

恭喜Charles tee and mona 突破400k subscribers!🎉❤

茶茶酒酒真的体验感超棒的❤

我现在也真的很少看KZfaq 每次进来都是因为你们更新❤

恭喜400k🎉❤

加油👏🏻👏🏻

恭喜400k subscribers! 🎉 mco的时候开始留意charles & mona，看到charles为了mona真的成长很多👍🏻。 我的小小愿望是希望animal shelter得到多点帮助和awareness，希望那些狗狗猫猫不被忽略，可以的话遇到温暖的家。希望多点人选择领养❤。

以前还没有拍视频就关注你到现在了 真的很喜欢你

恭喜！🎉

恭喜突破400K 娜姐烤串真的好吃价钱也公道 每次有去到附近都会点来吃 有时候也会叫外卖 茶茶酒酒也是很chill 氛围很好 不知不觉已经看了差不多10年了 祝你们越做越好 然后一切顺利

希望可以在茶茶酒酒遇到mona，然后可以一起合照！！❤可以努力出更多影片哦，每个影片都会看完！！

还是好看的你们夫妇video😍❤️17亿

一直都追踪Charles&mona KZfaq。我的愿望很简单，我想吃娜娜烤串和茶茶酒酒😘茶茶酒酒，去过了，狗狗很喜欢，改天再过来尝尝其他饮料食物🐶

很喜欢你们的视频很real

Charles是我看过转变（好的）最大的网红，从以前最有印象你prank mona跟别的女孩乱搞的那个prank真的觉得你很没有素质和营养，也看得出你的脾气是在不容易mona会很辛苦，经历剧烈吵架和闹分手是很平常。可是后来从mco看到你开始转变直到现在以mona和小家庭为主，真的很喜欢你们很real,你在Q&A访问中的回答都是很真实实在也真的你转变很多很多，这是很好的，虽然看着mona无数次翻白眼偷笑（也跟我一样😂当每次听到他的肺腑之言就很爱翻老公白眼）也好真实😂我和老公也是这样，老公以前年轻气盛那个脾气跟Charles一样看起来也不定性直到现在作为深爱他的老婆我们够耐心去等他长大，比起口花花油腻腻的男人他们这个年轻臭脾气老来定性的是踏实多了。祝福你们也期待你们一家都继续那么幸福美好还有更多轻松有意义的影片❤

一直都很喜欢你们 很真实 超喜欢你们情侣的谈话

Hi嘟嘟的爸爸妈妈，我是从你们一起拍youtube的时候开始关注到现在孩子都蹦出来了。Mona从一开始对镜头的不自然到现在可以对着镜头打哈欠🤪；Charles从吊儿郎当到现在成熟稳重💪这都代表着你们的成长轨迹。 你们的视频我几乎都看过了，你们的题材都很贴近生活，看了很舒服。还有很喜欢你们的互动还有对彼此的喜欢😊会继续支持下去💯 还有我是茶茶酒酒的常客，希望可以获得代金劵😝

恭喜CNM突破400K 🎉 ，从你们好几年前拍Prank系列的时候都已经开始关注你们了，你们的每一支影片都有在看，包括猫猫生孩子啊 猫猫生病等等都有很认真的看完，你们自己个人的channel也不例外，mona的淘宝开箱，穿着介绍，包包开箱等等，charles和keong的探店，哈哈哈，一直看着无论事业或者感情从低到高，从好变更好的你们，看到你们现在过着自己想要过的生活也提你们感到幸福和快乐，在这里也祝嘟嘟快高长大，健健康康哦，也祝茶茶酒酒生意兴隆！ 谢谢你们还有为我们这些粉丝着想，送去代金劵，当然希望自己也可以抽中啦～ -ahqing0814

茶茶酒酒 食物真的很好吃🤤❤️

Charles and mona 幸福美满

我希望你们过得幸福快乐❤健健康康最重要

从你在red people 到 自己建造自己的酒吧 到现在我都一直都有在追中你我每次都在想你们的圈子要是我能进去 我现在的生活也会好一点的 不过现在的你一切顺顺利平平安安健健康康 就已经是最好的了❤

开多几间像躺平的！真的太爱了😍

从以前dato sai到现在真的改变很多，祝你们幸福美满

我爸爸起起落落这么多年,虽然他失败过来不过他没想过放弃一直在找出路养活家庭,也许他给家庭的不算多但或许那是他的全部了，最后我希望你们能帮我满足我也是他的一个愿望，希望他拥有一部好点的苹果手机，要苹果也不是贪小便宜，是因为他用了久iPhone （iPhone 6s plus 还是二手的）很久所以才想换新的顺点的来帮助他工作和日常时用，谢谢你们❤️

我的孩子这个月8个月了,我的小愿望是希望我的小孩身体健康,平安快乐.祝你们一样幸福美满哦...

Charles, 感觉你当爸后 改变了，继续努力

你们是很有责任感的父母❤请问可以做一集分享医学避孕吗！想看！🤩自己也很想了解！

可以拿代金券吗😂😂月尾上KL可以去你们店光顾了哈哈哈哈😂😂恭喜呀

mona的腔调变得好马来西亚！！！！

真的要好好爱mona 呀😢

恭喜Charles和Mona达成50万的目标！🎉🎉我们全家人都非常喜欢你们❤️❤️。我有一个心愿想献给我最爱的姐姐。我非常幸运能够拥有她，在生活上我是一个很笨拙很依赖别人的人，虽然她只比我大两岁，但我们完全不同。她是那种什么事都自己扛，在我心中她无所不能，又聪明又有想法。姐姐在新加坡读书，8月底即将迎来她的毕业典礼。很可惜的是，那时候我正好有考试，不能飞过去见她，再加上我们家是小康之家爸爸妈妈也做工，姐姐也觉得如果我们专程去庆祝她的毕业典礼会浪费钱。所以我担心姐姐毕业典礼只有一个人，我希望毕业典礼姐姐可以留下一些美好的回忆照片，由于我没有过去我希望能请一天的摄影师为她记录这个重要时刻，但由于我还是学生，这个小愿望对我来说有些难以实现。所以，我希望Charles和Mona能帮我实现这个愿望，给姐姐留下一个特别的毕业回忆。 @zyeowlim

可以推荐在哪里做的避孕针吗❤

在茶茶酒酒安排见面会聊聊天就好❤

从red people 就有关注Charles. 觉得他成熟好多。

❤❤❤

我之前有留言过-就算其他YTber有几够力followers, 我就是喜欢C&M. 你们很真，自然，看到Charles这些年的努力，赚钱，为了Mona,为了这个家. Mona u r blessed with good hubby & happy family. 最后，还是要继续做YT喔🙃, 我没影片看会很可怜😢. 真的你们的每个vlog我看了又看，看了又看..........没有啦讲真的respect your whatever decision.

没什么小小的梦想，我只想要把你当成一个我的精神支柱。加油

400k Q&NA

✨❤

Charles真的很疼mona 还会担心她产后忧郁那些 会想跟她沟通

❤❤❤❤

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

不知不覺關注你13年了😅

感恩你们还在拍视频

12岁前读华小，过后和孩子沟通要上国际学校会是另外的选择。来日方长没人能知道未来，加油吧新爸爸新妈妈！

请问是在哪里做避孕的！可以分享吗

Q&na video

喜欢你们，喜欢这集 ❤

想去sisnaaaaa很久了

i suggest sent dudu to sasana international school,sasana its a waldorf schoool.

建议你孩子读独中 独中真的会让一个孩子有很大的改变 和 成长到很快

Mona真的越来越马来西亚口音了😂 🎉恭喜你们呀🎉400K了🎉

小小的愿望是希望可以有个排球，二手也行和一个nikepro短裤。很想实现我专业排球员的梦想，而现在打球只有一个裤子。 希望可以拿到代金卷，两个都没试过，西马的，好奇好不好吃。

想要飞往北京的机票 我的爸爸很爱我 他活了大半辈子没出过国 甚至没坐过飞机 他舍不得给自己买东西出门玩 对孩子的时候却很大方 最让我影响深刻的就是爸爸被亲戚嘲笑连飞机都没坐过

希望charles和mona可以来johor labis😊

Charles tee and mona

想要办一个很隆重的生日会，然后可以请朋友们来，因为我从来没有体验过😢

Hi charles mona，我是来自柔佛这里的支持者 很喜欢你们的作品 你们的视频真的是每次我的下饭神剧哈哈 我有一个小小的愿望 😊就是希望你们可以帮助我 考车的费用 因为目前家里一直催 可是家人又帮不上忙 目前也希望可以快点考车 比较方便 虽然目前还没车 不过考了总是比较心安 朋友和我一样年纪的都已经考到了 只剩下我 觉得😢很不是愉快 所以希望你们能够帮忙 会给我带来很大的快乐和便利😊 谢谢你们

8:59 这个回答笑死我了😂😂😂😂就是骗人家去😂😂😂

12:34 CHARLES TEE !!!! 你一定要看到我的留言！ 我想说，其实我的姑丈也是遇到同样的问题，他有埋怨。他的孙已经30+了，早上起来见到自己爷爷是叫(Hello) 的，不是爷爷。

建議小學就讀華校學好儒家思想，初中左右去本地的中學最好是有友著同胞的，練一下國語與英語 能基本溝通的 要教孩子主動去了解他人的文化，高中就去國際學校拿A-level文憑

你们好希望你们会抽到我但是又不想你们抽到我。很矛盾。。。我的小愿望是想带我的女友去旅行。MCO过后忙着赚钱，面对了各种挑战。MCO打断了了一切，耽误了所有东西。原本的旅行也很难实现了，一个疫情把一个正常的人变成超级洁癖。现在什么地方都去不了。这个问题让我们很久没办法离开我们的‘安全窝’了。你们加油。。。。。

已经知道Charles很久了 但是最后是因为Mona 很喜欢mona 每次都会特别留意你们的东西～ 不知道Mona 记不记得我哈哈 每次在ig找她的～ 看到你们公布有孩子的那一瞬间真的很开心！ 直到Mona剩下来的那天也是替mona心疼 肯定很辛苦吧（那时候也有立刻留言了哈哈） 我的小小愿望是希望有机会去做IVF，因为备孕了两年了 第一次怀上结果怀孕三个月被告知空囊 （空欢喜一场哭了那一次黑暗了很久）之后近期第二次终于怀孕了结果生化了 真的哭死 想放弃。。 🥹从老虎等到龙什么都没等到，还一直看到身边人意外怀孕

现在还有很多人看 KZfaq 的。但是都是靠 shorts.. 短视屏。 有很多人靠 KZfaq 短视屏 在半年以内就得到 million followers…

可以考虑慈济国际学校🏫

sasana international school 有小学和中学

我的心愿是想和家人扮美美一起拍一张全家福 今年新年前爷爷过世了 父母关系也不怎么好 但是我也想和他们拍一张照片 因为没有拍过全家福 21岁愿望

依马来西亚传统华人家庭来说 较理想应该是小学读华校 中学读国际学校 从小就读国际学校的话 很有可能不只不熟悉马来文 甚至连华文都掌握不好 纯粹是作为过来人的个人意见

我其实有看你们的影片挺久，但从来不订阅因为觉得两个人都好像很不成熟。但你们有了孩子过后，我可以看到你们两个真的改变很多，而且是往好的方向改，所以我今天就按下subscribe了。当然也是因为去dudu很cute啦！😂祝你们越来越好。。❤

躺平是cody的？？？

可以让嘟嘟小学读sjkc 中学读国际学校 中学期间见世面很重要 但是有个缺点 国文可能不会像国中那么好 可是想远一点 改天都是讲英文了

小小愿望是可以和嘟嘟一样，拥有没有甲醛又舒适的婴儿床，女儿现在睡在临时床，睡觉的时候，其实都是睡得很紧张 -- mnmnhmnmnc

希望可以有个二胎呗，因为只有一个孩子感觉没有兄弟姐妹的话有点孤独

這些粉絲真的很好笑，別人剛生完第一胎就要叫別人生第二胎

其实通常华人都是小学去华小 然后中学才去国际学校 就很符合多数本地华人的理念 一举两得

人在台湾也可以帮忙实现愿望？

中学给DUDU上独中就对了

我愿望是 可以买食物给老人院 /猫猫狗狗 觉得他们很可怜 😞

刚才mona说她手臂里有放了避孕棒，要注意下，(脸上会长豆豆)

讀國際學校就看你能不能接受他的angmo派，因為我妹妹就是讀國際學校，然後有時真的會被他氣死，當然也看個人

加油

恭喜你们🎉 希望可以获得代金券 可以带着宝宝和老公一起去享受美食 我的愿望是希望能帮家人办一个小小的生日party，可以邀请朋友亲戚一起庆祝 因为家里不是很富有 所以一直以来简简单单买个蛋糕庆生

我是大学生 目前家里出了很大问题 妈妈离家出走 爸爸没有赚钱能力 一直以来都是我在打工来补贴家用和学费生活费 每个月500块还要还房租 这个学期真的撑不下去了 学费方面不tahan 在想要不要退学 可是要毕业了 觉得可惜 希望charles和mona 可以帮我还掉这个学期的学费 rm2000 其他的我也就不用那么压力了 写这个也没有expect到包中的 就搏一个希望 和发泄一下 谢谢🙏