No video

21世紀最佳保健水果 | 自製低糖桑椹醬 | 健康4.0精華 | 陳月卿

  Рет қаралды 357,164

陳月卿 養生達人

陳月卿 養生達人

4 жыл бұрын

#超級果實 #superfood #桑葚 #mulberry #果醬 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用破壁調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工,也更健康。
===更多桑椹食譜===
🔸抗氧化補體力【桑椹紫薯豆漿】↘bit.ly/2Oy6N2J
▶【桑椹葡萄汁】17'分35秒處↘lihi1.com/T571L
===喜歡DIY各種醬料請往下看===
🍴 DIY現磨【芝麻醬】↘lihi1.com/nhsSU
🍴 安心無添加【杏仁醬】↘ lihi1.com/fea7x
🍴 春天吃好菜【香椿醬】↘ bit.ly/2VTx9i2
🍴 護鋅【抹茶南瓜籽醬】 ↘ lihi1.com/jxBMF
🔧片中使用工具:Vitamix S30 調理機 + 北鼎粉漾壼
🛍對於我所使用的工具有興趣可自行參考:lihi1.com/quWEc
⚠️本人沒有推薦任何 防彈綠拿鐵、低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘lihi1.cc/qUGBB
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ bit.ly/2IiEmTW
===本人著作可至各大書局購買===
博客來-他的癌細胞消失了 ↘ lihi1.com/WCS2L
博客來-綠拿鐵 ↘ lihi1.com/cTwVD
博客來-吃對全食物 ↘ lihi1.com/lUYbf
博客來-從心開始 ↘ lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook: chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

Пікірлер: 59
@user-nh8dz1kz3i
@user-nh8dz1kz3i 3 жыл бұрын
阿彌陀佛!感恩老師分享!
@user-hr2dg2rn4c
@user-hr2dg2rn4c 3 жыл бұрын
機器不錯👍
@ma19710126
@ma19710126 3 жыл бұрын
桑葚有花青素營養素豐富
@user-de6rc3dn4w
@user-de6rc3dn4w 3 жыл бұрын
老師好,我把桑椹拿回來洗淨直接煮汁喝也很好喝。
@peterhung7798
@peterhung7798 Жыл бұрын
不用放糖 打碎放牛奶 拌 勻 入冰凍格成果凍不是更方便更營養嗎?
@haojiexu6413
@haojiexu6413 4 жыл бұрын
很棒耶,可惜了我这没有这个
@winnie700111
@winnie700111 2 жыл бұрын
桑椹不好保存,我都是直接洗好放冷凍,拿出冰箱,直接放在優格上面吃
@user-qj5wo1rp9o
@user-qj5wo1rp9o Жыл бұрын
太感谢姐姐
@fgg5978
@fgg5978 2 жыл бұрын
好过喝红酒多多
@user-pg5wq1lf6n
@user-pg5wq1lf6n 2 жыл бұрын
陳老師你好 你的桑葚醬真的太棒了 少糖營養又健康, 但是我不會煮可以跟你買嗎 多少錢都無所謂 只要能吃到你做的東西 就很ok了 感恩謝謝喔
@chenyehching
@chenyehching 2 жыл бұрын
不好意思,我不賣桑椹醬或任何桑椹產品,也沒有推薦的品牌。 如果你不會煮,可以買冷凍的桑椹,搭配優格吃或是加到綠拿鐵一起打。
@DeeejaaaVuuu
@DeeejaaaVuuu 2 жыл бұрын
我知道有一家很厲害,專賣冷凍桑椹,電視台有節目專訪,可惜我忘了😭
@ilinchan6283
@ilinchan6283 2 жыл бұрын
嘉義義竹的桑椹銀行?
@user-ki4pv4ee5f
@user-ki4pv4ee5f 3 жыл бұрын
請問您煮桑椹醬的電磁爐和壺那兒買?
@chenyehching
@chenyehching 3 жыл бұрын
是北鼎粉漾壼 lihi1.com/quWEc
@user-pm1eu1pi3e
@user-pm1eu1pi3e 4 жыл бұрын
老师好!又学到了新的知识,感谢借分享。祝老师幸福安康!
@rebecashih7773
@rebecashih7773 Жыл бұрын
花青素只要70度c 結構遭破壞 120度c 就GG了 還有 加熱越久 花青素也被破壞
@ling-ling6799
@ling-ling6799 3 ай бұрын
謝謝您的說明,我就想桑葚能生吃,那麼直接用冷開水打汁,加低糖喝下,不是更保留營養嗎?
@rebecashih7773
@rebecashih7773 3 ай бұрын
@@ling-ling6799 直接生吃。或不加糖 只加糖粉高水果打果汁最好(例如香蕉..)
@yicookhu4058
@yicookhu4058 3 жыл бұрын
可以用黑糖煮嗎
@chenyehching
@chenyehching 3 жыл бұрын
就是桑椹醬可能會有黑糖味,顏色也會更深一些,可以試試看喔
@user-sc3nl8eq1w
@user-sc3nl8eq1w 3 ай бұрын
請問老師冷凍桑椹在那裡買
@chenyehching
@chenyehching 3 ай бұрын
上網搜尋一下很多桑椹農夫有在賣
@amyzhang5546
@amyzhang5546 4 жыл бұрын
這個壺在那裡買
@chenyehching
@chenyehching 4 жыл бұрын
北鼎壼可以找大侑的官網或合作通路👍我用過的好物推薦↘lihi1.com/mXREZ
@user-el5dw6hd8p
@user-el5dw6hd8p 6 ай бұрын
如何買賣,規格、價格如何?
@chenyehching
@chenyehching 6 ай бұрын
你指的是什麼?
@ma19710126
@ma19710126 3 жыл бұрын
桑葚自己會出水
@haojiexu6413
@haojiexu6413 4 жыл бұрын
日本没桑椹
@chenyehching
@chenyehching 4 жыл бұрын
可以用其他莓果代替
@user-rv7dj8hy6s
@user-rv7dj8hy6s 3 жыл бұрын
网上有冷冻的
@user-pp2eh7cn7s
@user-pp2eh7cn7s 4 жыл бұрын
請問"buydeem"在何處可以買到?大約多少錢?
@chenyehching
@chenyehching 4 жыл бұрын
可以到大侑官網或他們的合作通路購買↘lihi1.com/mXREZ
@user-nj6rt9yb7i
@user-nj6rt9yb7i 3 жыл бұрын
我都直接採下來洗一洗直接吃
@freechina-8964
@freechina-8964 Жыл бұрын
直接吃 是最好的方法 可惜 季節太短 保存不易 入冷凍庫 是比較可以保存的方法
@funtao9086
@funtao9086 2 жыл бұрын
甜死了
@chenyehching
@chenyehching 2 жыл бұрын
可依個人需求自行減糖製作,不吃果醬的朋友可以選擇直接食用
@chen04282000
@chen04282000 3 жыл бұрын
煮過後花青素都破壞了,還是直接吃最好。
@xinyishi3231
@xinyishi3231 3 жыл бұрын
或者洗淨晾乾,放入乾淨塑料袋壓碎,置入冷凍庫備用。食用時取出解凍,再加少許細糖便可。
@chenyehching
@chenyehching 3 жыл бұрын
我也是凍了好些桑椹在凍庫裡,當精力湯的食材。桑椹醬就是提供大家一個不同料理的選擇。
@user-mi8zf2fp9i
@user-mi8zf2fp9i 2 жыл бұрын
@@user-ky5ew3mx6p 問他的醫生,不要問醫療的問題,不方便回答。
@li-yunkuo5187
@li-yunkuo5187 Жыл бұрын
​@@xinyishi3231 🎉🎉
@user-hl3jg8xt6t
@user-hl3jg8xt6t Жыл бұрын
不會哦… 上網去查……
@liaoserena7840
@liaoserena7840 3 жыл бұрын
為何要戴口罩呢?
@chenyehching
@chenyehching 3 жыл бұрын
因當時拍攝時疫情緊張,女兒剛好回國居房隔離,我也在家自煮管理,為了直播讓助理來家裡,為保護彼此我們都戴了口罩。
@jennywang2508
@jennywang2508 2 жыл бұрын
这个人每次做节目都说很多很多很多话,噪音。
@chenyehching
@chenyehching 2 жыл бұрын
愛看又愛嫌, 真是鐵粉無誤
@busweet7183
@busweet7183 2 жыл бұрын
@@chenyehching 好有智慧的回答👍,鐵粉😂😂😂
It's too bad to eat mulberries raw! Try this cup, sweet and sour drink and thirst quenching.
11:38
胡乃文開講 - 名醫談養生
Рет қаралды 527 М.
UNO!
00:18
БРУНО
Рет қаралды 3,4 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 23 МЛН
20160428  健康好生活  小小桑葚全身寶  安魂鎮神營養多
47:49
年代MUCH台 健康好生活
Рет қаралды 169 М.