My diet | ഞാൻ എങ്ങിനെ ആണ് മെലിഞ്ഞത്? എന്താണ് കഴിക്കുന്നത്?| healthy breakfast

Рет қаралды 127,315

Ай бұрын

#mydiet
#dietrecipe
#dietvlog
#669
Healthy Grilled chicken - • 💯 നോൺസ്റ്റിക് തവ ഉണ്ടോ...
Meat Tenderizer -amzn.to/4cFY0WH
Please visit / chikkusdine
email:- chikkusdinemail@gmail.com
facebook: " / chikkusdine "
facebook group : "chikkusdine family" / 694727291146561
Instagram:- / _chikkusdine_
Baking Class - • Baking class-5|വരൂ Ca...
Chikkus Dine Cake Recipes - • CAKE RECIPES
Low cost plum cake - • 🎅മിക്സിയിൽ വെറും 100 ര...
Plum cake - • എൻ്റെ ദൈവമേ! ഇത്രയും ക...
Black forest cake - • ഓവനും ബീറ്ററും ഇല്ലാത...
Red Velvet Cake - • ഓവനില്ലാതെ എളുപ്പത്തിൽ...
White Forest cake - • 💯ഓവൻ ഇല്ലാതെ എളുപ്പത്ത...

Пікірлер: 287

@rajiareesh5720 Ай бұрын

ഞാനും ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ നന്നായി ഫുഡ്‌ കഴിക്കും 😔

@rakhyravikumar6548 Ай бұрын

ഇപ്പോഴത്തെ കുട്ടികൾ എല്ലാം മെലിഞ്ഞിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ആണ്, അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഡ്രെസ്സുകൾ ഏത് ആയാലും അവർക്ക് ഇടാനും അത് ഉപകാരമാണ് അവർക്ക് ഇഷ്ടം ഉള്ള രീതിയിൽ അവർ നടക്കട്ടെ സുന്ദരികൾ ആയിരിക്കട്ടെ 5:04

@vishnuprasad5764 17 күн бұрын

Ravile oats anu kazhukunne pine 10 am cookies 12:30 rice with curry Pine 4 pm snacks 8 pm chappathi 9 sleep

@sreejapc3984 Ай бұрын

Reshmi undakkunna cakes, sweet dishes ellam aranu kazhikkunnath

@geethuthampithampi6809 Ай бұрын

Chechi najanum tension varumbo over eating cheyyum😅

@ajiladavid1679 Ай бұрын

ഞാനും

@rejinam2314 Ай бұрын

Njanum

@chikkusdine Ай бұрын

😍

@saji1605 Ай бұрын

Njanum😂

@bindumurali1464 Ай бұрын

എൻ്റെ മക്കൾക്ക് അസുഖം വന്നാൽ എനിക്ക് ഭയങ്കര വിശപ്പാണ്. കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ പറ്റാറില്ല

@Lostcauseunlost Ай бұрын

Baakki 6 divasathe Diet plannum koode onnum upload cheyyaan pattuvo chechi. Njanum ee diet journeyil bhaagamaavan aagrahikkunnum. Thanks for the video ❤

@starsstars6264 Ай бұрын

Chechii... Air fryer വീട്ടിൽ ഉണ്ടോ?? ഒരു വീഡിയോ ചെയോ??

@prameelaraghavan7585 Ай бұрын

Nice diet chart, nalla.motivation anu. Ivide diet onnumilla sweets kazhikkunnathu kurachu control cheyyunnu athra thanne.👍😍❤

@lucygeorge2692 Ай бұрын

Your presentation is very nice Itried your some recipes Especially the butterscotch recipie

@rajanrincy7927 28 күн бұрын

Please do share the diet you were talking about ? Wth fruits and veggies

@Yadhusmidhusvlogs Ай бұрын

Athe cheriya karyangalil polum santhosham kandethuka athanu correct💯👍. Chikkus dine nte vedio mathrama skip chyathe kanunnth..

@jasminsmagicaltaste3059 Ай бұрын

ഞാനും ഈയടുത്ത് വീഡിയോയിൽ ചേച്ചിയെ കണ്ടപ്പോൾ ഇതെങ്ങനെ ഇത്ര മെലിഞ്ഞു എന്ന് വിചാരിച്ചിരുന്നു ചോദിച്ചില്ല എന്നേയുള്ളൂ ഏതായാലും ഇന്നത്തെ വീഡിയോ എനിക്ക് ഒരുപാട് ഉപയോഗം ആയി ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വെയിറ്റ് ലോസ് ജേർണിയിൽ ആണ് ഉള്ളത്.. ഒരേ പാറ്റേണിൽ ഉള്ള ഡയറ്റുകൾ ശരീരത്തിന് ഫലിക്കാതെ വരുമ്പോൾ മാറ്റി പരീക്ഷിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു നല്ല ഡയറ്റ് ആണ് ചേച്ചി പറഞ്ഞുതന്നത് ഒരു വലിച്ചു നീട്ടലും ഇല്ലാതെ വളരെ ക്ലിയർ കട്ടായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞതിന് ഒരുപാട് നന്ദി ലവ് യു ചേച്ചി..❤❤❤

@sobhanas2759 Ай бұрын

ഇതു പോലുള്ള vedios ഇനിയും വേണം

@worldwiseeducationkottayam6601 25 күн бұрын

Super diet plan.thank you ❤❤

@sdp828 8 күн бұрын

വളരെ നല്ല informative വീഡിയോ. പക്ഷെ കമന്റിൽ ഉള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്കു ഉത്തരം കുടി പറയണം. അതാണ് courtesy.

@jyothika252 Ай бұрын

Thank you dear...useful vedio...iniyum ithupole easy tasty diet receipes cheyyane

@jomoljoseph4930 Ай бұрын

Bread nu pakaram chappati kazhichal mathiyallo. Bread maida sugar yeast okke alle.

@sunilambika322 18 күн бұрын

hai💎

@rajikuriakose9054 Ай бұрын

Sooper...keep going... Enikkum acidity yude nalla problem undu...najanum ravile randu glass vellam kudikkum pakshe brush cheythittanu kudikkaru vedio kandappozhanu anganeyallannu manasilayathu... Thank you ❤

@chikkusdine Ай бұрын

😍👍

@suaadaPP Ай бұрын

Normal water ano kudikkendatg

@user-ul2gv8sw4p Ай бұрын

Healthy aayettu erikkuks...atha ante nayom....25 years aayee exercise...yoga...diet chayyunna njan...no medicine....home remedies....water kudikkubil athil ethekkilum medicinal effect ulla leaf kudikkunathanu enter reethi💪💪👍❤️👌

@marykuttyjohn7850 13 күн бұрын

Hi madam Thankyou for goodinformation. God bless.Nutrisionente veidio ittu tharumo

@sanithajayan3617 Ай бұрын

Thank you so much reshmichechi njanum try cheyyum enikkum meliyanam

@aswathip833 Ай бұрын

Millet recipes idumo- millet noodles, bread, pasta, cake etc.

@gadha3595 Ай бұрын

Chechii oru healthy cake recipe cheyyoo

@sugipratheesh2881 Ай бұрын

Super chechi❤

@athiraunni7366 Ай бұрын

Reshmi chechiii wheat bread recipe idamo.

@jomolsony3516 Ай бұрын

ചേച്ചി വീഡിയോ സൂപ്പർ ആയിരുന്നു 👍👍👍... ഈ വീഡിയോ ക്ക് വേണ്ടി waiting ആയിരുന്നു 🥰🥰💕💕💕Thank you ചേച്ചി 🥰🥰🥰🥰🥰Love you😘😘😘😘😘😘

@chikkusdine Ай бұрын

Love you ❤️

@shirlyphilip4878 Ай бұрын

Reshmi..diet receipe super..white salt nu pakaram pink salt use cheyyu..athanu drs recommend cheyyunne ipo

@chikkusdine Ай бұрын

😍👍

@user-hp8bf8bk2k 29 күн бұрын

ചീരയിലും തക്കാളിയിലും ഓക്സിലൈറ്റ് കൂടുതൽ ആണ് കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ ഉള്ളവർ കഴിക്കരുത്.

@mayamenons Ай бұрын

Nutrition diet venam please

@user-os9cj9dx6y Ай бұрын

I suffer coccydynea pain last 6 months....i too have to reduce my body weight 😢

@rees6934 Ай бұрын

Thank you ❤️

@radhakunnath5765 16 күн бұрын

Enikum muttu vedhana und dr weight kurakkan paranjitund ippo sugar & oil items ellam nirthi

@rajanrincy7927 28 күн бұрын

Beautiful , thoughtful and sensible words you said at the end, Your belief becomes your thoughts and your thoughts becomes your actions ! Thanks

@aryaaadyaworld5057 Ай бұрын

Pazhaya chikku aayirunnu enikku ishtam

@aparnaremanan5722 20 күн бұрын

Mutta spoon ullil kadathi elupathil polikkam

@shebaabraham4108 Ай бұрын

Nice and practical diet

@user-ld4cm3cw5b 28 күн бұрын

Very useful ❤

@hamdhanahamed2549 Ай бұрын

Nutrition diet parayamo

@alansubash2593 Ай бұрын

Ethra month eduthu weight kurayan. Ethra weight kuranju

@annieprasanth530 Ай бұрын

You too stay happy and positive. God bless...

@faizasiddiq6228 15 күн бұрын

Nutritional diet nte video onnu cheyyumo.plz

@healthycooking5171 Ай бұрын

Daily requirement qty of vegetates and protein parayamo. In the video u said veggies should be 80 gms.dietician recommended diet chart idamo

@meenujayaprakash1761 Ай бұрын

How to maintain hair ❤ please tell me dear

@priyankarg9793 Ай бұрын

Ente lunch same aan but athil cabbage um egg scrabble cheyth koodi add cheyyum.but oil ചേർക്കില്ല.but chicken undkailla..ath daily vangal onnum pattillla. Pinne ente mon vishamam varumbo uppumanga eduth thinnum

@reinynelson3595 Ай бұрын

No oil chura curry video edoo . Mathews cake videoyiku special thanku

@amaldass1141 Ай бұрын

Super chechi adipoli video 🎉🎉👌👌👌👌👌♥️♥️♥️

@chikkusdine Ай бұрын

🥰

@lejijoel7568 Ай бұрын

Chechi,chetan, chikku stay happy healthy and blessed

@gamer3857 Ай бұрын

Nutritionist paranja diet koode upload aakamo

@celinavijayan7631 Ай бұрын

BEAUTIFULLY presented dear.. Very well organized..

@anjuarun376 Ай бұрын

Vedio super👍👍

@sunilambika322 18 күн бұрын

Great video. Thank you for your sharing!!!💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

@JollyWilson-jx4et 12 күн бұрын

Thank you so much for your Trips ❤❤❤❤

@GigiJose-si9qz Ай бұрын

WHOLE WHEAT BREAD RECIPE IDUMO.Diet cheyyumbol white bread is not good.for our HEALTH.

@user-lj5sp8he4f 19 күн бұрын

diet തുടങ്ങുമ്പോ വിശപ്പ് കൂട്തലാവും എന്താണന്ന് അറിയില്ലാ ഞാൻ വണ്ണം കൂടുതലാണ് 106 കില്ലോ ഉണ്ട്😢😢😢 വണ്ണം കുറഞ്ഞ് കിട്ടിയാല് മതിയായിരുന്നു

@Gowrinandats Ай бұрын

Olive oil heat cheyyaruth ennu kettittund

@marysherin9011 Ай бұрын

Njanum angineya chechii tension vannal orupaadu kazhikkum enikkanel tension maathre ullu chechii 🥰

@chikkusdine Ай бұрын

😍🥰

@sheejams1916 24 күн бұрын

Chechi e oru vedio mathre ullo diet planine kurich

@sarithak6760 Ай бұрын

❤❤❤ എനി ആ മുടിയുടെ രഹസ്യം കൂടെ പറയണം 🥰. ഞാനും ടെൻഷൻ വന്നാൽ നല്ലോണം ഭക്ഷണം കഴിക്കും 😂

@rashmivenugopal5627 Ай бұрын

എണ്ണയുടെ vdo ചേച്ചി മുമ്പ് ഇട്ടിരുന്നു

@sarithak6760 Ай бұрын

@@rashmivenugopal5627 ആ ശരിയാണ് മറന്ന് പോയി

@chikkusdine Ай бұрын

😍

@anjalivaishak5877 Ай бұрын

Njan idan irunna comment aanu... Daily hair care and maintanance video cheyyuo chechiiiii... Enikkum churunda mudi aanu.. enikk ende hair nalla ishtaa... Churunda mudi neelam koodi undenkil kanan endh bhangi yaavum 😍😍😍😍

@sobhavenu9040 Ай бұрын

എനിക്ക് ഇതിനു മറുപടി തരണേ എന്റെ മോൾക്ക്‌ പോകാനാണ് മോളാണ് പറഞ്ഞത് chikku അതിനാണ് പോകുന്നു ന്നു അത് അറിയാൻ വേണ്ടി എവിടെ യാണ് പഠിക്കുന്നത്

@siniraj8344 20 күн бұрын

Steel cutting board from where u got?

@chottunithu3652 Ай бұрын

ചീര ellel vere ethelum leaf upayogikamo

@SandhyaSandhya-vt1tl Ай бұрын

Shariyanu nammal diet chayumbol food undakalanu Pani ...❤

@user-kh3bb2cg7i 8 күн бұрын

Chikkus recipies ellam nallathanu place evidanu

@annieprasanth530 Ай бұрын

Nice video. I also eat a lot when Iam stressed and bored.

@ivyalex8062 Ай бұрын

Modern looks.great transformation.. congratulations.. keep it up . Inspiration to many

@chikkusdine Ай бұрын

😍👍

@iammeenakshi- Ай бұрын

Diet nu കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഒരു പ്രോബ്ലം ഇല്ല. Coffee energy booster anu

@lissythomas158 11 күн бұрын

ടെൻഷൺ വരുമ്പോൾ ഞാനും കൂടുതൽ food കഴിക്കും

@sowmyapromod8093 18 күн бұрын

Breakfast ok but lunch not ok I don't like meat and fish miss what can i do😟😟😟😟

@achuandammu3923 Ай бұрын

Eppo butter, ghee ,cheese etc weight lossinu nallathanennennalley parayunnathu

@rupajohn9076 Ай бұрын

Thankyou Reshmi & mol for the loving valuable life lessons u gave...❤🙏

@dennyjoseph7034 Ай бұрын

Diet👍chikku , mol health care cheyyanam othiri ksheenikkarud kurachkoodi vanna vakkanam❤️💕

@vpkviv 3 күн бұрын

Kashtam... Ith thanneya avar videoyil first paranje🙄.... Bodham vekkathe kure alukal enthinano pinne video kanune?

@manishamadan3705 Ай бұрын

Pls share chikus diet plan

@sarahmariyam3633 Ай бұрын

Chechi jalebi receipe kanikumo pls?

@MashidaNaushad Ай бұрын

Nutrition paranja diet plan edanam keto

@sheelasam9638 Ай бұрын

Njan.wait.ayirunnu

@silgisebastiansebastian1970 11 күн бұрын

Enikum angane thaneya njngal inganeya kazhikune😊

@shynicv8977 Ай бұрын

സൂപ്പർ 👍👍👍

@shaikharashid6031 19 күн бұрын

ഞാൻ എത്ര യോ കഴിക്കും but തടി ഇല്ല ഡ്രസ്സ്‌ ഓക്കേ ഇട്ടാൽ ഇതൊമാതിരി ആണ് തടി കൂടുന്നതിന്ന് ഉള്ള ടിപ്സ് പറഞ്ഞു ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യുമോ

@aswathyspillai Ай бұрын

Tension varumbol odukkathe visapp aanu.. 65 kg yil ninnu 72 aayi

@remyap.Vasudev Ай бұрын

Congratulations for healthy lifestyle.. Njan 89 kg ayirunnu now 67 kg .. since last 5 yrs ayi complete healthy life style anu ..so keep following stay healthy dear ❤

@chikkusdine Ай бұрын

😍👍

@busybees6862 Ай бұрын

How long did you take to loose weight?

@remyap.Vasudev Ай бұрын

@@busybees6862 first six months nothing change nor loose but I stick in my decision.. gradually one yr ayapolekkum almost 8 kg kuranju pinne superb confidence ayi .. with in two yr I loose 75 kg ayi 14 kg ,… Pinne kurachu koode hardwork chythu 70 Ethichu .. Epol oru six month il pinnem oru 3 kg kurachu.. I am 172 cm height person so 67 ok anu Enikku Epol ellarum chodikkan thudsngi enthengilum asugham undonnu 😃😃.. only me knows my hardwork behind this . But Excercise and healthy lifestyle I always follow 🥰😍

@divyasreepg2740 7 күн бұрын

Doctor പറഞ്ഞ ഡയറ്റ് കൂടെ ഇടണേ❤

@neethushan4993 Ай бұрын

Starting weight? Current weight?? Ethra month eduthu weightloss nu??

@neethushan4993 Ай бұрын

Plz reply

@merinpriyeshchacko8239 Ай бұрын

Oru multigrain bread cheyamo

@chummaorunerampokku9006 25 күн бұрын

Kooduthal dieting recipe idamo??

@aparnakrishna4424 Ай бұрын

Diet വീഡിയോ വേണം 🥰

@kariyuganefx2604 14 күн бұрын

മാഡം ഞാൻ ഇന്റർമിറ്റെഡ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ആണ് ചെയ്യുന്നത് 6പിഎം ഫുഡ്‌ സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്യും അപ്പോൾ ആപ്പിൾ സിഡർ വിനീഗർ നെറ്റിൽ കുടിക്കാമോ പ്ലീസ്‌ റിപ്ലൈ

@rubeenashanavas8410 12 күн бұрын

Chechi coffee without sugar alle edukunne

@sheela2488 29 күн бұрын

Excellent.

@abhinavkrishna3445 Ай бұрын

Super...adipoli diet 👌👌👍thank you chechi❤❤

@reshmasunil8700 2 күн бұрын

മുടിയുടെ രഹസ്യം കൂടെ പറയോ

@ecvlogs4131 Ай бұрын

Love you Reshmi chechiii🥰🥰🥰

@smileeskerala6850 Ай бұрын

ഞാൻ വിജാരിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു ചേച്ചി ക്ക് വണ്ണം കുറച്ചാൽ നല്ല ഭംഗി ആവും എന്ന്. കേക്ക് ഒക്കെ ഉണ്ടാകൾ ഞാൻ നിറുത്തി... തീറ്റ കുറക്കാൻ ആണ്.

@jomoljoseph4930 Ай бұрын

Pinne all day eee food aano edukkunne. Ground exercise kanikkamo.

@smithaplkd5038 20 күн бұрын

Kavil ottipovinnu meliyumbhol..any suggestions

@reshminithesh5744 Ай бұрын

Bread ottum healthy alla.1 chappathi kashikum

@lijokmlijokm9486 24 күн бұрын

നന്നായിട്ടുണ്ട്

@radhamanip4771 Ай бұрын

Nutrition nte diet plan venam..

@aswathyachu5459 20 күн бұрын

Enikkum aa type egg aanu ishttom

@jithasan9493 Ай бұрын

Njanum. Food kazhingal sweets. Kazhikkum. 😀

@anuramesh525 Ай бұрын

Super, chechi🥰😍🤗💕💕💕