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Chips de vegetales
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Lic. Nutrición, Mtra. en Ciencias Adriana Puente
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@veggiefrutdezacatecasmexic844 3 жыл бұрын
Sin lo más delicioso y si son deshidratados con energía solar conservan más su sabor
@ameliagonzalez4842 2 жыл бұрын
Como seria con energía solar?
@veggiefrutdezacatecasmexic844 2 жыл бұрын
@@ameliagonzalez4842 en un deshidratador solar especial
@elizabethvazquez2481 2 жыл бұрын
Yo tengo un deshidratado solar que mi esposo me hizo y las frutas quedan muy ricas de sabor y 100% deshidratadas gracias al sol
@albjamdam Жыл бұрын
@@elizabethvazquez2481 como lo hizo tu esposo?
@rociogamboa7980 3 жыл бұрын
Justo la receta q estaba buscando chips sin freír en aceite!!!
@1969rosalia 5 жыл бұрын
Mejor deshidratados al sol o con deshidratadora hasta 41°. Conservás los enzimas y quedan todos los nutrientes intactos. Sino, estás comiendo comida muerta. Hay que empezar a despertar y a difundir alimentación viva. Gracias! me diste otras ideas. Para mí unos riquísimos son los de kale. Saludos!
@elizabethtinoco5627 4 жыл бұрын
Hola para deshidratarlos en el sol cuanto tiempo debene de estar en el sol??
@1969rosalia 3 жыл бұрын
@@elizabethtinoco5627 Son 24 horas. Entonces las dejás al sol pleno unas 8 horas, las entrás y luego al otro día las das vuelta y otras 8 horas gasta que queden crocantes. Claro que tienen que ser muy finitas. Otra forma es ponerlas a fuego mínimo en el horno con la puerta abierta hasta que estén. En mi caso con el deshidratador es más controlable y menos trabajoso porque los dejas ahí y listo. Sólo darlas vuelta cuando estén crocantes de un lado. Saludos.
@donnafa 8 ай бұрын
Pero no sé llenan de polvo sucio?
@1969rosalia 8 ай бұрын
@@donnafa Hola! noooo! porque le ponés una tela tipo tul. No pasa nada!
@cosalinda2779 2 жыл бұрын
cuanto tiempo se puede guardar los snacks ? se necesita algun contenedor en especial? se ven deliciosos!!! gracias por compartir tus conocimientos
@steffyav2697 4 жыл бұрын
La mejor nutriologa!!! Cada que veo tus sugerencias me impulsas a mejorar mi dieta.
@karenperez2970 7 жыл бұрын
Está todo genial😊. Sería bueno que hicieras un video de como combinar las frutas..ácidas y dulces porque he oído de todo y me confunden, sería bueno escuchar la opinión de una profesional😊.
@GraceLopezGrace 5 жыл бұрын
Que deliciosos se ven Estos chips de vegetales haznos de fruta pina mango manzana
@LauraGarcia-dc6dg 7 жыл бұрын
Que rico es comerse unas chips saludables muchísimas gracias es usted muy linda por compartir estas ricas recetas le deseo un hermoso día y muchas bendiciones.
@ameliabarron7236 7 жыл бұрын
Adriana querida, muchas gracias por todas tus recetas, las amo 😙😙🍏🍆🍄🍓🍋 Saludos desde los Cabos, BCS 🌊🌞🌵
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
muchas gracias, saludos hasta allá :))
@zohec467 7 жыл бұрын
Gracias nutrióloga, aún no veo el vídeo pero segura estoy de su excelente contenido, un abrazo!!!
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
que lindaaaa, por eso los quiero tanto
@zohec467 7 жыл бұрын
Balanceando La Vida y nosotros a usted!!! 😍😍😍😘😘😘
@angrucoba 7 жыл бұрын
Siempre le doy LIKE antes de que empieze el video 😂 por que sé que me va a encantar, deliciosoooooo ❤ para llevar a la universidad y que no me juzgen por no comer chips
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
que lindaaa!!! muchas gracias, espero que te gusten linda
@natylopezh 7 жыл бұрын
Hola Adriana, me encantan tus vídeos. Más aún con ingredientes que fácilmente podemos encontrar... Consulta, como se pueden almacenar los chips y cuánto tiempo duran en perfecto estado? Gracias. Bendiciones desde Chile 🙋
@karolchamorro4873 11 ай бұрын
También tengo la misma pregunta
@delfideguanajuato4734 7 жыл бұрын
Hola muchas grasias oy mire muchos videos tuyos y mañana empiezo a ponerlos en practica para perder unas 10 libras grasias y que estes muy bien.
@marinaalor5404 7 жыл бұрын
¡¡¡Woow!!! Que bien adri 😘gracias por compartir y orientarnos a a darnos un gusto.. Pero saludable un abrazo grande
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
marina alor muchas gracias 💖💖💖
@PabloLopez-wk4lr 3 жыл бұрын
Hola para hacer las bananas es con limon y azucar. Saludos
@lupitalopez6673 3 жыл бұрын
Wuoaw no sabia que podias hacer chips de vegetales👍👍😯😮
@napoquiroz9350 7 жыл бұрын
Lic. Adriana que buenos snacks saludables así ya no hay pretextos para no disfrutar de una botana. Saludos y gracias.
@jaasielito5921 7 жыл бұрын
Por favor haz un menú con recetas bajas en proteínas para los que tenemos insuficiencia renal crónica.
@thaliajuarez8911 7 жыл бұрын
Muchas gracias por todos sus videos 😃 Podría subir recetas con pasta o arroz integral por favor?
@leonswift9392 7 жыл бұрын
muy ricas y nutritivas.. las hare....pero solo tengo horno electrico es el mismo tiempo de coccion?
@ynelicedelvalle7800 7 жыл бұрын
Hola! Gracias por el video, me pareció muy interesante. Una pregunta, cuántos días se pueden conservar? Gracias.
@guadalupedelarosa8232 7 жыл бұрын
Muchas gracias!! Que rico. Tus recetas me han ayudado muchísimo. Aparte de que están riquisimas!! Dios te bendiga.
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
muchas gracias hermosa
@GraceLopezGrace 6 жыл бұрын
Gracias muy linda cada ves aprendo más que delicioso hacer estos chips en casa
@arcelyaguiar7945 3 жыл бұрын
Y yo pensando en donde comprar la mandolina y tú lo haces con el rayador jejejjeje gracias
@robertoinaki6851 4 жыл бұрын
Me encantó
@monicacorrea2132 2 жыл бұрын
Mmmm...😋 Magnífico !! Gracias por la reserva .
@gpsit4u166 Жыл бұрын
Hola, gracias. Los voy a probar❤
@josesalgado1184 4 жыл бұрын
Bravo.
@estheerysumundo 7 жыл бұрын
Seguro que están todos buenísimos!
@karlal5528 5 жыл бұрын
Hola se podran hacer en un hornito electrico ya que no tengo convencional
@nunezbjavo 7 жыл бұрын
Unas opciones deliciosas y nutritivas para botanear!!!! 👌 Muchas gracias Adriana !!! A seguir Balanceando la Vida!!!! Saludos y bendiciones!!!!
@stephanyjjjj7649 7 жыл бұрын
Wow se ven deliciosas las zanajorias...que cantidad hay q comer de cada uno?
@Soykristelquintero 3 жыл бұрын
Super! Solo en la de calabaza te faltó agregar un poco de pimienta negra para activar la curcuma 🙊
@gabrieladelcanto6383 Жыл бұрын
Hola desde Ca. Las zanahorias , son laminillas, los demas vegetales si son rodajas!!!!!! Gracias.
@claudiatrujillo3384 7 жыл бұрын
Me encantan tus recetas voy a tratar de hacerlas con mis hijas
@mayegodfrey884 7 жыл бұрын
Mil gracias por tus vídeos nos ayudas mucho con tus ideas nutricionales 😃😃😃
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
un placer :) muchos saludos
@saorims4697 6 жыл бұрын
Hola Adriana gracias por estas recetas, quiero saber si se pueden almacenar y hasta cuanto tiempo duran sin echarse a perder, gracias
@mercedestorees5014 7 жыл бұрын
Wow😲 hermosa me parece exelente hacer nuestros propios chips y sobre todo saludables bendiciones😚
@vanecaj 7 жыл бұрын
¡Me encantaron todas las opciones! Me has ayudado mucho en mi #caminosaludable :) Muchas gracias y mis mejores deseos para ti.
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
muchas gracias :)me da gusto que te ayude el canal :))) besos
@karlaitzelesparza2983 2 жыл бұрын
Se puede en horno de microondas???🤔🤔🤔 gracias, saludos🙋
@kari3731 6 жыл бұрын
Súper buena tu receta las voy a hacer se ven súper ricas .
@sandramabel287 7 жыл бұрын
Que rico mañana lo hago un saludo desde Madrid!
@estefaniaa2430 5 жыл бұрын
¡Hola, feliz año! Gracias por la receta se ve interesante, una pregunta ¿Se podrá preparar igual en un deshidratador solar?
@camilatano7981 7 жыл бұрын
Hola! Recién acabo de hacer los chips de zanahoria y quedaron super ricos!! muchas gracias por las recetas c:
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
que bueno que te gustaron!!!!
@colibri8532 Жыл бұрын
Cuando se deshidratan las verduras o frutas pierden sus propiedades?
@Jose_antonio501 3 жыл бұрын
Cómo los debes de conservar?
@grdrago1 7 жыл бұрын
Tienen que estar deliciosos, en cuanto pueda los pruebo!!! Muchas gracias Adriana por tus videos, me encantan!! un abrazo
@Ana-dt2gc 3 жыл бұрын
Es muy buen idea y muy buen video. Gracias.
@gladysarce6282 4 жыл бұрын
Excelente gracias felicitaciones.
@fernandaanzueto8586 6 жыл бұрын
se puede hacer en el microondas
@violetavp4004 5 жыл бұрын
Me encantaron las reventas. Solamente con una duda 🤔 cuando pone las verduras en el horno las voltea o las deja en el mismo lado?
@normagonzalez9792 7 жыл бұрын
excelente muy deliciosos practicos y geniales. muchas gracias por su aportacion. saludos por algo estoy y soy fiel seguidora
@lilianaromani6877 7 жыл бұрын
Interesante! beterraga con canela!! buen tip!
@marialuisacagnolo958 5 жыл бұрын
Gracias por compartir la receta . Un besito
@argaaeez 7 жыл бұрын
El contenido nutricional es el mismo que el vegetal en crudo ? Por cierto buen video ❤️
@neblina1998 4 жыл бұрын
Aida Argaez a lo que tengo entendido no, se reduce significativamente el aporte nutricional, se usan mas que nada como snack para saciar la ansiedad de comer y que no aportan nada dañino
@mexicolindoyalgomas7769 6 жыл бұрын
No se puede poner aceite de coco?
@virgicarhil 7 жыл бұрын
Que tentadores !!!El betabel lo pelaste, luego de hechos cómo se guardan y por cuánto tiempo. Gracias🤗
@alejandragarces544 7 жыл бұрын
Muchas gracias tus videos son de mucha ayuda........Cuantos dias nos pueden durar y también.
@maestrajessyperezc4533 4 жыл бұрын
Hola disculpa se puede en horno eléctrico?
@alexagonzalez5492 3 жыл бұрын
Cuánto tiempo puedo conservarlas?
@betoveredas5960 3 жыл бұрын
Puff se me antoja todo! Muchas gracias por la información!
@florramos9561 7 жыл бұрын
genial cono siempre, gracias por compartir sus recetas con nosotros 👍👍👍👍👌😘😘😘
@alejandrafrancochandia6611 7 жыл бұрын
Que delicia por favor!!!!! cada vez que veo tus recetas aprendo a comer mas saludable GRACIAS
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
Alejandra Franco chandia 😃😃😃💖
@gabrielazealinares6248 7 жыл бұрын
Hola, cómo puedo almacenarlos para que se conserven y por cuánto tiempo? 😃
@kellymeher4482 3 жыл бұрын
.
@Ariana-np5ee 2 жыл бұрын
.
@gracielachavezarriaga6552 2 жыл бұрын
Interesante. Cómo puedo conservarlos y que duración tienen, por favor?🤔
@josemorales7821 4 жыл бұрын
Y si no tengo horno funciona con microondas?
@melydian1182 7 жыл бұрын
Se ve delicioso. Se pueden poner en deshidratador? No sirve mi horno.
@bereniceelguea2811 6 жыл бұрын
Que ricas ! Puedo usar aceite de uva?
@CristinaPerez-mu7dy 7 жыл бұрын
Gracias, tus ideas son muy originales y explicas excelente, qué suerte ser tu suscriptora :)
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
que linda, muchas gracias
@abuelainieto7494 4 жыл бұрын
Cuánto duran
@perebonamusacosta1571 2 жыл бұрын
Hola desde Barcelona España,no se pone sal en los chopos?
@rociom.h.6135 Жыл бұрын
Hola se pueden realizar y guardarlo para dias posteriores ?
@alexandrapadilla6215 7 жыл бұрын
Bendiciones para ti, eres de lo mejor 😍
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
que linda, muchas gracias, un abrazote
@NataliaGonzalez-nh9ym 7 жыл бұрын
Me Encantó este Vídeo... Felicitaciones
@ricardogaribay9632 7 жыл бұрын
Super receta!!!... 👌 Mil gracias!!... Saludos.
@soniazenteno6438 2 жыл бұрын
Hola el betabel va crudo o cocido? Gracias lindo día
@majhooocarrilloramos523 7 жыл бұрын
Excelente video como siempre 👌🏻 Me encanta utilizas ingredientes sencillos
@noravenini2286 2 жыл бұрын
Buenisimo muchas gracias. Cómo se conservan y cuánto duran?
@vanessahid1696 7 жыл бұрын
oh por Dios!!!! Riquísimo y super saludable.. mi hijo ya lo vio y quiere que se los mande de snack a la escuela mañana. tiene 6 años y dice que quiere ser Chef como tu😊gracias por tus vídeos. a mi hijo y a mi nos encanta verlos
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
Vanessa Hid awww que hermoso 😍😍💖
@ligogapalma26 7 жыл бұрын
muy buenas y deliciosas opciones gracias.
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
muchas gracias!!! un abrazo
@rositavaca2796 4 жыл бұрын
Amiga con el horno abierto o cerrado????
@rynadubon450 6 жыл бұрын
Excelentes ideas!! Gracias p compartir 💐💐
@lucymartin9668 6 жыл бұрын
holaa...esto tiene que tener algun truco...porque hice los chips de beterrada y quedan blanditas...no quedan crujentes....y a los dos dias...se crea como una baba....cual es el truco??
@yolandaberceruelo1212 5 жыл бұрын
Hola. Me ha gustado mucho la idea. Sabes cuánto se conservan? Durarán una semana? Gracias!
@Felisxu 5 жыл бұрын
Se podrían hacer en esos hornos eléctricos?
@jaquelinerea4980 3 жыл бұрын
Yo también tengo la misma duda... Espero que sí
@pandashy9353 3 жыл бұрын
Creo que si, solo que tienen que tantear los minutos
@michelleg6926 4 жыл бұрын
Cuanto tiempo duran
@ld8503 5 жыл бұрын
Súper buena idea 💡 gracias 🙏
@Mr79garcy 2 жыл бұрын
Se ve Delicioso , muchas gracias 😃
@yolandaome6390 4 жыл бұрын
Saludos, cuánto tiempo se pueden conservar una vez asadas
@chinis9157 7 жыл бұрын
Me encanta todo lo que haces...muchisisimas gracias. Saluditos
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
mil graciassss! un abrazo
@gloriagarcia3641 7 жыл бұрын
Hola, podrías hacer recetas para niños de 2_3 años que sean saludables y rápidos de hacer. Por favor...
@rUBy-hu4fl 7 жыл бұрын
Me encantó!!!!!! Mucha versatilidad
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
mil gracias
@isabelia84 7 жыл бұрын
Hola!!! Cuánto es el tiempo de duración de estos chips?? Me refiero para hacer varios para la semana, se podrá???
@AlexisssConners 3 ай бұрын
Cuanto tiempo duran cuando se preparan
@levysidney1978 7 жыл бұрын
hola,muy buenas recetas de chips,podria pedirte si haces recetas de chips que no sean en horno porfavor ya que yo no tengo,mil gracias
@IngridDiazz 7 жыл бұрын
Una pregunta, ¿el betabel esta cocido? ¿O se hornea crudo?
@BalanceandoLaVida 7 жыл бұрын
Ingrid Díaz si. Se hornea crudo
@emiliafrancia7271 4 жыл бұрын
Que ricos Gracias!!!🇦🇷🙋♀️
@karenfigon9243 7 жыл бұрын
Me encantan tis videos, adios a mi problema de antojos de sabritas😀
@user-jj6gi4ey9h Жыл бұрын
Buenas tardes es cómo deshidratarlas?
@nancyq33 6 жыл бұрын
Buenas tardes... El betabel lo cortas cocido o crudo??
@aracelivalenzuela7034 7 жыл бұрын
Wow, me encantó la receta, felicidades!!!
@sandyam4965 7 жыл бұрын
Hola, mi pregusta es si disminuyen las propiedades o los beneficios de los vegetales cuando los horneamos
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