Apprendre à s'aimer soi-même

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3 жыл бұрын

Dans ce podcast, je te parle de tes parts d'ombre et de lumière. Comment est-ce qu'on fait pour s'aimer soi-même entièrement et inconditionnellement ? Est-ce qu'on parvient vraiment à aimer toutes les parts de nous-même ?
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Пікірлер: 154

@stephaniee8835 3 жыл бұрын

J’aime beaucoup l’analogie des couleurs, est-ce que ce n’est pas justement toutes nos couleurs qui font notre richesse?

@MumoftwinsIG 3 жыл бұрын

Tellement beau d'écouter ta voix, s'accepter, accepter comme tu dis les parts d'ombres en soi c'est le début des guérisons pour ma part. On est tous l'ombre et la lumière et c'est ce qui nous définit. Je suis pleine de rancœur de haine contre la vie mais je fais en sorte de guerir de ça et d'accepter pour pouvoir franchir cet obstacle 🥰 l'enfant intérieur... Jai hate de voir tes vidéos la dessus

@malakissami8199 3 жыл бұрын

merci beaucoup pour ce partage,j'avais vraiment tendance à détester cette facette en moi qui est colérique et je l'acceptais pas du tout et cela aggravait les choses de plus en plus.mais en écoutant ce podcast je me sens vraiment rassurer et je vais commencer a aimer et a accepter ce coté ombre en moi et ce qui m'a beaucoup touché c'est quand tu as dis "l’être humain est ombre et lumière".

@bochrandp9187 3 жыл бұрын

Je t’ai découvert il y a peu par hasard au moment où j’en ai besoin dans ma vie, rien n’est un hasard merci pour toutes ces vidéos qui aident énormément ! ❤️

3 жыл бұрын

Je suis d'accord, il n'y a pas de hasard ! 😊 Prends soin de toi ma belle ✨

@pascalechavatte5323 3 жыл бұрын

Moi aussi j ai croiser tes podcasts à un moment où je commence un travail sur Moi. Tes vidéos m aident et me permettre de prendre conscience de plein de choses Merci

@marienguema1350 2 жыл бұрын

Également merci Chloé Une femme très inspirante

@confianceenorbite 3 жыл бұрын

Quel bonheur de t'entendre 💖 Les gens adorent mettre des étiquettes 🏷 et ça m'a fait mal pendant des années d'entendre que j'étais trop ci, trop çà. Et à force je me suis mise dans un moule de fausseté coupée de mes émotions. Grâce à mon ex, je me suis réveillée. Et quand j'ai compris qu'on avait tous les mêmes qualités et défauts et que ce qui nous énerve chez les autres, c'est ce qu'on rejette de soi! C'est le début pour s'aimer pleinement et inconditionnellement. Merci merci 🙏🏽

@nomadvision2288 3 жыл бұрын

Merci a tous et tous d'être parfaits dans votre imperfection 🙏

@faridanazaraly91 3 жыл бұрын

Z3lt

@Citycosmos 3 жыл бұрын

L'être humain aussi peut avoir une partie égoïste, égocentrique mais à partir du moment qu'il y a une certaine humilité, de mon ressenti, je pense que l'humilité équilibre notre être

@laetitiapepita1943 3 жыл бұрын

Merci ! Je suis dans le même processus et je me rends compte que m'aimer moi-même est la tâche la plus difficile de toute ma vie. J'accepte peu à peu que même mes parts d'ombre ont de l'utilité pour moi et pour les autres par effet miroir. J'accepte d'être confrontante et d'être confrontée par mes faiblesses 😉😘

@anaiswaeytens4329 3 жыл бұрын

Ton podcast reflète beaucoup les propos de mon sophrologue hier, et qui m'ont pas mal bousculé tellement j'étais convaincue de l'inverse, merci infiniment pour ces prises de conscience 🙏🍀

@delphinelfz7338 3 жыл бұрын

Bonjour Chloé, Avec quelques années de plus...je suis sur ce chemin.... merci d'être si "comme nous" et d'en parler avec tant de simplicité 🙏🙏🙏

3 жыл бұрын

Merci à toi Delphine 🙏🏼🌸

@celineclerjon7225 3 жыл бұрын

J'adore cette image de la palette de couleur, elle est très explicite pour moi. C'est difficile d'accepter son ombre. La mienne est composée de colère, de peur, de bordélisme... S'aimer, s'accepter... Le chemin d'une vie...

@ludmillafachaux2050 2 жыл бұрын

merci Chloé pour ce sujet qui a pleinement résonné en moi.

@sandouryable 3 жыл бұрын

Encore merci Chloé pour ton aide au quotidien Tu m’aides bien plus que n’importe quel psy

@davidrinaudo4197 Жыл бұрын

Cette femme est magnifique a tout les niveaux et dans tout ce quelle fais elle est super ❤❤

@fabiennejean1012 3 жыл бұрын

❤❤🙏🏿🙏🏿🙏🏿 pour ton aide précieuse 💝💖💐 😘

@florencevandermousen505 3 ай бұрын

Merci Chloé pour ce podcast. J’adore l’idée de la palette de couleur qui rend plus jolie les parties de nous que nous n’aimons pas et apprendre à aimer les parties qu’on aime mieux en se disant si elles servent aussi je trouve ça top.

@naimadahra3493 3 жыл бұрын

Merci ! Merci énormément ! Merci d'avoir réussi à ouvrir des consciences en moi. Et merci de m'accompagner dans mon introspection de moi même. Merci de m'aider à m'aimer chaque jours un peu plus et merci d'être toi et de nous proposer un contenue aussi riche. 🙏🙏🥰

@Citycosmos 3 жыл бұрын

Un super podcast qui fait réfléchir. Comme je dirais, montrer ses défauts et ses imperfections permet d'être pleinement en accord avec soi même. C'est vrai qu'ont à tendance à maximiser nos valeurs souvent au regard des autres et pas par rapport à soi et on cache beaucoup nos émotions et défauts, ça me rappelle aussi une vidéo sur la positivité toxique ou on fait en sorte d'être positif mais de retenir ses émotions négative en soi qu'ont à pas régler. En tout cas très beau podcast, oui pour ce qui est de l'enfant intérieur,c'est quelque chose qui est très important pour réapprendre à s'émerveiller

@christeljegouzo516 3 жыл бұрын

Derrière chaque part d'ombre, une blessure à accueillir :)

3 жыл бұрын

Exactement Christel ❤️

@ekaterinakanabeeff5244 3 жыл бұрын

Whaou quelle résonance en moi ce podcast ! Après le magnifique week-end métamorph'OSE c'est tout simplement une merveilleuse idée Chloé de l'avoir fait. Merci, merci, merci.

3 жыл бұрын

Merci à toi Ekaterina d'être fidèle au rendez-vous ❤️

@antoinettewebdigital 3 жыл бұрын

Merci pour ce formidable podcast. J’effectue en ce moment un gros travail sur mes parts d’ombre et de lumière, pour réapprendre à m’aimer pour pouvoir avancer. C’est un plaisir de t’écouter 🙏🙏🙏 Merci 🌸🌸🌸🌸

3 жыл бұрын

Super Antoinette ! 🙌🏼 J'espère que le podcast t'aura apporté quelques pistes à explorer ❤️

@ameliejomie7536 3 жыл бұрын

Encore une fois merci, tout ce que tu abordes dans ce podcast raisonne tellement en moi! Je vais faire le travail que tu conseilles de faire 🥰

3 жыл бұрын

Génial Amélie !

@alicevieira1457 Жыл бұрын

Merci beaucoup chloé pour set super vidéo qui est très bien expliqué. et en plus tout te vidéo me permet de voir les choses plus claires. Bonne continuation 👍 👌😘

@lisavenir7677 3 жыл бұрын

Merci pour ce partage tellement riche 🙏 pour la colère, moi même, la boxe m'a bcp aidée pour l'évacuer et ainsi la reconnaître pour l'aimer et l'accepter. .

@alexandrab9263 3 жыл бұрын

Hyper intéressant 🙏🏼, cela résonne beaucoup en moi 😌✨et merci encore à toi, ton équipe et tous les intervenants pour ce magnifique week-end ❤️

3 жыл бұрын

Merci ma belle ❤️

@kelsa_enjoy 3 жыл бұрын

Les 3 côté que j'aime ma gantiliesse , ma sensibilité et ma créativité j'ai des idées presque tout le temps et c'est pas pour te copier et se que j'aime pas cher moi c'est ma colère , mon égoïsme , ma tristesse et sa me fait chier de le dire et de l'écrire et j'ai besoin de le dire et je te fait confiance . Je me retrouve dans toi je sais pas si c'est juste parce-que toutes les 2 on est Bélier je pense que oui mais il y la quelque chose je le sens . Merci Chloé bloom et Chloé 💖🌻😌

@Isa-el8mu 3 жыл бұрын

Super podcast au fond s accepter pleinement avec nos bons et moins bons cotés en prendre conscience pour évoluer vers l amour de soit

@krzysztofkrzysztof1182 2 жыл бұрын

C'est très intéressant, merci beaucoup 😊👍

@seignelaura5352 3 жыл бұрын

Super podcast merci bcp ! J aime vraiment bien quand on a des petits défis challenge c'est hyper enrichissant ! Hâte d écouter le suivant 😅😅

3 жыл бұрын

Merci beaucoup Laura ! 🙏🏼 Contente de lire que les défis te plaisent ❤️

@nadiamouzinho8197 3 жыл бұрын

Super, merci encore une fois pour ce beau podcast😍 ça fait tellement de bien et ça me remet en question et accepter💕

3 жыл бұрын

Ravie qu'il te plaise Nadia, merci pour ton retour🙏🏼😊

@InesDjem_ 3 жыл бұрын

Merci pour ses supers podcasts 🙏🙏🙏💕

@audreyavon3506 3 жыл бұрын

Beau partage ! Ça déculpabilise grave 😁👍. Ton témoignage montre beaucoup de courage et d'honnêteté.

3 жыл бұрын

Merci beaucoup 🙏🏼🌸

@malinovskieloise2157 3 жыл бұрын

Il était vraiment génial ce podcast j’ai adoré !

@sabrinaouada 3 жыл бұрын

Merci beaucoup pour votre réponse

@tomaszmichalczuk1257 3 жыл бұрын

Chloé tu es formidable, j'aime beaucoup ton podcast; je vais mettre les choses en place, merci et à la prochaine

3 жыл бұрын

Ravie qu'il t'ait plu Tomasz 😊

@laurericcardi5629 3 жыл бұрын

Super podcast! C'est exactement un sujet dont j'ai abordé avec ma soeur, en lui disant que j'aimais autant ses parts d'ombre que de lumière car sinon ça ne serait pas totalement elle ! Tu parles de cours que tu fais sur s'aimer soi même... Qu'est ce que c'est exactement ? Merci en tout cas pour ce contenu Bonne journée à toi

3 жыл бұрын

Bravo Chloé merci pour tes messages qui résonnent très fort en moi et qui m'aident au quotidien

3 жыл бұрын

Merci 🙏🏼😊 Ton message me fait très plaisir ✨

@stephanie1161 3 жыл бұрын

Ton podcast m'a beaucoup parlé, merci bcp🙏❤️

3 жыл бұрын

Merci à toi Stéphanie ❤️

@BestRadia Жыл бұрын

😍🦋🎊💞 j'adore ,merci infiniment coach 🙏🌹

@raphaellegstyr168 3 жыл бұрын

Merci pour ces mots Chloé ... je suis au début de ma quête intérieur pour apprendre à m’aimer et m’accepter j’aimerais savoir quels sont les outils (exercices, livres) pour apprendre à se connaître ? Je ne sais pas vraiment qui je suis et je ne sais pas par quoi commencer ... je ne vois que mes parts d’ombres ...Merci

@Valunesna 3 жыл бұрын

C était très clair et éclairant pour moi. Merci Chloé d être là 🙏

3 жыл бұрын

Merci à toi ma belle ❤️

@minagolyani5218 3 жыл бұрын

Merci beaucoup, tu es d’une sagesse incroyable 🤍

3 жыл бұрын

Oh merci Mina 😊❤️

@isse_971 3 жыл бұрын

Cc Chloé et l'équipe... Merci pour ce podcast très intéressant ... encore bcp de réflexion... et d actions... Merci 😍😘😘😘

3 жыл бұрын

Merci à toi Nissa ! Je suis ravie de pouvoir t'apporter de nouvelles pistes de réflexion 😊❤️

@Olivia12373 Жыл бұрын

Magnifique ton poscast tu m’apporte plein de clefs 🫶🏼

@rosebreak7766 3 жыл бұрын

Comme d'habitude, super podcast, super intéressant ! Je pensais que je m'aimais totalement mais enfait je viens de me rendre compte que j'ai plein de parts de moi que je cache aux autres, ou parfois j'agis avec des comportements qui me plaisent pas. En tout cas merci pour ce podcast je pense que ça va beaucoup m'aider !

3 жыл бұрын

Génial Rose ! Ravie qu'il puisse t'apporter de nouvelles pistes de réflexion ❤️

@mariehalbalat9613 4 ай бұрын

Merci pour ces informations et les exercices à mettre en place

@hermanceng6150 3 жыл бұрын

Merci pour ce podcast très parlant..

@adorab.2034 3 жыл бұрын

Merci pour ce podcast ! J’ai essayé de jouer le jeu, mais quand il s’agit de citer des qualités... waw je suis perdue ! Je n’ai trouvé que « créativité » et « compassion ». Et pour les défauts, je les aime tellement pas que je me dis : comment accepter et me dire c’est ok avec ça ? Si ces choses on les déteste, pourquoi font-elles parties de nous ? C’est bizarre quand même... C’est incroyable comment on arrive à conditionner notre cerveau et à nous emprisonner dans des croyances qui font de nous des personnes que nous n’aimons pas.

@corahermann8815 Жыл бұрын

Vos podcasts sont très nourrissants ❤

@clemencelegros6365 3 жыл бұрын

Totalement on a tous un part d’ombre et de lumière. Ça me fais sourire car mon copain par rapport a ça me dit toujours que la vie c’est ni tout blanc ni tout noir ! Merci encore Chloé pour ces belles paroles 💕

@verog9607 3 жыл бұрын

Je suis tombée sur ce podcast à un moment critique. Gracias ! Disculpa mi francés. ❤️🇲🇽

3 жыл бұрын

Avec plaisir Vero 🥰

@emmaclaro2093 3 жыл бұрын

Mercii infiniment continu comme ça !

@virginiepernot6973 3 жыл бұрын

Voila qui donne matière à réfléchir... merci pour ce partage

3 жыл бұрын

Contente qu'il t'ait plu Virgine ❤️

@oliviermagniant5175 3 жыл бұрын

Merci Chloé pour ce podcast

@laetitiazelle8451 3 жыл бұрын

Merci beaucoup 🙏❤️

@cheymazeghlache584 3 жыл бұрын

Bonjour Chloé, tu m aide vraiment beaucoup merci ma chérie 🙏 🙏 🙏

3 жыл бұрын

Avec plaisir Cheyma 🥰 ❤️

@DopamineBoost 3 жыл бұрын

Merci pour ce podcast, pas évident de travail cette partie là mais belle prise de conscience 🌺

3 жыл бұрын

Oui, c'est le travail d'une vie ❤️ Merci pour ton partage ma belle !

@emim4866 3 жыл бұрын

Comme c’est apaisant avant de partir travailler... merci Chloé!

3 жыл бұрын

Ravie qu'il te plaise Emi 🌸

@ellodyb3633 3 жыл бұрын

Merci merci merci!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💕💕💕

@marionsebire9387 3 жыл бұрын

Super cette petite notification au réveil ☀️ Belle journée

3 жыл бұрын

Belle journée à toi aussi Marion 🌸

@Emi369. 3 жыл бұрын

Merci ma chère Chloé pour ce magnifique podcast ♥️♥️

3 жыл бұрын

Merci à toi d'être présente tous les jeudis Emi ❤️

@corahermann8815 Жыл бұрын

Rien est le hasard..merci Cloé 🙏🏻

@patriciaco2583 3 жыл бұрын

Quelle belle rencontre avec toi depuis septembre Clhoé . J avance tout doucement. D ailleurs , je voulais te complémenter, car j ai écouter un vieux Potcast et ta voix est bien plus poser er moins stressé maintenant 😉😉 Alors je voulais te faire ce compliment 😉😘 Je t embrasse 😘💕

3 жыл бұрын

Oh merci beaucoup Patricia ! 😘

@So-phie72 3 жыл бұрын

Je suis ombre et lumière 🔥🙏🏻🌸

3 жыл бұрын

Magnifique ❤️

@cecileespour8972 3 жыл бұрын

Bonjour chloe J ai vu ta vidéo pour préparer l aloe vera en jus ,combien de jour peut-elle être garder au frigo J embrasse toute l l'équipe et bien sur Chloé de ces bons conseils Merci merci merci 💐

@evavignando4974 3 жыл бұрын

Super podcast 🥰 Ça complète le WE Métamorphose, merci 🙏

3 жыл бұрын

Merci à toi Eva! ❤️

@manelnegadi3476 Жыл бұрын

Merci pour ce podcast

@larosenoire41isma26 3 жыл бұрын

Tout à fait d'accord. Imparfaite et alors????? Merci Chloé.

3 жыл бұрын

🙌🏼

@nejmarose550 Жыл бұрын

Merci Chloe j'aime la palette de couleurs

@sousou6222 3 жыл бұрын

J'adore ❤❤❤

@2idem338 3 жыл бұрын

merci, quelle belle leçon :)

3 жыл бұрын

Merci à toi 🌸

@yahmiladevalon2692 3 жыл бұрын

Je me surprends ces derniers jours à dire " c ok" merci Chloé ma grande soeur virtuelle

3 жыл бұрын

Super ça Yahmila 🤗❤️

@dominiquetost3388 Жыл бұрын

Gratitude 😌🙏🧡🌟✨

@stephaniecharbonneau938 3 жыл бұрын

Merci Chloé ❤️

@SweetMoon-D 3 жыл бұрын

Encore un très joli Podcast qui mérite réflexion. Merci Chloé ♡

3 жыл бұрын

Merci beaucoup, ravie qu'il t'ait plu ❤️

@emmanuellebarbault1107 3 жыл бұрын

merci pour cette vidéo

@Petra57 Жыл бұрын

Merci merci Chloé 👏 ❤️

@isabelledenolle2570 3 жыл бұрын

Superbe message

3 жыл бұрын

Merci Isabelle 😊🙏🏼

@narjisel8762 3 жыл бұрын

Bonjour Chloe, Ta vidéo est très intéressante. Je comprends ton point de donner de l’amour à nos zones d’ombre. Mais cela veut-il dire que nous devons les accepter sans essayer de travailler dessus ? Merci !

@zenblue8186 3 жыл бұрын

Génial

@madyberrier8826 2 жыл бұрын

Merci je vais réécouter j ai des personnes qui me dit bipolaire alors quand je t écoute je me comprends mieux

@catherinemerielsaintime1725 3 ай бұрын

Merci ❤

@yousraaichour3721 3 жыл бұрын

Svp pouvez vous nous faire un podcast sur l'enfant interieur et les histoires qu'on a vécu qui noud causent aujourdhui qu'on est mature la flemme l'autosabotage, et surtout cette difficultê de recevoir ( croire) l'amour et les compliment des autres je vous serai tres reconnaissante.

3 жыл бұрын

C'est noté Yousra 😊

@stephaniebattmann8092 3 жыл бұрын

La continuité du week-end métamorphose 😍

3 жыл бұрын

Oui ❤️

@marlenevenant9065 3 жыл бұрын

Excellent

@bellesophie7290 3 жыл бұрын

Merci à toi Chloé pour ce partage 🙏 et quand de nature on est plutôt tourner vers l'extérieur? Est-ce que le fait qu'on est tourné vers l'extérieur on est loin de soi ? J'ai pris conscience que j'ai tendance à penser aux autres, à faire pour les autres, est ce que cela est désamour de soi ou pas forcément ? Merci à toi 🙏💖

@feeconspiredubon4580 2 жыл бұрын

Si tu ne fais pas pour toi l'équivalent de ce que tu fais pour les autres, même si en apparence ça ne te gêne pas, c'est sûrement qu'au fond tu ne t'accordes pas la réelle palace que tu mérites.

@eliseerhard6205 3 жыл бұрын

Merci pour ce partage Vous avez réussi à dépeindre mon profil Mais comment faire pour être dans l’acceptation , j’ai beaucoup de mal à lâcher prise 🙌❤️🌸

@aminamarhraoui2874 Жыл бұрын

Bravo je te bénie

@Thibaud0811 3 жыл бұрын

Merci 🙏

3 жыл бұрын

❤️

@feeconspiredubon4580 2 жыл бұрын

C'est ça, nos "défauts", c'est nos blessures, donc d'un côté c'est normal qu'on ne les aime pas: c'est pas le soi d'origine; c'est le soi "faussé". Donc ce n'est pas la peine de se montrer du doigt, c'est se flageller encore plus. Mais normal que ça nous fasse réagir: parce que justement on n'a pas envie de réagir encore par rapport à une blessure du passé( donc on a honte: j'ai encore été autoritaire par exemple; parce que cette réaction est bien une réaction, pas un choix): la vérité c'est que nous ne sommes pas cela, au fond. Mais momentanément nous sommes cela, et nous ne voulons pas que les autres nous limitent à ce "défaut", ce qui est légitime. Ce n'est pas manichéen de dire que nous sommes lumière: l'ombre n'existe que s'il y a lumière. Parce que si vous opposez les deux, ça revient au même que d'opposer bon et mauvais: vous avez juste changé les noms.Et la dualité ,ça n'est pas utile, c'est ce qui nous enferme dans le jugement.En yoga: la non dualité.

@denisecourtois2334 2 жыл бұрын

Ok, je suis complètement d'accord avec tout ce que tu dit et ça me convient bien de penser ainsi MAIS quand c'est le conjoint qui n'accepte pas certains de mes parts d'ombres alors que moi tant bien que mal j'essaye de les accepter car je n'arrive pas a être "parfaite", faut il changer pour le conjoint qui ne m' accepté pas tel que je suis ou alors qu'il a du mal et qu'il me le reproche à chaque occasion ?

@feeconspiredubon4580 2 жыл бұрын

s'il ne l'accepte pas, c'est que tu ne l'acceptes pas, tu t'es racontée que tu l'acceptais, mais ce n'est pas encore vrai. Et puis les "parts d'ombres" ne sont que des stratégies que nous avons développé pour nous protégés d'être blessés à nouveau, ce n'est juste pas le vrai nous; si tu guéris ça, tu redeviens la vraie toi. Donc acceptée.

@imanx7460 3 жыл бұрын

Merci pour le podcast! J'ai beaucoup de mal à comprendre la différence entre l'ego que tu déconseilles d'écouter et tes conseils d'après. Parce que tu finis par dire qu'on doit accepter qui on est. Or, tu dis aussi que l'ego c'est se coller des étiquettes "je suis comme ça, c'est ainsi". Quelle différence ?

@feeconspiredubon4580 2 жыл бұрын

C'est tout le problème: en soi parler d'ombre et de lumière, c'est déjà poser des jugements; dès lors qu'on est dans le jugement, on n'est pas dans l'amour; l'amour c'est avec le coeur, pas avec la tête. Accepter des choses avec la tête, c'est peut-être déjà un pas vers soi; s'aimer indépendamment de ce qu'on pense de soi, là c'est une autre danse; avoir du coeur pour soi. Dès lors qu'on pense on est forcément dans la dualité bon /mauvais, même si on essaie de se raconter autre chose, en mettant d'autres mots...L'amour, ça vient pas de l'intellect! Mais on a été tellement formatés comme quoi si on était des bons élèves (un minimum intellectuels donc)), les portes de la vie réussie étaient grandes ouvertes; qu'on croit que tout passe par l'intellect, le mental, et on ne sait plus fonctionner autrement! mais que nenni! En un sens c'est une hérésie! La vie est aussi relation, et trop d'intellect (moi la première...)arrive à faire barrage: parfois on n'arrive même pas à ressentir le coeur! Ah j'étais fière le jour où je m'en suis rendue compte lol! J'espère que ce que je dis va faire tilt chez d'autres aussi!