최고로 효과좋은 급찐급빠 식단

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Күн бұрын

#급찐급빠 #통밀빵 #급찐급빠식단 #다이어트식단 #다이어트식단먹방 #다이어트브이로그 #다이어트먹방 #다이어트중 #이상미호밀빵 #마켓컬리추천템
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Пікірлер: 125
@user-kr4mg5uj5y
@user-kr4mg5uj5y 26 күн бұрын
어떤분들은 사위하고 같이사는거 엄청 부담되고 싫어하는데 정말 저도 싫거든요 대단 하시고 최고입니다❤
@user-nc4lp4ho4i
@user-nc4lp4ho4i Ай бұрын
안에 야채도 듬뿍 들어가서 든든할 것 같아요!!! 엇 코코에 파는 치즈네요😆 코코가면 업어와야겠어요 좋은 레시피 감사합니다🫶🏻
@user-kr4mg5uj5y
@user-kr4mg5uj5y 26 күн бұрын
대충여사님은 남편이면 남편 딸이면 딸 사위면사위 이렇게 식단을 잘 채기시고 정말 현모양처이며 국민여사님 이십니다 본받고싶은분 존경합니다❤❤❤❤❤❤❤
@user-ge8il8ny1k
@user-ge8il8ny1k Жыл бұрын
수빈 씨 저는 남원에 사는 주부예요 딸들 아들들 엄마 수민 씨 유튜브 많이 봤어요 내 마음도 너무 아프네요 울지 마시고 행복하게 살았으면 좋겠어요 언젠가는 아버지도 허락을 할 거예요 기도하고 응원할게요 힘내세요
@user-np4wn3pz6t
@user-np4wn3pz6t Жыл бұрын
수민씨는 애교쟁이 ㅡ선한 모습 넘 좋아요 응원할께요ㅡ
@user-bw9un1pv3z
@user-bw9un1pv3z Жыл бұрын
말씀을 어찌 저렇게 재밋게 하실까요^^
@user-zc9lm3vh9o
@user-zc9lm3vh9o Жыл бұрын
수민양 예쁘고 사랑스러위요
@user-qy9zu4fn6g
@user-qy9zu4fn6g Жыл бұрын
수민씨어머니 성격너무좋으시네요건강식드시고항상건강하세요
@uu3238
@uu3238 Жыл бұрын
어머니^^너무 쿨하시구 좋으세요 수민님 넘~~행복 하시겠어요~^^
@user-dr3cs1ec6e
@user-dr3cs1ec6e Жыл бұрын
맛있게 먹겠습니다
@user-me6hi5ue4j
@user-me6hi5ue4j Жыл бұрын
수민님 먹방을 예쁘게 하시는 특장점 가지고 계심 ~~^^
@user-wc1yv9dp7h
@user-wc1yv9dp7h Жыл бұрын
수민씨 넘 귀엽고 이뻐요 엄마도 넘 미인이구요 화이팅하세요👏👏👏👏👏👏👏
@user-od9kc1cr6p
@user-od9kc1cr6p Жыл бұрын
수민씨 너무 맛있게 드시네요~ 저도 먹어봐야 겠어요^^
@ymp7579
@ymp7579 4 ай бұрын
탄수화물이 만병의 근원입니다 고기 생선 계란 위주로 먹고 탄수제한식 하면 살도 빠지고 건강해집니다 고기 생선 계란은 과식하기 힘들고 먹으면 든든해서 오래 공복 가능합니다
@nyn5105
@nyn5105 Жыл бұрын
수민양 먹는것도 이뻐요 어머님 성격이 터푸하니 좋아요
@sosohantv
@sosohantv Жыл бұрын
복스럽게 맛있게 드세요. 보는내내 힐링
@KIMCraftss
@KIMCraftss Жыл бұрын
근데 전부터 느낀건데 어머니 음식진짜 잘하세요👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-vl7ss7ut5t
@user-vl7ss7ut5t Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다
@별별이8
@별별이8 Жыл бұрын
사랑만 받고 곱게 자라 세상물정 모를까 걱정입니다 좋은 일만 가득하세요 이용식씨가 선해서 좋은일 많으실듯
@user-yr3tw9yn9k
@user-yr3tw9yn9k Жыл бұрын
좋은ᆢ에너지가좋아용♡~♡
@loveokyong
@loveokyong Жыл бұрын
어머님 좋은 정보 감사해요~~
@user-ud1hm5rq6j
@user-ud1hm5rq6j Жыл бұрын
이상미 통밀빵 최고죠^^* 봉다리빵에 저렇게 넣어서 먹어봐야겠네요 ㅎ
@user-eg6us1nj7p
@user-eg6us1nj7p Жыл бұрын
엄청귀엽고 순둥순둥
@ssoraeng2
@ssoraeng2 Жыл бұрын
꼬꼬마부터 봐서인지 제 조카같아서 친숙하고 넘 예쁘네요.
@user-vv6ux5wg9c
@user-vv6ux5wg9c Жыл бұрын
수민님아빠가신근경색.고혈압.당뇨까지있으니, 비장에가시면 비트를사다 사과 당근.비트를 1:1:1로믹서에갈아서즙을내서먹으면좋답니다.비트는피를맑게해주고신근경색에많은도움이된답니다.물론고혈압 당뇨에도 효능이 좋답니다.😅😅😅😅😅❤
@jwy2113
@jwy2113 Жыл бұрын
진짜 귀엽고 😍 예쁘고 사랑스러워요
@hbswm368
@hbswm368 Жыл бұрын
수민님 사랑스러운얼굴에서 특히 눈에서 이용식선생님 얼굴 보여요😊
@pangpang0704
@pangpang0704 Жыл бұрын
수민양 신화 얘기 너무 좋아요 내취향ㅋㅋ
@user-zq9ko6uy2u
@user-zq9ko6uy2u Жыл бұрын
오늘 라이브보고 여기까지 왔네요~ 요 식단 따라해볼께요~
@kimyounha9207
@kimyounha9207 Жыл бұрын
다이어트식단으로 좋겠어요~~♡♡♡
@user-kv1rd3xu2j
@user-kv1rd3xu2j Жыл бұрын
수민양 젊은이가 어쩜 야채를 잘먹어요 그래서 살도빼고 더 예뻐졌어요
@rainyseason5713
@rainyseason5713 Жыл бұрын
저도 따라 맨들어먹고 살빼볼께용😂
@santadear9785
@santadear9785 Жыл бұрын
넘 귀여운 모녀네요 ㅋㅋ
@SnowWhite-dk4jo
@SnowWhite-dk4jo Жыл бұрын
귀여워 수민씨 화이팅👏👏
@pangpang0704
@pangpang0704 Жыл бұрын
살 건강하게 유지하게 해 주세요~***********! 전 종교가 다르지만 응원합니다 수민양~ 한번씩 마음이 아퍼요 부모입장으로 공감하다보니ㅎㅎ
@_4502
@_4502 Жыл бұрын
만들어먹어야겠뽀~^^
@user-ud1hm5rq6j
@user-ud1hm5rq6j Жыл бұрын
다이어트 먹방 많이 많이 보여주세요^^
@user-jjrkhm
@user-jjrkhm 2 жыл бұрын
엄청 맛있게 드셔서 치즈맛이 궁금해집니다 ㅎ
@user-wc1yv9dp7h
@user-wc1yv9dp7h Жыл бұрын
치즈 어디꺼예요??? 알려주세요 수민씨 너무 이뻐요👍👍👍👍👍
@user-eg6us1nj7p
@user-eg6us1nj7p Жыл бұрын
이용식아저씨가 애지중지 하시는 이유를 알것같아요. 나같아도 그럴것같아요
@you-kv9vq
@you-kv9vq Жыл бұрын
겁나 예뻐요~♡
@user-yo7br7us4n
@user-yo7br7us4n Жыл бұрын
수민씨 저도 다욧 중인데 레시피가 넘 도움 될거 같어요 치즈이름 공유해주실수 있을까요?
@user-km2yd8jf8g
@user-km2yd8jf8g Жыл бұрын
다이어트 식단 좋아요 감사 감사
@user-be4tg6is4e
@user-be4tg6is4e 2 жыл бұрын
딸과엄마 보기좋아 ㅎ 부럽소
@user-be4tg6is4e
@user-be4tg6is4e 2 жыл бұрын
이용식씨 딸이라 유머있네 ㅎㅎ
@put-U-Hands-together
@put-U-Hands-together Жыл бұрын
말이 참말로 예쁘게 하네여
@user-er9ns5yy3k
@user-er9ns5yy3k Жыл бұрын
와~~맛있겠당! 쩝
@JH-yf1ku
@JH-yf1ku Жыл бұрын
너무예쁘네요 수민이
@user-hm6pl5wu1x
@user-hm6pl5wu1x Жыл бұрын
야채 닭고기 맛있어보여요 만들어 보려구요
@user-dv8nk5my6k
@user-dv8nk5my6k 2 жыл бұрын
이 식단에서 맛을 좌우하는건 닭다리살과 치즈 같아서요^ 저두 알려주세요~^^
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh 2 жыл бұрын
2:24 화면 외쪽위쪽에 치즈정보나와있어용 닭다리살은 (마니커에프엔지 스모크닭다리살)🍗🍗입니당❤️
@user-wq8zs3nu3e
@user-wq8zs3nu3e Жыл бұрын
어제부터 영상 첨 봤어요^^♡ 구독&좋아요 눌렀어요~ 넘 이쁘게 드시고 얼굴도 이쁘시고 말씀도 이쁘게 하시네요^^♡ 치즈이름 궁금하네요^^
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh Жыл бұрын
치즈이름 영상에 올려놨어용 아마 치즈얘기할때 나올거에용 히히 구독 감사합니당❤️
@user-wq8zs3nu3e
@user-wq8zs3nu3e Жыл бұрын
@@TV-qq8vh 감사합니다^^ 안경끼고 다시봤어요^^ 찾았습니다~~~^^♡
@user-qv3hc8xl6s
@user-qv3hc8xl6s Ай бұрын
나는부드러운거이요
@princesstv-rp3ih
@princesstv-rp3ih Жыл бұрын
평생다욧ㅜㅜ
@user-qf4hz3ok4l
@user-qf4hz3ok4l 2 жыл бұрын
채소도 많이 넣고 또띠아도 맛 있겠는데 아빠도 드려요~~^^
@user-st2nb8nq3h
@user-st2nb8nq3h Жыл бұрын
오늘구독햇어요..이거따라먹는다고 오늘아침에로켓배송시켯는데.재료들다시켯는데..치즈가아무래도다른거같아요...이름이없어서..동그랗고얇은치즈삿는데 저렇게얇지가안아요..치즈정보좀갈켜주세요치즈값 만오천원 버렷어요.ㅠ 플리즈..ㅠ.또띠아도왠지커보이고 제껀작아서야채몆개넣어니까안말려요...근데맛은잇엇어요 앞으로도 다이어트음식 마니마니올려주세요..^^
@user-lz7bb5nq5k
@user-lz7bb5nq5k Жыл бұрын
우연하게 보게 되었는데 재미있게 잘보고 있네요 치즈 구매처를 보려고 하는데 안 보이네요 치즈 이름종 알려주세요
@user-jj5vj9xe5y
@user-jj5vj9xe5y Жыл бұрын
저도 다아어트중인데 만들어 봐야겠어요 수민어머님 요리솜씨 최고입니다 수민님 가족 건강하세요
@user-md3gd4hh4s
@user-md3gd4hh4s Жыл бұрын
엄마가 요리잘하시네요
@user-tw1hb2bj7q
@user-tw1hb2bj7q Жыл бұрын
수민양 아빠달머서 참맛게잘먹어요♡♡♡♡♡
@user-rm8uh4sj4x
@user-rm8uh4sj4x 10 ай бұрын
엄마가 미인이다보니 수민님도 이쁘시고 아빠 유머감각 닮으셔서 재미있어요😆 여자는 평생 다요트이긴하는데 힘들더라고요..😢 그래도 엄마가 다이어트 식단으로 해주시고 운동도하시니 몸매유지하는거죠 수민님은 살안쪄보이는데 날씬해보이는데요
@user-yf2dr7hq9k
@user-yf2dr7hq9k Жыл бұрын
좋은정보 감사해요 예쁜수민씨 당장 따라해보려구요 원혁씨랑 이쁜커플응원요
@user-fk5jv7uq5l
@user-fk5jv7uq5l Жыл бұрын
수민씨 또띠아 는 어디에서 구입했나요? ㅎㅎ 춤이 고여요
@user-vr3oz1sw9r
@user-vr3oz1sw9r Жыл бұрын
100프로ㅎ 통밀빵 주문하고시포요ㅋ
@sbilu730
@sbilu730 Жыл бұрын
귀여웡
@user-cz3yr2pz7x
@user-cz3yr2pz7x 11 ай бұрын
닭다리살과 치즈 브랜드 알려주면 좋겠네요..궁금 궁금..
@user-wv3rn8zi9w
@user-wv3rn8zi9w Жыл бұрын
허나 얼굴예뻐 마음씨도 재밋을거같아좋음
@sky7777
@sky7777 2 жыл бұрын
와 맛있겠어요 배고파짐,직접만든빵도 있네요 오 ♥ 저는 딱딱한 복숭아요ㅎ
@user-qh9vf8co8l
@user-qh9vf8co8l Жыл бұрын
내 스퇄이야~^^
@user-hd6zw7gl2p
@user-hd6zw7gl2p Жыл бұрын
치즈 이름 알려주세용용
@user-hd6zw7gl2p
@user-hd6zw7gl2p Жыл бұрын
치즈 가 어디꺼예요 넘넘 궁굼합니다
@user-vl7ss7ut5t
@user-vl7ss7ut5t Жыл бұрын
통밀사고싶네요 크크
@moonlight_dance664
@moonlight_dance664 Жыл бұрын
재밌음ㅋ
@jecathy1
@jecathy1 Жыл бұрын
치즈 브랜드 좀 알려주세요…
@pangpang0704
@pangpang0704 Жыл бұрын
수민양 엄빠한테 짜증내지 마요~^^
@user-sl4ov2ry1c
@user-sl4ov2ry1c Жыл бұрын
이뻐~요
@praise4235
@praise4235 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹는사람이 넣지 말라고 해도 넣는 센쓰ㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌어요
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
@user-vn5md9sx2l
@user-vn5md9sx2l Жыл бұрын
2:34 그냥 사면 돼 ㅎㅎㅎㅎ 2:40 왜 물어 보는데 😬💙💙💙
@user-ux4bd2ix8e
@user-ux4bd2ix8e Жыл бұрын
도화결연
@user-sr1zc8ri4y
@user-sr1zc8ri4y Жыл бұрын
치즈 이름 좀 알려주세용~
@user-ei1qd8bh1h
@user-ei1qd8bh1h Жыл бұрын
음료는뭘로드시는거에요?
@danicakim4678
@danicakim4678 Жыл бұрын
Pretty girl!
@user-ge8il8ny1k
@user-ge8il8ny1k Жыл бұрын
저도 부드러운 거 좋아해요 이가 안 좋아
@user-vx6bx7wb7i
@user-vx6bx7wb7i Жыл бұрын
피부과정보좀주세요^^피부가너무부러워서^^피부시술정보^^
@user-lw7js7qd7s
@user-lw7js7qd7s Жыл бұрын
도원결의(삼국지)~~^^
@clongeo3496
@clongeo3496 Жыл бұрын
안먹어야 빠지쥬
@user-bi9gy8me1t
@user-bi9gy8me1t Жыл бұрын
무슨 치즈인지 궁금해요
@tedbear159
@tedbear159 2 жыл бұрын
🔥🧡♥️💛🔥
@oeooo
@oeooo Жыл бұрын
아빠 눈에, 피부에 똑같네. 외모는 아빠 닮아 예쁘네.
@esjoung6394
@esjoung6394 Жыл бұрын
담에 또 구매하시면 치즈 이름좀 올려주십시요^^
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh Жыл бұрын
2:30 상단에 나와있어용~~
@user-hb7us2yd7i
@user-hb7us2yd7i Жыл бұрын
어머님도 미인 우아하세요
@user-hf7qp1dk3y
@user-hf7qp1dk3y 2 жыл бұрын
화요일에 이용식님 세브란스에서 뵀는데 어디 편찮으신거 아니죠?😅
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh 2 жыл бұрын
정기검진가신거에용~~걱정해주셔서 감사용☺️
@user-pl5kz6fe8p
@user-pl5kz6fe8p Жыл бұрын
저두 덕분에 또띠아랑 야채 주문했오요
@user-sv8gt8ls2m
@user-sv8gt8ls2m Жыл бұрын
도원결의 ! 💜💙
@user-wv3rn8zi9w
@user-wv3rn8zi9w Жыл бұрын
두개씩먹으면쪄어~~
@user-vn5md9sx2l
@user-vn5md9sx2l Жыл бұрын
3:36 얼굴 안나오지 ㅎㅎㅎㅎ🙏🏻
@user-iueun00
@user-iueun00 2 жыл бұрын
진짜....이쁘시다....
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh 2 жыл бұрын
고마워용🥹
@user-iueun00
@user-iueun00 2 жыл бұрын
@@TV-qq8vh ❤️🧡💛💚
@okto0691
@okto0691 Жыл бұрын
치즈이름 알려주세요
@user-hi6er8et9e
@user-hi6er8et9e Жыл бұрын
열아들 안부른 수민양 , 엄마 요리도 수준급이네요
@user-us3sj3ip5e
@user-us3sj3ip5e Жыл бұрын
요즘은 유툽 안하는지요?
@user-rp1lp2oo1o
@user-rp1lp2oo1o 2 жыл бұрын
치즈브랜드알고싶네요
@TV-qq8vh
@TV-qq8vh 2 жыл бұрын
2:24 확인해주세용🥰
@mimi810810
@mimi810810 Жыл бұрын
일드프랑스 샤미도르 치즈 검색해보심 되어요~~^^
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