✅Test - Suis-je sous l'emprise d'un pervers narcissique :
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Prenez soin de vous
CHAPITRAGE :
Introduction : 0:00 - 0:32
Qu'est-ce que le stress post traumatique : 0:32 - 2:18
Comment une personne peut créer ce stress ? : 2:10 - 4:39
Quels sont les signes qui ne mentent pas ? : 4:39 - 7:59
La thérapie est-elle indispensable ? 7:59 - 12:28
Conclusion : 12:28 - 14:36
Un état de stress post-traumatique qu'on appelle aussi le STP, c'est une sorte de queue de stress. On a vécu un stress intense, un traumatisme et l'état de stress post-traumatique, c'est la résurgence, c'est la continuité de ce stress post-événement.
Et le traumatisme peut être lié à un événement précis auquel on a été confronté ou auquel on a été témoin direct ou indirect. On se rend compte d’un état de stress post-traumatique par les symptômes qu'on va avoir dans son quotidien.
Les premiers symptômes sont les reviviscences de l'événement, une hyper vigilance importante qui se crée, une fatigue chronique parce qu'on a des insomnies, on est constamment dans un état de veille, de vigilance et d'autres signes qui peuvent se déclencher, comme par exemple la perte d'appétit, les troubles du comportement alimentaire, une irritabilité et un désintérêt dans la vie de tous les jours, des difficultés relationnelles aussi et une difficulté à faire confiance.
Quand on est véritablement face à une personne de type pervers narcissique ou d'une personne profondément toxique, ça peut créer les résultantes d'un traumatisme, comme si on a été confronté à des attentats. Ce qui se passe avec une personne de type pervers narcissique et ce qui va entraîner un état de stress post-traumatique c'est soit l'intensité de la perversité et de la violence psychique, soit la fréquence et la durée dans le temps.
Pour une personne qui vit cette situation avec une personne que ce soit dans le cadre amoureux, dans le cadre familial ou dans le cadre professionnel au démarrage, on arrive à faire frontière à des événements extérieurs, mais qui se répètent ou alors, qui sont de plus en plus intenses. Et au bout d'un moment, il y a une sorte d'effraction qui va se mettre en place dans le procédé psychique, ce qui fait que l'agression va rentrer à l'intérieur du psychisme, c'est-à-dire qu'on n'est plus seulement dans une menace externe, mais ça devient aussi une menace interne.
Ce qu'il faut savoir, c'est que la dépression et l'anxiété peuvent être des signes et des conséquences d'un état de stress post-traumatique. Le stress post-traumatique est la continuité d'une situation à laquelle on n'arrive plus à faire face, que ce soit physiquement ou psychologiquement. Alors, à partir du moment où on a vécu une relation avec une personne de type pervers narcissique, entreprendre une thérapie est fortement recommandé pour se reconstruire. Il y a eu un impact très important, on a perdu tous ses repères et il est important de nettoyer cette situation pour pouvoir repartir du bon pied et surtout et tout réaligner en soi.