nicht zittern!!! entspannen. kein innerer kampf mit der kälte. es geht um akzeptieren. wenn du lernst loszulassen und dich auch im kalten wasser entspannen zu können dann ahnst du die benefits die das bringt. du akzeptierst alles besser. bist lockerer, zentrierter. in der ruhe liegt die kraft

Was ein geiles Video. Christian ist heute irgendwie echt mega gut drauf . Das macht richtig Spaß es an zu schauen . Beide sind einfach klasse .. Danke euch 👍

Christian, Stephan,Max und Werner sind die besten KZfaqr zurzeit. Immer fresh und stabile typen

Wie der Kameramann schadenfroh und trotzdem herzlich lacht 😄❤️

Die besten Vlogs kommen eindeutig von euch absolutes Top Team übertrifft euch immer wieder immer was anderes lustig Stark tolle Sprüche…..Genial🤣👌🔥👍

Geil das man auch Grenzen teilt, eine Behinderung ist eine Schwierigkeit, aber keine Einbahnstraße 💯🙌

Richtig coole Jungs einfach , alles schön gechillt und immer gut gelaunt.

Danke für eure tollen Beiträge ! Das ist Motivation!

Wie immer ein tolles Video! Mach weiter so Christian, tolles Team hast du bei dir!

Dem Stephan und Christian könnte man auch eine eigene Serie geben🤗

Jungs, da kommt man von nem langen Tag nachhause und man kann sich schon darauf freuen, dass ihr zwei neue Videos hochgeladen habt! Ich kann mich nur immer wiederholen: beide brutal sympathisch, weiter sooo

super einblick in einen geilen trainingstag. starke leistung mit dem bad im see, respekt!

Stark!! Wenn der ganze Körper danach so mega aufheizt und einmal den Saft durch jeden Zentimeter bläst... hammer.

Stephan sehr sympathisch mit seiner ,,NOMT" Hose 🔥 Grüße nach Frankfurt 😎✌🏻

Ihr zwei seit einfach viellllll zu sympathisch macht weiter so 👍🏻

Großen Respekt an Christian, dass er das macht ! Ein echter CHAMP !

Einfach wieder ein cooler Vlog, super sympathisch alle!

ach ihr beiden zusammen seid einfach geile Freunde. Macht allein schon spaß euch zuzusehen, da habt ihr bestimmt richtig spaß

Ich liebe die beiden in der Kombo!

Wenn ihr das regelmässig machen wollt, schaut doch mal nach einer Kältekammer (Cryotherapie) in Frankfurt - kostet zwar etwas, aber ist ohne Hundescheisse :D

Echt sehr geile Aktion am Anfang! Stabilste Typen in Frankfurt und überhaupt!

Hammermäßiges Video. Macht Laune dieses anzuschauen. 😃

Christian nächste mal direkt mit Libanesen Köper da rein

Wieder mal ne geile Folge nur weiter so!!! 🔝👍🏼💪🏼

Ihr seid einfach Klasse!

Danke für die Einblicke♥️

2sache die lache von dem kameramann unbezahlbar 👍🏾 Und frau weber einfach nur 😍❤️😍❤️

Der Hammer wie immer!

Brutales Video wieder 🙏🏻 Grüße aus T-Highland

Also das hätte ich nie gedacht das Christian da mitmacht!😊 letztens hat er noch som Spruch gebracht, und jetzt selber mit Stefans Hunden in dem Tümpel drin! Aber geil! Nur friere ich vom zusehen schon...

Ich Liebe euch zwei einfach jedes Video ist unterhaltsam 🥊

Geile Typen wieder, danke für das geile Video Jungs 🙌🏽

Wie sympathisch die drei zusammen sau cool und Respekt Chris das du rein gesprungen bist

Wieder beste Sonntags unterhaltung💪

Top Video wie immer von euch 2 ich seh es immer wieder gern top danke

Rilin ist Maschine einfach Fußball, Boxen alles kann der gute man Geiles video ihr seid Motivation pur

Super video! 💪🏼

Euch beiden zusammen sehe ich am liebsten zu 👌 macht einfach weiter so 👍

Immer wieder nice Deine Videos zugucken

Christian der Trainingsanzug ist mega geil! 💪 Den muss ich mir auch besorgen👍👍👍

Feier ich das Christian einfach mitmacht und das Eisbaden ausprobiert hat!

Starkes Ding mit dem Eisbaden 💪🏼

Da hat der Kameramann doch mal im kalten beide beim stoßen besiegt 😁✌🏻......warum musste der Kameramann eigentlich nicht mit in den See zwecks Nahaufnahme? 🤣

Ihr seid super Typen 👍👍

Stephan einfach bester Mensch !!!

Immer wieder mega die beiden würde auch gerne mit trainieren 😎

Geil wie immer.💪🏽😃

Du und Stefan ihr seid baba Duo !!!

Absolut gut geschnittene vlogs

Hegbachsee großgerau hahaha geil

Hammer ihr wart bei mir am See geil aber ich war einfach nicht da vielleicht das nächste mal 👌🤙😁Grüße aus Wiesbaden 💯

Bitter mehr solche Videos 😅👌😂

Einfach geil ja die beiden und Christian wie er fragt bist du stolz auf mich 🤣Bombe

Christian super Typ ! Würde mich mal freuen mehr mit Tommy zu sehen evtl Tommy beim Eisbaden 😂😂😂

So gefällst du mir Christian 💪👍

Also Christian ich hatte dem Stephan ja geschrieben, ob er dich auch wie Sharo in den kalten See bekommt.Dachte nicht das Ihr das so schnell umsetzt...Respekt an euch, und danke für das Video...Bleibt Beide wie Ihr seit.Stabil.... Grüße aus Aachen

Eines der besten Videos bisher. Keine Ahnung warum

Hahahah die zwei sind echt geil 😂👍🏻. Liebe Grüße an den Kameramann, der einen guten Job macht und sehr sympathisch ist ☺️.

Mega Video hätte net gedacht das kleinere Kollege von Christina kämpfen kann coole clicque

Ihr zwei seit einfach die Besten und die einzigen Menschen, auf der Welt, von denen ich mal ein Autogramm nehmen würde. Das schönste Lächeln hat aber einfach Frau Weber. Wenn Frau Weber lacht geht die Sonne auf.

Ich feier die Soooooooo unglaublich....danke weiter so...

Beste DUO, wirklich

sehr geiler vlog!!

einfach die zwei besten 😎

Das Ultimo Ratio , wäre echt ein Vlog mit euch beiden und Markus Rühl!!!

Bestes Format...gerade vom Sport gekommen 😉

Stephan Pütz und Christian Eckerlin ein richtiges Dream Team würde mich freuen wenn ihr beide mehr Videos zusammen bringt

Wie immer geil, keine Berührungsängste oder Stigmatisierung. Auch mal zeigen das man müde ist. Das kalte Wasser ist klasse und gesund, für mich auf jeden Fall vor Sauna. ❣️

Geile Sache 😆👍👍

Wieder ein absoluter Kracher dieses Video😍😍😍freue mich auf jedes weitere. Immer geile Unterhaltung mit euch beiden. Sehr authentisch und sympathisch. Ihr seid meiner Meinung nach auf alle Fälle auf dem besten Weg den Kampfsport in Deutschland auf ein ganz anderes Level zu bringen. Grüße aus Rostock

hallo zusammen , ich gehe auch regelmäßig kalt duschen und wie man sieht waren nach dem eisbad beide athleten auf einmal fresh also der trot der drin war wie weg geblasen und thats it , man stresst den körper kurz der schaltet auf überlebensmodus und schon ist man geistig klar! wenn man jetzt noch lernt dabei gut zu atmen und los zu lassen also sich nicht gegen zu wehren sondern zu akzeptieren das es kalt ist , dann ist es nach ein paar wochen im kalten wasser nicht mehr kalt quasi wie ein plazebo effekt... stärkt das immunsystem extrem btw

Respekt an euch beide. Eure Videos sind Klasse :o) Wenn Ihr mal bei uns in der Rhön seid, springt doch mal in den Gukaisee...

Beste Videos👍🏽

Die Nummer mit dem See war echt top. Zum Glück kam heute wieder ein Video.

Cooles Video, weiter so

Props an den Kameramann, sympathisch und schadenfroh die Lache 😂

Du bist der King 👑

Respekt 💪🥶

Geil super Jungs 💪🏼👍🏼👌🏼🤙🏼😄

Wieder mal ein lockeres Lustiges Video...👍 Kann man euch beim Training im Spirit mal zuschauen ? Gruß Ralf

Jungs ihr gehts baden…und der Redt der Welt….Ehre und Stolz….was los….💪

Stark dass Christian in das kalte Wasser rein ist 🦈🦈

Schönes Video wie immer ihr hättet ja Frau Weber zum Baden einladen können🤩

Sympathisches Duo

Staphan einfach der Bodenständigste und Sympathischste Typ überhaupt

Alter dieses Eisbaden ist schon hart! Aber ich glaube einmal muss ich das probieren!

Stefan und Christian sind sowas von unterschiedlich, aber das macht es aus😄

wie kann man so eine krasse maschine sein

Stefan bester Mann

Rilind maschine

guuuuude;-))))))))))) Schnellll,,,,,,schneeeelllllllll,,,,,schneeeeeeellllllllll ........ support eckerlin!!!!!

BRUTAL

Das einzige was mir dazu einfällt ist MASCHINE !!!!!!! absolut geiles Video 👍👊👊👍

Geil 🔥💪🏽

Sehr cool

Eisbaden ist geil!

Straße trifft auf Alman, beste Kombination ❤️

Haha. Wer kennt es nicht. Wenn man gerade super harte kicks rausballert und Pratzenhalter die nicht mehr nehmen kann und du noch 1-2 Kicks nachlegen möchtest. 😄

Bei 30 grad im See das war auch kalt 😂😂

Ufff das der kleine stramme so abgeht hätte ich nicht erwartet 😂🤙🏼