Feliz Navidad a todas y todos!! Deseo que pasen un día súper lindo al lado de sus seres queridos. Los quiero muchooooo 🎄☃gracias por tomarse un tiempo de su día y acompañarme a entrenar hoy.. Mañana o pasado les doy su regalo de Navidad 🤭 les mando un fuerte abrazo desde Monterrey, México❤

Pd: Alguien más adora como Sofi siempre decora el set y hasta lo que lleva puesta en cada rutina de día especial? ❤🦌🎄☃️

Es la primera vez en ver un video de ella, me sorprende el ver que ella aun siendo alguien q entrena constante y al tener un cuerpazo aun le cueste algunos ejercicios, algo q crei q alas chicas fitnes no les pasaba😅🤭, Adoro lo sencilla que es y lo real que se muestra🌹Desde ahora... Tienes una nueva Suscriptora🙌

Segunda vez que me sale realizar esta rutina. 17 junio 2023. Me encanta hacer cardio, es algo que me llena de felicidad ❤❤

🎁❤El mejor regalo de Navidad es tener a Sofi como nuestra coach❤🎁 ☃️❤🎄Feliz Navidad Sofi y a toda la comunidad de este bello canal!! 🎄❤☃️🙌 Sofi de todo corazón te deseo tengas una muy bonita Navidad en compañía de tus seres queridos y de los hermosos peluchines🐈❣🎄, este año hiciste realidad el deseo de Navidad de todos nosotros: El ser nuestra mejor versión, un gracias no es suficiente Sofi, te queremos muchísimo!! Nuestros mejores deseos y bendiciones de parte de todos tus #PowerFans ❤🎄🎁

Rutina completada!! Gracias a la mejor entrenadora Sofi eres la mejor del mundo mundial ❤

Gloria a Dios en el cielo y paz en la tierra a los hombre de buena voluntad. *FELIZ NAVIDAD 2021 A TOD@S* 🎅🎄🎁🎉🥳

Gracias a tí bonita por tU tiempo y cariño, te has ganado mi cariño, que pases una bonita Navidad

Sofi eres una linda niña q le pone mucho cariño a lo q hace Gracias por compartirlo con nosotros , te deseo lo mejor para ti y tu familia que dios los bendiga siempre

aqui repitiendo el cardio opcional, me gusta que hay rutinas hiit cortas

NOsabes cu´nto he aprendido a quererte y admirarte... gracias feliz navidad!!

Buenísimo Gracias Gracias Gracias Feliz Navidad para ti y toda tu flia que disfrutes con tus seres queridos bendiciones infinitas

Estamos con todo

Muchas gracias guapa..a pesar q por aca hace frío..no paro de sudar eres genial.saludes desde Barcelona

Feliz Navidad😄🎄🎁❄🎅 a toda esta bella comunidad.

Excelente vamos por el mejor cambio

Excelente!!! Felices Fiestas Sofia Larios- RETOS.

me encantan siempre las canciones que pones!!!

Yo haciendo cardio tarde pero de que lo hice lo hice muchas gracias a Sofia un abrazo desde Toluca y feliz navidad.

Me siento como un duendecillo travieso, que observa desde la distancia... a una linda renita (sobre todo con la rolita que suena a partir del minuto 7:12). 😜🎄💝

Buenos días 🌞 Feliz Navidad 🎄 para todos , dia logrado Cardio navideño mortal 😦 o no sé si es que estoy muy cansada pero lo sentí pesado 🥵 Sofía me encanta tu diadema y no se Como lo haces para terminar con ella en la cabeza y quedar perfecta, yo termino la rutina y parece que me arrollo un camión 😣😖😂🤣😂 gracias Sofía por regalarnos tanto, este año a sido de mucho aprendizaje contigo , besos y abrazos enormes 🎄♥️

Gracias gracias 🙏 🙂 😊

17/06/23🎉🎉 Rutina de hoy✅💪🏻🔥☝🏼 Gracias Sofi💞

10 de 10 este mini reto navideño, me gustó la sesión de cardio hit así que lo hice 2 veces 😀👍 saludos bella Sofi 😘❤️

Ay lo hice hoy 31 para acabar bien el año ejercitandome 👌🏻 gracias por el video!

Awww sus cuernitos de reno 🥰

Buen día Sofi ,buen día equipo !!! Yo en una isla del Delta , provincia de BS. As. Argentina 🇦🇷, tomando mi café,mirando el río ,los colibríes,árboles ...y pensaba que año lindo pasamos todos juntos 🤍. Mil gracias @sofialarios por tu entrega ,tu humildad ,y tu enorme profesionalismo ❣️🙏 gracias gracias....FELIZ NOCHE BUENA PARA TODOS 🌟💫🙋🏻‍♀️...SE LOS QUIERE

Mil gracias👍💕🇨🇴💪🏻🦵

Gracias Sofi!!! Feliz Navidad para vos y tus seres queridos!!! Es un gusto para mí entrenar con vos un día como el de hoy!! No podía fallarte. Gracias, gracias y mil gracias por tu esfuerzo y dedicación en cada rutina. Me encantaron estás rutinas cortas pero potentosas. Te quiero mucho. Abrazo a la distancia desde Argentina 🇦🇷🌺😘😘❣️😘❣️😘❣️

Feliz navidad para ti también. Que esta noche la pases super bien al lado de todos tus seres queridos. Que Dios bendiga tu vida grandemente. Gracias x tu tiempo y dedicación para ayudar a tantas personas a encontrar la mejor versión de si mismos. Te queremos un montón. Un beso y un abrazo a la distancia. 💗💥🙏🏻🌹🎉

Rutina lista 😃 , cortita pero letal jajajaj

Felicidades Sofi y para toda la comunidad de este canal mis mejores deseos y bendiciones 💐💐🌲☃️

Mi Sofi estuvo estupendo lo disfrute mucho no te había escrito porque estaba de vacaciones pero siempre te di el 👍👍👍👍q te mereces aunque no pude hacerlo por el tiempo pero aquí al pie del cañón apoyándote siempre gracias 🙏🎄👏♥️👑🤗

Me gusta incluir este hiit en mi rutina cuando trago como puerco jejeje

Soy nueva suscriptora en tu canal , veo esas rutinas muy buenas muchas gracias Sofía , un saludo desde Colombia 🇨🇴

La Sofi y su patadita del final, la amé jaja. Yo terminé y me tiré a la silla

Mas vale tarde que nunca...pensaba hacer 2 rondas pero con una termine 🥵🥵🥵🥵muchas gracias ❤

Feliz Navidad, aunque tarde, sos lo más 🎄❤️☃️

Gracias!! Feliz navidad!!!

Dos rondas 🔥🔥 ameeee!!!

Y feliz Navidad para todos y todas las que formamos está hermosa comunidad junto a Sofi!!!💓💓💓💓💓💓💓🥂🥂🥂🥂🎉🎉🎉💕

Espectacular 🥳🥳🥳🥳

Feliz navidad para ti Sofi y toda la comunidad 🎄

Gracias Sofi🌺💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🇦🇷🙋‍♀️🎄🎄🎄🎄feliz navidad,,,,,!!!!!!!!!!!!!

Feliz navidad Sofi, que te la pases muy bonito en compañía de tus seres queridos, te queremos mucho 💕

Feliz navidad sofi gracias por darnos un año más!

Feliz navidad sofi pasala excelente, este es solo el principio de muchas cosas asombrosas, al igual feliz navidad a Todo el team que se la pase muy bien y disfruten de esta noche en familia ♥️

Feliz Navidad a toda la comunidad!!! Lista la rutina de hoy y lista para festejar. Gracias hermosa Sofi por todo lo que nos das, por no dejarnos solas y por estar ahí cada mañana. Disfruta mucho estos días de fiesta. Dios de bendiga 😘

Buen día, lista Rutina de Cardio Hit Navideño, 17 de Diciembre 2022, gracias Sofía💪💪👊👊👍👍✨️✨️💕💕🤩🤩🤩👏👏

Muchas felicidades Sofi que pases una feliz Navidad y que venga un año mejor para ti y tu familia 😍😍😘☃️☃️gracias por tanto 🤗🤗🤗

Gracias Sofi !!❤

Wow!! Qué rutina Dios mío. Me encantó ❤❤❤❤❤ Adoro el cardio, 🦋

Esto si es una rutina de cardio 🤣🤣😰😰💪💪

Buen día, lista rutina de Cardio Hit deo Reto Navideño, 24 de Dic. Gracias Sofía, LES DESEO UNA ¡FELIZ NAVIDAD!!!!✨✨✨🤩🤩🤩🤩

Muy bueno! Pensé que haria 2 rondas pero mejor voy poco a poco 🤭

En los descansos baila con la música. 😂

Geniaaa

Feliz navidad sofi gracias siempre 🎄🎆🎁

Woah really 👍👍🤗 Christmas performance in the best outfit, I'm so happy 🤗🏅🏅🥇🥇😎🏆🏆👏👏 Merry Christmas and happy holidays

Gracias

Viernes excusas hay miles! Pero disciplina solo una! Cardio Hitt terminado dos rondas gracias Dios por dame las fuerzas y energía! Gracias mi sofi buena la rutina te amo mucho🥰❤️

Feliz navidad!!! Dos rondas 🏋🏻‍♀️

Moni challenge complete!!!!🎈🎈🎊🎊🎊 muchas gracias Sofi y feliz año nuevo!!! 🎈🎈🎈

Hola sofi, feliz navidad gracias por tus rutinas, esta la combine con la de ayer ya que no alcance hacerla. Que tengas una bonita navidad al lado de tu familia, Dios te bendiga

Pues no es diciembre ni navidad pero aún así feliz día Sofi, complementando mi rutina del día 10 de febrero con este cardio 😅

Buenos días 🌞 Rutina terminada termine agotada, pero feliz por haber concluido estos 15 días ,muchas gracias Sofi eres genial. Feliz Navidad a tod@s, que se la pasen super bien les mando un fuerte abrazo.

Feliz navidad mi sofii gracias por tanto muchas bendiciones te amamos

Dios! Agotadisima! Pero super feliz. Gracias Sofi por tus rutinas. Saco todo lo malo de mi, y dejo todo en cada uno de los ejercicios. 🙌🏻💪🏻 Felicidades Sofi, Feliz Navidad para todas y todos. Que los pasen muy lindo y disfruten!

Gracias me encantó aunque lo esté haciendo en Abril 🙈🤭

Wow subestime cañón esta rutina 😅 🍅 team feliz navidad a todos !!!! 🥰

Hermosa y felíz Navidad para todos!!😄🥳☃️🎄🎆 Rutina lista, con 2 sesiones, para total de 30min🥵😊 Mil gracias una vez más, bella Sofi 🌹🌹... Bendiciones 🙏😇 para tí y tú familia!💞

La mejooooorrr

Feliz navidad Sofi para ti y tu familia, incluyendo a los Peluchines, gracias por la rutina🎅🎅

Gracias sofi ,Dios te bendiga mucho 😘 y el año que viene, te traiga lo mejor.

Sofiiii, gracias por todo lo que has hecho por nosotros todo el tiempo, sobretodo por este año

Ni a mis clases llegaba tan temprano. Gracias por comparti nos tu rutina y al igual que tu, hoy entrene en mi cumple. Espero que también pases una increíble navidad.

estoy muerta, está pesadisima, gracias Sofi

Por fin 😭🥺 de verdad que estos quince días los convertí a un mes 😭 fue un mes difícil tuve cero ganas de hacer ejercicio pero hoy por fin lo terminé 🥺ahora sí el power glow up ✨

Feliz Navidad 🌲☃️🎊🎉, gracias Sofi 🥵🙌💖🤗

Ufff me costó ,está corta pero efectiva , gracias Sofi , por un día de entrenamiento ❤

Hacer cardio en navidad pero no por el miedo de subir de peso sino para ✨comer más ✨ Feliz Navidad a todes!! Coman bien, coman sin culpa, su cuerpo lo merece ❤️

Hermosa 😊💕 Gracias por todo tu empeño 🤗

Feliz Navidad mi preciosa Sofi! Te deseo muchas Bendiciones y mucha Salud para ti y toda tu familia. Tú eres para nosotras( tu comunidad), el mejor regalo que podemos tener. Mil gracias por todo el bien que nos haces y por sacar de cada una de nosotras nuestra mayor motivación y esfuerzo. Te quiero mucho, te queremos💞😘 Amor desde España para ti

Gracias por tanto Sofi! Finalizando el año dando lo mejor de mi, agradecida por este año haberme ejercitado como ningún otro y cuidar de mi cuerpo. Dios te bendiga infinitamente Sofi😘 Power Glow up hay te voy🎉🎉

Feliz Navidad a la comunidad fitness

Gracias Sofi por compartir tus entrenamientos... "feliz noche buena"🎁🎀

Yo aquí apenas terminando está rutina 12 25 2021 🎄🎄🎄🎄🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

Graaaacias Sofi estuvo increíble Feliz año nuevo

Cumplido el entrenamiento de hoy! Ahora si a disfrutar sin remordimiento la cena de navidad🤭😋 Gracias Sofi

Feliz navidad a todos y felicidades por la rutina de hoy 🎊

Sofi excelente como siempe❤️

Terminado ☑️ Feliz Navidad 🎄🎁 Sofi muchas gracias por todo lo que haces por tu comunidad, Dios te bendiga mucho siempre, que la pases súper feliz, eres la mejor coach. Un abrazo y un beso fuerte hasta dónde estés 🥰😘

Gracias sofi

Felices fiestas!!!!! Nos vemos el lunes si Dios quiere. A ver que rutina haco. Un abrazo

Gracias Sofi😊, 🎉🎉Feliz Navidad🎊

Listo, estuvo super bien y me salieron varios burpies jejeje

¡¡Feliz navidad a Sofi y a toda esta bella comunidad 🎉🎄🎅!!

Hola sofiii, muchas gracias por el entrenamiento del día de hoy, felices fiestas, feliz navidad a todos, eres la mejor sofi💪🏻🤍

Feliz Navidad Sofi,gracias por dejarnos llegar hasta aquí contigo, eres la couch más genial del universo 😊💕

Hace tres dias que no hago las rutinas por enfermedad..Hoy volví con esta rutina...De a poco, no puedo respirar bien todavia y en donde vivo ya hace muchisimo calor...Algo es algo peor es nada... 🤷🏽‍♀️