Douleurs nuque et fourmillement main: STOP à la NÉVRALGIE CERVICO BRACHIALE

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2 жыл бұрын

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===== Cette vidéo parle de quoi ? ============================
Retrouvez tout le protocole pour soigner une névralgie rapidement et naturellement:
La position assise est probablement la position qui nous pose le plus de problèmes. S’asseoir n’est pas négatif en soi. Le problème réside dans le maintien prolongé de la position assise combiné à de la bureautique ou l'utilisation des smartphones.
Cet excès accélère le développement de pathologies autour des épaules et de la région cervicale comme la névralgie cervico brachiale, ou la névralgie thoraco brachiale communément appelée "sciatique du cou" ou "sciatique du bras" car il s'agit d'une compression nerveuse comme celle que l'on retrouve dans le syndrome de compression du nerf sciatique dans la région lombaire.
Un article (lien sous la video) et une vidéo à partager un max pour me soutenir. Merci .
Bonne progression.
Christophe Carrio

Пікірлер: 433

@iblislamalice3356 Жыл бұрын

J’ai tout les symptômes depuis 2ans, les médecins ne m’ont jamais dirigé vers cette maladie. J’ai dû le découvrir moi même en m’informant entre internet des médecines traditionnelles. Ils m’ont bourré de xanax en prétextant que « j’avais des fourmillements à cause de ma dépression, que c’était à l’intérieur de ma tête ext » aujourd’hui je n’arrive même plus à allumer mon cbd de la main gauche avec des tensions énormes et constante dans le dos le bras jusqu’au doigt. Merci pour cette vidéo et j’espère que toute personne qui a cette maladie s’en sortira car elle est insoutenable

@elisehoarau7283 Жыл бұрын

J'ai aussi cette maladie. Les médecins ne me font pas des examens. En plus j'ai le syndrome vasculo névralgie cervico brachial. C'est en écoutant les spécialistes sur KZfaq, sur internet que j'ai su que mes douleurs venaient de cette maladie.

@jaceekay Жыл бұрын

J'ai aussi des fourmillements aigu depuis 2ans (quasi des décharges électriques diffuses). Elles ont commencées suite à l'installation du Linky. Donc je pense que je suis electro-hyper-sensible (EHS) vu que mes symptômes se calment en exterieur. Les médecins ne m'ont toujours pas mené à un diagnostic. Mais j'explore comme vous pour savoir ce que j'ai au final.

@Evewins Жыл бұрын

Il existe d'autres pathologies/syndromes qui sont souvent confondus avec la Névralgie Cervico-Brachiale (NCB), comme par exemple le Syndrome du Défilé Thoraco-Brachial (SDTB). J'ai personnellement fait face à une erreur de diagnostic (NCB) pendant 3 ans avant de découvrir qu'il s'agissait en fait du SDTB.

@gwendals3403 Жыл бұрын

@@Evewins Comment avez-vous découvert qu'il s'agissait du SDTB ? Et quel traitement suivez-vous ? Je rencontre très certainement le même soucis que vous..

@Evewins Жыл бұрын

@@gwendals3403 Il y a différentes formes de SDTB (veineux, artériel, neurologique et des formes mixtes) et selon ces formes et le site de compression (il peut y en avoir plusieurs également) les examens et leurs résultats peuvent être différents en fonction. Les symptômes permettent de mettre sur une piste (par exemple si les doigts sont parfois bleutés ou très blancs cela peut-être une forme vasculaire, ou si on ressent des engourdissements et des brûlures dans le bras, cela peut-être dû à une atteinte neurologique)

@nicolipo2504 2 жыл бұрын

Un soulagement de vous avoir, encore une fois. Merci beaucoup Christophe.

@fanfanct8513 2 жыл бұрын

Super vidéo explicative, avec des explications claires et les solutions proposées. merci Christophe

@LatyLaty-tw2rq 2 жыл бұрын

Très intéressant merci! Je suis contente de découvrir votre chaîne. Je me reconnais dans certaines situations transitoires.

@chrismoure9320 2 жыл бұрын

Merci beaucoup. Explications très claires et très précises. Merci Christophe

@hendahenda4686 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour le contenu . Très efficace et facile à appliquer et à comprendre.

@anegeorges Жыл бұрын

Tout ce que vous avez dit me concerne à 100%. Je souffre de ça depuis presque 2 ans.

@DL-oh6ud Жыл бұрын

J'avais très mal aux cervicales et j'étais prêt à prendre un antalgique, quand j'ai fait les exercices de Christophe et je n'ai pas eu besoin de prendre les médocs ! Merci Christophe, très compétent, explique bien, rend un réel service.

@marlyschneider876 2 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ces exercices qui vont bien m'aider, car souvent des douleurs à la nuque et cervicales !

@somho9484 Жыл бұрын

Merci infiniment pour toutes vos explications et vos conseils avisés !

@dssophia7884 9 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre tuto très intéressant. Je fais actuellement mes propres travaux sur la structure en général et ça m'a beaucoup parlé. ☀️☀️☀️

@patriciabeugnon3626 2 жыл бұрын

Un grand merci pour vos explications et conseils faciles Belle vidéo.

@geraldinetlse5325 5 ай бұрын

Meilleure vidéo concernant ce type de douleurs. Excellentissime !!!

@christophecarrio-CTS 5 ай бұрын

Merci 🙏🏻

@simondube9135 7 ай бұрын

Merci beaucoup Christophe ❤ Je crois avoir vraiment décelé ce qui me concerne par tes explications tellement claires et précises,je crois que tu m'as mis sur la bonne voie pour commencer ma popre thérapie en suivant a la lettre qu' es tu a expliqué dans cette vidéo, je te remercie énormément pour tes conseils de maître 👍🙏💞 Merci d'avoir des gens près de leurs sousciences corporelle tels que toi Christophe 🙏💞 A suivre pour moi avec tes conseils 💞

@abergeron1965 10 ай бұрын

Vous expliquez très bien. Merci pour les exercices.

@nicolasmatta3798 2 жыл бұрын

Vraiment géniale cette vidéo Chris !

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci Nico. Bonne pratique

@fatiatafir3182 9 ай бұрын

Très bonnes explications et exercices ! Merci 🙏

@ana_b4751 Жыл бұрын

C'est le portable et la position assise ou semi allongé tête baissée qui m'a créé une névralgie occipitale et le stress qui aussi qui agit sur le muscle trapèze qui gonfle et appui sœur le nerf. Je le partage car j'ai mis du temps à m'en rendre compte. Merci pour cette super vidéo 👌🌺

@francoisedely5066 11 ай бұрын

Idem.

@user-ou3jn8ne1u 5 ай бұрын

Bonjour, je suis dans le même cas que vous, douleurs intenses depuis 1 mois. Est ce que votre situation s'est améliorée ?

@lineless1000 4 ай бұрын

bonjour vous avez postez depuis un moment, j aimerai savoir quel spécialiste vous a diagnostiqué une névralegie?, j ai vue un neurologue il m a dit il connait pas , j ai tout les symptomes de la video , mon generaliste m a envoyé voir un kiné qui ne pratique que des massages..

@christophefranchet8492 2 жыл бұрын

Merci Christophe pour cette excellente video, tres qualitative avec des supports visuels de tres bonne qualité. Je pratique tes programmes depuis des années avec de tres bonnes sensstions. Les conseils nutrition deton livre santé et nutrition ont litteralement transformé, en bien,mon rapport avec la nourriture. Merci pour ton travail et la passion du partage que l'on ressent chez toi. Bonne continuation.

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci pour ce retour et content de vous aider à progresser depuis quelques années 🙏🏻

@francoisfumery618 Жыл бұрын

Des conseils appropriés aux symptômes. Excellent!

@brunolapetina4189 3 ай бұрын

Vidéo très claire et très complète. La meilleure sur j’ai vu sur le sujet. Merci 🙏

@christophecarrio-CTS 3 ай бұрын

Merci 🙏🏻

@tak6083 2 жыл бұрын

Super les animations ! Pour ma part,ça m'irradie jusqu'à l'oeil en passant par le cuir chevelu,entre les heures a glander sur internet,la cagoule de soudure et le vtt ça faisait trop.J'ai fait une visite à l'ostéo ce qui m'a redonné de la mobilité et soulagé un peu mais je dois faire très attention.

@renelemaire8016 2 жыл бұрын

Très bonne démo... Bravo

@geraldmichiara Жыл бұрын

Christophe, tu es incintestablement le meilleur ! Gérald.

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Merci amigo.

@rimafrance1171 Жыл бұрын

super ,vous connaissez vraiment le sujet!! merci!

@lydialili8356 4 ай бұрын

Merci ❤ beaucoup Christophe ❤je vais l’essaie aujourd’hui bonne journée à vous 😊

@nicolemarlin2196 2 жыл бұрын

Grand merci pour vos messages. Gratitude nicoe

@wael109 2 жыл бұрын

Excellente vidéo ! Comme d'hab quoi 🤗

@aureliendias 2 жыл бұрын

Super, merci Christophe !

@Aymen-vh7db 2 жыл бұрын

Vraiment bravo 👏 et merci pour cette video super bien expliquée. C’est rassurant,c’est professionnel et c est bien ciblé sur le sujet. Merci 😀

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci 🙏🏻

@caseyj789456 Күн бұрын

Je découvre la chaine. Explications clair. Merci :)

@CelestiC 2 жыл бұрын

💪🏻 Toujours au top ! merci

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci à toi 😊

@anne-mariedupuis6228 2 ай бұрын

Très instructif! Je me mets aux exercices dès ce matin. Merci beaucoup pour votre générosité.

@christophecarrio-CTS Ай бұрын

Avec plaisir 😊

@lilianemanfredi9650 2 жыл бұрын

Merçi infiniment de vos conseils et de l utilité de la vidéo....

@roljandbordas261 Жыл бұрын

Excellent conseil et commentaires pour mettre en application et Soulagée nombre de MEAUX merci à VOUS

@Macintoshdfr 2 жыл бұрын

Merci Christian pour ces excellents exercices ! Ça fait 1 semaine que je fais ces exercices matin et soir car j’en pouvais plus de raideurs constantes et franchement la différence est là alors que je fais du kine depuis pas mal de temps ! Ayant des douleurs chroniques à cause de mon dos je me suis procuré votre livre afin d’approfondir et de faire des exercices selon les regions. Merci encore pour ce travail de qualité et bonnes fêtes

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Content de vous aider à aller mieux

@canarelliclaudine1842 5 ай бұрын

Merci Christian j'ai de l'arthrose et des douleurs aux cervicales et avant droit ,je viens de faire vos exercices et je vais continuer merci cela me fait déjà du bien 😇

@jeanmichelmalet29 2 ай бұрын

Bonjour et merci pour cette vidéo qui me soulage quotidiennement.

@sylvaineymard4831 2 жыл бұрын

Toujours aussi élégant

@roselima4201 4 ай бұрын

1000 merci pour cette vidéo, un nouveau Espoir pour stopper ces douleurs et de pouvoir les combattre. Merci pour les exercices et les alimentations nécessaires. Bien à vous

@christophecarrio-CTS 4 ай бұрын

Content de vous avoir donné des pistes de travail. Vous finirez par aller mieux avec du temps. N hésitez pas à partager autour de vous ou sur vos réseaux 🙏🏻

@helenerossignol4886 Жыл бұрын

Très bien .Merci beaucoup car j'ai appris de nouvelles techniques !

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Génial !

@ctscooknico9801 2 жыл бұрын

Excellente vidéo Christophe, vraiment!👍🙏 Qui aurait bien servi à ma compagne avant son intervention. Très bonne séries de vidéos sur les douleurs dites "classiques" du aux mauvaises postures du quotidien. Bravo.

@haatsu8996 Жыл бұрын

Bonjour monsieur je voulais savoir votre compagne a été opéré ?

@clubairfleury6346 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo je comprends mieux d'où viennent mes douleurs, en effet, j'ai fais une chute importante il y a quelques années, je me suis retrouvée paralysée pendant un certain temps avec port de 2 corsets , mais les douleurs dans les cervicales sont survenues beaucoup plus tard avec tendinites répétitives depuis mes cervicales se pincent et se déplacent ttes seules provoquant des douleurs o niveau des cervicales + douleurs dans le bras et fourmillements dans les doigts! Gräce à vous je comprends mieux d'où viennent toutes ces douleurs enfin!... Grand MERCI!

@kaouthamid5325 2 жыл бұрын

Merci bcp pour vos explications professionnelles

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Bonne progression

@fabiencoze1189 2 жыл бұрын

Merci Christophe pour cette vidéo de qualité, instructive et complète. La partie 3D du squelette qui permet de bien visualiser ce qui se passe, et les exercices de décompression des nerfs sont un gros plus de cette vidéo.

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci pour ton avis et bon training

@GracePamelaZongmve-xk1ku Жыл бұрын

@@christophecarrio-CTS 🎉❤❤

@thierrych2630 2 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo. Je suis en pleine crise depuis trois semaines et en panique sur la date de sortie du tunnel que je ne vois pas... et j'appartiens à la pire catégorie que tu décris: sportif de sports engagés et travail sédentaire 100% en position assise..... que du bonheur pour cette névralgie. Je vais donc appliquer tes conseils qui me paraissent très sages et logiques ainsi que tes mouvements. Je pense aussi à ce que tu proposes comme produits mais je n'ai jamais pris ce genre de compléments alimentaires... j'espère qu'ils vont aussi m'aider... je te fais confiance en fait.....

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Bonjour ce genre de problème semble toujours sans fin quand on en est atteint. Mais le bout du tunnel arrive toujours. Appliquez mes conseils progressivement. Un peu chaque jour et regardez comment votre corps tolère le travail pour ajuster à la hausse ou la baisse. Dans la mesure du possible essayer de mettre en application l ensemble des conseils ( automassages, mobilisations, huiles essentielles, compléments). cela vous fera gagner du temps et de l d’énergie mentale. Bon courage

@fp7685 2 жыл бұрын

Des conseils au top , possédant tout tes ouvrages il manque M.A.C BOUGER SANS DOULEUR je vais passer commande

@gmajororder 13 күн бұрын

Honnêtement, même un moine shaolin pourrait s'inspirer de cette vidéo pour parfaire son apprentissage vers la maîtrise de soi. Du costaud, Monsieur Carrio ! Merci!!

@leblondthierry4787 2 жыл бұрын

Bonjour Mr super vidéo super travail car j ai le problème merci

@oliviera9654 2 жыл бұрын

Merci Christophe Carrio pour ce partage, vos programmes et vos vidéos devraient être plus largement partagés en entreprise d'emploi de bureau. Je kiffe vos programmes. J'ai récemment mis en place des routines de MAC et auto massage et des douleurs chroniques ont disparu ... c'est magique 👌 J'espère que vous donnerez prochainement des conseils pour éliminer ou estomper les douleurs liées à une cruralgie 🤔 Merci pour ces apports, je souhaite une longue vie à cette chaîne 👍

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ce retour et bonne progression

@christinejarosz3421 Жыл бұрын

Très bien expliqué, merci a vous

@saphirosseni3781 2 жыл бұрын

Au top vraiment très bien.

@lechasseurvirginie9336 4 ай бұрын

Merci pour cette vidéo! Mes douleurs limite invalidante au bras sont disparues en quelques jours en suivant vos conseils. Mes douleurs au cou en amélioration. Je croyais que je devrais vivre avec cela plusieurs mois et année. Merci de partager votre savoir faire !

@christophecarrio-CTS 4 ай бұрын

Merci pour votre témoignage et content de vous avoir aidée à aller mieux. Persévérez avec progressivité et écoute de votre corps. Et un partage autour de vous ou sur vos réseaux si ça peut aider d autres personnes 🙏🏻

@alalex3404 2 жыл бұрын

merci totof pour ta générosité !

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci et bon training

@xavierjoel7651 Жыл бұрын

Bonjour, Merci pour cette vidéo sur ce sujet important. Après de nombreuses recherches et autres visionnages sur YT, force est de constater que votre vidéo est de loin la plus complète que j'ai pu voir, la plus généreuse et surtout la plus pertinente . Je vous remercie pour ces précisions si nécessaires à notre bien être ! Bonne santé pour 2023👍🏻✨

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Merci pour votre retour positif et bonne année 2023

@xavierjoel7651 Жыл бұрын

@@christophecarrio-CTS Avec joie, Merci.

@PakoD40 2 жыл бұрын

Salut, merci Christophe, je connais enfin la cause de mes engourdissements aux doigts, je souffre d'arthrose des cervicales et je suppose que cela entraîne un pincement des nerfs comme tu l'a expliqué, en fait c'est suite à la flexion prolongée des bras à plus de 90 degrés que cela se produit et s'arrête des que je déplie les bras.

@GanaellePastelArt 2 жыл бұрын

Toujours très précis dans tes explications et très pédagogue. On sent que tu es passionné par l'anatomie et le mouvement libre du corps humain. Je te remercie pour tous ces précieux conseils. Y a plus qu'à mettre tout ça en pratique !

@anneremon2213 2 жыл бұрын

Coucou ! Encore une vidéo de qualité et super instructive. Merci Christophe pour ton travail et surtout pour l-'ensemble de tes partages. 😘

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci Anne et bonne pratique

@lyce4453 Жыл бұрын

Gratitude monsieur 🙏

@raoudhayounsi8869 2 жыл бұрын

Merci Docteur excellent expose 🌺❤️🌺

@thierionbrigitte7261 Жыл бұрын

Merci pour votre vidéo et vos conseils c'est tout à fait ce que j'ai des fourmillements au niveau des bras et des 3 doigts ça m'arrive sur les deux bras et cela me réveille la nuit je suis obligé de bouger ma tête faire des massages de mon cou bouger la tête pour que ça puisse passer. Merci et bonne continuation.

@22Dreams11 2 жыл бұрын

Une vidéo explications indispensable. Je suis d'autant plus content de posséder toute la game d'auto-massage de Christophe 😃 Pour l'exercice de respiration proposer ici, je ne peux que suggéré à tout le monde la sophrologie, qui permet énormément de choses, et sera parfaitement raccord avec les exercices et l'esprit de Christophe. Merci encore à ce dernier 🙏

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci pour ton retour et bonne progression

@diatomeepierre3182 2 жыл бұрын

Au top, merci ! Continuez votre super travail !

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci à vous 😊

@tafhatmab6906 2 жыл бұрын

Bon continuation nchallah

@josephebirba8700 Жыл бұрын

Je suis justement en train de souffrir de cela merci de votre explication

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Bonne récupération

@celine2131 Ай бұрын

merci, ça soulage, j'ai été opérée d'un syndrome du défilé thoraco brachial bilatéral, et j'ai encore plus de cervicalgie avec la convalescence mais j'ai beaucoup travaillé sur ordinateur donc tout est lié.

@linam.8684 10 ай бұрын

Waw🎉🎉❤merciii Christophe vraimenr…. C clair que je ne sais toujours pas bien respirer normalement lol😅 ts les jours ou au sport c dingue …. Pourtant une kiné m’a appris mais c pas facile

@lineless1000 4 ай бұрын

Votre vidéo est celle qui me fallait!je cherche depuis des mois la raison de mes problemes et quoi faire!le kiné ne répond pas à mes questions :pourquoi j ai des fourmillements dans les doigts,comment me positionner ?quel exercices faire ? , tout ce qu il sait faire c est me faire enlever le soutif et massage!, j ai une rééducation a faire après avoir vue mon irm , j ai vue 2 généralistes les 2 m ont dit de voir un neurologue et ont oubliés de me donner la feuille pour aller le consulter!je suis donc aller aux urgences car picotement dans le crane et sensation de gonflement, le medecin des urgences etait super et m a expliquer tout ce qu il fallait.du coup je dois aller voir un kiné de sport car j ai pratiqué 10ans de sport fitness plutot intensif , et tout a commencer en confinement!.Merci vos explications sont au top!

@mariecouture1316 Жыл бұрын

Merci! Super pertinent.

@florentnguetta3627 2 жыл бұрын

Merci bien j'étais entrain de chercher pourquoi j'avais tant de fourmillements..je vous suis et je vais vers un médecin pour avoir un avis aussi...ici en Côte d'Ivoire

@hassgc7613 3 ай бұрын

Merci pour ses conseils c'est très intéressant

@lilianedela7583 Жыл бұрын

Merci pour cette tres bonne video 🙏🌞🌺🌹😊

@bertha4853 2 жыл бұрын

J ai un rétrécissement du canal foraminal congénital. J ai une capsulite rétractile et un débordement c4 c5 c6 . Merci pour vos informations détaillées et claires

@joseeomega4819 Жыл бұрын

Merci pour vos informations. J'ai beaucoup de douleur au niveau du cou , la tête et le bras.

@josyclairedongnanglohtsi6240 2 жыл бұрын

Merci bcp pour ces informations...

@chantalbeddok3764 Жыл бұрын

Merci à vous pour vos précieux conseils ! 👍👍👍👍

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Merci et bonne progression

@lakbirahamza7912 2 жыл бұрын

Merci pour votre gentillesse ainsi que pour votre aide précieuse merci beaucoup je vais essayer les gsirssisse 👍👍👍

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci et bonne progression

@JC-qu6gu 2 жыл бұрын

Merci ! Je vois parfois des taches lumineuses en tournant la la tête, et pour la bonne respiration ! Mais oui ,c'est important !

@ganymede... 2 жыл бұрын

J'attendais cette vidéo avec impatience, merci pour ces explications claires et les solutions proposées. Ça m'aide à identifier les nerfs impactés dans mon cas. Déjà adepte convaincue des peptides et des auto-massages, je vais maintenant intégrer la respiration au quotidien. Ce qui est étonnant, c'est que (dans mon cas en tous cas), les douleurs surviennent par crise. Je peux être tranquille pendant des mois, et avoir des douleurs quotodiennes pendant 2/3 semaines. J'ai maintenant un autre axe à travailler avec les M.A.C, grâce au livre qui va m'aider. Merci pour ces vidéos toujours qualitatives.

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Ce qui doit être fait pour vous, c'est d'identifier les facteurs qui mènent à ces crises: excès de position assise? excès de station debout? travaux bras en l'air? reprise de certaines activités? changement d'alimentation? une fois identifier vous pourrez diminuer leur survenu ou adapter les activités qui les génèrent.

@marieleagastrin9394 2 жыл бұрын

@tjmgrtsdp 2 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo très instructive....

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci et bon training

@lilianemanfredi9650 2 жыл бұрын

merc infiniment excellente video.

@hmimouahmed2245 Жыл бұрын

Merci pour cette belle vidéo

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Merci à vous 😊 et n'oubliez pas de partager ça peut aider d'autres personnes

@Lejeuneintermittent 2 жыл бұрын

Tres bon sujet comme toujours très bien détaillé, Personnellement je travail en chaine de montage donc gestes répétitifs pendant 8heures dans des positions très inconfortables, vos livres et exercices me soulage grandement

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Merci et content de vous aider

@alaintaiso 2 жыл бұрын

Bonjour Christophe, je vais continuer les mobilisations pour atténuer les engourdissements et fourmillements des deux mains. Pourtant ce n'est pas faute d'essayer depuis un mois, tous les jours en intégrant mobilisations, et renforcements dans les cours que je donne. Ma coiffe des rotateurs me joue des tours 😏 Merci pour tous les conseils que tu apportes. Alain

@christophecarrio-CTS 2 жыл бұрын

Bonjour et merci. Il est parfois nécessaire d ajuster le volume quotidien en le diminuant ( moins de répétitions et de séries). Parfois il faut stopper les mobilisations quelques jours pour ne garder que les automassages, les huiles essentielles et les compléments. Enfin si il n y a aucune amélioration depuis un mois il faut consulter. L auto traitement proposé doit favoriser un mieux être semaine après semaine.

@vevecsn6942 Жыл бұрын

Bonjour Christophe 👍 Merci pour ces informations je suis en pleine crise en ce moment, je suis très à l'écoute vidéo très intéressante 😍

@TheMyopath 2 жыл бұрын

Merci merci merci pour ces conseils 👍

@sugarsugar2590 2 жыл бұрын

Merci ! J'en ai besoin.

@elyacoukakarim Жыл бұрын

Excellent, Merci.

@OLIVIA-sm3cd Жыл бұрын

Exactement ce que j'ai (C6). Je vais travailler dessus. Merci, Christophe.

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

🙏🏻 prenez soin de vous et bonne régénération

@lindsaydelaidde9824 Жыл бұрын

C6 également je souffre terriblement cela fait déjà 1 mois

@BiodiversiteBretagne 4 ай бұрын

Meeeeerrrrrrccccciiiîi whoua je suis soulagée en quelques exercices ❤❤❤❤

@christophecarrio-CTS 4 ай бұрын

Content de vous avoir aidé. Un petit partage à vos proche qui en auraient besoin 🙏🏻

@Lune229 2 жыл бұрын

Merci ! J'ai des douleurs au bout des doigts ! En utilisant une tondeuse ! Et une débroussailleuse ! Ça touche mon arthrose cervicale ! Kine et irm! 👍👍👍👍😘

@kamalnajia8723 Жыл бұрын

Merci pour ces exercices

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Avec plaisir

@firebirdgao 10 ай бұрын

Merci pour votre vidéo

@dannyarrakis5656 Жыл бұрын

Exactement ces symptômes depuis 3 mois... 2 médecins, 2 kinés et 1 ostéo, aucun n'a su faire ce diagnostic. Merci Christophe tu confirmes ce que je soupçonnais. En seulement quelques jours j'ai largement atténué les symptômes. Ça aide aussi d'avoir un BP d'éducateur sportif mais loin de ton niveau. La qualité de tes vidéos est top et tu as une immense culture du sujet.

@christophecarrio-CTS Жыл бұрын

Merci et content de vous avoir aidé

@najatchaabane5757 6 ай бұрын

@@christophecarrio-CTS bonjour Christophe j'ai une perte de sensibilité aléatoire dans les deux derniers doights de la main droite . Mon Doc ma mis sous anti inflammatoire et Doliprane pour cervicalgie et kiné 🥴. J'ai une protusion discale assez marquée en C5 C6 et une légère protusion en C6 C7 . Vos exercices liés à ces nerfs peuvent ils être réalisés sans risque svp ? Merci