📌내용정리 00:00 인트로 00:25 췌장암 예방 효소 01:38 췌장염 음식 02:47 췌장에 생기는 돌 03:12 양배추, 고구마 04:03 건강검진 췌장 04:56 췌장을 도려내면 05:14 췌장암 전조증상 및 유발원인 09:08 마무리
@_blueman1088 ай бұрын
나물장수가 뭘안다고 떠들어 의사도 아니잖아?
@photographernell9 ай бұрын
썸넬은 양파 먹으면 그런것처럼 느껴지네요;;; 정확하게 짚어주셔야.
@vickik52659 ай бұрын
저도 양파 보고 광클릭 하고 들왓어요
@user-rv2ws6zm6h9 ай бұрын
양파 먹어도 문제 없는거죠??
@mikyungkim85109 ай бұрын
썸넬 선정좀
@user-yy5lg7ug2n9 ай бұрын
그니깐요
@JKim-ie9gh9 ай бұрын
썸넬보고 놀래서 들어오라고
@yang_goon_ca9 ай бұрын
양배추 즙에서 명확한 답이 안나오는데, 즙 형태는 순간적으로 흡수력이 올라가서 혈당이 갑자기 올라간다라고 알고 있습니다. 양파즙도 마찬가지구요. 그래서 원상태 그대로 먹으라는건데, 이부분에서 얼렁뚱땅 넘어가는게 보이네요.
@user-lc6pk7sl7z9 ай бұрын
이 아저씨 말대로라면 물만 마시고 숨만 쉬면서 살아야 건강하게 오래살수있음
@amenodorime2719 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@user-jb3bw9bt3v9 ай бұрын
😅
@dudaritething9 ай бұрын
불가능한 일이라서 그렇지 생존에 필요한 영양소가 어떤 식으로든 다 공급이 된다면 그게 제일 좋은게 맞지
@user-kt1cv1xz8s9 ай бұрын
근데 이 분 피부나 안색보면 디게 건강한거같아서 난 이분 말 듣을거임. ㅋㅋㅋ
@Archi12089 ай бұрын
소식 간헐적단식 이유가 있는거다
@wisikahn9 ай бұрын
일단 쌀밥은 무조건 끊어야 삽니다.. 시도 때도 없이 별 의미도 없는 잦은 음주도
@jy39819 ай бұрын
췌장암 담도암의 주요 원인은 간흡충 기생충입니다. 뭐든지 익혀드세요.
@woonluv16599 ай бұрын
검진받았는데 뚱뚱해 체격 77반정도거든요. 중년이라 배살늘어 체질량 지수땜에 더 중강도 운동해야하고..공복 혈당은 88 정도 나오더라구요..아침에는 과일사과 한 조각 샐러드작은거 달걀 후라이나 삶은거 1개 빵 약간 먹는편..오늘은 치즈스틱먹었구요..인슐린분비는 식사시간 사이 공복 3시간이상 필수고..당도 적게 먹어야해요
@intp41248 ай бұрын
효소에 들어가는 당은 미생물의 먹이일뿐 설탕에 절인다고 효소가 되는게 아니라는것. 또 설탕을 너무 많이 넣은건 냉자고에 유통기한이 지난 음식을 먹는것과 같은것.
@cylee88019 ай бұрын
염증이 있으신, 당뇨가 있으신...이 아니라 염증이 있는, 당뇨가 있는. 이 맞는 표현 아닐런지요^^
@user-ef7rl9nk5l9 ай бұрын
40대 후반인데 담배는 30세에 끊엇고 운동은 근력 유산소 포함 일주일에 5시간정도 하지만 주말에 술마시는것까지는 못 끊겠어요
@user-fg7uy7cq1v9 ай бұрын
독하시다요
@bibo_no_aozora8 ай бұрын
꾸준함이 대단하십니다
@user-ww2ny8yz6p9 ай бұрын
박사님은 정말 대단하십니다. 너무 잘 들었읍니다. 저는탄수화물중독자 이자 설탕중독자 ? 입니다. 지금 77세인데 아직 당뇨나 고혈압은 없는데,조심하겠습니다. 저는 밥보다 밀음식 을 좋아하고,꿀보다 유기 설탕을 좋아합니다.식사후 사탕이나 단 것을 먹어야 개운함을 느낍니다,소화도 잘되는것 같구요. 이상체질인 것 같습니다...
@sue9755009 ай бұрын
와 77세시라니 부럽네요^^ 아직 건강에 이상 없으시다면 장수하실 거예요❤❤❤
@sangsangwoo3789 ай бұрын
결국 건강의 가장 중요한 부분은 유전자...
@user-dq2er4br2i9 ай бұрын
우와 77세 넘 부럽네요 앞으로도 계속 건강하시길 바랄께요 장수 유전자타고 나신분 이십니다
요플레를 즐겨먹어도 아무 이상이 없었는데 요즘 요플 먹을때마다 이상이 생기거나 탈이 나요 요플은 공복 또는 항상 저녁 식후 먹고 자는데 최근엔 요플 먹을때마다 배앓이 또는 탈이 나서 잠설치고 그랬어요 왜 이럴까요 그후로 요플도 못먹고 안먹어도 괜찮은지 유당불내증인가 이런거 없었는데 저녁이후 우유 먹고 자도 불편해요 왜글지 😢
@trivirute9 ай бұрын
강원도 마지막 화전민이라는 할아버지는 지금 90세가 넘으셨는데 여전히 간간히 밭을 일구는 일을 하고 90세 이전까지 청년 못지 않게 지게 고 땀흘려 일했는데.... 이분 식단 보면 기가 맥힘. 고등어나 돼지고기를 화롯불에 구울 때 맛소금과 미원을 폭탄처럼 들이부어서 먹음. 소주를 즐겨 마심. 전기도 들어오지 않아서 밥을 한 번 하면 큰 대접에 모두 퍼놓고 하루종일 드심.(저녁에는 완전 식은 밥, 찬밥임) 목욕은 계절별로 한 번씩 하는 것 같고, 양치질은 안함. 일반 건강상식에 의하면 이분은 병에 걸려서 벌써 돌아가셨어야 함. 90세 넘어서 이분만큼 땀 흘려 일하며 활동하시는 분은 극히 드물 것임. 이분의 식단만으로 장수의 비결을 판단한다면 매일 소주 반병 정도는 마시고, 반찬을 할 때는 맛소금과 미원을 왕창 들이부어 먹어야 함. 매일 소주 반 병 마시면 건강에 크게 도움이 되는 금상첨화임.
@user-fe9ei6mf7o8 ай бұрын
예외라는 것이 있죠. 일반적인 사람에겐 해당하지 않습니다. 평생 라면 드신분도 오래 사셨어요. 다른 사람들이 그렇게 먹으면 병걸렸겠죠. 세상엔 기인들도 곳곳에 있듯 체질이 이렇게 타고나신 분들도 간혹 계시더라구요. 따라하다간 죽을 수도 있습니다. 그러니 저런 사람도 있구나. 예외라는 것도 있구나 이렇게 생각하시고 건강관리 잘 하셔요~~
@user-dr6gl1sn9z8 ай бұрын
타고난듯
@kim-bl9yu8 ай бұрын
인스타에서 본것 같습니다. 이분 사시는곳이 굴피집 아닌가요?
@user-sj7bm2bw2y7 ай бұрын
당뇨 환자인데 피검사했는데 췌장수치 괜찮다고 하는데 다른검사 더 해봐야 할까요
@sdfsdedfg9 ай бұрын
만물똑똑박사님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-uo2mv8et19 ай бұрын
건강정보는 유익하긴 한데 이런거 보면서 걱정하지말고 술담배커피 멀리하고 골고루 드세요. 그게 병없이 오래 사는길임.
@user-ut3vf3kr2m8 ай бұрын
그냥 담배(연초)말고 궐련형 전자담배피는데요...폐암이나 췌장암걸릴까요...? 15년정도폈고 이틀에 한갑씩 핍니다...
@briankim31459 ай бұрын
Pancreatic cancer ㅠㅠ
@user-gr9kr6kl2r9 ай бұрын
스트레스받지말고악한일하지말고선하게사세요그럼모든질병걸릴확율줄어들어요
@thrma05189 ай бұрын
암유발1위인자 술담배는 빠지질않는구만
@allthatlove9049 ай бұрын
그냥 모든 음식은 설탕이나 빵도 적당히 먹으면 됩니다 살이좀 쪘다 느끼면 달리기라도 좀 하시구요 사람몸이 어느정도 지방은 커버 가능합니다
@user-ut3vf3kr2m9 ай бұрын
그냥 담배 연초말고 궐련형 전자담배피는데요...연초보다는 발암물질이작아서 췌장암이나 폐암안걸릴까요...?
@user-ye2fd9nd1u8 ай бұрын
잘 정리되어진 멘트 너무 알아듣기쉽게 말씀해주셔서 감사합니다
@user-et1xt4vg2b9 ай бұрын
저는 위가 넘넘 예민하고 약해져서 거의 죽 과일 한두가지 외엔 먹으면 답답 어지러움등 나도 의사도 상상을 못해요. 양배추가 좋다해서 즙쬐끔도 민찬가지 그래서 푹 삶아 조금만 먹어도 도대체 어떻힌면 좋을까요? 모든 채소류. 모든 고기 생선류 등 서서히 년차를 두고 못먹게 되었어요. 방법좀 알려주시면 정말 감사하겠습니다 고기종류
@user-mc4gq6ko5d9 ай бұрын
무슨말인지 이해를 할수가 없네요.
@user-qv2zf2wi3f9 ай бұрын
@@user-mc4gq6ko5d글게요😊😅😊ㅎㅎ
@user-qv2zf2wi3f6 ай бұрын
위축성위염심했는데 짠거매우거조심하고식전에 올리브유액스트라버진. 한스픈씩먹음.아침저녁 위벽을. 코팅해조서. 자극을. 안받으니 6개월 먹고 속쓰림이났는데 그뒤론 생들기름 식전에 반스픈씩. 예방차원에서. 꾸준히먹고 오메가 쓰리도. 첨가제 중금속. 수은. 없는 천연으로. 생들깨 하루. 2스픈씩먹음
@user-ut2cc1ei8v8 ай бұрын
질문 드립니다. 집안력,당노 도 있는데 췌장암 항상 걱정하고 살고있습니다. 췌장을 미리 제거 하는건 어떨까 생각이 드는데 실제로 췌장을 미리 제저 하는 분들도 있을까요?????
@user-qs7kv3gy9z8 ай бұрын
아침에 불루베리25알 찐 구구마작은1알 사과 1개 먹는데 안되겠너요
@user-wh7iq5fk1f9 ай бұрын
또 낚였네
@user-wc5xb6qr2m9 ай бұрын
😢😢😢 😢 그러니까 무얼 먹든 최소한 먹어라 많이 입에다 넣으면 건강 ㅜㅜ
@blueguy32377 ай бұрын
담배는 끊은지 20년 됐네요. 술은 못 끊지만 지배 당하지 않고 즐길라 하네요. 술 끊고 받는 스트레스가 더 발암 물잘임 ㅋㅋㅋ
@user-ol4gq3eb3m9 ай бұрын
이분 직업이 뭔가요?
@q9choiwww8019 ай бұрын
의사도 아니고 약사도 아니고, 그냥 인터넷에 올라온거 읽어서 설명해 주는 아저씨라고 들었어요.
@user-vo1dm7xm6d9 ай бұрын
어떤분은 교수님이라구 하시던데요!!!
@유느9 ай бұрын
아하
@user-rz1nh4ri5x9 ай бұрын
언제부턴가 썸ㄴㅔ일 최악임ㅜㅜ
@user-xy8no4wp5b9 ай бұрын
그래서 양파 마늘 먹어도 된다는건가??
@user-vj6bu2pn2z9 ай бұрын
❤❤고구마나 양파를 생으로 먹기엔 부담스러워요 발효기 덜된 시골향 그득한 거름을 주었을경우 오히려 황달이나 췌장염에 걸려 개고생할수도 있기때문이죠 툭히 생고구마는 날로 먹으면 설사로 그냥 나와요
얼마나 많이 먹어야 질병이 발생하는가 ? 늘상 많이 먹지 않으면 채소를 구황작물. 과일류를 많이 먹어 오려면 습관적. 습벽에 기한 섭취가 동반되어야 발병한다. 고구마를 덜 익혀 먹어도 좋다. 질병의 매도 일찍 맞는 것이 낫다.
@user-mk2do8wv8d9 ай бұрын
소식, 두량족난복칠분, 와사보생!
@mikyungkim85109 ай бұрын
썸넬 선정좀 잘해주시길
@Yooks7778 ай бұрын
말씀하시는 이분은 직업이 뭐예요?.?
@user-xz4jq4yi3r9 ай бұрын
그러니까 .맛있는것은 먹지말고 맛없고 씁쓸레하며 질깃질깃 하고 소금기 없는 시고. 뜹뜨레 하며 희멀근한 음식이 몸에는 좋다는 군요 .생무는 먹어도 생고구마는 입안가득 떨버서 못먹 겠군요 . 못 먹겠어요 .
@user-dj2cb8ud7h9 ай бұрын
제대로시원한답변이없네..애매하군
@user-gj5di5bf3f9 ай бұрын
모르는 것이 약
@user-ik2du7ll5q8 ай бұрын
이것저것 피하다가 먹을건 믈. 120살 외국할머니는 오늘도 담배를 즐기더라.
@user-hh4ye5zt9l7 ай бұрын
제목은 엄청난데 내용은 별거 없네요..
@Iloveyoukimboosun9 ай бұрын
생님 양파즙 말고 곰보배추즙 먹고있는데 곰보배추즙도 안좋을까요
@user-fn2uc4un9u9 ай бұрын
겁나게 어리석은 분들 유투브보고 생활상식과 건강상식을 거른거없이 그대로 실천할려고 애쓰는 이상한 상식을 쌓을려고 하는분들 아니 맹신까지 해버려
@user-du7fs4iw6r8 ай бұрын
톤이 너무 높아서
@SJKang-ub8yd9 ай бұрын
역시나 처음부터 여긴 어디서나 정말로 흔해 빠지게 얻고 들을수있는 얕은 정보 뿐...
@uesrgfdjkiyfxse7 ай бұрын
직장 건강검진 좀 없애야함 하나마나,오히려 독이됨 피좀 뽑지마세요,,진짜
@user-ic2zi7vy3z9 ай бұрын
이프로보면 먹을것 하나도 없음 ㅋㅋ 그냥 몸에서 원하는 음식 많이 먹고 또한 야채 생선등등 골고루잘먹고 운동하고 건강검진 2년마다 한번씩 해보고 규칙적인 생활하면 천명대로 잘살게되어있슴 원래 이것저것 따지고 음식 가려먹고 하는사람들이 병에도 잘걸림 어릴적 진흙탕속에서 뒹굴며 자란 사람과 클린룸처럼 깨끗한 주거환경에서 깔끔하게 자란사람중 누가 면역력에 강할까요?