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Que massaaa, parabéns por ter essa visão de trazer profissionais da saúde física, atletas de times profissionais, e o profissionais da saúde da mulher... gosto de fazer muito exercício no período menstrual. Principalmente bate uma bolinha! 👏🏻❤⚽️

Desde pequena eu fui desencorajada a praticar atividade fisíca ou algum esporte... hoje aos 27 anos tento fugir do sedentarismo ,confesso que é muuittooo dificil praticar exercicíos "naqueles dias", é uma batalha rsrs. Sou grata por existir mulheres como vcs que levantam outras mulheres e falam do esporte com tanta paixão. A Ale me deu um pouco da paixão pelo São Paulo tbm🤭❤

Eu não aguentaria ser atleta não, as vezes eu trabalho com cólica e fico só pela morte, imagina se tivesse um campo enorme pra correr, com dor. Tô fora. Muito legal o podcast meninas, parabéns.

Vocês são necessárias! Muito orgulho do PAB. ❤️❤️

tenho MUITOS PONTOS pra comentar e agora que vocês disseram que leem tudo mesmo, cês que lutem HAHAHAHAHAHA ponto 1 abri o insta hoje e quem está em Cuba???????/ LUCY BRONZE. e quem mais está em Cuba?????????????? isso mesmo, ONA BATTLE!!!!!!!!!!! só não tinha fotos da cachorra junto, mas tudo bem. ponto 2 quando a jogadora do São Paulo falou sobre o trabalho de prevenção e o longo período em que elas ficaram sem lesões no time, me lembrei de um vídeo antigo de vocês com as gurias do Taboão Magnus em que a fisioterapeuta falava disso! do trabalho de prevenção específico para as gurias, da pesquisa sobre os momentos mais suscetíveis a lesão, como prevenir e dos resultados positivos que elas estavam tendo graças a toda essa preocupação. ponto 3 a Lulu falando sobre correr e depois ter um cosplay de O Iluminado nas calcinhas é REAL DEMAIS KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK eu sempre me mexendo menstruada e voltando com a Carrie a Estranha no absorvente, é sobre ponto 4 OBRIGADA por esse vídeo, muito, muito foda! muito importante cada vez mais pessoas falarem disso e normalizarem essa necessidade de um tratamento individualizado pras atletas. vocês são foda! valeu

Pessoas que entenderam a referência do Iluminado que a Luanna usou (1 membro)

Estou neste momento passando pela menstruação e uma recuperação de LCA Hahahah Tema massa meninassss

Sabe, admiro tanto o que vocês fazem pelo futebol feminino. Ser mulher é foda. Se eu sendo homem já sinto certos pesos em algumas coisas, imagina se menstruasse e estivesse sujeito a tantas coisas como vocês estão. Alê, Luana e toda equipe do canal, um dia vocês serão lembradas por serem pioneiras no tratar sobre esses assuntos na internet. Sempre gratificante aprender e refletir com vocês!

Adoro essas duas. Casal lindo 😍

Baita tema, PAB! Eu sinto que meu ciclo, no pré é mais difícil, mas na menstruação de fato, meu hiper foco aumenta e a disposição também, na maioria dos meses. Quanto a cólica, por serem coágulos que formam, ao "esquentar" ele derrete né, então, fica mais fácil se livrar da dor. (Explicação simplista). Vamos por mais mudanças positivas! ❤

Não tenho cólica nem mudanças de humor bruscas, mas meu fluxo é grande e o incômodo com isso é enorme. Como a Lulu disse, ainda que a parte cognitiva e física fiquem ok, se eu fosse atleta com certeza esse incômodo já traria algum prejuízo.

Estou encantada com o trabalho de vocês. O cuidado de chamar profissionais para comentar é de um cuidado absurdo e importantíssimos para o debate desses temas. Os temas estão ótimos meninas parabéns 🎉

Como sempre: excelente tema, meninas! 🥰 Bom... o meu fluxo é bem intenso e só entendi o pq dps de um exame realizado no final do ano passado q detectou quatro miomas. Tô cuidando com medicamento e aguardando a cirurgia já q trata-se de um caso de urgência e não de emergência. Logo, o meu ciclo anda bem doido de uns tempos pra cá. Fora às oscilações de humor e cólicas. Enfim... mas uma pontuação q vcs fizeram q é super pertinente é q este é um tema q deve ser focado no indivíduo já q cada uma mulher é única, e seus corpos e ciclos tbm devem ser individualizados. Fora os recortes de gêneros e sociais q este tema traz consigo como, por exemplo, não ter o mínimo acesso à condições higiênicas neste período. Tema importantíssimo e super relevante. Parabéns! ❤️😘

Meu fluxo menstrual nos 3 primeiros dias são bem intensos, mas um fato interessante é que quando eu estou me exercitando, o fluxo diminui bastante. Oq n diminui é o humor e a vontade de comer doce, aí n tem jeito kkkkk😅 amo vocês❤😊

me tornei fã tem pouquinho tempo (conheci vcs rescentemente) e daí fui reparar agora, eu já assisti todos os vídeos que vcs postaram da volta do canal ahahaha não perco nenhum. 😍😍😄

Adoro essa dupla

Parabéns, o programa de vcs é muito bom!!

No meu ciclo mentrual ele é até de boa,não tenho muitas cólicas. Mas o que me mata é a pré menstruação, tem mês que fico emotiva,tem mês que fico em uma inrritação danada,quero bater em uns par. Na parte atleta de Karatê, era mais a questão do desconforto, é uma arte marcial,acaba que vc utiliza de força,velocidade,explosão nos movimentos. E ai vc sente a enchorrada descendo,e sempre rolava aquela preocupação de manchar o Kimono,já que ele é branco. Então sempre tinha aquela preocupação insegurança de melecar tudo.Mas o bom que no mês da inrritação dava para descontar um pouquinho😁.

Tema muito bom, arrasaram demais gurias!! Estou curiosa pra saber como serão os resultados da pesquisa de mestrado da Júlia

Já aguardo ansiosa pro próximo! ❤

Assunto importante, parabéns meninas ❤

Ep super importante, amei! A ciência está avançando cada vez mais beneficiando a mulher no esporte.

Fala bb!!Nossa sofro uma semana antes de ficar mestruada 😢 Fico muito mal tbm,com muita dor de cabeça,cólica,seios inchados,dor na lombar 😂 Não é fácil não Fora que ficamos mais sensíveis, pois mexe tbm com o nosso humor.

O que mais me atrapalha é oscilação de humor na tpm mesmo. Durante a menstruação alguns meses tenho colica ai quero m@rrer, outro meses não sinto nada ai fico extremamente disposta a fazer qualquer coisa, principalmente faxina kkkkkkkkk

Meu ciclo é bem tranquilo, no caso as mulheres da minha família sofrem mto com colicas e ciclos intensos. Eu por exemplo tenho um ciclo de exatos 3 dias, fluxo leve, fui saber o que era uma colica com 23 anos e percebi que so tenho quando passo uma situação de muito nervoso ou estresse proximo da minha menstruação. Hoje nao jogo mais bola, mas quando jogava eu ficava no primeiro dia completamente sem vontade, embora tivesse um fluxo ok e sem cólicas, mas no terceiro e último dia, misericórdia kkkk parecia que tinha tomado um pre treino fortissimo e estava disputando final de copa do mundo.kkk É importante trazer esse assunto, pois parece algo assim: mas todo mundo sabe que a mulher menstrua... mas será que todo mundo sabe o quanto afeta milhares de mulheres que literalmente todo mes sofre com os ciclos, colicas.. enfim. Parabens pelo tema meninas, assistindo pela segunda vez pq precisava ocupar minha mente.

Nem eu me aguento na TPM, me irrito comigo mesma kkkkkkkk... uma dor na lombar absuurdaa... colica... eu fico muito borocoxo, tenho vontade de fazer absolutamente nada... é uma luta pra ir trabalhar pq sou obrigada rsrs... Apesar de nao ter muita motivação, quando jogava bola eu sempre achei que atividade fisica melhorava minhas dores, ou se pá a atividade fisica so desviava o meu foco mesmo kkkkk e eu parava de pensar na dor pra jogar bola rsrs... muito bom! E com especialistas... vocês estão demais! Parabens...

Quero ver se vcs lêem mesmo. Tenho 62 anos e desde os meus 14 anos joguei futebol, tenho 3 filhos, hoje acompanho vcs. Amo todos os jogos. Também torci muito pela relação de vcs❤❤

Amando o novo formato❤

Obrigada por falar disso! Meu ciclo é péssimo, sempre me sabota em tudo e ngm fala disso eu não telerarei

parabéns pelo conteúdo guriasssss

😢 Atrapalha muitoooo! Até pq nesse período estamos sujeitas a dores e a altos e baixos emocionais, no meu caso, após o tratamento da “dor” essencialmente das cólicas menstruais. [Pra mim, o que resolve é tomar Ponstan ou Pontin q é o genérico do (ácido mefenâmico] consulte seu médico* Aí sim, eu consigo voltar a trabalhar e retomar aos minhas atividades normais. 🙏🏻🚨

Eu fico xoxa, capenga, molenga, tudo e mais um pouco, zero vontade e animação durante a menstruação, já na TPM eu fico com fome de tudo, difícil controlar a vontade de comer besteira, dps q desce o mar vermelho eu perco a fome, é uma loucura pelo menos pra mim kkkkkkkk agora minha mãe nunca sentiu cólica na vida, sinto uma invejinha real dela, mas okay kkkkkkk Ps: Excelente vídeo e assunto a ser abordado, muito obrigadaaaaa!!!!!

👏👏👏👏👏

Muito bom

Queria as redes sociais das profissionais entrevistadas para acompanhar o trabalho delas

Libera a fonte da pesquisa sobre a cognição pra gente🙏

Falaaaa bb

👏👏

Salve bb

Urgente irmãos se vão se importar mas peço oração sua ajuda Peço licença vim pedir sua ajuda com cesta básica ou roupa trabalho em troca de comida estou desesperado tomo conta dos meus dois filhos estou sem trabalhar não to conseguindo emprego não me dão oportunidade, moramos em casa aluga estou sendo muito humilhado estou devemos meses de aluguel serei despejado a qualquer momento pior meu filhos pedem comida e não temos nada, restou pedi, estou com depressão profunda pensando em tirar a vida a qualquer momento nos ajude por favor todo ajuda e bem vinda......

Atrapalha.

❤❤🌈