CLAVES PARA SUPERAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

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Psicóloga Maria Paula

Psicóloga Maria Paula

Күн бұрын

La dependencia emocional es un estado psicológico que tiene lugar en las relaciones personales, ya sean familiares, de pareja o de amistad. Afecta a muchas personas, aunque la mayoría no son conscientes de ello, Espero que estas claves te ayuden a superarlo y si necesitas ayuda ve a terapia, escríbenos al link de abajo.
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Пікірлер: 251
2 ай бұрын
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@manuelamarquez510
@manuelamarquez510 10 ай бұрын
Yo solo deseo explicar un poquito de mi experiencia por si puedo ayudar a otro ser humano. Desde niña crecí con la herida del abandono y la del rechazo también. Todo ello me marcó. Tenía muchas carencias afectivas, vacíos y por supuesto mucha necesidad de cariño. Mi autoestima era frágil. Y tampoco me quería bien a mi misma. Efectivamente todo aquello que describe el vídeo o la psicóloga. En edad adulta me "enganchaba" fácilmente a un hombre que me prestaba atención. Siempre quise tener pareja y formar una familia. Sin ser consciente que yo estaba dañada. Ojalá hubiera visitado una psicóloga. Cometí mil errores en nombre del amor. Me casé joven y evidentemente me separé en 5 años con hijos exclusivamente a mi cargo. Pero no toqué fondo. Aunque siempre he sido una mujer trabajadora y responsable las carencias y miedo a la soledad me superaba. No sabía relacionarme sanamente con los hombres. Y como mi historia de vida es extensa debo decir que al cabo de muchos años después toqué fondo. Incluso caí en depresión. Yo no comprendía si lo daba todo y siempre me ocupaba de mi pareja antes que de mí tenía tan mala suerte con las parejas. Y efectivamente el problema lo tenía yo. Tuve que asistir a terapias. Y ponerme a trabajar en mí. En mi infancia y mi pasado. Estuve cerca de 2 años en terapias. Aquello me salvó. Poco a poco cambié. Y la autoestima es super importante. Debo decir que actualmente con una cierta edad porque ya no soy joven mis hijos han crecido y son independientes. Ya no me siento sola. Mi mejor amiga soy yo. Me cuido. Sigo trabajando por lo cual siempre he sido independiente económicamente. Tengo amistades. Mi vida completa. Disfruto de la vida. No tengo necesidad afectivas. Ocupo mi tiempo. Soy feliz. La dependencia emocional me arruinó la vida. Sufrí tanto que llegué a una depresión. Y si una sola no puede salir de ese pozo sería bueno hacer terapias pero con una profesional que trabaje ella las dependencias. No vale cualquiera. Animo a las mujeres que tengan este mismo problema grave solicite ayuda. ❤
@rust9102
@rust9102 9 ай бұрын
Seguramente también arruinó la vida de tus parejas.
@manuelamarquez510
@manuelamarquez510 9 ай бұрын
@@rust9102 Mis parejas eran patéticas. Iba de mal en peor. Hombres inmaduros. Hombres vagos que no querían trabajar. Mentirosos patológicos. Mi necesidad de afecto era enorme. Venía con muchas carencias desde niña. Un abandono importante. Y estaba completamente sola en una enorme ciudad con 2 hijos pequeños. Afortunadamente tenía un buen trabajo. Y lo tengo todavía. Siempre he sido una mujer muy trabajadora. Incluso una mujer atractiva. Si yo no me quiero a mí misma quién me va a querer? Quién? Mi autoestima era frágil. No tenía un autoconcepto propio bueno. Me sentía de muy poca valía. Evidentemente estaba equivocada. Era una mujer carente. Si un hombre cualquiera me prestaba atención y cuidados corría y volaba. Siempre quise formar una familia. Ojalá hubiera visitado un buen profesional. Mi actitud era completamente inconsciente. De hecho lo daba todo. Tú no puedes meter en tu vida a cualquier hombre. Sí, promesas miles. Pero no cumplían ni una sola. Porque ellos mismos tampoco estaban bien. Muchos buscan una madre. Incluso que le resuelvan su vida económica. Toqué fondos. Y uno de ellos fue terrible. En mi piso solo han vivido 2 hombres. El resto de parejas estaban completamente a parte de mis hijos. Yo me separé muy joven. Evidentemente no todo hombre es apto para tu vida. Un hombre no es responsable de tu felicidad. Y buscas el amor hasta debajo de las piedras. Cometes 1000 errores. Hasta que un día descubres necesitas ayuda profesional. Y justo ahí comienza tu recuperación personal. Evidentemente elijo mis amistades. Me relaciono con prudencia. Habrá hombres que interesen pero muchos otros no. Vivo tranquila y en paz. Mujer como yo corremos mucho peligro. Somos posibles víctimas.
@manuelamarquez510
@manuelamarquez510 9 ай бұрын
@@rust9102 Actualmente opino: que para tener pareja estable y que realmente te merezca la pena tú debes estar bien. No estar muy dañado@ porque si no tarde o temprano todo eso saldrá a la luz. Seas hombre o mujer. Tener una saludable autoestima y por supuesto amor propio. Porque tú no debes permitir daño psicológico o emocional incluso abusos. Un ser humano que no es maduro y responsable consigo mismo dudo muchísimo pueda estar preparado para tener pareja al lado. Tu situación económica es tuya. Y como adultos hay que trabajar quieras o no quieras. Tu pareja en un momento dado te podrá echar una mano pero no solucionarte tu vida económica. En mi país en los últimos años existen hombres con una cierta edad y sin nada. Buscando mujeres separadas con hijos. Y conozco muchos@ ya. Lógicamente no sale bien. Yo personalmente no quiero problemas. Y mucho menos un hombre que me complique la vida. Porque los hay. Un tema es un novio formal o un marido que por circunstancias de la vida o una enfermedad te necesite y otra conocer un hombre que busque algo de ti. Mujeres también existen así. Esto no va de sexos. He conocido hombres que mujeres les han arruinado su vida. Mejor solos que mal acompañados. De hecho he tenido parejas y me sentía tremendamente sola. No existía conexión emocional. Esto que cualquier persona me sirve como pareja no. No. Yo tenía mucha falta de amor desde niña. Problemas psicológicos por explicarlo de alguna manera. Y era una víctima perfecta. No tenía familia. Estaba completamente sola. Y sinceramente he aprendido de todos mis errores. Yo tengo mi parte de responsabilidad. Claro que duele verte una mujer carente. Duele ver que han intentado abusar de ti. Pero es la única forma de sanar. No puedes vivir con una venda en los ojos. Tocar fondo y tocar fondos. Yo soy la persona responsable de mi vida. Yo soy mi mejor amiga. La persona más importante de mi vida soy yo. Y no es egoísmo. A partir de ahí hablamos.
@rust9102
@rust9102 9 ай бұрын
@@manuelamarquez510 me gustó tu respuesta. Solo una objeción. Una persona dañada no solo recibe daño también puede hacer daño a otra que no tenga problemas. Y eso también ocurre mucho.
@manuelamarquez510
@manuelamarquez510 9 ай бұрын
@@rust9102 Claro que sí. Totalmente de acuerdo contigo. Generalmente una enferma suele estar con otro enfermo. Es extraño un hombre coherente y maduro mantenga una relación con una mujer sabe Dios cómo o viceversa. Por supuesto puede surgir una vez en la vida pero personas que por desgracia necesitan ayuda profesional consiguen parejas con gente similar a ellos o ellas. Yo tenía mucho miedo al abandono y la soledad. Cuando llevaba tiempo así me hacía sentirme muy mal. En ocasiones he preferido un tóxico o un hombre con broncas a menudo que verme sola de nuevo. Lógicamente una mujer celosa puede dañar muchísimo a su pareja o viceversa. Personas inestables exactamente igual. Hay hombres abusados económicamente y utilizados. En la vida hay de todo. Y no va por sexos. Pero relacionarte con alguien por necesidad te puede traer muy malas consecuencias. Esa necesidad afectiva. De compañía. Porque puedes tener tanto miedo que no te atreves a poner límites saludables. He conocido hombres separados que no podían vivir solos de nuevo. Y por tener compañía se han complicado la vida. La soledad no elegida y continuada duele. Yo lo sé de sobra. Pero la solución no está en quedarte con lo primero que se cruce en tu camino. Eso es un terrible error. Habrá mujeres maravillosas y buenas compañeras de vida pero habrá otras que mejor salir corriendo lo más lejos mejor. Un ser humilde con problemas psicológicos o emocionales o sabe Dios qué daña. Tarde o temprano sale a la luz. Las heridas de la infancia dejan secuelas profundas en la psique. Porque si tus padres no te han querido o te han rechazado o hechos muy traumaticos te dejan tocada. Por supuesto existen hombres buenos y mujeres pero muchos@ que necesitan ayuda profesional o madurar también. Dónde vas con un hombre qué no quiere trabajar? Dónde? Y puedes vivir una miseria de relación sentimental. Pasarlas putas. Y siempre la que termina poniendo dinero eres tú. Eso no es un compañero de vida sino una cruz terrible. Ni yo deseo ser una carga o un problema para nadie y tampoco que me compliquen más la vida. Toqué varios fondos. Tengo amigas de la adolescencia feliz mente casadas hace muchísimos años. Y bien. La pareja la construyen las 2 personas. Los 2 deben ser responsables. Dar y recibir. Y si no quédate solo@. Busca un profesional. Hazte cargo de ti. Un saludo. Gracias. Mucha suerte.
@Andrea.htvvtzzqzgvvtzzqzdmr
@Andrea.htvvtzzqzgvvtzzqzdmr 9 ай бұрын
Las 5 claves 1-Trabaja tu individualidad 2-Toma tus propias decisiones 3-Evita las expectativas hacia otra persona 4-Refuerza tu autoestima 5-Busca ayuda profesional
@fabriciocorisi8316
@fabriciocorisi8316 6 ай бұрын
Ustedes son unas genias 😉👍❤️❤️❤️❤️❤️ Dios las bendiga siempre 😉❤️❤️❤️ saludos Tucumán Argentina. Genias, genias genias 😉👍👋❤️❤️❤️❤️ las amo!
@danielpena3737
@danielpena3737 Ай бұрын
suena muy facil , llevo meses quizas un año tratando y no puedo
@dabalakabala
@dabalakabala 6 ай бұрын
Suena como lo mas sencillo del mundo y todo el mundo habla a la ligera de esto. Es lo mas horrible, tener dependencia emocional, estar consciente de que la tienes, pero parece casi imposible dejarla. Muchas veces la gente a tu alrededor, no entiendenla gravedad de esto y en como puede terminar. Ojala fuera asi de sencillo llevarlo a cabo 😢
@indiragutierrez8037
@indiragutierrez8037 5 ай бұрын
Es horrible y nadie te entiende
@Mariamercedez223
@Mariamercedez223 5 ай бұрын
Eso iba a comentar.. lo más curioso es que uno sabe que tiene dependencia a otro ser humano, tmb que la pasa mal muchas veces y sin embargo ahí uno se queda con ese pequeño bienestar que se da la misma dependencia..que es un bienestar de incomodidad y sufrimiento.. es muy heavy
@thekidsinthedark
@thekidsinthedark 4 ай бұрын
Quizás si te pongan una orden de alejamiento dejes de estar en las nubes y empieces a aceptar la realidad y empezar a dejarlo ir
@dabalakabala
@dabalakabala 4 ай бұрын
@@thekidsinthedark quizas si tuvieras tantito cerebro sabrias que no es un switch que se apaga y se prende tan sencillo. Y le puedes preguntar a cualquier psicologo
@mariaelenauretaandrade1784
@mariaelenauretaandrade1784 4 ай бұрын
@esmeortiz.
@esmeortiz. Жыл бұрын
Encontré este video muy triste, con ataques de ansiedad y me ayudó un poco el día de hoy... Gracias 🥺
@hectorlopez-zi2zf
@hectorlopez-zi2zf Жыл бұрын
Así ando yo hoy y también me a ayudado mucho saludos
@Gae589
@Gae589 Жыл бұрын
Cómo sigues amiguita 😊ánimo si se puede
@johanajohanad3336
@johanajohanad3336 11 ай бұрын
Como encuentro el video que ella dice??
@MariaMedina-ir9sb
@MariaMedina-ir9sb 11 ай бұрын
Yo también me he sentido con ataques de ansiedad y depresion.. me siento sin ganas de hacer nada, solo quiero estar con mi pareja y se perfectamente que él tiene sus ocupaciones ya que trabaja.. pero siento que cuando no estoy con él, mi vida es aburrida y sin sentido
@cosettes.3555
@cosettes.3555 10 ай бұрын
Como sigues ahora? :')
@Xavier_delobo
@Xavier_delobo 3 ай бұрын
Autoestima, es la clave, cuando uno no se quiere, busca que ese cariño venga de otras personas, idealizando mucho y causando una ansiedad incontrolable cuando las otras personas no se comportan como esperábamos...
@jeffersoniguardia9713
@jeffersoniguardia9713 Ай бұрын
Muy asertivo tu comentario. 👍💯
@teoriasdeanime1514
@teoriasdeanime1514 7 ай бұрын
Quiero salir de la dependencia urgentemente..
@tiffstudio8752
@tiffstudio8752 5 ай бұрын
Todo es un proceso, lo lograremos todos los que lo queremos.❤
@pepecastro8628
@pepecastro8628 11 күн бұрын
Muchas felicidades, muy completo, pero no hay un solo video de como librarte de una persona con dependencia, o como manejar la ruptura con una persona con dependencia emocional
@hanchiquitito
@hanchiquitito Жыл бұрын
vi este video porque, soy una persona muy dependiente, ya sea con mis amigos y mi familia, el como me siento o lo que hago depende de ellos, hace unos días una amistad que tenía se dió acabo, toque fondo, sentí que mi vida se acababa, pero no es así, debo seguir mi vida, porque es mía, de nadie más, su video me ayudó muchísimo, le agradezco 😭💕
Жыл бұрын
Gracias a ti por compartir 💖
@andreaml4641
@andreaml4641 8 ай бұрын
Eso me pasa 😮😮😮 necesito de la otra persona para ser feliz
@alainbryangarciacanchari8598
@alainbryangarciacanchari8598 4 ай бұрын
Porque son tan malas esas personas que saben que nos tienen asi. Pero no les importa nada y gozan con nuedtro sufrimiento 😞😞
@leidyhuertas7013
@leidyhuertas7013 Ай бұрын
Nadie nos hace nada somos nosotros que nos metemos en situaciones y somos nosotras mismas las que debemos hacernos responsables
@miriamsolano340
@miriamsolano340 Ай бұрын
Sii le hechas las culpas sl otro. Nos toca hacernos cargo de nuestra felicidad
@Alma-music0.1
@Alma-music0.1 4 ай бұрын
gracias, este mensaje lo vi por qué pensé que todo lo hice bien, pero en realidad solo necesitaba y me hacia esforzarme solo por recibir a cambio eso que llenaba mis vacíos, fui muy egoísta, y no me daba cuenta, la dependencia emocional es muy delicada
@virelbisabreubasulto7813
@virelbisabreubasulto7813 5 ай бұрын
Quien bien me a hecho escuchar esto. Soy dependiente de mi esposo y cuando no esta me siento perdida. Y terror quedarme sola sin él.
@brumas1132
@brumas1132 3 ай бұрын
Me sucede lo mismo ,me entra una desesperacion incontrolable😢
@sarahigmz
@sarahigmz 6 ай бұрын
Encontré este video, me está haciendo ver mi realidad. Actualmente tengo pareja, él es muy comprensivo conmigo, pero desde hace dos semanas mi dependencia emocional hacia él comenzó a denotarse más. Hoy reconozco que necesito asistir a terapia y poder sanar mi interior...
@indiragutierrez8037
@indiragutierrez8037 5 ай бұрын
Estoy pasando por lo mismo, me estoy dando cuenta que tengo mucha dependencia emocional hacia mi pareja, y eso me está haciendo mucho daño.
@Mishmv.
@Mishmv. Ай бұрын
Una consulta, vi varios articulos y videos y en varios dicen que si tienes dependencia emocional hacia alguien salgas de ahí o que cortes, pero que pasa si tu pareja no es el problema, si el es bueno?
@lusmilarodriguez1417
@lusmilarodriguez1417 5 ай бұрын
Me pasa que estoy en una relación y todo el tiempo busco que esté todo bien por miedo al rechazo al abandono supongo que fue por qué de chica tuve un padre ausente y nunca me han dado cariño pero ahora me está costando por que necesito recuperar mi autoestima.
@Notadrme_45
@Notadrme_45 4 ай бұрын
Ayer mi novia me pidió un tiempo por el hecho de mi dependencia hacia ella y con esto confirmó que tenia razón
@soypablo2006
@soypablo2006 3 ай бұрын
justo lo mismo pasa el día de hoy conmigo,lo solucionaste? y si lo solucionaste, como lo hiciste?
@mariadelourdeszamudio4544
@mariadelourdeszamudio4544 5 ай бұрын
Muchas gracias Psicologa excelente video me encanto, vere sus videos soy nueva el el canal, y gracias x los comentarios la hacen a uno refleccionar😊
@julissaperez1304
@julissaperez1304 Жыл бұрын
gracias lic maria paula... muy claro todo...
@laurabautistaestrada8203
@laurabautistaestrada8203 11 ай бұрын
Estoy pasando por un momento difícil, este vídeo me ayudó mucho para poder estar más tranquila
@cristopheralejandroesparza9105
@cristopheralejandroesparza9105 5 ай бұрын
Muchas gracias María Paula por los consejos estaba cayendo en una depresión sentimental de amor pero pues gracias
@TheLiz0505
@TheLiz0505 6 ай бұрын
Gracias ❤... de verdad gracias deseo transformar todo en mi para crecer
@nataliagrijalbaescobar6759
@nataliagrijalbaescobar6759 2 жыл бұрын
Muchas gracias por el vídeo lo necesitaba mucho !!!
2 жыл бұрын
Con todo el cariño ❤️
@jocelyncomellys7593
@jocelyncomellys7593 6 ай бұрын
Muchas gracia, regresaré a terapia 😔 volvió mi dependencia emocional con él.
6 ай бұрын
Espero que te ayude ✨
@lorectz3692
@lorectz3692 8 ай бұрын
Me cuesta mucho no aferrarme a una pareja porque no tengo amigos y siento q no disfruto algunas cosas sola.. necesito hacer terapia.. elegí a parejas muy complicadas siempre porque no puedo lidiar con mi soledad
@albertorodriguez0563
@albertorodriguez0563 5 ай бұрын
Comprende se siente feo, mi novia me golpea, me escupe, me grita y no puedo irme de allí, me amenaza con terminar y le ruego que no, ahi me di cuenta que tengo dependencia emocional. Estoy trabajando en eso, hoy 22 feb 2024- empezare a trabajar para romper esa relación, no la soporto más.... Hemos terminado y me ha dado ganas de buscarla a media noche, de buscarle maricahi, de tirarme al suelo, de endeudarme por ella, y apenas estoy abriendo los ojos
@susanaescobar4083
@susanaescobar4083 3 ай бұрын
Mucha fuerza para que salgas adelante !​@@albertorodriguez0563
@almagonzalez8320
@almagonzalez8320 2 ай бұрын
Llevo 21 años con un hombre, al que amo demasiado o más bien creo que tengo mucho apego emocional, no es una relacion sana. Lo peor es que me esta causando ansiedad y mucha depresión. No encuentro como terminarla ya que no me siento capaz de estar sin ese hombre. Todo mi mundo gira a su alrededor, no encuentro salida, siento que nunca nadie se interesará en mi como mujer.
@user-gs6ub7fj4t
@user-gs6ub7fj4t 13 күн бұрын
Me pasa me encariño con un hombre me brindo entera y no consigo que me amen ..e. que fallo??😢😊
@Isabel.krssss
@Isabel.krssss 5 ай бұрын
Gracias ❤❤❤Dios la bendiga...
@adelitagonzalez1326
@adelitagonzalez1326 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctora por sus consejos son muy valiosos para mí saludos cordiales 💞🦉
Жыл бұрын
Me alegra mucho que te sean de ayuda 🥰
@johannatorresrodriguez5224
@johannatorresrodriguez5224 Ай бұрын
Gracias, me aporta y me da herramientas para seguir creciendo.
@jessicasanabria9412
@jessicasanabria9412 10 ай бұрын
Estoy pasando por un momento donde no me siento capz de superar a una persona y siento q la necesito me desespera cuando no se nada de. El😢y no me gusta verme asi xq no me siento feliz solo triste y siempre baja de animos
@angelesgarcia6372
@angelesgarcia6372 10 ай бұрын
Espero que estés mejor !
@paquitasolaros8675
@paquitasolaros8675 4 ай бұрын
Doctora gracias muy buenos consejos
@paolaestefaniasarmientovin9849
@paolaestefaniasarmientovin9849 2 жыл бұрын
Me encantan tus videos😻, la vrd me ayudan mucho, me motivan mucho y cada vez me emociona saber que no elegí mal mi carrera, ver que la psicología tiene diversos temas de los que podemos informar y aportar a las demás personas y que cada uno de ellos es tan importante💖 Saludos desde Ecuador, te felicito lo estas haciendo bien, muchos éxitos✨✨
2 жыл бұрын
Gracias hermosa, me alegro que te guste mi contenido 🥰 es con todo el cariño
@JadielaVega-xu7wq
@JadielaVega-xu7wq Жыл бұрын
Yo estoy saliendo poco a poco de la enfermedad emocional,porque mi pareja me dise no te quiero ver bebiendo pastillas,y me doy cuenta que su manipulación egocentrismo solo me está destruyendo y me doy cuenta que soy yo la del problema y el saca provecho,me di de cuenta por su abuso y salí de duda que nada me falta para ser yo,es mejor ser un duelo que vivir sufriendo por alguien que me provoca daño psicológico ect
@teresahernandez2120
@teresahernandez2120 10 ай бұрын
Que bueno que te das cuenta. Ahora es tiempo de ser tú de que nadie te subestime💪 Porque tú vales mucho . Saludos 🤗
@JadielaVega-xu7wq
@JadielaVega-xu7wq 10 ай бұрын
@@teresahernandez2120 gracias 🙏 y si la Verda,caer en depression y Que saves la raíz del problema,pero cuando la fe te dice busca ayuda,sal de esa tortura no te contamines,vamos el camino es largo,estas apenas en el caminó, Solo tu cuentas en esos momentos de dolor,no hay nadie es una sombras oscuras y los ⛈️ solo te dices tu eres fuerte aguanta que es mejor morir para volver a renacer?
@teodosiapalominocrisostomo6950
@teodosiapalominocrisostomo6950 6 ай бұрын
Me gusto este video y he podido reconocer que estoy viviendo una dependencia emocional aun haber vivido una decepción amorosa
6 ай бұрын
Me alegro que te haya ayudado ✨
@LaurasofiaVenancio-dx8sw
@LaurasofiaVenancio-dx8sw Жыл бұрын
Estoy muy costernada y me encontre este video k me ayudara mucho y se lo comparti a una amiga k anda igual k yoo❤❤❤❤❤❤
Жыл бұрын
Muy bien! Muchas gracias ♥️
@santillan7806
@santillan7806 9 ай бұрын
Muchas gracias doctora, no se si logra ver este mensaje pero su mensaje tuvo un gran impacto.
8 ай бұрын
Me alegro mucho 💖
@christianrodriguezpuig3448
@christianrodriguezpuig3448 Жыл бұрын
Me ayuda mucho este video, tengo una dependencia emocional enorme y me provoca frustración y que este destruyendo mi relación
Жыл бұрын
Me alegra poder ayudarte 💖
@deinyluzavilez8803
@deinyluzavilez8803 6 ай бұрын
Me pasa lo mismo 😢
@viridianadelacruz7955
@viridianadelacruz7955 Жыл бұрын
Muy claro, excelente video
Жыл бұрын
Gracias. Saludos 🥰
@lissiemedina4391
@lissiemedina4391 2 жыл бұрын
Gracias por este video. He encontrado pocas herramientas para lograr superar este tema y agradezco ver posibilidades para ello. Lo ha explicado muy bien! ✨
2 жыл бұрын
Que bueno que te haya gustado 😍😍😍
@carolinacampos5764
@carolinacampos5764 4 ай бұрын
Muchas gracias no sabes como me ayudo realmente necesitaba escuchar esto y poner los pies en la Tierra. 😢
4 ай бұрын
Me alegro que te haya ayudado 🥰
@eddyos21
@eddyos21 5 ай бұрын
Buen msj,Bella psicologa muchas gracias, nuevo seguidor ❤
5 ай бұрын
Gracias a ti Bienvenido 🤗
@paquitasolaros8675
@paquitasolaros8675 4 ай бұрын
Gran verdad
@oscarpueyomilla
@oscarpueyomilla 3 ай бұрын
Muy bien explicado 👏🏻👏🏻👏🏻
2 ай бұрын
🥰🥰🥰
@elias7484
@elias7484 10 ай бұрын
Mas resumido no pudo haber estado. Muchas gracias
10 ай бұрын
Gracias a ti! ❤
@RuthHas
@RuthHas 2 жыл бұрын
Muchas gracias por el video , aprecio demasiado tu contenido ❤️ me gustaría un vídeo sobre como superar el miedo al "que dirán los demás "
2 жыл бұрын
Ese video es muy lindo, que bueno que disfrutes y aprendas de mi contenido, un abrazote 🥰
@user-uc4gg8ue4n
@user-uc4gg8ue4n 11 ай бұрын
Yo 😢 tengo una situación algo nueva para mi , tengo mi pareja actual y bueno se ocupó en muchas cosas, pero antes de todo eso nos encontramos, vernos , casi que todos los días y nos enviamos muchos mensajes etc ... Llegó un momento en que ya no era lo mismo y la verdad como deseaba que fuera como antes y 😢 y no sé si es apego o que pero desde ese momento ya no ha sido igual
@zuryelvir8376
@zuryelvir8376 Ай бұрын
ES NORMAL QUE TE SIENTAS ASI, SI AL INICIO EL ERA AMABLE Y TE DEDICABA TIEMPO. SI LO VES DISTANTE DALE ESPACIO. NUNCA LE SUPLIQUES ATENCIÒN. SI LA RELACIÓN SE MANTIENE BIEN, PERO SINO, PUES QUIEN DEBE DE MANTENERSE FIRME SON ELLOS, UNO DE MUJER SOLO LES CORRESPONDE.NO TE CULPES. YO PASE ALGO ASI RECIENTEMENTE Y NOS DEJAMOS DE ESCRIBIR Y SE SUPERA. LO IMPORTANTE ES RESPETAR EL ESPACIO DE LA OTRA PERSONA Y NO INSISTIR. TAMBIÉN ME GENERÓ ANSIEDAD PORQUE AL INICIO EL ESTUVO PENDIENTE, PERO LUEGO ME FUÉ SOLTANDO, Y YO TAMBIÉN A EL, CLARO QUE NO ES FÁCIL PERO ES POSIBLE. SOLO ES SER OBSERVADOR UNO Y RESPETARLOS SI ELLOS SE AUSENTAN SE LES DEBE RESPETAR. ÁNIMOS.
@paquitasolaros8675
@paquitasolaros8675 4 ай бұрын
Me encanto e video
@jaimarymichel
@jaimarymichel 6 ай бұрын
Doctora muchas gracias. ❤
6 ай бұрын
Gracias a ti! ✨
@michellluna492
@michellluna492 5 ай бұрын
Soy dependiente emocional y estuve con un narcisista manipulador y mi relación fue un infierno; tenemos que curarnos fe edta patología
@meliguerrero3363
@meliguerrero3363 29 күн бұрын
Dios sana y restaura cualquier corazón lastimado. Jesucristo es suficiente para llenar todos los vacíos que hay en nuestra vida. Soy un ejemplo viviente de ello.
@kyaravillanueva2243
@kyaravillanueva2243 27 күн бұрын
Amén
@erickdurand7993
@erickdurand7993 2 жыл бұрын
Buen video, eres la mejor ☺️👌
2 жыл бұрын
Gracias 🥰🫶🏽
@nathanbedoya2678
@nathanbedoya2678 3 ай бұрын
Quiero una cita con la psicóloga 😬
@marcoscaballero2564
@marcoscaballero2564 10 ай бұрын
Gracias me ha ayudado tu video
10 ай бұрын
Con gusto ❤
@novedadessamy5926
@novedadessamy5926 Жыл бұрын
Buena información bendiciones 🙏☺️
Жыл бұрын
Gracias y saludos 😊
@balcazarlinaresethelyessen2873
@balcazarlinaresethelyessen2873 7 ай бұрын
Que linda. Ya no quiero tener dependencia emocional😢
@audiotextospsiquis
@audiotextospsiquis Ай бұрын
gracias♥
@PedroPerez-cm9th
@PedroPerez-cm9th 6 ай бұрын
Gracias!!
6 ай бұрын
A la orden
@JesusReyes-yv1gt
@JesusReyes-yv1gt 2 ай бұрын
Muchas grcias doctora
2 ай бұрын
Con todo el cariño ✨
@user-ys5xu8ry8y
@user-ys5xu8ry8y 3 ай бұрын
nada mas que decir, muchas gracias deveras...
3 ай бұрын
Gracias a ti! Por ver 🥰
@saitamavelacruz1547
@saitamavelacruz1547 5 ай бұрын
Ahora mismo siento q no puedo
@tamina3868
@tamina3868 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tan lindo video, la dependencia emocional puede resultar muy mal pero con ayuda esto puede mejorar, por favor podrías hacer un videos de claves para manejar la frustración y el miedo al fracaso
2 жыл бұрын
Que bueno que te haya gustado, te recomeiendo el del síndrome del impostor, cómo gestionar las emociones los encuentras en mi canal ❤️
@miguel7556
@miguel7556 10 ай бұрын
Hola!! Gracias por compartir los videos..me gustaria videos de sanando el niño interior
10 ай бұрын
Lo tendré en cuenta 💖
@Hotmail.es74
@Hotmail.es74 Жыл бұрын
Porque yo estoy pasando el peor momento tras una ruptura cuando yo jamás he tenido nada de todo lo que dices, que las decisiones las tomaba yo, apoyo 0, y para colmo me devaluava coqueteando con otras y negandomelo, solamente tiene mejor estado económico que yo, pero no en nivel de estudios, y tampoco es mucha desigualdad, mientras yo he conseguido lo que tengo y el ha tenido hasta suerte en la lotería. Porque sigo sufriendo de si esta o no con una examiga?
@user-dz9tl2tw3g
@user-dz9tl2tw3g 10 ай бұрын
Wuw que chica tan hermosa 😍 saludos desde panamá
@ejdwulukahuna9867
@ejdwulukahuna9867 3 ай бұрын
Yo tengo dependencia emocional con mi entorno más con mi madre siempre he tenido esa independencia 😂ahora ella se fue a USA y va a tener cuatros meses para allá y han sido terrible entre en una crisis de depresión y ansiedad tuve que ir al médico y todo e incluso ahora tengo que tomar ansiolítico pero necesito salir de esa dependencia ya que a ella le salió su residencia y piensa durar más tiempo allá que aquí en el país necesito consejo por favor? 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@claudiagonzalez4047
@claudiagonzalez4047 11 ай бұрын
Ayer mi novio termino conmigo me siento brazos cruzados nose donde ir tengo familia pero no hay tranta preocupacion x mi y el era unico m daba animos me siento sola no tengo amigos sufro depresion mayor estoy muy triste
@paquitasolaros8675
@paquitasolaros8675 4 ай бұрын
Quiero saber cómo salir dela dependencia emocional
@lizethsc5508
@lizethsc5508 9 ай бұрын
Me acabo de suscribir espero me sirva ❤
9 ай бұрын
Espero que si 😊
@rodolfoluisalvarez9960
@rodolfoluisalvarez9960 12 күн бұрын
Antes tenia a mi pareja muy enamorada de mi y yo era el que saboteaba su amor porque la tenia segura Ahora se invirtieron los papeles al darme cuenta que ya se estaba desenamorando Y siendo indiferente. Ahora creo que la perdi y mi mente no lo llega a aceptar Creo que cree una dependecia emocional muy fuerte. Los que lean esto diran que es el Karma y todo se paga. A veces cambias cuando algo asi de doloroso pasa pero pierdes a esa persona tan especial.
@inmitx
@inmitx Жыл бұрын
Muchísimas gracias 🙏🏻
Жыл бұрын
Con mucho cariño
@waleskamelgar4517
@waleskamelgar4517 2 ай бұрын
Yo tengo 2 hijas y no quiero dejarlo porque siento que no valgo nada ya como mujer 💔 siento que otro hombre no me vera enserio y no puedo hacer nada contra eso he pasado por tanto que me doy vergüenza a mi misma 😔
@dianaalvarez1793
@dianaalvarez1793 2 ай бұрын
Te entiendo 100%😭
@rodolfoluisalvarez9960
@rodolfoluisalvarez9960 12 күн бұрын
Animo vales mucho! Y afuera habrá mucha gente buena y tal vez un buen amor!
@zenaidaquispe6394
@zenaidaquispe6394 9 ай бұрын
Cómo actuar cuando estás en pareja para tener dependencia emocional quieto amar sin depender din aferrarme
@usercenter558
@usercenter558 3 ай бұрын
Tengo 32 años y mi pareja me abandono con mi ija de 5 años y otro bb qe biene en camino me da tanta tristeza por qe tengo qe pagar casa luz agua y todos los gasto del hogar y no tengo como qe una familia qe sean unidas mis padres son como desamorados y sii es difisil 😢😢estoy en una situasion qe no puedo salir😢😢
@rodolfoluisalvarez9960
@rodolfoluisalvarez9960 12 күн бұрын
Tu puedes salir adelante.La situacion es muy complicada pero saldrás fortalecida y pasará. Animo un abrazo
@karmenvelasco7199
@karmenvelasco7199 11 ай бұрын
😢si yo tengo dependencia emocional de una amiga 😭
@mabelareli
@mabelareli 10 ай бұрын
Yo estoy pasando por una situación muy difícil, me quiero separar pero me da miedo separarme, pienso q me voy a arrepentir, pero no se como sentirme segura de la decisión q voy a tomar, siento q dependo emocionalmente de esta persona, me ayudas por favor
@jennifermontoyasaavedra7549
@jennifermontoyasaavedra7549 9 ай бұрын
Te separaste yo estoy igual 😢
@eltiopitufo7140
@eltiopitufo7140 4 ай бұрын
Existe algún centro de apoyo para personas con dependencia emocional? Y si existe, ¿Cómo puedo ser voluntario y apoyar a esas personas?
@bjisaacrodriguez3342
@bjisaacrodriguez3342 Ай бұрын
Muchas personas utilizan la indiferencia.
@User_19760
@User_19760 7 ай бұрын
Hasta hace poco me di cuenta de que siempre he tenido dependencia emocional con amig@s y parejas. Cuando era niña mi mamá se fue, mi papá no se hacía cargo de mí, siempre estuve sola y ahora cada que tengo una pareja la celo demasiado por miedo a que me abandone, incluso cometí el error de perdonarle una infidelidad a una pareja, por miedo a estar sola. Ahora tengo un novio que es muy bueno conmigo y se va a estar yendo varios días por un trabajo y ahora que no lo tengo me siento muy mal sin él, quiero aprender a hacer cosas por mi misma sin que me afecte que él no esté conmigo. Es muy difícil estar haciendo cosas y no sentirme triste o mal porque él no está conmigo. Es horrible porque ya no puedo hacer nada sin estar pensando en él. Quisiera buscar ayuda profesional, pero no sé si pueda abrirme con alguien que no conozco, ya que soy muy cerrada :/
@nato7214
@nato7214 7 ай бұрын
Ánimo tu puedes con todo y si no un poco de ayuda profesional:'3 sirve DEMASIADO
@User_19760
@User_19760 7 ай бұрын
@@nato7214 muchas gracias! Eso haré cuando me anime a hablar
@felpelix_gamer_skate4700
@felpelix_gamer_skate4700 2 күн бұрын
Honestamente estoy pasando por esto siento un vacio enorme y no quiero cometer mas errores, siento que tengo una dependencia emocional tan grande a ella pero todo se destruyo por mi por ella honestamente de depender de ella la perdone mil veces pero ella nunca cambio entre mas me ignoraba mas queria verla o hablar o buscarala desesperadamente por un lado tengo miedo de dejarla no se si es pq no puedo estar solo o pq no puedo con migo msimo, me da miedo no conocer a alguien asi jamas y eso me frustra por un lado se que ella no me quiere pero pq sigo con ella?ni si quiera yo lo se
@xandymile3445
@xandymile3445 11 ай бұрын
M dolio mucho cuando dijo echarle la maleta a mi pareja y es asi, el se siente q sino hace tal cosa m afecta y trata de dar lo mejor
@thisistruein
@thisistruein Ай бұрын
mi pareja me daba abrazos. cosa que no recibo por estar lejos de mi familia, y no tengo amistades por lo tanto mi cuerpo padece de estrés estando tanto tiempo sola sin recibir abrazos de nadie. eh visto parejas que al estar juntos no vuelven a separarse, y no es algo patológico. lo feo es cuando no es reciproco
@encarnipinckworld
@encarnipinckworld 11 ай бұрын
Lo que no entiendo es que si tenemos dependencia emocional, no sabemos querernos nosotros mismos y necesitamos del otro, es que nuestra madre no nos enseñó a querernos en la infancia ?? Gracias.
@MariaJoseMD
@MariaJoseMD 10 ай бұрын
Me diagnosticaron eso hoy y si tiene que ver con la infancia
@marthamoreno2779
@marthamoreno2779 9 ай бұрын
Para mi que el problema reside en como nos trató mamá por que la madre es pieza clave para un niño, la mía muy golpeadora física y verbalmente y no paro ni estando yo casada hasta que empecé a retirarme, pero vivo con mucha ansiedad y mucha inseguridad, y claro que trato de gestionar mis emociones, saldremos adelante poco a poco🥰
@alexrosales4540
@alexrosales4540 6 ай бұрын
Yo me crecí con mi abuela y no tuve convivencia con padres y hermanos y en mis amigos buscaba eso de sentir q es tener un hermano y en este momento tengo un amigo y hemos echo una buena amistad pero se creó un apego extremo y confuso pero ya lo hablamos y es amistad pero siento q hay q poner límite a ese apego pero no puedo y quizá el no lo hace por no hacerme sentir mal es difícil la verdad siempre me apego a las personas
@encarnipinckworld
@encarnipinckworld 6 ай бұрын
@@alexrosales4540 podríamos ser amigos, qué edad tienes ??
@rena2832
@rena2832 10 ай бұрын
Hola,co,o puedo parar esas expectativas poco realistas?
@Clarita303
@Clarita303 Жыл бұрын
👍👍👍
@JOROVAL
@JOROVAL Ай бұрын
Ayudeme por favor sufro de dependencia emocional.
@yohanajuarez1476
@yohanajuarez1476 Ай бұрын
Hoy hace 12 años q estoy en pareja y hoy ya estoy muy perdida. Tengo kucha dependencia emocial, sé q esta mal pero no se como salir busco ayuda en videos . Me siento perdida, y él me hunde peor, me hace mas daño veo y siento como se le subio el ego. Hoy me maltrata psicologicamente ya estoy harta de estar ssi
@fernandomarinvivas4789
@fernandomarinvivas4789 Ай бұрын
Tengo 27 años de vivir con me esposa, dos hijas profesionales, desde muy jovencita ella esta conmigo, teniamos inconvenientes de convivencia y.econimicos, ella viajo a USA de mutuo acuerdo ya hace mas de tres meses y empece a extrañarla, a sentirme solo, a hacer ansiedad, me entraron los temores. Ella dice que se siente feliz, tiene buen trabajo y yo me siento solo. No se que hacer ya que es mucho tiempo con ella e hice dependencia emocional, yo tengo un trabajo estable y por eso no me voy. Ella esta.feliz por que nunca se habia dedicado a ella misma y cumpliendo sus sueños. Ademas que el propósito del viaje es pagar deudas y eso requiere mas de dos años. La verdad esto miy afectado... Les agradezco su atención
@_blaxs.rossie_3862
@_blaxs.rossie_3862 17 күн бұрын
Como dijo la psicóloga, trabaja en tí mismo y en tu autoestima. Puedes hacer cosas que te hagan sentir bien y poco a poco ser más consciente de que aunque la extrañes, tu felicidad depende de ti mismo y puedes seguir con tu vida, amandola y estando con ella desde la distancia, pero siempre consciente de que tú puedes estar bien por tu propio mérito!
@Johadias0427.
@Johadias0427. Ай бұрын
Tengo dependencia emocional hacia mi esposo el lo sabe y el trata de hacer todo por tenerme bien pero me siento una carga para el😢
@bjisaacrodriguez3342
@bjisaacrodriguez3342 Ай бұрын
Mi pareja se dio cuenta que a mi me molesta la indiferencia y que me ignoren no es bueno para mi me afecta mentalmente, por eso estoy haciendo ejercicio y corro me comprare otra moto.
@oscarpueyomilla
@oscarpueyomilla 3 ай бұрын
Nadie es superior al otro, solo complementarios
@maribelcruzcastellanos4030
@maribelcruzcastellanos4030 8 ай бұрын
Yo vengo aquí teniendo transtorno depresivo 🥺 ocupo ser feliz nuevamente
@monicarodriguezflores3595
@monicarodriguezflores3595 10 ай бұрын
Encontré es video y chille porque me sentí un poco identificada 😢
@diegorolin524
@diegorolin524 10 ай бұрын
Tengo una pregunta, si la persona no tiene una familia en la que pueda confirar y apollarse como debería, si sus amigos menos uno o dos no la entienden y está persona siente que sus amigos (menos uno o dos) no la apollan y está perdiendo contacto poco a poco con ellos, que se supone que puedo hacer yo como su amigo? Esos huecos de los que abla en el vídeo solo los ha podido llenar su novio, ya que como he dicho antes, no amigos ni familia lo pusieron hacer. Alguien que allá vivido algo parecido o algún experto que me pueda aconsejar? (Y no es necesario que digáis que tiene que ir a un psicólogo, esa persona lo sabe, pero por motivos x no va) Agradecería mucho la alluda
@zuryelvir8376
@zuryelvir8376 Ай бұрын
SOY UNA PERSONA COMO ELLA. TIENE QUE TRABAJAR FUERTE EN SU INDEPENDEPENCIA MENTAL. CONTROLAR SU MENTE Y RECONOCER QUE ESTA SOLA. TE LO DIGO YO QUE ASI ME HA TOCADO. SE APRENDE. LA VIDA Y LA GENTE TE ENSEÑA A SER UNO SOLO. LUEGO DE SER CODEPENDIENTE SOY APEGO EVITATIVO Y SUFRO MENOS. PERO TUVE QUE TRABAJARLO.
@miryamramallo4048
@miryamramallo4048 5 ай бұрын
Se maneja igual si tú dependencia emocional es con hijos?
@joshuagonzalez598
@joshuagonzalez598 3 ай бұрын
Tengo un conocido que fue adicto a drogas y alcohol, estuvo en rehabilitación pero no la terminó como debe ser, saliendo de rehabilitación inició una relación con una mujer con la que lleva ya 4 años, el asunto es que esa mujer lo controla y lo ha alejado de su familia y amigos, lo acompaña a su trabajo y no lo deja ni a sol ni a sombra 😮, hace poco llegó al colmo de borrar todas sus publicaciones de instagram y solo a posteado una foto de ellos. Él ha dejado que esa mujer haga todo eso sin replicar 😮😳 Mis preguntas son:es esa una relación sana? , Está bien que lo controle de esa manera por el peligro de una recaída?, Tiene futuro esa relación?
@jorgevalentin2534
@jorgevalentin2534 10 ай бұрын
Yo estoy pasando por esta situación con la pareja que tengo y deveras no sé qué hacer pues deveras mire que trato de hacer otras cosas se me hace DIFIL
10 ай бұрын
Buscar ayuda, no tenemos que saberlo todo
@marianaleon9830
@marianaleon9830 12 күн бұрын
Y como hago para q no me duela tanto si lo nesecito tanto me da tanto miedo estar sola😢😢😢
@AndresTrigueros-lb7zn
@AndresTrigueros-lb7zn 3 ай бұрын
Hola puedes hacer un video de como se feliz si no tienes pareja
3 ай бұрын
Me lo anoto
@mariaelenarestreporua2154
@mariaelenarestreporua2154 9 ай бұрын
María paula buenas tardes me gustó mucho tu video y lo necesito pero no encuentro el lin
9 ай бұрын
Deseas cual link hermosa? 🤩
@mariaelenarestreporua2154
@mariaelenarestreporua2154 9 ай бұрын
Buenas noches es para comunicarme con usted o alguna pregunta
@mariaelenarestreporua2154
@mariaelenarestreporua2154 9 ай бұрын
Q necesite
@user-pp3nd4wn8q
@user-pp3nd4wn8q Ай бұрын
Lean el libro de WALTER RISO Enamórate de tí❤
@dianamilenacastanedalopez5905
@dianamilenacastanedalopez5905 10 ай бұрын
Algun libro que recomiendes?
10 ай бұрын
Tengo 5 videos recomendando libros 💖🤩
@hubbadouble8025
@hubbadouble8025 4 ай бұрын
Lo que no me queda claro es ¿Que pasa si alguien dice que eres dependiente emocional pero te da el minimo? Muy pocas interacciones, muy poca iniciativa, inestabilidad, muy poca comunicación y muy poco cariño? No es justo pensar que no te tiene que afectar nada que te traten asi o en automático te tachan de dependiente, en verdad algo asi seria ser dependiente? Que digan que no deberia afectarte o ser algo muy pequeño o sino eres dependiente? Creo que hay muchas cosas mal planteadas. Si uno se rigera por el "que puede darte tu pareja que no puedes darte tu?" para tener o no pareja todos estariamos solos o seriamos inmunes a la tristeza y ya nos estariamos exinguiendo, pero tenemos emociones basicas. Y ademas esta muy mal ñlanteado porque ahi si se considera desde la necesidad, no se supone que el ounto es no considerar al otro desde una necesidad desmedida sino un apoyo constante?
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