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1. Não se explique a quem te ferir 2. Eliminar metas dispensáveis, discretamente 3. Confidencialidade de relações pessoais 4. Não alterar o tom de voz, tenha cautela 5. Não opine ou critique alguém. Seja diplomático 6. Evite se comparar aos outros 7. Uso consciente das redes sociais 8. Busca pela aprovação externa 9. Como lidamos com nossos relacionamentos 10. Desapego às expectativas irreais 11. Evitar a propagação de fofocas e negatividades.

O silêncio é tudo.Já erreí muitas vezes por não agir em silêncio. A palavra é prata mais o silêncio é ouro.

Eu pratico o silêncio, ouço+ e falo menos,e reduzi meu grupo de amigos,e também eliminei parentes tóxico e passei a viver melhor 😊😊

Difícil é manter a calma e o silêncio diante de injustiças.

Jesus Cristo é o caminho a verdade e a vida

Focar em nós mesmo. Ser objetivo. Em silêncio 🤫🔇

Eliminei parentes tóxicos, me sinto super bem atualmente 🙏

Agora eu entrego tudo pra Deus e esperando a lei do retorno ela é infalível.

Eu já pratico o silêncio e consigo tudo que quero !

😮 realmente em silêncio é muito melhor... Me arrependo de não ter me afastado em silêncio, falei e sofri as consequências, a pessoa fez minha caveira por raiva. Vivendo e aprendendo.

USAR DO SILÊNCIO, NO MOMENTO CERTO E UMA GRANDE SABEDORIA 😂

Comece devagar sua mudança, mas comece imediatamente. O tempo vai passar de qualquer maneira, portanto o seu futuro está atrelado ao seu presente 🗿🍷

O silêncio é uma arte... Não devemos julgar e sim respeitar a opinião dos outros...❤

Estou aprendendo ser silenciosa, sempre achei que falando para que as pessoas entende-se para ver que eu estava certa eu perdia tempo tempo. Hoje eu estou bem melhor estou me calando , ouvir mais, falar menos tanto que Deus nos deu uma boca, e dois ouvidos ,estou feliz por estar aprendendo mais.

Eu nunca imaginei que iria encontrar um conteúdo desses, em menos de um mês tô aprendendo e absorvendo os ensinamentos estoicos no meu dia a dia, a caminhada e difícil mas já percebo uma leve mudanças nos meus pensamentos, atitudes, comportamento.. está sendo muito enriquecedor

Já houve momentos em minha vida que minha reatividade era frequente e automática. Então.... um certo dia li uma citação que me fez mudar meu comportamento. " Quando você ataca com visível negatividade, você só alimenta e inflama a fonte. Quando você ama genuinamente, ou pelo menos envia pensamentos benevolentes para uma criatura, ela vai mudar diante de seus olhos. " Jhon & lyn

Ahhh me afastei bem em silêncio, até minha vida mudou pra melhor 🙌

Estou aprendendo muito em estudar o estoicismo. Eu tinha um comportamento errado. Falava demais sobre minha vida particular e conflito no relacionamento.

Nunca dê justificativas a ninguém!! Seus amigos, não precisam,seus inimigos, não acreditam!!!

É uma benção encontrar esses preciosos ensinamentos. É lamentável que não se ensine essa matéria nas Escolas e os jovens cresçam sem referências sobre o modo autêntico de viver com vista a seu crescimento como pessoa autónoma e sábia. Toda uma sociedade desiquilibrada e sem referências é o que vemos por aí. ...... Precisamos ser autodidactas na busca de conhecimento que nos permita evoluir e afectar positivamente o mundo ao nosso redor. Gratidão.💫🙏🌟

Errei muito em não ficar em silêncio, estou aprendendo a ficar em silêncio ou falar o mais objetivo possível. Excluir as redes sociais, não me faz falta nenhuma, melhor coisa que fiz!

Tô tentando aprender a ficar em silêncio pois é a melhor coisa da vida...😢

Verdade! A palavra é prata e o silêncio é ouro 👏👏🙏🏻 Estou fazendo isso ultimamente 🤐

Amem

Eu gosto de ouvir o silêncio! Obg e Deus abençoe este canal! AMÉM! ❤❤❤😊😊😊

É no silêncio que encontramos solução ,para vários problemas principalmente interno

Amém!

Aprendi no estoicismo, que o silêncio é uma muralha em volta da sabedoria, e é uma grande verdade, eis mais uma rica oportunidade de muitos aprenderem a ficar calado, pois só temos a a ganhar, gratidão. 😊

Gratidão... Estou praticando o silêncio, e me sentindo muito bem....sem culpa e sem remorso.... Belo ensinamentos. Obrigada! Paz e Gratidão.....

Fica com Deus !

Muito bom ,agora estou aprendendo a ficar em silêncio com pessoas que só me fizeram sofrer .

Já li e conheço sobre o estoicismo, e o tenho adotado. Sendo cristão católico e estudado muito minha religião, vejo pontos convergentes com o estoicismo, no que diz respeito ao respeito aos outros e a si mesmo, mesmo que a referência que nortei uma coisa não seja a mesma. Mas é fato que o estoicismo deve ter muito ajudado as questões do viver social e leis no ocidente. Este canal está de parabéns por divulgar, explicar esta filosofia, que espero ajude as pessoas que não possuem cultura, ou conhecimento desta filosofia. 👏👏👏👏

Bom dia, já errei em querer argumentar, porém já faz um tempo que venho usando o silêncio, e com esses vídeos me sentindo a cada dia com mas resiliência, de esta no caminho certo, paz é tudo, gratidão.

Conselho maravilhoso! Sempre fui a favor do silêncio e sempre consigo a vitória ! Deus abençoe a todos 🙌🙌🙌

Arte da diplomacia, evite ruminar insatisfação.

Excelente, MS muito longo, 🎉

Glórias a Deus amém 🙌🙏🙌

Estou me sentindo tão bem, assistindo e ouvindo o trabalho de vocês. Grato!

Melhor caminho mesmo . Deus nos deu dois ouvidos e olhos não por acaso . E somente uma boca pra usar com inteligência emocional

Amém glória à Deus

Suas lições se encaixa na minha mudança de comportamento, estou atenta a todos os detalhes para corrigir minhas falhas comportamentais.

Se a palavra é prata o silêncio é ouro!!!

FORÇA E VIGOR SENHOR TOMA A FRENTE DA MIÑHA VIDA

O início da sabedoria é o silêncio e a observação

estou melhorando a cada dia. Estou melhorando o meu interior, as minhas emoções. Estou focando em mim mesmo. Saúde mental. Saúde emocional. Saúde física. Saúde espiritual. São as minhas metas neste processo com cautela e silêncio.

Apaixonada pela busca contínua da Sabedoria a qual nos liberta e mostra caminhos de paz,amor e serenidade. Gratidão por esse momento.

Boa noite cheia de paz e tranquilidade na certeza de que Deus está cuidando de tudo em nossas vidas 🙏

Acredito so em Deus e Jesus Cristo entrego meus sofrimento e ofensas, de nas mãos do Senhor Deus Jeová e Jesus Cristo todo poderoso amém glória a Deus ❤❤ obrigado

👍 Já pensou se 1/3 da população interessa se por conteúdo como esse , como seria esse mundo? Como seria a atmosfera Terrestre ? A paz esteja conosco 💞

Eu preciso ouvir mais e falar menos . Eu Creio que vou conseguir . Eu também estou reduzindo os contatos de pessoas tóxicas. Muito obrigado meu Deus por tudo 🤲🙏❤❤ Gratidão 🙏 É verdade mesmo nós demos que fica em Silêncio .

Estamos juntos

O silêncio é minha meta.

Estoicismo...a arte de está bem em momentos ruins ❤

Por isso a cada dia mais me agarro ao Senhor jesus 😮

Sábias palavras encorajados e motivadores..

Tenho mto que aprender a ficar calada.

Esta voz faz toda a diferença ao narrar orientações e conhecimentos riquíssimos!

Umas das melhores coisas da vida é o silêncio ,ele explica muitas coisas!

Falo menos escuto mas e so feliz com Deus no meu coração sempre fazendo silêncio e o bem Não dezeje mal pra ninguém fica na calma e pazde Jeová Deus e Jesus Cristo amém

Boas reflexões

Que pena, só agora encontrei esse conteúdo tão importante para evolução espiritual, muita GRATIDÃO ❤

Tenho que aprender estou engatinhando mais nunca é tarde estou fazendo uma reflexão de minha vida até aqui vou ser silêncio e conquistar mais sabedoria vou ser uma vencedora

Só devemos falar com Deus pq ele sabe tudo e conhece nosso coração , silêncio vale ouro 🙏🫂🏡🙌❣️👐🌧️

Meu marido faz isso todo dia eu faz vinte anos que luto com todo mal que me faz até então.sofri tudo até então e hoje sofri agressão de novo e lutando por pensar em ser minha missão.mas ....senhor me liberte

Bom dia ! Quantos ensinamentos maravilhosos, gratidão sempre !!! Estejam todos com o nosso criador maior ❤🌹🙏

Gratidão por essa informação tão priosa em nossas vidas.Abriu a minha visão,foco das prioridades em minha vida. Ex: perdi muito tempo com informações que não acrescenta nada de positivo.Agora foco!🙏🏽

Ouvindo e assimilando 😊

Abençoe senho a todos que estão ouvindo esta mensagem ❤🙏🙌🔥 peço a Deus que grave no meu coração ❤️ pra minha vida. Vou viver melhor em nome de Jesus nome de Jesus

Estou trilhando esse caminho. Vivendo e aprendendo!!! Maravilhoso o autoconhecimento! Ele nos liberta das amarras que nós mesmos criamos! Gratidão!!!

Quanto aprendizado para Vivermos em Paz conosco e com o próximo!! Além de nós trazer progresso em todas as área de nossa vida! Gratidão!❤❤❤❤

Sempre fui adepta do silêncio, procurando sempre ouvir mais e falar menos. Sempre faço valer a máxima: Deus nos deu dois ouvidos para ouvir mais e uma boca para falar menos. Depois que a palavra sai da nossa boca não tem mais volta. A palavra branda desvia o furor, mas a exaltada incita contendas (provérbio bíblico)

Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino. Porque agora vemos por espelho em enigma, mas então veremos face a face; agora conheço em parte, mas então conhecerei como também sou conhecido. 1 Coríntios 13:11,12

Muito obrigada por essas mensagens preciosas! A filosofia estoica está conseguindo mudar a minha relação com as pessoas e e com o mundo ao meu redor. assim como também a minha percepção sobre a realidade. Tenho conseguido ser uma pessoa resiliente sem fazer muito esforço, a ser mais tolerante com os erros dos outros.

Não reagir a nada é libertador...o silêncio é uma ferramenta fundamental para esse processo. Gratidão!!!

❤ equilíbrio sabedoria eu estou aprendendo muito com os vídeos muito obrigado equilíbrio

Nossa, esses conselhos foram bons. Fui lá na minha rede social e deletei um comentário que tinha posto, depois de ouví-lo me senti frustrada comigo mesma. Obrigado pelos conselhos.

Amigo do Estoicismo, tenho escutado já a algum tempo, os conselhos e práticas a adotar na nossa vida diária. Este especialmente de ultrapassar momentos de gerar ou contribuir para fofocas, realmente é abordado de tal maneira extradimensional, levando a refletir de forma introspetiva, que reconheço a forma negativa, e nefasta que causa direta ou indiretamente que sem notarmos atingimos de forma negativa a outra ou outras pessoas, amigos mesmo de trabalho, isto parece que é normal ou sociável, no entanto, hoje sinto que é realmente negativa e nos faz desrespeitosos e menos influentes. Obrigado vou adotar e melhorar este tipo de atitude ver sempre o lado positivo dos outros e melhorar a minha PERSONALIDADE.

Sabemos que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que sabem ouvir

Ele e mal vagag e eu sofro por uma causa que ....só estou pedindo minha libertação senhor.

Que ensinamento fantástico par a fortalecer o conhecimento!! Em tudo na nossa vida 👏🏻👏🏻👏🏻

Tenho muito que aprender e mudar verdadeiramente! Sempre pensei que já havia mudado o suficiente, mas percebo-me com tantos erros e costumes!

Comecei a fazer sem saber dessas dicas. Me afastei de pessoas, realizo algo em silêncio, fofocas e confusões dos outros não me diz respeito.

VERDADE.!..e falando o bem.e ensinando..vc ...chega.10...grato .persistir sempre .!...desistir .!... (.nunca.)

Verdade! O silêncio é nosso melhor amigo diante de várias situações que nos encontramos 🤫🤫🤫

Sinto-me sempre nutrida. Tudo que está dizendo, está ressoando em mim. Gratidão eterna! Muitas bênçãos em sua bela jornada. 😊😊❤❤❤❤

O conhecimento estóico é fantástico!❤

Vou tentar essa reflexão: trabalhar com o silêncio,e fazer os meus planos, sonhos em silêncio,eu vou., ouvir mais

O mundo preciso aprender isso, seria mais alegre e teríamos uma boa saúde mental,

APRENDENDO sempre uns com OS outros COISAS QUE NÓS EDIFICAM PARA O NOSSO MELHER CRESCIMENTO ESPIRITUAL

Sim você também fique com o criador ♡Obrigada professor ♡♡♡

É a hora de seguir e Silenciar..Porque o melhor sempre a de vir

Francisco Andrade da Silva..EU aprendo muito com vossa sabedoria

Realmente, concordo o silêncio é tudo , me humilharam mais sai em silêncio,as vezes é melhor pensar e não falar ❤ Gratidão por compartilhar suas palavras

Simplesmente uma aula para se fazer uma auto análise, gratidão

A busca estóica é algo muito gratificante,obg👏👏👏👏

Um já não está na minha vida. O outro já retirei ignorando quaisquer comportamentos, por mais provocadores que sejam.

Tenho aprendido muito com essas reflexões, e um dos momentos mas proveitosos em que uso as redes sociais! Tem sido muito edificante pra mim! Gratidão ❤

Preciso eliminar a ansiedade q me leva a comentar coisas pessoais c “amigas “. A partir de hj, falarei mínimo possível sobre meus planos e meus sentimentos🙏🏼

Tudo no segredo é muito melhor. Tenho mudado muito