Combien de temps pour surmonter une rupture amoureuse ?

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Réussir ses relations - Coach Sandrino Mancinelli

Күн бұрын

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Combien de temps faut-il pour surmonter une rupture amoureuse ?
Combien de temps est-il nécessaire pour faire son deuil amoureux ?
La durée pour se remettre d'une séparation est liée à 3 facteurs :
1) Le contexte de votre rupture
2) Votre perception de la situation
3) Votre réaction face à ce moment difficile
Dans cette vidéo, je vous explique ces facteurs qui ont une influence sur le temps qu'il faut pour surmonter une rupture et je vous donne des conseils pour que ce temps soit le plus court possible.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
00:14 La durée moyenne pour surmonter une rupture amoureuse
01:24 En combien de temps les sentiments disparaissent ?
01:50 La durée d’un deuil amoureux est variable
02:26 Facteur 1 : le contexte de la rupture
07:20 Facteur 2 : votre perception de la situation que vous vivez
10:29 Facteur 3 : Votre réaction face à la difficulté
12:22 Fin

Пікірлер: 44

@coachsandrino 2 жыл бұрын

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@giselepannatier4989 Жыл бұрын

Merci pour cette video . Extraordinaire comme d'habitude et d'un grand soutien pour moi..merci Sandrino

@coachsandrino Жыл бұрын

Merci Gisèle !!!

@celinejobit3560 2 жыл бұрын

Très bonne vidéo avec un contenu riche et tellement vrai! Merci coach

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Merci Céline !

@stimmessemarie6268 Жыл бұрын

Merci je vais regarder la vidéo plusieurs fois

@senoritasombrero 2 жыл бұрын

Vidéo parfaite comme d'habitude merci

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Merci Alexandra 😊

@thierry3121 2 жыл бұрын

Je découvre la chaine, juste merci pour vos explications... je m'abonne ! 🙏🙏🙏

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Merci à vous 😊

@foudusud1 Жыл бұрын

Bonjour, tout est excellement bien dit . Merci

@coachsandrino Жыл бұрын

Merci Serge !

@ihsanemessaoudimoussi9033 Жыл бұрын

J adore tout ce que tu dis Sandrino c est fou bravo

@coachsandrino Жыл бұрын

Merci :)

@sandrakoeymans7342 Жыл бұрын

Bonjour, justement face à votre vidéo je vois la différence face à un licenciement qui m à soulager et auquel le lendemain je n y ai plus jamais penser, alors que ma séparation m affecté encore

@coachsandrino Жыл бұрын

La différence, c'est probablement que vous perceviez finalement ce licenciement comme une bonne chose, contrairement à votre rupture.

@lesoleilbrille3217 7 ай бұрын

Mon expérience me montre que ce n est pas la durée de la relation, mais l intensité qui crée la durée de la guerison

@coachsandrino 7 ай бұрын

Bonjour, il n'y a pas un élément unique qui détermine la durée. La durée et l'intensité sont des éléments qui ont un impact sur la durée mais il y en a d'autres. Par exemple, les blessures, l'estime de soi, etc.

@manelastafeed4502 2 жыл бұрын

J'ai pensé à toi hier et à notre émission radio... Au plaisir Sandrino, tu es génial...

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Coucou Manel ! Merci pour ton message :) A très bientôt !

@laliahenni5174 2 жыл бұрын

merci☹

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Merci Lalia

@pierrettemeder7293 2 жыл бұрын

❤gratitude

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Merci Pierrette !

@sandraloudex2998 2 жыл бұрын

Bonjour, comment faire pour sortir de la dépendance affective

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Bonjour Sandra, voici un cours qui t'aidera : reussir-ses-relations.com/formation-gratuite-da/

@yvanby Жыл бұрын

...il ya...DAA

@Lohengrin6969 2 жыл бұрын

Après une relation de 3 ans et demi et une rupture (elle n’a pas explicitement donné les raisons, mais c’est globalement de ma faute, je le sais et m’en suis excusé), elle s’est mise directement en no contact depuis un mois et demi, n’ a pas répondu à mes msgs ou lettre. Je dois la recroiser dans 3 semaines au travail 2 jours par semaine… Comment me comporter ? Merci de votre aide.

@MargiAirsoft 2 жыл бұрын

Si tu as reconnu ta faute et présenté tes excuses, je pense que c'est déjà une bonne chose en soi. J'ai été tout récemment dans la même situation que toi concernant le retour au travail et je comprends parfaitement ce que tu traverses, j'ai même pensé à trouver un pretexte pour ne pas retourner au bureau tout de suite, tellement je voulais repousser la rencontre de la fille que j'avais blessée et dont je ne savais pas comment la reprise de contact allait se passer. J'ai finalement porté mes couilles et la rencontre s'est passée mieux que ce que j'avais imaginé. Je pense que ce qu'il faut faire est de se dire qu'il y a eu tel ou tel événement, vous en avez parlé, tu t'es excusé auprès de la personne et maintenant il faut passer outre et ne pas rester bloqué sur cet épisode, et continuer à remuer le couteau dans la plaie

@Lohengrin6969 2 жыл бұрын

@@MargiAirsoft Merci de ta réponse, je pense effectivement que c’est la meilleure solution, d’autant plus qu’elle ne me calcule plus.

@MargiAirsoft 2 жыл бұрын

@@Lohengrin6969 Fais ton boulot et garde un contact courtois et professionnel vis-à-vis de ton ex. Les émotions sont encore à fleur de peau et aucune conversation plus profonde ne pourra avoir lieu dans ce contexte à mon avis. L'orage doit encore passer

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Bonjour Oren, Tu t'es excusé, tu as écrit des messages et une lettre. Tu ne peux rien faire de plus. Soit elle te pardonne et donne une nouvelle chance à votre histoire, soit elle n'y arrive pas et c'est terminé. Comporte toi naturellement quand tu la reverras. Ne l'évite pas. Demande lui comment elle va.

@Lohengrin6969 2 жыл бұрын

@@coachsandrino Merci Sandrino, je vais essayer. Je l’avais prévenue par msg la semaine dernière, lui proposant de se voir une fois avant la reprise, no réponse.

@falcaofalcaa1459 2 жыл бұрын

Bonjour cher monsieur,?un contact svp?

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Bonjour Falcao, vous trouverez toutes les informations sur mon site web : reussir-ses-relations.com/ Bonne journée. Sandrino

@sp5102 2 жыл бұрын

Tu ne fais pas du nouveau tu repasses des anciennes vidéo .dommage tu étais tellement agréable à écouté

@coachsandrino 2 жыл бұрын

Bonjour Sandra, la vidéo est nouvelle. En revanche, c'est un sujet que j'ai déjà publié sur mon blog en tant qu'article il y a un mois et j'ai évoqué ce sujet de manière brève dans la vidéo "Les 7 étapes du deuil amoureux" publiée la semaine dernière. J'ai développé ce sujet pour en faire une vidéo plus exhaustive car on m'avait posé des questions à ce sujet. Et si tu as une idée de thème à me proposer, je filmerai une vidéo à ce sujet :) Bonne journée !

@michael6202 Жыл бұрын

Si c'est mon amie santé qui a mis un terme apres 1 an à cause de mon insécurité blessure d'abandon et l'anxiété. J'ai pleuré depuis hier soir. Ça peut prendre combien de temps dans ce cas là!? Ps je n'étais pas amoureux. Mais un attachement ne sachant pas que l'attachement était toxique

@coachsandrino Жыл бұрын

Bonjour Michael, la durée dépend de vos croyances en vos capacités de rebondir. Mais le sujet le plus important est ailleurs : vous devez traiter votre blessure d'abandon car c'est cela qui vous aidera à entretenir des relations saines et durables. Sans quoi, vous répéterez votre comportement dans vos prochaines histoires et vous ferez les mêmes erreurs.

@michael6202 Жыл бұрын

@@coachsandrino merci! Car j'attendais toujours de sa part mon langage de l'amour qui est les paroles valorisantes. Les 2 derniers mois j'en avait plus, ce qui avait créer mon anxiété et mon insécurité! Pourtant ce que m'a thérapeute me dit c'est que si je n'avais pas la blessure d'abandon, je serais plus solide dans mes souliers! Je n'attendrais pas après ses compliments car je serais conscient de ma valeur ! C'est ce qui l'a fait fuir et elle m'a dit que c'était définitif! Et je la comprends.. car je n'étais plus moi même et aucune femme ne veut ça! Alors du coup, quand je serais solide pour moi, rien ne dit que je ne pourrais pas la recupérer si c'est notre destin! Un jour à la fois je vais m'occuper de moi même à temps plein!