Grazie. Saluti. Successi

Ma non è vero quello che dicono sull'attività sportiva. In estate, con l'afa e il caldo, si suda come una fontana, dunque si ha un dispendio energetico più alto. Altrimenti non sarebbe vero che le prestazioni possono anche drammaticamente crollare con il caldo. In inverno proprio perché fa freddo si suda pochissimo e l'organismo si riscalda spontaneamente con l'attività sportiva. Infatti, in inverno, a parità di calorie, posso recuperare un po' di peso che eventualmente perdo in estate.

very nice

Grazie dllinformazioni

come si fà a fare l'analisi delle calorie.........

Io persoalmente li macio 2 .3 giorni prima della scadza

Molto interessante! Per chi fosse interessato alla Scienza degli Alimenti, può dare un'occhiata al mio canale con lezioni di didattica a distanza