Io ho sempre utilizzato queste tecniche, anche se non lo sapevo nominare. Mio tratto di personalità è sempre stato calmo, tranquillo e attento alle mie azioni. Tuttavia, da quando sono insieme con il mio ragazzo, cioè, da 7 anni, tutto è cambiato. Lui è una persona agressiva con le parole, non riesce a controllare la rabbia e quando è arrabbiato con me, spara delle offese senza senso e aumenta molto il tono della voce. All’inizio della nostra relazione, ho mantenuto la mia postura tranquilla e calma, ma con la convivenza ho cambiato tantissimo. Adesso reagisco nella defensiva, se grida lui, provo a gridare pure io, se me offende, lo offendo pure io! Ma questo non va bene… mi sento così male quando queste cose succedono, mi sento come se non fosse più me stessa. A partire da OGGI, proverei a tornare come ero prima e a usare queste tecniche! Grazie mille!

Ho 63 anni e pratico da più di cinquat anni,insegno arti marziali e psicologia in pratica ciò che sto ascoltando dai tuoi video,ma devo dire che la generazione nuova che mi trovo ad ascoltare è sempre più evoluta ed eccellente. Complimenti mi piace imparare sempre

Per chi conosco io non gli frega una ceppa della mia calma,nemmeno dopo spiegazioni (nemmeno comprese)il suo scopo era avere ragione ,e che io mettessi in atto quelle sue motivazioni,senza tenere conto delle mie possibilità!spero solo che stiano il più lontano possibile da me per sempre!

Posso permettermi di seguire le indicazioni del video che già ho scrupolosamente ho messo in pratica in passato, ma solo praticando da 10 anni arti marziali miste. Altrimenti me la farei sotto dalla paura, bisogna essere consapevoli che un'aggressione da verbale può diventare fisica e bisogna sapersi difendere. Quando gli aggressori già sapevano del mio sport, la cosa gli intimidiva e innervosiva ancora di più. Non ho mai avuto bisogno di metterle in pratica, grazie a un comportamento simile a quello descritto nel video, ma ripeto, me la farei sotto se non fossi allenato all'evenienza. Il più delle volte l'aggressione era un atto di sottomissione finalizzato a farmi far qualcosa che, se non eseguita, avrebbe portato tutto sul piano fisico. Invitando a proseguire non hanno agito, can che abbaia non morde. Ottimo video, riflessivo e pragmatico.

Praticamente eccellente. Io lo faccio da una vita, e sono in pace con tutti. E ti assicuro che e tanto piacevole.

Pratico Aikido da 30 anni, condivido gran parte di ciò che hai detto. Bravo

Caro Dottore, condivido tutto, lei è il primo il quale tratta questo argomento, che dice cose intelligenti e quindi pratiche, realistiche. Quando mi sono, purtroppo,capitate queste esperienze, dopo i primi errori, ho constatato quello che ha detto lei, ossia che stare lo stare tranquilli e guardare, non fissare, in faccia l'altro, con un'espressione serena, lo ha smontato e non c'è stata l'escalation che lei cita, ed anzi in un paio di occasioni mi sono arrivate le scuse. Però dopo la sfuriata che ho lasciato sfogare, ho detto, pacata mente , TUTTO quello che pensavo 😉☺️

Grazie! 😊

Utilissimo! Grazie mille 😊

Grazie per l'ottima tecnica che condivido !!

Video da"incorniciare", da riascoltare di tanto in tanto, e da divulgare il più possibile😊...Grazie Genna💯👏👏👏❤

Molto interessante. Grazie

Grazie consigli preziosi e molto utili e chiari

Grazie ❤

Molto utile da sapere.

Trovo la tua comunicazione molto chiara ed ordinata. Ti ringrazio molto per questo contenuti

Carissimo pratico Tai chi chuan, ed il tuo discorso calza alla perfezione. Bravo

Grazie 😊👍, tutto vero ed efficace 👍👍 Di questo video mi piace tutto e, per mie esperienze passate e presenti, concordo su tutto, è proprio così. NB:"Testa di quarzo" non la sapevo 🤣🤣 e prendo nota 😜👍

Grazie, proprio ieri senza volerlo ho messo in pratica il suo consiglio e ho visto la meraviglia sulla faccia della persona.

Grazie Dottore

Ti sto seguendo da un po' e devo dire che effettivamente ha senso tutto quello che spieghi e proponi

Grande video. Grande aiuto. Grazie!

Consigli preziosi, comunicati nel migliore dei modi. Grazie

Molto utile!

Grazie dottore lei ha una saggezza infinita ottimi consigli .

Condivido anch'io atteggiamento intelligente applicaro questa tecnica grazie

Potrebbe funzionare queste tecniche peccato però che molta gente quando cerchi di prendere una pausa per far decantare la rabbia continuano ad aggredire e accusare. Sono regole generiche e non sempre applicabili

Infatti 👏bravissimo condivido pienamente tutto.

Grazie

Bravissimo 👏👏é un vero diletto ascoltarla "Il male chiama più male" se invece si rimane rispettosi e assertivi...si é vincitori...infondo abbiamo tutti bisogno di apprezzamento...spesso Le persone che attaccano gli altri sono conflittuali con se stessi...meglio RIMANERE cauti e in un momento più appropiato (calma) chiarire ogni negatività...buona serata e GRAZIE per Il titolo del libro Lo comprerò mi interessa tanto👍👏

Grazie Genna. Sento il bisogno di dirti che grazie ai tuoi consigli sono riuscito a resistere e a risolvere una situazione spiacevole. Orgoglioso del mio (nuovo) agire e Grazie ancora a te! A settantuno anni ho imparato da te quello che non avevo mai capito. Un solo rammarico l'avessi imparato quando avevo vent'anni , forse la mia vita sarebbe molto diversa! Grato per sempre.

Grazie...

"Testa di Quarzo" è splendido come la naturalezza disarmante degli insulti "beepati" 🤣 Ti ho appena conosciuto e sei saltato al top di ogni cosa! Ho guardato qualche video e mi servono tantissimo. Grazie per il lavoro che fai! Grazie, grazie, grazie

Grazie DOCT. per i suoi video 💪💯👍 peccato che spesso la legge non funziona in modo tempestivo e lascia passare tempo per rivalutare la situazione 🥺🥺🥺🥺

Grazie dr. Ti seguo da poco ma sei già il migliore. Non sono riuscita a scaricare l'app per la meditazione.

Sei il mio preferito, quasi quasi non ti insulto.

Video interessantissimo, mi sono imbattuto per caso nel tuo canale e mi sono subito iscritto :) grazie!

Sei grandioso...propongo lo stesso tema ma quando l'aggresione è telefonica.

Grazie, utilissimo anche per chi reagisce con aggressività verso chi costantemente e con calma cerca di sopraffarti e manipolarti. L' aggressività si manifesta in molti modi e sono la consapevolezza e la presenza che derivano dal tuo insegnamento che aiutano a smontarla in ogni caso...se così non è fare dietro front per molto più di un quarto d'ora !😂

Purtroppo il buon senso non si compra al market ,uno o ce l'ha o non ce l'ha. L'unica cosa è che chi è affascinato da ciò che dici di sicuro può trovare davvero un bellissimo spunto a tal riguardo. p.s. video interessante

Grazie per i preziosi consigli, purtroppo però le leggi italiane anche se ci sono non vengono usate, oppure per chi ha potere e soldi le leggi stranamente vengono applicate in maniera diversa

Verissimo! Si fa male solo lui/lei

Buongiorno, mi sono iscritta al suo canale, e' ho seguito il suo video, molto costruttivo e' interessante.Mesi fa mi sono trovata in pieno centro commerciale, a subire un'aggressione verbale da parte della madre del mio compagno, premetto con lui presente...premetto che non conoscevo ancora questa persona, brevemente dott. Lei c'è l'ha con me per la differenza di età, insomma subisco quest'aggressione verbale dove mi a investito in pieno.. ho cercato di mantenere la calma, e' restare ferma ma argomentare sempre con educazione il mio punto di vista, rispettando il suo..alla mia risposta in ultima battuta io rispetto la sua opinione, ma lasci suo figlio decidere della sua vita, e lo tratti da adulto visto che a 35 anni..lo vista vacillare, lei voleva provocarmi, non so se ho gestito bene la comunicazione, ma non mi sono fatta ne intimidire, ne spaventare da questa persona.Restando fedele a me stessa e all'educazione che mia madre mi a insegnato verso anche persone che non la pensano come me.Grazie dott.la seguiro con molto piacere.

Mi piace come hai citato il tuo libro con due parole rapidissime in mezzo ad una frase… metacomunicazione anche quella, vero😉?

6:25 A dire il vero è in corso una regressione culturale piuttosto diffusa (un indicatore è dato dall'esito delle votazioni nazionali del 2022), la quale porta all'esclusione sociale dei soggetti considerati deboli. L'atteggiamento che lei suggerisce viene inteso, in molteplici ambienti, appunto come un atteggiamento remissivo, specialmente nell'aree del Paese a maggiore tasso di povertà e a minor tasso di istruzione. Le chiederei di considerare anche questi aspetti, i quali sono oggetto di analisi sociologiche ed economiche.

Grazie per i consigli. A me personalmente serve per le aggressioni verbali, del tutto immotivate, di un vicino di casa. Non è ancora chiaro da cosa siano partite. Sapremo come comportarci alla prossima aggressione, sperando ovviamente che non ci sia

Complimenti per il video. Dove si trova il video sulle frecciatine? Sono spesso vittima di frecciatine da parte di una collega, in pubblico per di più, e vorrei imparare a reagire...

Vorrei sapere come si risolve l'aggressività passiva ; ad esempio persone al lavoro che non ti parlano , non ti passano le informazioni. Come si affronta il non riconoscimento? Al lavoro, in famiglia ecc ? Grazie dell'apporto.

In effetti il parafrasare un pezzo di cio che dice la persona aggressiva personalmente l'ho chiamata "l'aggancio" perché funziona come un uncino :si frega l'aggressore perché un po rimane basito sentire le sue stesse parole e inconsciamente penserà "ci fa o ci sta?" oppure"mi sta dando ragione!? "

Dr. Gennaro purtroppo con mio marito non funziona 😂😂😂 perché lui oltre che a urlare INTERROMPE

Grazie per questo video innanzitutto mi piacerebbe però sapere cosa ne pensi invece di un’amica che ti aggredisce verbalmente, tu ti comporti con il silenzio e poi con la voce del dj di mezzanotte come dicevi nel tuo video e lei in tutto questo ti aggredisce ancora di più e quasi quasi ti tratta da deficiente mi piacerebbe molto sapere il tuo pensiero

N.b ho 73 anni quindi lui na ha approfittato della mia debolezza lui era forte d'avanti a me...

Se lavoro da un avvocato che mi attacca vado da un'altro avvocato? Anni fa un bel mobbing e stata molto dura io piangevo sempre ma allora non si conosceva il mobbing io molto giovane e timida mi ha rovinato tu dici bene ma io non ero in grado molto brutto

Esatto...cosi faccio io... altrimenti un disastro

❤❤

L'ho fatto in risposta a un vocale di 10 mn, anche perché non mi avrebbe dato modo di replicare e dire la mia ...Ho dato ragione a prescindere

Dove trovo il video sulle frecciatine ?

Mi hanno detto "ci sei o ci fai" per il mio modo di spiegarmi anche magari con parole sbagliate o balbuzie. Prima stavo male 😂 adesso non mi interessa più e lascio che credano che ci sono o ci faccio 😅 come sono realmente io lo sanno gli amici. Sì c'è una persona che registra le conversazioni e minaccia di denunciare. Ma non mi fa' ne caldo ne freddo 😂😂😂😂

Condivido pienamente ma sempre rapportarsi con lo stesso rispetto, altrimenti si passa a farsi calpestare la dignità, quindi va bene difendersi e comportarsi con educazione ed INTELLIGENZA, ma esigere RISPETTO tanto quanto lo si da ‘. Un equilibrio fondamentale per i buoni rapporti interpersonali, essenziali nella società civile e sociale.

Simpaticissimo 😂😂😂

Io ho una mia parente stretta con cui purtroppo sono costretta a vivere...continua a distruggermi dicendo cattiverie...ci provo a Nn darle retta ed ignorarla ma mi tira fuori dalla grazia di Dio...ma Nn ci riesco lo fa apposta...mi porta se continua cosi ad agire fisicamente.. ma sto cercando di evitarla....

Io già lo faccio e non funziona letteralmente mai, purtroppo. Se accade in pubblico nonostante la mia calma e l'altrui rabbia è sempre l'altro che prevale anche nell'apprezzamento sociale.

Come dice Bruce Lee: "l'arte di combattere è quella di combattere senza combattere".

Aggressione verbale telefonica di un’amica.. chiusa la conversazione e risposto con messaggi, ho detto che non me la sentivo nemmeno di ascoltare i messaggi vocali

Dove posso trovare il video che citi all'inizio. Come far valere i propri diritti???

Vedo il tuo libro per bambini in primo piano nella libreria “ la gentilezza colora il mondo “ ❤

E se l aggresione viene da un persecuzione?

Ok pero queste tecniche funzionano sempre con chiunque?e quando invece si subisce un torto e ti viene la rabbia qual è il comportamento giusto da adottare?

Mondo civile ???? Degrado in tutto! Grazie dei consigli

E con i passivi aggressivi?

Che dire delle aggressioni e delle vessazioni da parte del sistema "Stato Italiano" alle quali non è concesso diritto di replica? Ciao grazie

Che fare se, in casa, oppure in strada, il marito ,cambia stanza oppure va avanti ,senza più ascoltare niente,obbligandoci ad alzare il tono di voce pwr essere ascoltati?

Salve.. io, dicono, sono aggressiva. Nn capisco... a me sembra di parlare normalmente invece mi accorgo che effettivamente potevo dirlo diversamente. Come posso evitare?😢

Proporrei lezioni di questi temi per le scuole al posto delle ore di religione...

Putroppo in troppe siruazioni la legge arriva in ritardo oppure si seguono altre regole e lo dico da persona che frequenta ambienti di lavoro ove le mani sono la regola e la legge arriva in ritardo oppure in troppi non ci credono e sottolineo che questa cosa la scrivo con dispiacere e coscienza.

Buongiorno, è se il ricatto è aggressione viene fatta dal tuo legale ,per soldi???

La mia tecnica ora è il silenzio.

Purtroppo ci sono ormai più discussioni mal condotte sul web, che nella vita reale. Ma per quello ci sono gli screenshot e l'avviso di imminenti denunce per diffamazione. Certe persone non si rendono conto che le conversazioni scritte rimangono.

Mah ho qualche dubbio, parlare poco si, ma cercare secondo me di tagliare con calma il colloquio

buongiorno il mio problema è che molte colleghi/e ascoltano anche il tono di voce e...quando ti dicono eh mai stai calma (che sai di essere calma) ma è la tua voce come ci si deve comportare?

Io ho provato tutte queste tecniche con mio fratello ma le ho prese lo stesso 😢

Può essere un sistema, ma come la mettiamo con la nostra sensibilità con un' aggressione verbale, dobbiamo ingoiare? Non so se fa bene questo.

Mio fratello mi ha aggredita verbalmente e ha fatto anche l,atto di darmi uno schiaffo ....

Ma non è "sbagliato" accettare che ti dia dello scemo di fronte agli altri?

Non riesco a mantenere la calma del deejay ci casco facile nell'arrabbiarmi alzando la voce cercando di emergere il potere

Tanti che hanno preso Alexa, per ricordare ai genitori anziani, quando prendere i farmaci . . . dati che sono tanti e vanno quindi distribuiti, durante la giornata

Ma scusa il problema è quando chi ti aggredisce verbalmente urla talmente da non lasciarti nemmeno fiatare...

Però quelli calmi sembra che mi prendono per il ..bip

Seguite i consigli BRUTTE TESTE DI QUARZO

Scusa ma la frase " noi siamo ancora IN PARTE animali " fa acqua da tutte le parti ! Noi siamo parte della natura e del regno animale ovviamente . Per il resto video molto interessante

Non mi piace il termine cioccolatai, lo trovo molto di cattivo gusto. Per il resto, tutto ciò detto ha senso.

Invece purtroppo viviamo nel fare west. Con la legge svenduta

mah, non condivido: la persona che provoca, spesso, non cerca l'escalation e lo scontro... Cerca solo di vedere se sei una possibile vittima facile o se sei uno capace di reagire. I prepotenti, bulli etc non cercano lo scontro e l'escalation, cercano la reazione debole per poter abusarti senza conseguenza alcuna, la provocazione e' finalizzata ad aver conferma che sei una vittima facile. Se invece gli dai motivo di credere che non possono abusarti senza conseguenze, ti lasciano in pace e passeranno a testare la prossima possibile vittima... Per il resto sono d'accordo per la maggiore, ma questi consigli sono nulli se chi prova ad applicarli ha troppa paura perché non ha mai ricevuto qualche legnata in vita sua e non sa darne... A monte se non si ha la tranquillità del sapere che qualche legnata ogni tanto non fa poi cosi male e che anzi fa piu male subire passivamente piuttosto di 2 pugni... E non si ha davvero la tranquillità che se ce da riceverle le sai anche dare, l'interlocutore annuserà sempre che sei inoffensivo ed impaurito e se e' del tipo prepotente/bullo, non appena lo annusa, l'escalation da parte sua c’è sicuro

Non è che fai anche la figura del fesso...!

Se c’è di mezzo il ciclo la vedo dura 😬😅

Vedi 100 video ma si gira, si gira,si gira intorno al nucleo dell’argomento .. venite prima al dunque e date dei consigli sintetici, senza divagare..

Questo l’ho abbiamo visto al GF vergognoso, ci sono immagini sui social allucinanti ed allarmanti di come Perla aggrediva verbalmente Beatrice. Squallido viene pure premiata?