Comment apprendre à faire des tractions / Pull-up sans élastique. 15 étapes pour progresser.

Рет қаралды 183

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

2 ай бұрын

#pullup #streetworkout #calisthenics #gym #tractions #pullups #learning #learn

Пікірлер

1:53

Training / entraînement renforcement musculaire

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 835

1:34

training routine..

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 1,6 М.

00:26

Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy

CRAZY GREAPA

Рет қаралды 5 МЛН

00:19

100❤️

MY💝No War🤝

Рет қаралды 23 МЛН

00:33

Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy

CRAZY GREAPA

Рет қаралды 31 МЛН

00:49

☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | ШОКИРОВАЛ ТРЕНЕРА

Nikita Zdradovskiy

Рет қаралды 6 МЛН

1:16

11 idées Abdos jambes fléchi.

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 247

1:31

Abdos et jambes autrement

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 431

1:01

Gainage dynamique /Dynamic pilate

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 192

1:22

gainage dynamique /Dynamic pilate

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 730

1:29

Training day renforcement musculaire

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 22

1:02

Push-up progress / Progression de pompes

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 86

1:01

Abs / legs / Abdos / jambes

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 50

5:49

S'ouvir les mains, une excuse pour l'entrainement ?

Pacome Calisthenics

Рет қаралды 1,8 М.

0:42

3 variantes dips

Alex Guillien Gym-Fitness-Calisthenics-Sw

Рет қаралды 48

5:27

TUTORIEL DÉVELOPPÉ INCLINÉ - Combiner élastiques + Sangles de suspension (Pack Wylo)

Wylo Fitness

Рет қаралды 306

00:26

Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy

CRAZY GREAPA

Рет қаралды 5 МЛН

Ең жақсы KZfaq

Comment apprendre à faire des tractions / Pull-up sans élastique. 15 étapes pour progresser.

Пікірлер