Comment ARRÊTER de SE DÉVALORISER?

Рет қаралды 4,337

4 жыл бұрын

Comment arrêter de se dévaloriser, de se sous-estimer. Arrêter de se donner moins d'importance. Comment en finir avec l'auto-critique et la dévalorisation de soi. Par une déamarche consciente.
ABONNEZ-VOUS à la chaîne pour plus de conseils bien-être, et n'hésitez pas à partager vos expériences et questions dans les commentaires! :-)
Pour vous, 3 FORMATIONS EN LIGNE pour activer vos infinis POTENTIELS de vie:
- "RÉCONCILIEZ-VOUS pleinement avec vous-même en 40 jours": www.virginiereiffsteck.com/fo...
- "FEMME PHÉNIX: Réinventez-vous en tant que femme et osez enfin être QUI VOUS ÊTES!": www.virginiereiffsteck.com/fe...
- "DÉVELOPPEZ VOTRE INTUITION et faites l'expérience du FLOW": www.virginiereiffsteck.com/fo...
Des CHANTS VIBRATOIRES pour élever votre fréquence:
- CHANT pour la CONFIANCE en soi: www.virginiereiffsteck.com/ch...
- CHANT pour bien DORMIR: www.virginiereiffsteck.com/ch...
- CHANT pour APAISER ses anciennes colères:
www.virginiereiffsteck.com/ch...
Des MÉDITATIONS VIBRATOIRES originales pour vous connecter à votre ESSENCE et vous rappeler qui vous êtes:
- Méditation AMOUR INCONDITIONNEL et GUÉRISON avec les baleines: www.virginiereiffsteck.com/me...
- Méditation CONNEXION et UNITÉ avec la Terre:
www.virginiereiffsteck.com/me...
Pour un accompagnement personnel de COACHING/THÉRAPIE, prenez RDV avec moi ici: www.virginiereiffsteck.com/se...
Pour recevoir des conseils et des outils pour incarner votre véritable nature, ABONNEZ-VOUS à ma NEWSLETTER: www.virginiereiffsteck.com/ne...
Vous êtes les bienvenu.e.s sur mon site : www.virginiereiffsteck.com
Rejoignez-moi sur Facebook : / virginie.reiffsteck.th...
Sur Instagram: / virginie_reiffsteck
Une immense GRATITUDE à VOUS TOUTES et TOUS d'ÊTRE qui VOUS ÊTES ! :-)

Пікірлер: 26

@VirginieReiffsteck 4 жыл бұрын

Formation en ligne "RÉCONCILIEZ-VOUS totalement avec VOUS-MÊME en 40 jours": www.virginiereiffsteck.com/formation-reconciliation

@sandrafraioli5357 2 жыл бұрын

Superbe vidéo merci pour vos explications

@VirginieReiffsteck 2 жыл бұрын

Avec joie :-) Si vous le souhaitez, vous pouvez écrire ici comment cette vidéo vous a aidée :-)

@jacquelineaussel5165 3 жыл бұрын

"Arrêter de se dévaloriser" : un sujet qui me correspond à merveille : il me faut, il serait temps, que je prenne véritablement conscience de mes valeurs et que je ne sois pas/plus gênée quand une personne, pourtant bienveillante, de mon entourage me fait des compliments, comme si je n'étais "pas assez bien" pour les recevoir et que la personne qui me les fait n'était pas sincère !? Si j'avais de plus en plus de mal, il est vrai, avec ce comportement de ma part, vous écouter m'a soulagée. Alors, ... Un grand merci à Vous grâce à qui je vais avancer d'un pas de plus ...

@VirginieReiffsteck 3 жыл бұрын

Avec joie :-) Ce dimanche, je vais sortir une vidéo sur l'auto-compassion qui pourrait aussi vous parler. Bien à vous :-)

@jacquelineaussel5165 3 жыл бұрын

@@VirginieReiffsteck Merci ...

@Mayanelr66 3 жыл бұрын

Magnifique vidéo Virginie. Parfaitement bien expliquée, et avec sincérité. On voit toute suite que ce n'est pas une vidéo vite faite, mais que vous avez pris le temps de nous partager et de nous transmettre votre expérience & savoir. Merci encore.. Très belle suite à vous !

@VirginieReiffsteck 3 жыл бұрын

Merci pour votre retour et bonne mise en pratique alors :-)

@veroniquesneessens8917 2 жыл бұрын

merci encore, pour ttes ces astuces, mais surtt, d'être vs-même, ça se sent ! 😉🙏

@VirginieReiffsteck 2 жыл бұрын

Merci ça me va droit au cœur, bonne mise en pratique à vous :-)

@Marine-si7mv Жыл бұрын

Merciii bcp Virginie !

@VirginieReiffsteck Жыл бұрын

Avec joie :-)

@rollesylvie6653 2 жыл бұрын

Simplement Merci bien à vous.

@VirginieReiffsteck 2 жыл бұрын

Bonne expérimentation à vous :-)

@djamilasaouli7543 Жыл бұрын

Très intéressant ✨

@VirginieReiffsteck Жыл бұрын

Bonne pratique à vous :-)

@asmaabenabdellah7218 3 жыл бұрын

merci....c'est tres intérésst

@VirginieReiffsteck 3 жыл бұрын

Avec joie. Bonne pratique à vous :-)

@chantalenabet13 4 жыл бұрын

C'est un processus vraiment complet. Merci beaucoup Virginie. J'ai envie de le mettre en oeuvre progressivement, étape par étape. Observer la pensée dans le présent et l'accueillir avec bienveillance est la première que j'installe 😃 Je pratique quotidiennement la méditation depuis 104 jours 🤣 : un challenge démarré à 4. Très fière de moi.

@VirginieReiffsteck 4 жыл бұрын

Le français pour nous - Chantale Nabet bravo pour l’avancée avec la méditation et l’ouverture à tous les possibles et à la pleine responsabilité 😀🙏

@hananelachhab4187 19 күн бұрын

Bonjour, je le fais souvent alors que j'en ai bien conscience c'est fou... Commr si j'attendais que l'on me réponde MAIS NON😅... J'étais pas comme ça avant. Heureusement je sais aussi de quoi je suis capable mais l'envie est pas toujours présente😅

@VirginieReiffsteck 19 күн бұрын

Bonjour, quand vous en prenez conscience avec bienveillance pour vous-même (sans vous juger), c'est là que les choses commencent à changer :-)