comment faire un étranglement guillotine et en sortir

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7 жыл бұрын

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✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! )

Пікірлер: 158

@EZBIRIFIGHTTV 5 жыл бұрын

c est ici les warriors pour rejoindre gratuitement mon fight club ezbirifightv.fr/fightclub

@ISLAMNOUR 5 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/j9WRnc9zvpzLm40.html

@coleharvey2678 2 жыл бұрын

You probably dont care but does any of you know a way to log back into an instagram account? I somehow forgot the login password. I would appreciate any help you can offer me!

@lucasorion1542 2 жыл бұрын

@Cole Harvey Instablaster :)

@DAV4WSR1 Жыл бұрын

bravo , et merci pour tes explications sympa ;)

@julienwarzee487 7 жыл бұрын

Bonjour je suis instructeur de krav maga est je trouve vos conseils géniaux pour le combat franchement je m'abonne toute suite.

@shadowalker6031 6 жыл бұрын

Julien Warzee bonjour, j aurais une petite question, est ce que on peux utiliser des mouvements de mma lors d entrainement de krav maga? Merci d avance.

@Gg33615 2 жыл бұрын

@@nicogrg06 mdr

@supergames9777 Жыл бұрын

@@shadowalker6031 4ans en attente d’une réponse…

@alinstlawrence3458 9 ай бұрын

Kravmagay

@stapik9 7 ай бұрын

@@supergames9777 Je vais répondre au bout de 5 ans, étant seulement pratiquant et non instructeur de krav mais suffisament qualifié pour répondre à la question. En krav maga il n'y a pas de règle comme en mma donc généralement en entrainement tu va travailler directement les techniques de krav qui ont été pensées pour mettre hors d'état de nuire l'agresseur le plus efficacement possible. Cependant une maitrise du mma est toujours bénéfique en krav car savoir frapper et se déplacer est essentiel. Les mouvements de base du mma comme un direct arriere par exemple sont évidemment utilisé en krav mais les zones ciblés seront souvent différentes (gorge, yeux, parties sont illégales en mma)

@BlinkisMagic 7 жыл бұрын

Super intéressant, comme d'hab ! Merci Fouad

@CAMA212 4 жыл бұрын

Doucement avec le cou du bonhomme ...

@AmiaxOne 3 жыл бұрын

Tu as bien entendu ceinture noir de jjb et de judo. Donc bon il a du en prendre des guillotines tqt pas pour lui.

@oliviergucciardi8858 7 жыл бұрын

Salutations J'apprécie beaucoup tes vidéo. c'est clair, net et précis, tant sur le plan physique que tecnique. Toutes mes connaissances sont d'accord avec moi. Nous en voulons encore. 😉

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

salut nam merci pour ton message ç'est ce qui me motive

@fabrice8646 6 жыл бұрын

Super, un tout grand merci.

@sylvainlamy3589 5 жыл бұрын

Je ne suis pas pratiquant d'art martiaux, mais j'apprécie beaucoup vos vidéos, elles sont très instructives, merci !

@vincentvivi3274 Жыл бұрын

C'est un tueur 😅

@ptidams8067 4 жыл бұрын

Superbe vidéo comme dab!

@wachswenderfrancois3009 6 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo comme toi je suis de l'école du pied poing à la base et je suis tout débutant en mma..le sol c'est mon cauchemar surtout sur les étranglements car j'ai mais vraiment aucune expérience du sol hier à l'entraînement j'étais contre un judoka j'ai beaucoup appris grâce à cet assaut mais la ou j'ai le plus appris c'est en regardant ta vidéo pour me défaire de ce collier d'étranglement un grand merci pour cette vidéo mais aussi pour toute les autres ,tu fais ca avec le coeur ca se voit un jour j'espère pouvoir m'entrainer avec toi ce serai de la bombe 😉continue lâche rien tes vidéos nous font vraiment avancer

@1xbetastuces. Жыл бұрын

J'espère tu as évolué maintenant

@hosinkech4818 6 жыл бұрын

Merci de tes supers conseils

@mohamedelmountassir6753 6 жыл бұрын

Oooh je voulais trop apprendre comment sortir des etranglements, merci Fouad tes videos sont Tops comme tjrs

@EZBIRIFIGHTTV 6 жыл бұрын

+Mohamed El Mountassir 👍🏽

@nakamurakun945 7 жыл бұрын

Terrible la vidéo ça donne envie de faire de se perfectionner en Jiu-Jitsu

@leongiscardbelomo7111 3 жыл бұрын

Très superbe technique

@boostnow 9 ай бұрын

Salut, merci pour ce contenu je commence mes premiers cours de JJB et souhaite progresser rapidement donc je fais des recherches pour apprendre vite car je m’entraîne avec plusieurs ceintures noires et marrons donc grosse différence de niveau et ils sont sans pitié avec moi 😂 donc faut que je progresse vite en tout cas j’ai bien aimé cette vidéo je m’abonne, merci beaucoup. Mat

@adrienchauderon3007 11 ай бұрын

J'espère que cela puisse me sauver un jour !

@ArtificierArtificier-qn9lr 7 жыл бұрын

très bonne vidéo comme dab jadore , je te suis depuis pas mal de temps

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

merci

@DNZ750 3 жыл бұрын

Magnifique vidéo

@Yusuf-ne7ov Жыл бұрын

Maşallah frere j aimera bien ton eleve on apprend bien avec toi les technique

@EZBIRIFIGHTTV Жыл бұрын

😊

@mathishourdin1721 6 жыл бұрын

Genial super conseille

@jazzlife4855 7 жыл бұрын

Yes bonne video sans aucune pretention sa change et c en francais lol pourrais tu faire montrer des mouvement a reproduire qui mene a une clé ou une sortie exemple la langouste pour sortir d une montée ou autre voila merci a vous les mecs et lacher rien

@Bardamuuu 8 ай бұрын

Merci, top 👍🏻

@fabtkt3507 2 жыл бұрын

merci des info msieur, fab ;)

@savantnoir3530 7 жыл бұрын

super intéressant

@patricelebrun7888 5 жыл бұрын

Tu es super et ta vidéo avec Fred Mastro bien il en faudrai autre tloi et Fred deux grands monsieur. Et quel est ton avis sur la boxe de rue ou la savate défense self bonne continuation Patrice

@thomasflamand5108 7 жыл бұрын

Comme toujours super vidéo. C'est possible une vidéo comment sortir d'une clé de cheville ou clé de genou svp

@bilcusbilcus4645 6 жыл бұрын

Ça motive de pratiquer du ju-jitsu brésilien merci

@flexflex7369 6 жыл бұрын

Vous êtes les meilleurs Professeurs ! ! !

@EZBIRIFIGHTTV 6 жыл бұрын

🙏🏽🙏🏽🙏🏽😊

@lemarcheuretsonchien3346 7 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo. J'adore ton énergie et ta pédagogie. à+

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

merci

@mrfootbal6627 6 жыл бұрын

T'es le meilleur foued

@EZBIRIFIGHTTV 6 жыл бұрын

+Mr Footbal 🙏🏽☺️

@arkowtau9896 4 жыл бұрын

Merci pour les conseils..👍👍 enj😉y

@karimmessaoudi1761 4 жыл бұрын

Sinon merci pour tes conseil qui pourrons nous servir je regarde tout les combats de mma

@abdellahkannas6472 3 жыл бұрын

Bravo maitre

@lorisolivier3825 7 жыл бұрын

super video

@kaderouattara1743 3 жыл бұрын

Merci

@tapuariipayet5253 5 жыл бұрын

La 3eme sorti de guillotine j'adore 😍

@slimdayz1582 7 жыл бұрын

excellent conseil surtout pour la rue souvent on se retrouve acculée sur l environnement urbain voiture mur porte d immeuble,barrière donc en se retrouve souvent en clinch et la guillotine et instinctive a placé sans même connaître cette technique, alors je trouve que ton conseil pour en sortirent et exelent et surtout peut sauver des vie car la guillotine placé par un non pratiquant dans la panique d une agression de rue sa peut très mal tournée.bravo!!!

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

merci oui comme tu dis ça peut être utile dans bcp de situations sport et dans la rue

@slimdayz1582 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV tout as fait même en temps que pratiquant assidue on peut être un peu paniqué quand on es prit en guillotine je vais le travailler a la prochaines séance encore merci de se bon boulot courage a vs...

@dysob4119 2 жыл бұрын

Bonjour j'ai fais ca à un policier ça marche super bien Merci

@leannequalizza5175 2 жыл бұрын

😭😭😭

@AlbertNonyme 6 жыл бұрын

Pas facile de sortir de la guillotine. Ça fait 2 mois que je suis en galère face à cette soumission. Mais le conseil d’abaisser son centre de gravité est excellent. Au prochain sparing, je tente la sortie par roulade arrière 😉

@AlbertNonyme 6 жыл бұрын

EZBIRI FIGHTV ok Sensei 😉

@AlbertNonyme 6 жыл бұрын

Black Goku ça marche à tous les coups !! Personne s’attend à ce que je fasse ça et à chaque fois que je place cette sortie suite à une guillotine, mes sparings sont déstabilisés et je sors de l’étranglement en toute sécurité. J’adore !! Merci à toi Foued 😉 Parcontre j’y vais doucement, j’ai un peu peur de blesser mes partenaires de combats aux cervicales.

@AlbertNonyme 6 жыл бұрын

Black Goku pour mes sparing oui. Le but en sparing c’est de progresser pas de casser l’autre. Parcontre le jour où je serais sur le ring, balekouille 😂😂

@sllhdr882 Жыл бұрын

@@AlbertNonyme bonjour j'ai fait des recherches par apport à black goku mais je trouve pas de résultat il s'agit de quoi ?

@AlbertNonyme Жыл бұрын

@@sllhdr882 Salut. Le message date d’il y a quatre ans. Je pense que c’était un internaute qui avait ce pseudo et que je lui ai répondu par commentaires interposés. Bonne matinée.

@esselmitarek9024 7 жыл бұрын

Bonne vidéo comme d'habitude continue comme ça et un peu plus de vidéo sa serait mieu

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

merci comme j'ai dis a louis, je vais en produire bcp plus à partir de la semaine pro il y a des choses que tu voudrais que j'aborde ?

@pschittidriss1101 2 жыл бұрын

KAMEHAMEHA !!! force et respect.......

@EZBIRIFIGHTTV 2 жыл бұрын

😁

@corsairealg1925 4 жыл бұрын

Bien vu les sorties,

@christophelesage7911 4 жыл бұрын

j'aime bien la derniére technique,c'est la plus simple et pourquoi ce compliquer la vie quand on peut faire simple

@kowalskijulien4051 Жыл бұрын

bonjour.lorsque tu bloques ses bras et que tu t assois,c est une parade qui marche à chaque fois ? même avec un plus gros/lourd gabarit que soi? c est pour de la défense de rue ?! merçi

@fabricefichora979 5 жыл бұрын

bonjour j ai rechercher une video comme celle ci car lors d une soirée, completement dechirer j ai fais un corp à corp avec un type qui est parvenu d une facon assez inatendu à me prendre en guillotine et a bloquer ses jambes autour de moi le tout sans me faire tomber. je sais pas si cette prise vous parle... par chance j ai réussie a m en liberer avant de tomber ko, c etais de justesse. alors voila j aurai aimer avoir des conseils pour contrer cette prise. sinon exellente vidéo merci pour les astuces.

@patricelebrun7888 4 жыл бұрын

Bien tu es super un grand Monsieur Foued continu tu es super et tu ne te prends pas la tête à quand une vidéo avec Grégory Bouchelaghem bientôt j'espère

@EZBIRIFIGHTTV 4 жыл бұрын

Merci c est prévu avec greg

@johnmarston6730 4 жыл бұрын

Punaise impressionnant vos techniques

@EZBIRIFIGHTTV 4 жыл бұрын

👍🏽😁

@s_ourou920 3 жыл бұрын

Salut foued le push up a la fin sa nous étrangle si on fait sa nan.

@loicmaurice904 7 жыл бұрын

vous êtes top continuer

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

MERCI les videos de Mma reprennent en septembre avec bcp de surprise

@loicmaurice904 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV ok nickel

@ulrichpuidaniel4623 3 жыл бұрын

Bon techique

@yayacerise702 6 жыл бұрын

M'abo direct frère...

@EZBIRIFIGHTTV 6 жыл бұрын

+Yaya cerise alors bienvenue frere

@kowalskijulien4051 11 ай бұрын

bonjour quand tu t assois pour contrer la guillotine,c est une technique qui marche tout le temps et avec n importe quel gabarit ?? merçi

@ced4858 6 жыл бұрын

Ca c'est utile pour le Naban !

@chouaibbouknadele1276 2 жыл бұрын

Nice

@nguyenhieuquocs8922 6 жыл бұрын

MERCI A VOUS TOUS LES 2

@EZBIRIFIGHTTV 6 жыл бұрын

🙏🏽👍🏽😊

@tomomaley1465 3 жыл бұрын

Bonjour tout d'abord je voudrai dire que j'ai découvert la chaîne il y a peu et en tant que débutant ces vidéos sont très bien expliqués, très pédagogique et je les adore, super boulot merci beaucoup ! Cette vidéo m'a évoqué deux questions, peut-être naïves mais j'ai envie d'apprendre : quelle est la différence entre le "bras-tete" et l'etranglement d'Arce ? Et le bras-tête est-il le nom français de la "guillotine Arm-in" ?

@EZBIRIFIGHTTV 3 жыл бұрын

Merci pour ton retour et bienvenue sur ma chaîne hishhh

@bienvenus.n4072 4 жыл бұрын

L'attrape pied ça a marché quand je travaillais contre un gars de 100 kg pour 1m95, j'en avais que 70 pour 1m78. En salle, fallait pratiquer avec toutes les tailles, et sexes pour s'adapter.

@enricodilauro3481 2 жыл бұрын

Dans le cadre de ma pratique de la self-defense, de plus en plus,sur un démarrage de guillotine, je préfère projeter comme en sambo. Je m'assois, en tombant je viens planter la tête dans le sol et sur la projection, je viens ouvrir les bras pour épargner les cervicales. Si effectivement,je me trouve pris en guillotine, je peux utiliser la même méthode en prenant appui sur celle-ci. 2 techniques : je décale et en tombant,il passe au dessus et logiquement il va lâcher, au moins un appui, pour éviter de se fracasser l'épaule ou je glisse en dessous avec une jambe en barrage, pour projeter par au dessus.Ces 2 contres sont très dangereux, surtout la dernière pour des novices à l'entraînement.Dans ces exemples, vous remontez facilement sur vos appuis dans la rotation. Dans la pratique extérieure, elles peuvent être dévastatrices, en vitesse accélérée, sur du macadam par exemple. Par contre dans l'éducation du combat, il est important d'apprendre à chuter sur différents types de supports : béton, carrelage, macadam...La survie en mode tout terrain,un peu comme le secourisme. Bonne continuation et peut-être à bientôt sur Lyon, nombreux spots de skate pour mon petit-fils Issam.

@enricodilauro154 5 жыл бұрын

Bonjour Fouad, à l'époque j'avais mis un pouce bleu, mais je suis moins fan des guillotines debout car facilement contrables , ne serait-ce déjà par la contre guillotine avec un taî sabaki pour gagner en amplitude. Systématiquement, sur la guillotine, je vais au sol pour venir enrouler mes jambes autour de mon adversaire ou je viens projeter en arrière comme en sambo. Dans la chute, si l'étranglement est maintenu, les cervicales sont touchées et je me relève en spirale sur le coté. Par contre, pour sortir d'une guillotine debout, j'ai appris en systema militaire, une projection ou je viens jeter une jambe en travers et en faisant levier avec une main à l'intérieur et une à l'extérieur de la guillotine, avec le poids de la chute, je viens projeter mon adversaire par au dessus. Technique à pratiquer en vitesse réduite à l'entrainement car KO assuré, poignet-coude-épaule disloqués. Pour rappel, la guillotine marche du bas vers le haut, donc descendre n'est pas toujours le meilleur moyen. Il est préférable de monter et se coller à l'agresseur, si possible. Expériences différentes, approches nouvelles, mais continue j'aime bien ce que tu fais.

@pasdechancegreek8653 4 жыл бұрын

Comment tu fais sur un plus grand ?

@martymcfly1411 9 ай бұрын

Courage Sonny !😢

@31toulousealgerie68 7 жыл бұрын

1er like c'est moi gros 💪👊👆👌👍✌

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

YEAH oui c'est toi le premier tu deviens plus rapide que david

@LeT-shirt 2 ай бұрын

Sa marche bien avec mon couzin

@danielruocco2904 7 жыл бұрын

Un petit bonjour à Sunli de la part de Daniel de BRON. Heureux de te revoir

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

+Daniel Ruocco comment va tu

@Eau669 Жыл бұрын

La base

@weshmorray393 7 жыл бұрын

Je viens de découvrir la chaîne pas mal

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

j'espere que tu va y rester longtemps

@weshmorray393 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV tkt j'ai activer la cloche pour recevoir les vidéos directement ;)

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

cool je pense a toi aussi pour les dedicace de l

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

semaine pro

@weshmorray393 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV merci 💪🏼

@notreparcours4701 5 жыл бұрын

Salut Foued a 0:46 tu montre que le mec peux se faire prendre en guillotine , perso je le fait pas car je me la prend toujours cependant pourquoi au niveau pro elle passe cette technique ? Ya peux être une manière de la faire ou sûrement je le fait mal mais quoi j’arrive pas a savoir je me fait toujours guillotiner 😂

@familleregragui7028 7 жыл бұрын

salut foued c est samy et sofia continue tes video tes bon comme youtuber

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

salam samy comment vous allez merci bcp c'est gentil tu es abonné j'espere

@familleregragui7028 7 жыл бұрын

ba oui biensure que je suis abones

@bastaymeur 2 жыл бұрын

👍👍😁😁

@Chemesch 3 жыл бұрын

Dans la deuxième défense, quand tu fais une chute arrière, il risque pas de garder ta nuque dans ses bras en roulant et de te faire mal ?

@Chemesch 3 жыл бұрын

3:58

@EZBIRIFIGHTTV 3 жыл бұрын

Oui ça peut il y a aucune défense qui marchera à 100%

@lixaro9226 Жыл бұрын

Ça marche

@medbey3170 5 жыл бұрын

merci coach ♥ big up d ALGERIE

@EZBIRIFIGHTTV 5 жыл бұрын

😉

@cesarlarfeuille8783 5 жыл бұрын

Sa aurait était mieux de montrer sans les gants sinon bonne vidéo

@leilaseraf Жыл бұрын

Salut Foued Je n’y arrive pas alors je sais pas mais j’ai l’impression d’étrangler mais tu sais sans créer l’effet recherché .. le soucis c’est qu’on peux jamais aller réellement jusque l’étranglement .. Du coup difficile de savoir si je fais juste des misères à la gorge du partenaire ou si je place réellement une prise qui va amener à l’évanouissement.

@EZBIRIFIGHTTV Жыл бұрын

Surement que qd tu etrangle tu cherche e le lever la tete Essaie de lever et de tourner la tete C’est difficile d’expliquer par message J’espère que tu as compris

@lotfiamir7920 4 жыл бұрын

Je t es vu donne toute t es force à ton combattzn pour son 1 er combat à l ufc qu il a perdu dommage wallah il a pas du tous esaye de le cogner au pied poingt

@nadinebekha3230 7 жыл бұрын

finalement j'ai trouver peux être un sport qui me plaît lol moi ki n'aime pas le sport mdr

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

salu Nadine content d'apprendre que tu as trouver un sport et ça te fera que du bien lol

@bastiano5585 3 жыл бұрын

Si on pèse 5 grammes on peut pas faire la 2ème pour se défendre

@ArtificierArtificier-qn9lr 7 жыл бұрын

sa serai bien que vous faites un cour avec vos abonnés

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

salut comment faire, je suis preneur de toute idee

@ArtificierArtificier-qn9lr 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV je ne ces pas trop peut être invité les abonnés à votre salle sa serait sympa par exemple

@benz9026 7 жыл бұрын

trop drôle

@diabybooba 7 жыл бұрын

Je fais du foot rien avoir directement mais j'aimerai savoir comment je pourrais rendre souples mais muscles merci

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

j'ai fait une video sur le sujet regarde et si ca repond pas re dis le moi ok ?

@diabybooba 7 жыл бұрын

EZBIRI FIGHT TV Je peux avoir le lien ? Merci hein ta la classe 👍🏾

@familleregragui7028 7 жыл бұрын

ses samy esque ta skype repond stp

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

j ai wattapps

@familleregragui7028 7 жыл бұрын

ha dacore bon bonne soires

@nonobstant851 5 жыл бұрын

Est ce qu'il est possible de mordre l'adversaire sur le côté pour se sortir de ce genre d'étranglement ?

@tristan3981 3 жыл бұрын

En MMA non, pas de morsure x)

@tonymars6523 Жыл бұрын

Très bonne vidéo ! Peux-tu me dire si tes techniques marchent sur cette guillautine où le mec met la tête de son adversaire contre son ventre et non sur le côté ? kzfaq.info3HYxoCWy-0c?feature=share4?kzfaq.info3HYxoCWy-0c?feature=share4

@chacal1689 4 жыл бұрын

Mental en métal Frèro

@EZBIRIFIGHTTV 4 жыл бұрын

😊

@jyzgang5917 7 жыл бұрын

Mddr pas mal! T'as a moitie un physique ingrat mais t'as l'air d'etre un bon combattant tout de meme ! Plus de repect, ton coach en prend pleins la gueule avec toi :')

@EZBIRIFIGHTTV 7 жыл бұрын

mon physique est mon point faible en effet c'est un collègue pas mon coach mais oui il en prend pleins la gueule lol