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Comment mieux manger ? Conseils pour des courses santé
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Je suis Isabelle Descamps et je suis diététicienne depuis 21 ans. Je constate chaque jour en consultation que de simples changements d’habitudes de course sont puissants puisqu’ils améliorent grandement votre santé.
Je vous partage dans cette cette vidéo les astuces que j’ai mis des années à mettre en place pour que vous puissiez à votre tour réaliser des courses santé tout en maîtrisant votre budget.
Retenez bien ceci, les vrais aliments de qualité sont vos alliés le plus puissants pour garder ou retrouver une bonne santé alors il est important de savoir les reconnaître et les trouver au meilleur prix ! .
Prenez soin de vous.