Note importante : Vous n’êtes qu’un personnage secondaire de la vie des autres. Les gens se concentrent toujours en priorité sur eux, donc faites ce que vous voulez :) Et vous pouvez trouver mon livre ici : www.amazon.fr/gp/aw/d/2226488634/ref=tmm_pap_swatch_0?ie=UTF8&qid=&sr=

Donc en gros, quand tu souffres d’anxiété sociale, devient l’anxiété sociale.

Je suis le mec qui dit « non » à 1min58. Je t’ai reconnu direct et dans la demi seconde où je devais répondre j’ai eu peur de me faire mentaliser en caméra cachée du coup j’ai répondu instinctivement non. C’est un peu con et si c’était à refaire je discuterais avec toi car tes vidéos sont très cool 🙂

Cette mentalité, cette énergie, cet état d'esprit sont vraiment ceux qu'il faut avoir pour faire des rencontres. C'est super de partager cela !

Toi aussi tu te dis que tu n'atteindras jamais ce niveau social, bah écoute sache que tu en es absolument capable ! Et ça paraît être des paroles très hasardeuse mais cette semaine je viens d'aborder 3 personnes dont 2 parce qu'elles me plaisent physiquement, sachant qu'en 19 ans j'ai toujours été bloqué à l'idée d'aborder. J'ai changé une seule chose pour réussir, qu'une, qui d'ailleurs, sans faire la promo, je l'ai lu dans son bouquin haha. Cette chose, c'est que l'on sait tous que tu te trouves une excuse pour ne pas agir, c'est normal ! C'est un biais cognitif si j'ai bien compris. Tu as donc la pensée "je ne veux pas pour ne pas la déranger ou mettre elle ou moi mal à l'aise". Maintenant imagine toi la même situation, où tu te dis plutôt "cette personne me plaît, j'irai bien lui parler et je SAIS qu'elle attend juste qu'une personne vienne la complimenter car personne ne le fait". Et à ton tour, imagine je viens te voir demain à ton taf, je ne te connais pas et je te dis "salut, excuse moi de te déranger dans ta tâche mais t'as l'air d'être quelqu'un de très sympa, est ce que ça te dirait de discuter ?" Tu vas forcément me dire oui ! Tu le sais. Alors pourquoi cette fille te dirait non ? Pour l'anecdote, je rentrais du taf tout à l'heure, une femme s'assoit quelques fauteuils plus loin dans le RER, nous sommes seuls et elle paraît pensive. Je lui demande donc, sans question au préalable, excuse-moi, avez vous passé une bonne journée ? De là, on discute, je sens sa joie monter à l'idée de pouvoir discuter un peu sur cette fin de journée. 2 minutes après je lui pose la question suivante : quelle est la chose qui vous rend la plus heureuse en ce moment ? Elle réfléchit quelques secondes, ses lèvres s'élargissent et un grand sourire pensif apparaît, avant de me dévoiler sa réponse. Après quoi on a discuté avec joie le long du trajet avant qu'elle ne descende avant moi. Ne réfléchissez pas à quelle question vous allez poser, juste allez-y, complimentez, poser une question, demander un conseil de vie, j'en sais rien mais faite bordel !!!

Salut mon gars, ta vidéo est arche carrée, et intéressante. Et le passage du métro est particulièrement bien je trouve parce qu'on te sens plus timide plus embarrassé que dans le reste de la vidéo (après t'étais pas échauffé), mais tu dépasse ça (bravo d'ailleurs). Bref ça fait qu'on regarde pas un mec super a l'aise de A à Z nous expliquer comment faire ce qu'il fait par des techniques alors que le plus important c'est le courage d'oser, et le passage du métro montre que si t'a pas le courage de faire, t'a beau avoir toutes les techniques elles seront pas utiles. Bref en gros le fait qu'on sente pas la peur des autres et leur regard au début fait que c'est difficile pour les timides de se mettre a ta place mais dans le métro on le sens et du coup ça permet de vraiment se rendre compte que c'est un travail et que si t'y arrives c'est par ce que t'a su dépasser le stress, que tu t'es pas arrêté quand t'a bégayé, que t'a eu le courage de regarder le retour des gens sur ce que tu venais de faire avant de partir. Bref qu'il y a une barrière invisible a franchir pour se mettre a l'aise dans une zone d'expression et du coup pouvoir utiliser les fameuses techniques. Très bonne vidéo et j'aime beaucoup ta chaine. Merci pour ce que tu nous partages bonne journée et bonne continuation

Merci pour ton travail ❤️ je galère socialement depuis que je suis enfant et ton travail me donne espoir.

Salut Charlie, c'est énorme ta vidéo car je m'y retrouve complètement. À partir de la fin du lycée, j'ai souhaité améliorer mes intéractions sociales et voici les étapes que j'ai suivi: - Théatre à texte et d'impro pendant 2 ans - S'allonger dans la rue à New-York (inspiré d'un tedx) - Discours dans la trame de métro à NY - S'allonger à Paris - Free hug à Paris (métro) et à Chatelet. - Danse en couple (salsa) Bonus: Louvre en robe de chambre. Conclusion de cette expérience: Premièrement, Je n'en suis pas mort! Le sentiment de stress qui monte très haut puis qui redescend très bas est très agréable. On rencontre des gens très intéressants. Le respect que tu mentionnes est indispensable. J'ai vu un gars faire des free hugs et il a essayé d'embrasser la fille, cela devient une aggression! 😡 Lorsque je l'ai fait avec tout types de personnes (homme, femme, enfant, adulte...) je n'attendais aucun retour et simplement partager de l'amour avec un calin bienveillant. La synchronisation cardiaque (longue inspiration, expiration) aide beaucoup à apaiser les 2 personnes lors du free hug. Deuxième conclusion: Continuez sans cesse de pratiquer car comme tu le dis avec beaucoup de transparence: "Je ne suis pas chaud" et ça arrive à tout le monde donc il faut s'échauffer ;) En tout cas, bravo encore bravo pour ta vidéo et ton livre! Love ❤

En gros je suis timide a un niveau que je peux même pas aller chez le supermarché ou autre , récemment ma mère m’avais forcé à aller chez un marchand et dans mon chemin je me suis dis d’imiter ma mère (genre dire bonjour ou dire comment va les affaires ect..)(vous pouvez juste faire comme moi et dire bonjour) donc quand je suis arrivé j’ai dis bonjour en me disant que personne ne va me répondre alors que c’était l’inverse du coup on m’a répondu et aprés je me suis sentis vraiment mieux je me suis sentis à laise (je sais que ce n’ai pas comme ce qu’il fait dans la vidéo mais si vous êtes comme moi faites ça que les gens vous répondent ou pas ) voilà merci d’avoir lu mon commentaire passez une bonne journée ❤😊😅

Le pire c'est pas de parler à une personne c'est de parler à un groupe de personnes qui se connaissent bien, c'est plus facile de se faire recaler et de ne pas se sentir à sa place et donc c'est malaisant de parler. Moi mon conseil ça serait de d'abord parler un peu à chacun des personnes en individuel pour se sentir à l'aise et puis en général en groupe après ça passe tout seul

Ce mec est sous coté !! Je te souhaite beaucoup de succès pour tes projets. Il devrait avoir plus de contenus de ce type ; que des challenges qui n'ont ni queu ni tête... MERCI 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Franchement, tes videos sont inspirantes. Je suis assez timide depuis que je gamin et n'aime pas spécialement sortir de ma zone de confort. Je pense acheter ton livre qui m'aidera probablement énormément. Tes vidéos sont toujours au top, continues comme ça !

Merci charlie, la vidéo ma beaucoup aidé à parler aux autres. Ta vidéo étais super, et en plus je cherchais exactement ce type de vidéo pour apprendre à être ouvert aux autres.

Merci pour ce type de contenu qui nous donne des clés pour nous épanouir. Ta vidéo est réellement inspirante ❤, et maintenant il ne me reste plus qu'à passer à l'action et appliquer tes conseils !

Encore une vidéo incroyable, de la part de qualqun d'incroyable ! Merci pour tout ce que tu nous apportes depuis tant d'années ❤

J'ai commencé le livre il est incroyable. Bravo Chalie !!

Superbe vidéo ca donne des frissons et le livre est vraiment lourd juste continue à inspirer les gens !

Salut Charlie ! J’ai acheté ton livre le jour de sa sortie et franchement il est super ! Depuis 1 semaine j’ai l’impression de voir la vie en positif (alors que je suis très négatif de base) et je suis super fier de moi !

1ere vidéo que je vois de ce youtuber. La vidéo est qualitative, sympathique, bien rythmée. Je m'abonne 🎉

Bravo ! ça fait plaisir de voir un youtubeur qui sort dans le monde réel. C'est très fort. C'est inspirant. Je suis même sûre que ça rend le monde un peu meilleur.

Salut Charlie. Remarquable ce que tu fais. Je suis très admiratif. Continue !! Et merci infiniment pour cette vidéo.

Mais c lui aussi il tombe que sur des gens cool 😭

Salut, je sens que cette vidéo va encore être très intéressante et utile ! Merci d'avance !! Continue comme ça tu est génial !

Elle est vraiment super ta vidéo merci ✨

J'ai lu ton livre, et cela m'a fait un bien fou, je me suis débloqué mentalement merci beaucoup ❤

funfact : j'était en train de lire ton livre et j'ai recu une notification de la part de youtube, cette notification disait que tu venais de sortire cette vidéo edit : merci pour tous ces likes

Salut j'adore ce que tu fais , tes conseils sont géniaux. Ne change rien 🔥

Bravo cette vidéo est très inspirante ! Et ton livre une pépite 😍

Waouh! Super courageux l’intervention dans le métro. J’en reste admirative 👌🏽

C'est une super vidéo, et ton livre l'est tout autant. Merci

Super vidéo Charlie tu donnes de très bon conseils 😁🙌

J'ai commencé ton livre, il est génial ! (Tout comme la vidéo) 🥰

je viens de commander ton livre tu m’as convaincu, je t’adore

Bravo pour cette vidéo très inspirante ! C'est fou de pouvoir être aussi à l'aise avec des inconnus. Continue comme ça, j'adore ce que tu fais ! ♡🙏🏻

Merci man 🫶 Maintenant je vais aller acheter ton livre!

Hyper intéressant ce concept "d'échauffement social" 👌

Salut Charlie magnifique vidéo quel travail 😀 je suis également un l'ancien timide j'ai beaucoup progressé mais j'ai encore beaucoup de travail à faire merci pour ton ses astuces,tu est l'une des personnes qui m'aide a m'améliorer dans mon chemin de vie. Tu est très inspirant continue s'est grâce a des personnes comme toi que nous nous améliorons 🙏🙏🙏 et encore merci

La timidité ça me tue, j'ai jamais eu de copine, jamais eu plus de 2 amis à 19ans, t'aura beau être bon dans t'es étude, aller loin dans tes projet a la fin se qui te fait réussir c'est ta capacité d'interactions avec les gens. Moi j'en suis pas encore capable mais j'espère y arrivé ! J'ai acheté ton livre dcp :)

Woaw ça fais depuis longtemps que j'avais pas vus une vidéo aussi intéressante. Que ce soit au niveau des interactions ou des appartés, ça fais vachement réfléchir sur l'individualisme omniprésente aujourd'hui et ça fais aussi prendre conscience des tentatives d'approche que j'ai pus faire certaines fois en commençant toujours par "salut désolé de te déranger" maintenant je vais adopter ces techniques :) Étant aussi une grande timide je sais ce que ça fais parfois d'avoir peur du regard des autres mais j'arrive petit a petit a m'en détacher ! C'est drôle parceque justement ça fais depuis l'année dernière que je suis vraiment dans le mood de parler a des gens qu'on l'air sympas a ma fac où ailleurs,sans ça j'aurais jamais potentiellement fait d'aussi bonne rencontre ! Et puis merde on as qu'une vie, pourquoi de priver dalle parler a des gens qu'on l'ait sympas ?? On s'en rend pas compte parfois mais rien que d'aller parler à une personne ça peut lui remonter le moral et ça c'est magnifique :) Franchement Merci d'avoir fais cette vidéo,je suis totalement d'accord avec toi,c'est super important de savoir prendre des risques,ça en est même devenu ma philosophie de vie 🤣 bonne continuations 🎉 !

Très inspirant merci pour ton travail, j'essayerai de m'approprier ces quelques conseils lorsque j'en aurais besoin ;)

Je viens tout juste de te découvrir et ton contenu est vraiment top

Incroyable l'échauffement !!!

Mec ,si j'étais avec toi,j'allais juste te dire que je t'adoreee,genre parfois moi j'ai quelque pb pcq personne me voyait jamais (pcq j'étais trop calme et réservé ) Mais grâce à toi ,je me suis poussé encore et encore pour pouvoir parler à tt le monde sans pb,ce qui m'a aidé à me créer des liens avec bcp de monde (Et ça m'a permit de pecho quand même 😂😂😂),franchement un grand merci et toi et ton travail ❤

superbe vidéo continue comme ça je suis un "ancien" timide et je suis de moins en moins timide justement en parlant aux gens même si ils s'en foutent complétement et me prenne pour un fou souvent ça fait rire mes amis mais au fond de moi je me trouve comme une réel personnes intelligente je sais que vous allez m'oubliez et que vous allez pas vous dire demain matin devant votre bol de céréales que ArTeK à écrit un asser long commentaire ou même peut être que des personnes le voient mais ne le lit pas surtout ne rester pas bloquer avec cette timidité parler aux gens faites comme ce qu'à fait charlie haid c'est tout pour mon aurevoir et bonne journée/soirée

Merci beaucoup pour la vidéo frère elle va beaucoup m’aider insha’Allah

Sa va être super comme d’ab❤

moi je pense que, en réalité on personne n'a peur d'aller parler a une personne en vrai, ce qui nous nous retiens c'est la raison pour la quel on vas vers les gens. par exemple si c'est pour demander un renseignement ou de l'aide tout le monde peut le faire sans hésiter, mais quand il s'agit de quelques choses d'un peu plus spécial, la on est rempli de peur..

Intéressant comme vidéo! De plus, on réalise, lorsque l'on vas vers les gens, qu'ils sont la plupart du temps tout à fait ouverts à la discussion, intéressés et tout aussi contents que nous d'avoir cette petite interaction sociale impromptue. Lorsque que c'est fait avec respect, gentillesse et sincère intérêt pour la personne (tout en restant détaché), alors je crois que non seulement nous n'avons rien à perdre mais l'on a aussi tout à gagner.

Excellente vidéo, bravo à toi !! Et au plaisir de se faire un discours dans le métro ensemble 😉

Merci pour la vidéo, très inspirante ❤

Intéressant merci ! :)

Frérot tes goûts musicaux sont vraiment incroyables, Vivaldi amour de ma vie

Franchement, c'est du tonnerre ❤

Salut Charlie, Aujourd'hui j'ai fais l'acquisition de ton livre et je me suis reconnu dès les premières pages, je s'ouvre de ma timidité et je pense que ton livre peut m'aider. En tout cas, je me sens motiver a entamer ce parcours et a laisser la petite voix dans ma tête de côté !

J’aime beaucoup tes vidéos ❤❤

bonjour, je trouve cette vidéo ultra intéressante, je pense que je vais acheter ton livre

Cool Charlie t'a vidéo donne envie de lire ce livre

Pourquoi est ce que à chaque fois que je regarde une de vos vidéo, je me demande à quel moment vous m'avez manipuler ? 😂😂 Je vous adore et j'ai hâte d'être à la partie 4❤️

C'est cool de proposer des astuces concrètes et moins redondantes. Merci bcp😊

J'ai terminé ton livre et je peux te dire que tu as fait un travail incroyable et qui m'a motivé encore plus à devenir un aimant social et à devenir plus social alors je te remercie et je te félicite, continue dans cette lancée, tu est une vraie source d'inspiration ❤ ❤ super vidéo comme d'habitude ❤

J'avoue: je suis timide et j'en connais un autre qui l'est aussi... mais grâce aux micro-trottoirs qu'on fait ensemble, on est à FOND dans le délire... On peut aborder presque N'IMPORTE QUI pour leur poser des questions, et ça c'est GRANDIOSE... 😉😎👌🙏👍 Mon CONSEIL: prenez quelqu'un de votre FAMILLE ou un POTE et faites des micro-trottoirs dans la RUE... C'est LA que ça se passe... 💥Y a plein de gens SUPER COOL à aborder dans la rue, en fait... PARLER ça fait du BIEN... S'EXPRIMER c'est la VIE ! (LA VRAIE)

Petit conseil aussi pour ceux qui aiment la musique mais qui ont peur d'aller en festival : devenez bénévole ! :D Les événements cherchent toujours du monde. Ca permet de profiter du festival gratuitement et surtout de rencontrer des gens beaucoup plus facilement J'ai commencé les festivals comme ça et je suis passée d'une fille réservée et timide à responsable d'une vingtaine de bénévoles :D

Elle est vraiment super ta vidéo merci !! ✨ je suis une timide en évolution haha alors ta vidéo rassure. Bonne continuation 💜

Excellente vidéo et je viens de me rendre compte que je suis tlm peu à l'aise socialement que pour le principe 2 je suis déjà en contradiction, par exemple l'approche contextuelle de la personne qui tombe et tu lui demandes si elle va bien même cette étapes je l'ai sauté ptn c grv mais cette vidéo ma permis de me rendre compte que enfaîte faire ce genre de geste ce n'est pas si impossible et que je dois faire un énorme travail sur moi même.

Merci beaucoup 💖 Je suis très timide et tes vidéos m'aident beaucoup 🌟🌈✨

C'est vraiment agréables ❤🎉

Que du positif et beaucoup de réussite..❤️

J'adore cette vidéo 😂 💙 C'est tellement vrai tout ça ! Ça me rappelle chaque année quand je vais à la Japan Expo, au début je suis trop gênée pour demander des photos aux cosplayers, puis je me force un peu, je demande a 1, 2, 3, 5, 8 personnes et a la fin de la journée j'ai une centaine de photos dans mon téléphone et j'ai discuté avec plein de gens trop sympas et trop stylés 😍 Voila, c'est le seul moment de ma vie ou j'aborde des inconnus 😅 jamais de la vie je fais un discours dans le métro 😂

Tu dégage tjr des bonnes énergies 👏🏻👏🏻

Je suis un ancien timide, et j'ai appris quelque chose de fondamental dernièrement. J'ai réussi à passer le cap de la timidité il y a des années, mais j'ai senti que mes relations sociale n'étais pas bien épanouit, j'étais plus une bonne connaissance qu'un véritable ami. Et je me suis rendu compte que "Je n'ai jamais cherché à connaître individuellement les gens, mais j'ai toujours voulu cherché à être accepté et aimé". Me rendre compte de ça me permet de penser, enfin, à autre chose que moi et à établir des relations saines et moins stressante, plus consensuelle. Voilà tout, bisous à vous si jamais

Que se soit la vidéo où le livre les deux sont incroyables

Mer i beaucoup pour tout ces supers conseils❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊

ca va être chaud de changer mais on va essayé merci pour ces conseil !

J’ai acheté ton livre et il est trop bien j’ai fait ma première approche social à Marseille et j’suis trop content merci ☺️

J'adore ta vidéo, ce que je trouve assez drôle c'est que je retrouve dans tes techniques des choses que j'applique moi même inconsciemment dans mon métier ( je suis recruteuse de donateurs, les gens relou en vestes de couleurs dans la rue )

Ce qui est archi marrant pour moi dans cette vidéo, c'est que ça fait environ 2 semaines que je me pose des questions sur le comportement social et sur pourquoi je suis parfois timide et parfois pas du tout pour parler à des gens que je ne connais pas. Et dans cette vidéo, tout c'est finalement mis au clair dans ma tête, je confirme à 100% tout ce que tu dis, l'échauffement social est vraiment quelque chose de très intéressant et vrai. Certaines personnes devraient essayer de pratiquer cette technique au lieu de boire des litres d'alcool avant d'aller en soirée, c'est bien plus efficace pour parler à des gens qu'on ne connaît pas et surtout les discussions sont bien plus cool. Merci pour la vidéo.

Super vidéo 😊 il faut vraiment que j'achète ton livre 😅

Tu m'as vraiment donnée les frissons à la fin, c'est hyper bien ce que tu fais et je suis sûre que ça aide énormément de personnes y compris moi-même. Félicitation pour ton bouquin ! il m'a vraiment donnée envie de le lire pour le coup. D'ailleurs je voulais savoir pour avoir la dédicace en même temps je dois passer par quelle plateforme exactement ? (à moins que t'as dédicacé que les tous premiers livres)

Tu m'aides beaucoup ❤

WOW, g trop aimé le dicour

Ça paraît si simple, mais je sais que pour moi c'est d'une difficulté immense. Ma plus grande peur, celle du ridicule et de paraître étrange aux yeux des autres me semble insurmontable. Grand introverti que je suis, j'ai pourtant ce désir de faire des connaissances, de me faire de nouveaux amis, d'avoir une copine. Mais voilà, cette timidité en moi m'empêche de faire le premier pas, ou de m'inscrire de mon plein gré dans une association sportive, culturelle. Mais j'ai espoir que tout cela évolue et vers le meilleur. Peut-être que j'idéalise trop les gens qui ont plein d'amis, les couples qui se mettent en scène sur les réseaux sociaux, ce n'est pas forcément mon but. Je sais ce que je veux et ta vidéo me fait comprendre que pour faire de nouvelles rencontres, il faut se défaire de cette pression sociale qui nous emprisonne. Merci à toi 🙏

Bonjour et félicitations 🎉

Ah mais merci pour ça, ça va carrément me servir pour mes sessions de formation street hypnose ça ✨🙏

😭😭😭😭😭 ce discours était trop touchant

Ma grand mère a lu ton livre et le trouve incroyable. Bref moi j’attends les vacances pour le récupérer. Sinon tes vidéos sont super. Et pour le fait d’avoir peur de parler à une personne ça m’arrive très souvent.

Sympa d'avoir fait un disclaimer

Fort le speech dans la rame de métro !

La meilleure phrase de la vidéo : " ne soyez pas gêné"

C’est incroyable car du coup ça marche aussi pour avouer à son crush qu’on l’aime😂

J’suis sûrement un timide car je commente très rarement MAIS là je tiens à dire que le concept est génial, se fait par étape et je crois même que je vais aller l’appliquer dès que j’en aurai envie !

T’es un crack en vrai

Super vidéo

Vous aussi vous etes venu ici grace a : fixe ton mur ? 😅

Intéressant, je note.

Les portes qui s'ouvrent PILE à la fin du discours, t'as quand même été bien gâté par la chance à ce moment là 😅

Je pense être le premier à lavoir précommander du Canada, hâte de le recevoir 👌

Incroyable la vidéo, vraiment bravo à toi !

Superbe🎉

Mille mercis ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Super trop bien 👍🏻