Bonsoir Catherine, Je peux vous dire que lorsque l’on sort de l’emprise d’une personne PN on prend du pouvoir inévitablement et lorsque l’on a enduré ce genre de relation un certain temps on s’endurcit et on s’affirme davantage : on est capable de surmonter bien d’autres obstacles....Le PN nous a certes quelque part détruit mais il en ressort quelque chose de plus fort en nous et parfois je me dit que je suis tel « un phénix qui renaît de ses cendres » : je trouve que cette métaphore s’y prête bien ! Bien à vous 🙏

Bonsoir, que Dieu vous récompense pour tout le temps que vous donnez aux autres, vous ne vous rendez pas compte à quel point vos vidéos permettent de mieux comprendre ce que l'ont vit, subit. Grand merci

Vous exposez les problèmes et les solutions d'une façon très claire et précise.Tout ce que vous dîtes et absolument vrai et j'ai découvert grâce à vous que j'arrive à me défendre et à prendre confiance en moi . Depuis,je suis une autre femme et je m'étonne chaque jour.Je ne saurais jamais vous remercier suffisamment.

Très bons conseils qui fonctionnent très bien sur le Pnm, ils n'aiment pas l'effet surprise , c'est le comportement que j'avais adopté , ça les fait fuir de comprendre qu'ils n'ont pas et n'auront pas le contrôle

Encore une vidéo qui donne envie de se relever. Une fois de plus, merci et bonne journée à vous.

De toutes les vidéos que vous avez produites, celle-ci est à mes yeux la plus aidante et d’actualité. À savoir qui sont ces malades ne mène pas bien loin. Cependant, à savoir de façon concrète comment leur faire face est une tout autre histoire. Merci mille fois Catherine pour cette merveilleuse vidéo pleine de merveilleux conseils.

Bonjour. Tout d abord j adore vos vidéos, vous faites partie de ma vie depuis déjà un an. Merci car vous m avez beaucoup aidé à comprendre....même si profondément le fonctionnement des personnes pn me sont totalement étrangères. J ai vécu 13 ans dans le brouillard.....12 mois après ma séparation....le brouillard est encore là et le pire aujourd'hui c est de ressentir l ENNUI. J ai du en cours de route abandonner mes deux chiens que j aime toujours profondément. Mr maîtrise tout au point de me faire vivre cette rupture qui est insupportable. Je me lève souffrance je marche souffrance je dors souffrance....tout est souffrance avec l impression que c était mieux avant. Combler le vide, le manque demande presque autant d NRJ que de supporter Mr. Je ne ménage pas mes efforts pour avancer et panser mes blessures mais l ENNUI est une chose que je n arrive pas a dépasser et cela m envahi. Merci à vous de partager vos expériences et connaissances et merci de continuer.

Le fuir tant qu on peut ! C est la meilleure des solutions !

Votre vidéo et votre investissement m'aide énormément car j'en ai besoin, autant que mère au foyer avec 3 petits enfants, et un mari très motivé pour me réduire plus bas que terre. Merci encore !

Merci pour cette puissance que vous nous transmettez à travers cette vidéo ! Je me sens plus fort que jamais! GRAND MERCI !

Quelle énergie aujourd'hui ! Tu es vraiment géniale ! Mille merci pour ces conseils.

Bravo mademoiselle. Ce que vous dîtes est tellement vrai mais parfois si difficile à appliquer. En tout cas merci pour vos interventions. 😘

Plus qu'utile !!! FONDAMENTALE...Quelle force, quelle puissance, quel pouvoir...vous me transmettez à travers l'écran; L'effet est immédiat, fulgurant. La résonance, corporelle et émotionnelle instantanée, par l'intensité de votre voix, la forte charge des mots, le VRAI...révèlent, en écho ou en miroir, ma propre force intériorisée qui ne demande qu'à se manifester pour exprimer Qui-je-suis. Mon émotion, surgie du fond des "tripes", manifeste la conscience de mon Pouvoir...!!! RE-CONNAISSANCE...Lili.

Merci de cette excellente vidéo comme à l'accoutumée ^^ Moi ma technique pour celui que je dois voir fréquemment c'est de dire ce que j'ai à dire mais ne pas tenir compte de ces mimiques, regard négatif. je trace ma route point barre.

On donne le pouvoir à tellement de choses ou de personnes ! Aux médecins, à la maladie, aux média, à l'argent...

Mille fois merci! Je me sois toujours bloqué à agir comme cela jusqu'au bout car je finissais toujours par me critiqué d avoir répondu et pris du pouvoir sur l'autre. Merci pour ces clés de compréhension, je vais pouvoir me libérer et aider mes proches lorsqu'ils vivront ce genre de situation. Bonne journée 💚

Encore une fois un contenu excellent qui incite à ne plus se chier dessus si je peux me permettre. 😂 Parfois il faut savoir montrer les dents et taper du poing sur la table, absolument !

Merci 40 ans de vie avec un Papa PN très très fort pas encore de confrontation vous venez de m'ouvrir la conscience j'ai découvert ça le 21.03.19 💞

J'ai pris de l'assurance et ose répondre et je comprends être sur le bon chemin, si l'on considère le tourbillon de haine que j'ai déclenché. Et le PN tente de ne pas permettre à sa proie de se défendre verbalement et de la museler. Le cran est de rigueur. 💪

En effet, on en apprend énormément et ça nous est très utile quand on s'en sort ;) Super vidéo, comme d'habitude !

« Vous avez le droit de vivre, d’avoir votre place » cette phrase résonne en moi

Merci infiniment pour le temps consacré à nous expliquer. Vous m'avez réellement aidée. Rassurée. Je suis sortie de ce schéma et vous y avez grandement contribué. Merci à votre esprit bienveillant. Longue vie à vos précieuses qualités humaines.

Se défendre sans nous préoccuper du jugement des autres, parfois cela nous bloque aussi. Merci pour tes conseils très utiles!!!!! Ciao

Merciiii 💖💖💖 Tjr de très bons conseils Profondes Gratitudes. Une vidéo sur la prise de pouvoir de l'adolescent sur sa mère serait d'une vraie aide.

C'est un combat répétitif, quand ils sont "calmes", la tempête revient toujours ! La relation n'est jamais normale !!!! Quand vous devez faire attention à chaque phrase.... (parfois l'effet est direct, sinon, ils ruminent un gros plan pendant 3 jours et vous ne savez pas d'où ça vient), d'où le choc....On ne le réalise pas vite, mais on est en état d'alerte non-stop....De quel droit font-ils ça ? Même si c'était des dieux, ce qu'ils pensent, NON !!!! Oui, j'ai du caractère, mais dans le sens de la justice et quand ce n'est pas juste, cela me détruit, pour toutes circonstances d'ailleurs, je fonce.....Là, j'avais encore accepté de lui donner des cours informatiques après des semaines de séparation, pendant les cours, alors que cela a été mon job avec des enfants aussi, donc patience patience....Il se devait de faire des remarques genre "oui, je suis con, oui, je suis trop vieux etc etc Alors que j'étais ultra pédagogue....Entre-deux, je te remercie, on va manger un bout....(Je ris jaune).....et au café, je n'arrive pas pour une fois à ouvrir un biscuit, et lui " tu n'es même pas capable d'ouvrir ce bête sachet"......Je suis malade avec une perte musculaire grave....Il le sait....Et je lui réponds, toute blessée demande à un paraplégique de se lever et faire un 100 mètres ! "Pourquoi tu es agressive Brigitte ? Pourquoi tu gâches ENCORE le dîner ? etc etc....Je me suis levée et je suis partie de suite....Comme je ne sais pas marcher 50 mètres sans souffrir, il m'a récupérée et a piqué une colère inouïe dans la voiture, là, j'ai explosé, son GPS qu'il ne sait pas utiliser aussi.....La Crise ! J'ai passé le restant de la journée hyper-mal et le soir sms " je peux venir demain pour les cours stpl " tout doux, alors que j'avais pris des calmants, une loque....NON.....Terminé ! Donc, je suis la mauvaise, pas reconnaissante, méchante, profiteuse etc etc....Je lâche tout, je ne peux rien pour lui et les psys non plus....Je m'enterre toute seule...Je suis mal évidement, perdue, je vais me reposer moralement, me reconstruire, et je ne culpabilise plus, il n'en vaut pas la peine, c'est le diable, je l'ai vu un soir dans son regard, je vous juge, et je n'ai pas vite peur....FUIR est la SEULE solution ! On perd des années, de vie, de travail, d'avenir plus prometteur et on perd son argent, j'ai des revenus handicapé et ouiiiii, je suis une "pauvre fille" ! Pffff Qu'il aille chez son copain Satan ! Merci de m'avoir lue ;) Et je regarde avec grand plaisir vos vidéos sur les HPE , je me sens reconnue...Enfin ! ;)

Vos vidéos sont exceptionnelles merci pour votre travail

C'est très profônd et j'admet qu'il faut que je fasse ça par étapes parce que vivre avec un PN ma fait perdre beaucoup de caractéristiques notamment celle de l'autodefence. Merçi chère Cathy ❤.

Merci j'ai fait l'expérience dans le travail ( médico sociale) c'était un vrai cauchemar j'espère ne plus revivre ces choses là je suis partie après un épuisement professionnel....

Merci Merci et merci. Je l'ai fait hier et je culpabilisant mais bizarrement je me suis sentie encore mieux. Merci

Exactement il ne faut rien montrer de nos émotions sinon il/elle en joue.Se contrôler est primordial pour se protéger.

C une video a voir a revoir et à revoir ...... merci pour ces precieux conseils. J'ai pris conscience que j'ai tout le temps peur de lui et une peur... irraisonnable et injustifiée mais bien ancrée diff a enlever... je ne sais pas comment sortir de ce carcan... je ne sais pas qui je suis finalement

GENIAL ! Justement ne plus avoir peur de répondre de maniere déroutante . Et avec HUMOUR c est super deroutant pour l autre.. OH MERCI Catherine. De tout coeur Merci, et cela va dans le sens de mon intuition. J avais d ailleur reagi de cette façon par echanges d emails, par rapport à Florida, une ex soi disant "amie" qui se pretendait des tonnes de "qualites humaines"...

Comme d’habitude vous êtes la meilleure Catherine 🌹

Merci, j'y suis en plein dedans, le marasme, mais Wonder Woman est là, dans mon corps et mon âme...

Bonsoir Catherine, Merci pour cette approche positive. Bien à vous. Luc

Excellent, Nous avons réalisé entre collègues qu' une PN pourrissait l'ambiance de notre secteur de travail. Ceci entrera en compte dans nos comportements à adopter prochainement, envers elle. Bonne journée.

Merci beaucoup pour toutes vos videos. Elles m'aident beaucoup et me font enormement de bien Vous avez des mots appaisant et qui ont énormement de sens pour moi. Telle une voix interrieur, cela m'aide à faire mon deuil et m'appaise Merci

Mon cas est très spéciale. Je vis avec un Pn , qui n'a jamais aimer mes enfants, car avant de me mettre avec lui, j'avais 2 enfants et lui 2 enfants aussi de son côté. Ce que j'ai vécu pendant 6ans avec cette personne , est un enfer. Maintenant j'essaye de me séparer avec lui, et je dois y arriver. Comment je peux vous rencontrer Madame Catherine ? Mon histoire est très longue, ma souffrance est interminable, j'ai vraiment besoin d'aide. Courage à vous tous qui vivent cette enfer

Merci Catherine, toujours de très bons conseils ...tout simplement géniale....

Bonsoir Catherine, Moi aussi je te remercie pour tes videos et pour celle ci en particulier. Elle est sincere et tres aidante pour se reconstruire. Merci pour ton humanite tu es qqn de bien😘

Merci bcp vos videos sont un vraie regal, un remède pour soulager nos douleurs.

je pense que le mieux c'est l'indifférence contre un pervers narcissique ou tout autres personnes toxique

QUELS BONS CONSEILS PLEIN DE BON SENS.MERCI DE PARTAGER CETTE ANALYSE PERTINENTE AVEC AUTRUI

Éblouissant! Je vous adore Catherine. J'ai envoyé vos capsules à une amie, qui les a envoyées à sont tour, etc... MERCI, merci, merci!

Merci Catherine pour tous ces magnifiques conseils. Très belle continuation

Merci pour c'est précieuse clé 🌟il y en à encore qui tourne autour 🌬

Géniale cette vidéo, très claire, brillante, instructive, super bien expliquée, merci BEAUCOUP !!!! ******

Merci pour tous ces conseils... Grâce à vous, j'ai pu saisir pas mal de situations qui m'echappaient vraiment...Je suis très émotive et je crois que mon conjoint en profite ,jcrois que moi aussi j'ai affaire à un PN!

Merci Cathy authentique comme tjrs et très utile des bisous

Bonjour Catherine, votre conclusion résume tout...merci pour vos efforts soutenus à nous aider.

Purée sans vos vodéos ce serai sombre tout ça. Pour cela je vous remercie grave il se passe des trucs étranges je reprends le pouvoir je suis rentré d'un footing j'ai une pêche en pleine depression... Ça explose littéralement aprés tant d'ètouffements... j'ai plein de projets mais tout qui se mélange en moi profiter, reprendre ma place pro, emotions, voyages, la rage, la joie... on verra bien j'emmerde tout le monde j'ai bu de la bierre pour me détendre ralentir tout ça... C pire 🐙 inquietant c trop

Merci infiniment Christine bonne journée à Vous Carole 🕯🕯🕯💖

Merci bcp, bien sur trés util, plein de conseils qui nous donnent la legitimité de se défendre sans culpabilité, des techniques précises et bien détaillés.

Oui cette vidéo est très utile pour moi génial Merci. prenez-soin de vous .

Merci Petite Fleure Il me semble qu'avant de poser mes limites je dois d'abord soigner mes traumatismes et intégrer que j'ai le droit d'exister, droit à la dignité, droit d"être moi-même, ce qui est très difficile pour ceux qui vivent de la violence à la maison. Pour commencer à se soigner nous devons avoir créé un milieu sécuritaire. Et vise et versa! Chercher de l'aide quand on se sent dépassé, voilà une bonne idée! Prendre sa place voilà une bonne idée!

Bonjour je poste ici dans ta vidéo la plus récente virgule je viens de voir ta vidéo du 29 février 2016 et je tenais vraiment à te remercier c'est comme si tu avais déverrouiller quelque chose que j'aurais dû voir depuis longtemps je te remercie infiniment, tu n'es peut-être pas "exceptionnelle" mais en te voyant je me dis que c'est cool de pas être exceptionnel 😁 merci ça fait du bien de se sentir en accord avec son zèbre

🙏🏾Merci vraiment ! J'aime tes vidéos vraiment 👍🏽😊

Merci beaucoup pour les conseils !!!!!! très bonne video

tu la faite super bien cette video bravo et merci !!!!

Bravo pour cette chaîne. Tout y est.

Grand merci pour ce partage Catherine... !

Bravo et merci c la meilleur video de vous que jai vue je recommande vos chèr conseil aux gens

Merci merci pour vos vidéos Continuez à m'aider 😃

Tu es merveilleuse merci beaucoup !

Meme si j'ai change de comportement, j'ai ris ironisé un peu... ce qui a eu comme resultat d'attiser sa colère... une grande colére et j'ai eut droit a un flots d injures, comme quoi je n'etais que détritus que je n avais ni personnalite ni valeur et que je ne valais pas l'effort qu il fait pour faire de moi un etre humain valable etc etc...

La relation avec un PN peut être très subtile. Le père de mes enfants était calme et il m'a été très difficile de découvrir ce PN qui me détruisait au point d'en arriver au bord de la mort. J'ai mis 17 ans avant de le quitter. Maintenant il est âgé et a la maladie de parkinson ....tellement eu de contrôle sur les autres dans sa vie qu'aujourd'hui son système nerveux a lâché. Oui je l'ai menacé avec cetre gentillesse et douceur au point que maintenant il a peur de moi maintenant, il est dérouté. Merci vous êtes de très très bons conseils car vous connaissez vraiment bien ces comportements de PN.

Et quand le PN est sa mère... tout est tellement plus compliqué... A essayer de nous mettre des idées dans la tête et de nous faire douter de nos choix. Tout cela est difficile à gérer pour moi..

bonjour toujours d'aussi belle vidéo!! en gros il faut combattre le pn par c propres armes pour sortir des griffes du manipulateur. pn. votre vidéo est un chef d'oeuvre, nulle personne a le droit de retiré une vie a une autre personne peu importe les conditions, circonstances...., c de cette façon de cette video je me suis libéré de mon pn .

Dans le cadre du travail je n'ai pas pu reprendre le pouvoir,quand on se défend le pn passe pour une victime c'est pourquoi il est insaisissable.Dans le cadre du couple on peut reprendre le pouvoir sur le pn quand on prend conscience de ce pouvoir qu'il cherche à avoir,sous emprise on n'en a pas conscience et le pn fait tout pour nous faire douter.Quand on affronte le pn c'est la fin ,il va tout essayer pour reprendre le pouvoir mais si on tient il s'éloigne,ce qui ne veut pas dire qu'il va arrêter de vouloir nous nuire.Au niveau de la justice il se fait passer pour une victime ce qui fait que souvent il est là aussi insaisissable.Merci pour cette vidéo.

Excellent, je peux pas dire plus ça se passe de commentaires. Propos combattifs, raisonnés, raisonnables. Vous vous défendez bien, et défendez les autres encore mieux.

Tres thérapeutiques tes videos Catherine MERCI

Salutations ã Zorro et merci pour ces bons conseils pleins de Sagesse 💙

Merci pour la vidéo 🎁

J adore ce type de vidéos,qui va a l essentiel.. merci

Vos vidéos sont super très utile je vous aime très fort et je vous fais des gros énormes bisous

Merci infiniment pour cette vidéo !

Vous êtes un amour 👌je vis actuellement une situation compliquée avec un PN qui n'est autre que mon propre fils 😔et c'est horrible, chantage, cris, manipulation... Et le lendemain, bisous, câlins, t'es la plus belle enfin, vous voyez le genre. Il y a quelques temps son père m'a dit texto "ton fils est un pervers narcissique" Je ne pouvais pas l'admettre "non ! Pas mon bébé ! " Mon cerveau commence à accepter ce constat terrible pour des parents 😔 Que faire ? Par quel bout commencer ? Pour le moment, je ne sais pas 😔

Vous êtes une personne magnifique

Le silence radio l ignorer l' indifférence sa les tue

Merci bcp katerine longue vie

Je peut vous assurée que J'ai déjà pensé au suicide tellement la situation est grave !!!

J'ai toujour été fort je les supporté et supporté elle me prend toute mon énergie psychologiques

Bonjour, Merci beaucoup pour vos conseils, j'aime bien la patte du chat à 2:00 comme pour nous dire : "hé, les humains, relax...!"

merci pour vos supers bons conseils....l'intimidation est magique face aux personnes toxiques mais humainement çà laisse des traces ...et c'est bien vrai que l'on reprend confiance en soi lorsque l'on se défend.....avec fermeté ..sans haine..

Super vidéo !

Merci pour ce partage!

vous me faites bcp de bien merci

Si vous avez encore de la force éloigner vous et quitter le pn car il vous détruira coûte que coûte , il est la uniquement pour faire du mal ; je suis sortie de son emprise en caricaturant tout ses défauts dans mon exprit et en analysant la situation avec beaucoup de recul et en pensant à moi coûte que coûte et j ai réaliser que je n était pas dans une relation saine et qui pouvez m apporter du bonheur et je me suis forcer a le sortir de mon cœur , car je tenait a rester maître de mes émotions et ne plus être une gamine qui s amourache de n importe quoi ; résultat j ai réussi je l ai plus dans la peau et je suis indifférente de ce qu il peut faire , il n existera plus jamais auprès de moi , je le vois comme un gros caca qui pue .

Le conseil à 11min11 est la seule technique qui marche ! Je ne prends aucun plaisir mais c’est le seul moyen de se défendre qui est efficace face à cette violence perverse!

Merci pour cette vidéo ❤

TOP.....TOP...TOP zéro faute: Ce que l'émotion gagne en superficie, elle le perd en profondeur.

Pourtant être respectueux c'est etre intelligent et non l'inverse

Bonjour Merci pour vos précieux conseils.

Beau travail

Mon je traite mon pn comme un chien en ce moment mon regard exprime bcp ma voix fait peur il se tasse 🤣🤣🤣je joue son jeu

Bonjour Tout d'abord merci pour ton travail inspirant et tes vidéos. A ce propos, J'ai noté votre astuce d'éclater de rire lorsqu'un homme Pn cherche à nous intimider. J'ai fortement l'impression que c'est la violence qui suit... Leur ego tellement humilié par un simple sourire silencieux, je crains que leur première réaction soit la gifle. Malheureusement, j'ai connu un Pn violent et je le regardais droit dans les yeux lorsqu'il levait main pour me faire peur, et je lui disais très fièrement "tu crois vraiment que j'ai peur de toi ?"la menace de la police dans un cas comme celui-ci doit également jouer un" contre" dans leur liste mentale logique, froide et calculée . Ensuite il vous assure qu'il ne vous fera pas le "plaisir" de vous donner des preuves pour le nuir. Le pn que j'ai fréquenté pendant des années avec des tonnes d'histoires rocambolesques était un vicieux "logique" calculateur et insensible qui aimait les vengeances qui se mangent très froides et sont éternels. Il dit clairement avoir le pouvoir et la détermination de "détruire des vies" avec tendance pyromane et raciste, maniaque infidèle et utilisent les gens comme des larbins qu'il appelle "amis" et ces gens là semblent satisfaits de leur relation amicale, limite un gourou il les utilise pour travailler pour lui, des petits travaux etc tout cela en leur criant dessus si ce n'est pas fait à "sa manière". Ayant toujours une petite critique une petite chose négative. Le merci leur arrachent la bouche. Eux prétendent tout nous offrir nous ne manquerions de rien soi disant, alors que nous ne sommes bonnes à rien. Un verre tombe et éclabousse tous les meubles et cela est toujours la faute de la victime du PN. Même ses problèmes de santé, son humeur, ses migraines bref le moindre détail est notre faute tant que ce n'est pas flatteur bien entendu... Car vous le savez tous, les victoires ou les réussites aussi petites soient elles sont toutes les siennes. simplement car il a une mémoire très sélective, il oubliera que vous avez quasiment tout fait pour en arriver à l'élément final qu'il a juste complété et s'en attriburat tous les lauriers sans scrupules, aucun. D'ailleurs j'ai une question, pensez vous que le pn ait une conscience ? de la haine aussi et beaucoup d'insultes blessantes et très souvent vulgaires, des crachats sur le visage si vous montrez votre peur (en baissant les yeux, ceci est un signal pour eux-ils ont réussi à atteindre leur proie, ils ont l'emprise et vont se délecter d'en abuser). Certainement nombreuses sont les personnes qui ont connu cela, une fois que l'on leur laisse entrevoir une faille, leur vice s'active pour tuer toutes parcelles de confiance en nous qu'ils nous restent x tout y passe, le physique, le respect de soi, l'âge, les inacomplissement de nos vies. Bref une parade de rabaissements. La seule chose à faire dans ce cas là c'est de rester hermétique, ce qui est très dur, j'en conviens bien, mais le silence les rend dingue. Les regarder droit dans les yeux avec une intensité de guerrière sage et les "écouter "( partez dans votre monde intérieur calme et paisible, que ce soit votre plus beau souvenir de sérénité ou une création purement imaginaire) ou plutôt débiter leur monologue de diarrhée verbale. Pour à la fin conclure avec ces quelques mots magiques" je sais ce que je vaux" " je suis ce que je suis" (pour les plus spiritual inspired). Voilà il me semble que j'ai tout dit ce que j'avais besoin de partager. J'adorerais) vos retours et vos histoires similaires (com conscients&constructifs appréciés ☮️

Merci infiniment Catherine !

Vous êtes adorable💕

Bonsoir... Merci pour tout ses conseils.

Merci pour votre "vision" je dois affronter mon chef de service qui essaie de me manipuler....intimider, oui je suis hypersensible..je suis aider face à lui..je vais me libérer de cet individu grâce à vous..merci et portez vous bien aussi 👍😉