COMMENT S'ENTRAINER SEUL A LA BOXE CHEZ SOI, AU SAC !

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La Minute Muay Thaï by André Zeitoun

3 жыл бұрын

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Dans cette vidéo nous voyons comment préparer un programme d'entraînement seul au sac !
Le sparring : / @leyaniseny
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Пікірлер: 58

@leyaniseny 3 жыл бұрын

Merci André d’avoir parler de nous c’est un honneur 🙏🏻 merci pour tout ce que tu fais

@alpomartinez7524 Жыл бұрын

Top je vais tester.

@nicolasbernard9861 3 жыл бұрын

Merci André, c’est top comme d’habitude À+++ 🙏🇹🇭

@jamescharlier393 3 жыл бұрын

Inspirant, merci encore 🙏

@maximelacouture6311 3 жыл бұрын

Vidéos toujours aussi passionnantes. Merci!

@emmanuelpalazzoli4901 3 жыл бұрын

Merci André pour ces conseils !

@rickgrimes4352 3 жыл бұрын

Merci pour tout ces conseilles.👍

@azaisbertrand 3 жыл бұрын

Plein de bonnes idées à appliquer et toujours autant d’enthousiasme (comme chaque dimanche 👍). Un grand merci Monsieur Zeitoun pour tout le travail que ça représente pour vous et le reste de l’équipe. Chaîne qui mérite tellement plus d’abonnés et de visibilité 🥊 🇹🇭

@wwttppmmjjggddaa1234 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour tout ces conseils Mr Zeitoun, j'ai toujours voulu faire de la boxe mais je suis né dans la gym! Je vais m'acheter un sac pour découvrir ces sensations et essayer d'appliquer au mieux vos conseils 🙏

@angeloaugusto3178 3 жыл бұрын

Merci André pour ce partage de grande qualité, Comme d'hab !

@andymezazigh1071 3 жыл бұрын

Super les vidéos, merci à toi

@vincentlechat1154 Жыл бұрын

Merci André…j’adore tes vidéos…très instructives ! Merci !

@SpatiumLiberum 3 жыл бұрын

Très bien, merci 🙏🏻. C’est pour la première fois que je vois quelqu’un qui explique comment on peut travailler sur le sac d’une façon très intéressant

@cyrioli1031 3 жыл бұрын

trop cool tu m'a trop motiver merci

@christophekyokushin1558 3 жыл бұрын

Bonjour André , merci beaucoup pour le partage au top 🙏😉 je m'entraîne à la maison aussi et au sac, c'est excellent 👌 pour l'ensemble du corps , renforcement, cardio le top 👌

@saidali4169 3 жыл бұрын

Topissime André Toujours le ténor du muay thaï,portez vous bien Cordialement 🙏😇

@peaceforthecreator 2 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ta vidéo, j'ai un sac, et je vais m'y remettre doucement en suivant tes conseils, en tout cas, simple et clair dans ta pédagogie, c'est efficace. Bonne continuation.

@user-ys1nt1wy6h 2 жыл бұрын

Good job

@bien5627 3 жыл бұрын

Tu est génial, merci pour partager cette passion qui nous anime, force à toi

@arnauddebals1877 3 жыл бұрын

Génial ce cours privé ! Excellent pour s’entrainer

@fredericalidor1644 Жыл бұрын

Bien dit c’est la vérité 🙏🙏

@kacimourad9519 2 жыл бұрын

Merci monsieur .

@VaikOne 3 жыл бұрын

Merci beaucoup A.Z 🙏

@matguapo1 3 жыл бұрын

Merci beaucoup

@nicolasbiette5573 3 жыл бұрын

Merci André pour le partage de ton savoir 👍👍👍💪💪💪👊👊👊👊 Impatient de voir ce reportage avec ces boxeurs thaï installés en France 👍👍👊👊👊

@jean-yvesramanandraitsiory3587 3 жыл бұрын

Respect!

@bobeley2106 2 жыл бұрын

merci andré... trop bien...

@OverSooll 3 жыл бұрын

belle technique parfaite Mr Zeitoun, bien sur !

@elisabeth-florafabrice904 3 жыл бұрын

Ça fait plaisir de te voir André, quel enthousiasme !!! Bon souvenir du "Ring Daumesnil"...

@nikosmodjo9896 3 жыл бұрын

Merci encore

@olivier6571 2 жыл бұрын

Merci André

@Kemenec 3 жыл бұрын

Je vois que tu portes un short Leithwei de boxe birmane ;). Super vidéo merci pour les explications. Et merci beaucoup pour tes futurs invité notamment Jimmy Viennot dont je trouve qu'on ne parle pas assez alors qu'il a aussi un palmarès de fou. Je suis super content.

@jaimecorvus6373 3 жыл бұрын

excellent, très bon coaching, par les temps qui courent, pour travailler seul.

@TonyGamingCo 2 жыл бұрын

merci beaucoup a toi

@pascalemarin-xq8fz Жыл бұрын

tres grande légende de la boxe thai ,et gentil homme ...et super entraineur 👍👍👍👍👍✌✌💪

@FloSappBoxingChannel 3 жыл бұрын

Belle session

@djambaye8194 2 жыл бұрын

Super👍🏽😉

@jacha2953 3 жыл бұрын

Bravo bonne continuation pour le développement de la boxe thaï

@sevakk.939 3 жыл бұрын

Merci

@davidcollado3425 3 жыл бұрын

Wouaaa merciiiiii

@aligato3139 3 жыл бұрын

merci andré pour vos conseils !!! aujourdhui c'est mon anniversaire , et je prends ça comme un cadeau :)

@capitainemarvel2817 3 жыл бұрын

TRES BON CONSEILLE POUR PROGRESSER RAPIDEMENT MOI MA BOXE ANGLAISE C COMMA CA JE L'AI DEVELOPPER MAIS G PAS PENSER FAIRE CA POUR MES JAMBES AUSSI MERCI POUR TON COURS ET ENCORE BRAVO

@hervefoata244 3 жыл бұрын

Les jambes redoutables en puissance génous aussi

@christoff3319 3 жыл бұрын

Bonjour André et merci pour tes vidéos petite question je n'ai jamais fait de boxe mais j'aimerais m'entraîner au sac pour le physique, je ne sais pas quoi prendre comme type de gants Merci a toi .

@fredlemahieu2739 2 жыл бұрын

Cool merci, y a plus qu'à 😁

@pascallebec5612 3 жыл бұрын

Petite question : comment choisir la bonne fedé ? elles sont toutes fiables ? Merci

@ticettoc8930 3 жыл бұрын

Bonjour à tout le monde de brest. Pourriez-vous m'indiquer si vous savez si on pourrait acheter des tchirt de l'association de dany bill. Merci 🙏

@gerald6976 3 жыл бұрын

tite question André , Comment tu fais pour remplir ton sacs? Pour qu'il soit ni trop dur ni trop mou. Merci pour tes vidéos je les trouve super.

@LeSingeNoir Жыл бұрын

Moi je mets des parpaings

@rockefeller5072 2 жыл бұрын

🤝

@brams4623 2 жыл бұрын

Ça ft un bail lencien

@sebroots6637 3 жыл бұрын

Ah? Encore de belles rencontres en perspective? Cool A dimanche prochain,si dieu veut.Muay-Thai-ment votre Maitre ZEITOUN

@De-Tanger-a-Guerguerat 2 жыл бұрын

Hiiiii yach yach yach ! Ça veut dire quoi ?

@vekzo5486 3 жыл бұрын

Petite question pour vous et vos abonnés : cette année j'ai décidé de commencer un sport de combat, les clubs étant toujours fermés je m'entraîne donc seul. Avec simplement une barre de traction, une corde à sauter et un sac de frappe. J'en viens à ma question : je veux faire du pied/poing mais j'hésite entre le Muay Thaï et le Kickboxing étant donné que je suis souple comme un bou de bois. Des conseils pour ce dilemme ? D'avance un grand merci à vous et à tout ceux qui vous suivent.

@glegof999 3 жыл бұрын

la souplesse ça se travaille, et plus souvent tu le fais et plus tu seras impressionné des progrès :-D Pour ce qui est de choisir, le mieux c'est d'essayer les deux (quand ce sera possible...), la thai et le kick sont deux excellentes disciplines. J'ai par exemple une préférence pour la thai pour le travail aux coudes, les clinchs, les projections et même les techniques traditionnelles qui se rapprochent du travail fait en self défense à l'heure actuelle. Mais j'ai aussi tellement appris en kickboxing, au niveau des déplacements, de la boxe anglaise... Teste, car aussi important que le choix de la discipline est de trouver un bon prof, un groupe avec une bonne ambiance,etc..