Lorsque tu seras prêt, voici 5 façons pour apprendre à te défendre et avoir confiance en toi face à une agression :
1️⃣ LES SECRETS DU KRAV MAGA - La newsletter que j'envoie chaque semaine à +10.000 personnes (www.kravmagauniversity.fr/new...)
2️⃣ DÉFENDEZ-VOUS - Le livre best-seller pour découvrir comment réagir face à une agression (amzn.to/3OwMxyD)
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Dans cette vidéo, je te montre comment se défendre face à un couteau - situation de racket. Il existe 2 types de problèmes face à un couteau : les agressions dynamiques (le couteau bouge) et les agressions statiques (le couteau ne bouge pas). Dans cette vidéo, tu verras comment gérer une situation d'agression statique c'est à dire une situation de menace.
Lien de la vidéo : • COMMENT SE DÉFENDRE FA...