Avec plaisir Marlène 😊 Merci pour ce message ! 🙏 Plein de belles ondes et de courage pour cette attente ♥️✨

Bonjour :) J'imagine comme vous devez avoir hâte d'être samedi !!!! 🎉 🎉 🎉 Je penserai fort à vous 🙏 Je vous envoie toutes mes plus belles ondes ♥️✨

@@CharlottePomarede bonsoir Charlotte , tout d’abord un grand merci pour tout vos conseil que j’ai suivis à la lettre . Après plus 7 ans j’ai un joli début de + se matin à confirmer demain avant la prise de sang . Mille merci ♥️♥️♥️

@abricotb6230 merci, mon transfert sera debut janvier 2024 🙏🏾💖 j'espère que votre transfert s'est bien passé😊

Merci à vous pour ce message 🙏 Plein de belles ondes ♥️✨

Merci à vous 🙏 Je vous envoie toutes mes plus belles ondes pour la suite de votre parcours ♥️✨

Ah super :) De belles ondes ♥️✨

Bonjour :) Non je vous recommande pas la bouillotte car c'est une chaleur "excessive" (tout comme je ne vous recommande pas les hammams, saunas...). De belles ondes vers vous ♥️✨

Bonjour Clélia ! Je pense que oui, écouter son corps, prendre du repos si on en ressent le besoin, ne pas trop en faire, c'est parfait. Mais je pense aussi que continuer à faire les tâches du quotidien, c'est tout à fait possible aussi. En soi, si tu fais le ménage tranquillement, que tu ne forces pas et que tu le prends cool, je ne pense pas qu'il y ait de contre indications. Ce qu'il faut garder en tête finalement c'est que ton corps est dans une certaine dynamique à cette période du cycle (il couve en quelque sorte) donc le soutenir dans son travail est précieux et pour chaque activité tu peux te demander : est ce que je vais trop lui en demander ? ou c'est bon ? C'est souvent une question qui peut aider à trouver "le juste milieu" qui te conviendra :) En tous cas, plein de belles ondes ♥️✨

Ravie que cette vidéo vous ait plu ♥️ De belles ondes Lynda ♥️✨

Oui parfait ! La marche est idéale à n'importe quel moment du cycle :)

@@CharlottePomarede parfait !! Merci 😁

Pile-poil alors ! Plein de belles ondes vers toi Mélissa ♥️✨

Bonjour :) Je comprends tout à fait votre question ! Ces conseils se basent surtout sur les recommandations faites en médecine chinoise ! Je vous recommande notamment le livre du Dr Attilio D'Alberto "mon guide de fertilité" pour avoir des références des études scientifiques :) Ce livre est très bien écrit je trouve :) De belles ondes vers vous ♥️✨

Bonjour :) Comment vous ressentez-vous au quotidien ? Vos ressentis sont les plus importants à considérer ! Le fait d'être active au quotidien est plutôt une bonne chose pour soutenir votre circulation sanguine :) De belles ondes vers vous ♥️✨

Bonjour :) Il faut toujours garder en tête que ce sont que des recommandations et que vous faites de votre mieux, au vu de votre réalité 🙏 Je me doute que vous ne pouvez pas changer cette spécificité car c'est votre travail. Cependant, y a t'il des choses en parallèle sur lesquelles vous pouvez travailler ? Des choses sur lesquelles vous avez un contrôle ? Ça peut être, par exemple, de bien couvrir votre ventre / vos pieds, de rester bien au chaud le soir, de manger chaud à chaque repas etc... N'oubliez pas que vous faites de votre mieux et que c'est suffisant Sarah 🙏 Plein de belles ondes vers vous ♥️✨

Bonjour :) Je vous conseille en effet de faire des pauses régulières ! Toutes les 2 heures par exemple si c'est envisageable ou dès que vous ressentez le besoin de bouger ! Vous pouvez certes marcher un peu mais vous pouvez aussi faire quelques étirements :) Ça va être intéressant à chaque étape du parcours donc vous pouvez commencer même avant le transfert. L'idée reste avant tout de vous écouter :) De belles ondes ♥️✨

​@@CharlottePomarede bjr merci de votre réponse @Charlotte Pomarede, je voudrais savoir pour le froid j'ai les extrémités nez mains pieds froids en hiver de nature ....sauf qu'avec le plan énergétique c'est catastrophique pour moi, l'employeur nous a baissé le chauffage et j'ai encore plus froid. J'ai peur du coup que ça n'aide pas... Je prends pour circul sanguine . Assise, Je mets bouillotte et plaid... Mais est-ce toléré ou non la bouillotte sur ventre ou cuisses jambes? Ou dois je la placer ailleurs sur autre partie comme le dos ou les pieds ? Et dans le lit je peux la mettre ds lit pour réchauffer les parties ?

Bonjour :) Je comprends que ça vous questionne si votre cycle est différent chaque mois 🙏 Pour repérer l'ovulation, vous pouvez essayer de regarder votre glaire cervicale. Quand vous en voyez, vous êtes fertile, c'est le bon moment d'avoir vos rapports. Proche de l'ovulation, elle devrait être élastique et transparente :) De belles ondes vers vous ♥️✨

Je comprends que ça soit difficile... Les symptômes d'avant règles sont parfois tellement similaires à ceux de la grossesse... Si vos règles n'arrivent toujours pas et que ces symptômes persistent, n'hésitez pas à consulter / faire une prise de sang pour voir ce qu'il en est. Plein de belles ondes vers vous ♥️✨

Bonjour :) Je comprends que vous vous posiez différentes questions 🙏 Je ne peux pas vous dire ce qu'il en est mais si vous avez le doute d'être enceinte, je vous conseille de faire un test de grossesse / une prise de sang / consulter votre médecin 🙏 De belles ondes vers vous ♥️✨

Je veux voir une vidéo comment savoir si le trophée est fermé

Bonjour :) Bien sûr, vous pouvez manger frais, cru, des salades etc... Mais manger chaud reste important à toutes les saisons :) De belles ondes Sonia ♥️✨

Bonjour :) Ça peut passer par des "petites choses" comme mettre de bonnes chaussettes quand il fait froid, se couvrir le ventre autant que possible etc... L'idée c'est de ne pas ressentir de froid 🙏 De belles ondes ♥️✨

@@CharlottePomarede merci pour votre retour