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你現在就是祂,而不是你把祂想出來,是活出祂
無夢深睡,最多只是一個比喻,幫助我們理解「醒覺是最不費力的狀態」
若想透過睡覺得到有什麼狀態,這又是錯的切入點
假如它是需要靠費力、透過動、想、做,都是走錯了
什麼都沒有做,最自在的狀態,就是單純地活出祂
全部生命系列,是一個直線的路,直切重點
楊定一博士《清醒地睡》為追求生命轉變的朋友而寫
透過無夢深睡的比喻,幫助我們理解真實
睡眠,可說是身心蛻變最重要的門戶
把睡眠作為意識轉變的工具,為生命做全面的整頓
透過最輕鬆的方式,活出內心最完美、最明亮的一束光
.全書13章,8個練習,透過觀念的說明,以及每天輕輕鬆鬆地練習
.我們自然隨時體會到──真實,其實是簡單再簡單;而醒覺,是不可能做不到的
了解更多《清醒地睡》
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