COMO BAIXAR A HEMOGLOBINA GLICADA RÁPIDO

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EDU Diabetes

EDU Diabetes

Күн бұрын

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🎥 SOBRE O VÍDEO
No vídeo de hoje, Edu Rodrigues responde a três perguntas selecionadas do Instagram sobre diabetes e controle da glicemia. Ele aborda temas como a redução rápida da hemoglobina glicada, controle da glicemia em jejum e o consumo de suco de uva integral por diabéticos. Edu compartilha dicas práticas e orientações para melhorar a alimentação e a rotina, além de enfatizar a importância de consultar o médico e seguir suas recomendações.
Assista ao vídeo completo para aprender sobre:
Como reduzir a hemoglobina glicada de forma saudável e eficiente;
Dicas para baixar a glicemia em jejum, incluindo mudanças na alimentação e atividade física;
A verdade sobre o suco de uva integral e seu impacto na glicemia de diabéticos.
Edu também indica recursos adicionais disponíveis na descrição do vídeo, como uma oficina sobre alimentação low carb e vídeos explicativos sobre hemoglobina glicada e suco de uva integral. Inscreva-se no canal, deixe seu like e compartilhe o vídeo para ajudar outras pessoas a aprenderem mais sobre o controle do diabetes e a importância de uma rotina saudável.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 - Introdução
00:21 - Início do vídeo
00:36 - Temas do episódio
01:03 - Pergunta 1: Como reduzir rapidamente uma glicada de 9,8?
02:34 - Procurar um médico e mudar hábitos alimentares
03:15 - Importância dos medicamentos, alimentação e atividade física
05:15 - Pergunta 2: Glicemia em jejum de 135, como abaixar mais?
06:11 - Alimentação no jantar e prática de atividade física
07:57 - Pergunta 3: Diabético pode consumir suco de uva integral sem adição de açúcar?
08:36 - Por que evitar o suco de uva integral?
09:52 - Vídeo sobre suco de uva integral
10:28 - Evitar suco de uva integral para melhores resultados
11:19 - Encerramento do vídeo e convite para seguir no Instagram
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Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
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Пікірлер: 353
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
💙 Meus queridos, sabia que se vocês derem um JOINHA 👍 nos vídeos vocês ajudam demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade??? Muito obrigado!
@eronildespereira2949
@eronildespereira2949 Жыл бұрын
Há um mês fui na endocrinologia a glicada estava alta 10,6 estou fazendo atividade caminhada começar a mudar alimentação sou DIABÉTICO à 33 anos transplantado rénal.
@zildaajoaquim9629
@zildaajoaquim9629 Жыл бұрын
Edu minha glicada deu 6.20,porém,a glicemia em jejum deu 96
@mariahelenacoelho3279
@mariahelenacoelho3279 Жыл бұрын
Edu minha glicosada está 7.9 sinto muito formigamento nos pes me ajude😢
@jesuseamor8605
@jesuseamor8605 Жыл бұрын
Bom dia doutor Edu. Eu tomo todo dia suco de uva com semente de sucupira e eu não sabia que fazia mal 😢😢 Muito obrigada pelo esclarecimento ❤
@MariaLima-rz9ye
@MariaLima-rz9ye 11 ай бұрын
Moro em Portugal,sou brasileira,e agora diabética 2,tenho 7:0,na glicada,será que ainda consigo chegar no 6'0?
@celsonunesdias7524
@celsonunesdias7524 9 ай бұрын
Minha está em 4.4 e a glicose 79.8. Não consumo açúcar no café e nem sucos adoçados. Caminhadas diárias de 30 minutos.
@reginamarques9016
@reginamarques9016 7 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@cida684
@cida684 5 ай бұрын
Amei sua dica, vou tentar caminhar os 30 minutos. O açúcar já estou tirando. Boa dica!
@danielimello2755
@danielimello2755 5 ай бұрын
Era qto?!
@marizabarbosadeoliveiracam9222
@marizabarbosadeoliveiracam9222 3 ай бұрын
nossa que maravilha
@mariahelenacorreabispo5790
@mariahelenacorreabispo5790 2 ай бұрын
Não posso fazer caminhada pq tenho desgaste nos dois joelhos
@user-mu1tr9il1f
@user-mu1tr9il1f 11 күн бұрын
Olá Dr Edu Boa Noite tdb minha Glicada Estava A 7 Meses atrás Em 12 Eu estou fazendo Regime E Caminhada Perdi 19 Kgs Em 6 meses Agora A Glicada está 7.5 Eu chegarei no melhor da minha Saúde Em Nome De Jesus Cristo ❤
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 7 күн бұрын
Olá! Parabéns pela sua dedicação e pelos resultados! Perder 19 kg e reduzir a hemoglobina glicada de 12 para 7.5 é uma grande conquista. Continue firme, em nome de Jesus Cristo. ❤😊
@adimilsondias5792
@adimilsondias5792 10 ай бұрын
Existi sim milagres Deus é maior
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 10 ай бұрын
Amém!
@Lucasloliveira86
@Lucasloliveira86 2 ай бұрын
Pura verdade. Deus é Maravilhoso…
@giseliamariaaquinogomes519
@giseliamariaaquinogomes519 9 ай бұрын
Amei
@joanicerodrigues2743
@joanicerodrigues2743 9 ай бұрын
Excelente explicações
@mariamoreira7830
@mariamoreira7830 9 ай бұрын
Parabéns pela excelente explicação.
@minamuitolindoestevideo.am4501
@minamuitolindoestevideo.am4501 6 ай бұрын
Que venha com saúde
@daurilenedaluzsilva9664
@daurilenedaluzsilva9664 Жыл бұрын
Quando eu descobrir diabetes minha glicada era 10.3. 3 mesês depois 5.4. Com alimentação saudável caminhada tds os dias e o medicamentos claro. Sou baixinha e pesava 81 quilos. Hoje 6 mesês depois já eliminei 23 quilos. Estou muito feliz. Suas conhecimento vale muito. Obrigada. Deus abençoe sua vida.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Parabéns, querida, você quis mais saúde para a sua vida. O mérito é todo seu, fico muito feliz em ler o seu relato!
@rosaliatrevinho5898
@rosaliatrevinho5898 6 ай бұрын
Mentira.. 3 meses é pouco tempo ninguém chega a 5.4 com 3 meses....
@Canaldodiabetico
@Canaldodiabetico 6 ай бұрын
@@rosaliatrevinho5898 por que Nao chega ? Vai depender de Você
@willermartins9443
@willermartins9443 3 ай бұрын
Acho que glicada pega histórico 6 meses...
@CristianeVal-xi4im
@CristianeVal-xi4im 2 ай бұрын
Com Deus nos frente tudo já deu certo .Deus é Deus todo poderoso creia eu tô curada em nome do senhor Jesus ❤❤
@marlisantos9613
@marlisantos9613 9 ай бұрын
Bom dia!!!
@robertafranco9923
@robertafranco9923 Жыл бұрын
Otimas dicas
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Fico feliz que gostou querida, não deixe de assistir aos demais vídeos!
@angelaj.cordeiro8260
@angelaj.cordeiro8260 Жыл бұрын
Uma Sopa de Verduras,A noite, Suco de Abacaxi sem açúcar e sem adoçante, Já me acostumei, Café e Suco 🥤
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
😀😀
@marlisantos9613
@marlisantos9613 9 ай бұрын
Atividade só esteira gosto de fazer,
@mariaaparecidavazfernandes6591
@mariaaparecidavazfernandes6591 7 ай бұрын
O médico disse que eu estava pre diabética fiz uma dieta rigorosa tirei todo açúcar e diminuiu o carboidratos e continuou a fazer exercícios físicos.a minha glicemia baixo bastante.. enclussive a glicada.
@psicopedagogasuzany5691
@psicopedagogasuzany5691 Ай бұрын
Difícil ! Quem quer ganhar peso tem que consumir carboidratos! Aí como diminui carboidrato?!
@mariastockler3361
@mariastockler3361 Жыл бұрын
Obrigado
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
😀😀😀
@LoFreitas-vq8mc
@LoFreitas-vq8mc Жыл бұрын
boa explicação
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Fico feliz que gostou!
@MarciusVillela
@MarciusVillela 17 күн бұрын
Minha Glicada deu 5.7 , porém sou praticante de musculação 5 vezes por semana e sou corredor tambem , meus treinos são realizados sabado e domingo ( corro 10km sabado e 10km domingo ) tenho 49 anos. Realizei todos os exames ( coração, colesterol, etc... ) todos normais.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 14 күн бұрын
Parabéns pelos resultados! Continue assim! 🏋️‍♂️🏃‍♂️
@natalialima3605
@natalialima3605 8 ай бұрын
Boa noite a minha esta 7 mas quero baixar pois quero a 6 ou menos quero realizar meu sonho em nome de jesus.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 8 ай бұрын
Vai conseguir, querida! Apenas continue se cuidando. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXmb.htmlttps://kzfaq.info/get/bejne/qdOYntiYvLSnf6c.html
@natalialima3605
@natalialima3605 8 ай бұрын
@@EDUDiabetes obrigada 💕
@paulooliveiracon51
@paulooliveiracon51 Ай бұрын
Faça exercícios,a chá da vida, vende na loja de produtos naturais, vinagre de maçã 3 vezes ao dia na água. Uma colher de sopa.Em dez dias fazendo caiu de 9.4 pra 8.7 tomando no 1g de metformina xr Tenho que perder gordura abdominal , essa e minha luta.Tenho 52 anos, minha glicose desde 26 anos sempre foi acima de 135.Eu engordei 17 kg em 3 meses, antes era normal
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Muito bom, Paulo! Continuar com uma rotina de exercícios e uma alimentação saudável é crucial para melhorar seus níveis de glicose. A perda de gordura abdominal pode ser difícil, mas com perseverança e orientação médica, você conseguirá atingir seus objetivos. O uso de vinagre de maçã também pode ser benéfico, mas sempre consulte seu médico antes de fazer mudanças na sua rotina de tratamento. Boa sorte! 💪
@paulooliveiracon51
@paulooliveiracon51 Ай бұрын
@@EDUDiabetes Bom dia, mas acho que boa parte da glicose alta e emocional, a médica diz que isso não existe
@esterullmann749
@esterullmann749 11 ай бұрын
Boa tarde, Edu!
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 10 ай бұрын
😀😀
@veracarneirobragadeoliveir2738
@veracarneirobragadeoliveir2738 8 ай бұрын
Obrigada, muito Obrigada!👍
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 8 ай бұрын
😀😀
@jacycalim1275
@jacycalim1275 10 ай бұрын
gratidão
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 10 ай бұрын
😀😀
@priscilareis8981
@priscilareis8981 Жыл бұрын
Obrigada por ajudar eu parabéns Deus abençoe sempre
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Amém querida!
@conceicaonerisdantasdesous6080
@conceicaonerisdantasdesous6080 10 ай бұрын
Minha hemoglobina glicacada chegou 11.7. Passei a me alimentar direito e fazer exercícios, tomando os medicamentos de forma correta e baixou para 5.7. Graças a Deus e a esses videos e estou crendo que o medico vai tirar os medicamentos, mas estou ciente que tenho que me alimentar de forna inteligente e não parar de fazer exercícios
@jordangarcia91
@jordangarcia91 8 ай бұрын
quanto tempo para baixar?
@mariacorrea4023
@mariacorrea4023 8 ай бұрын
Obrigada Edu pelo esclarecimento eu tava muito preocupada
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 8 ай бұрын
😀
@toicic2145
@toicic2145 13 күн бұрын
A minha esta 5.9 tenho fe que tudo dara certo ...vou começar a me cuidar de hoje 09/07/24 depois volto aqui pra fala fé em Deus tudo vai dar certo em nome de Jesus...quero abaixar 5.0 🙏🙏🙏🙏🙌🚀🙌🙏
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 13 күн бұрын
Isso aí, tenha fé e continue cuidando da sua saúde! Com dedicação e fé em Deus, tudo vai dar certo. 🙏🙏🙏🙌
@drianogomes
@drianogomes Жыл бұрын
Faz um vídeo sobre os tipos de diabetes
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Já temos meu amigo! Assista agora 👉 kzfaq.info/get/bejne/hr-YatVlla_Noqc.html
@leavieirashow1354
@leavieirashow1354 Жыл бұрын
Você é maravilhoso! Tenho certeza vouficar que vou ficar livre da diabetes. Amém
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Vai sim querida, você já está no caminho correto, agora é buscar trilhar esse caminho de forma consistente e com muita persistência! Juntos somos mais fortes nessa caminhada! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@MariaPereira-zw9hn
@MariaPereira-zw9hn Жыл бұрын
Gosto muito quando você dá explicação sobre diabetes, porque minha diabetes é super descontrolada
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Fico feliz que esteja se cuidando! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html
@nildenilde6070
@nildenilde6070 5 ай бұрын
Seguindo vc!😁👏🏻👏🏻👏🏻🤝
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Obrigado por seguir, Nilde! Fico feliz em poder ajudar. Continue acompanhando para mais dicas e orientações sobre como controlar o diabetes. 🌿
@danielaquirino7462
@danielaquirino7462 Жыл бұрын
Oi Edu ! Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos !
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Não tem que agradecer, juntos somos mais fortes!
@ComadreAmelia
@ComadreAmelia Ай бұрын
Obrigada
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 28 күн бұрын
Eu que agradeço
@ormindapereiracaires2927
@ormindapereiracaires2927 3 ай бұрын
Deus dissi faz tua parti q eu ti ajudarei então precisamos fazer a nossa parte pra tudo q queremos mudar em nossas vidas ok
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Exatamente, Orminda! A dedicação à sua saúde faz toda a diferença. Continue firme e com fé! 🙏
@joseantunes8418
@joseantunes8418 Жыл бұрын
Oi Edu tenho te seguido muito bom o seu ensinamento faço aquele suco de saquinho Claemm adere limão pode tomar
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Pode sim, só não adoce com açúcar!
@marinalvapacheco2138
@marinalvapacheco2138 Жыл бұрын
Olá Edu, gostei muito das suas explicações! Já vou seguir vc, preciso muito baixar a minha glicemia glicada
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Olá querida, fico feliz que gostou do conteúdo, não deixe de assistir aos demais vídeos, você irá aprender muito! Comece por esse 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@rubenaldosantos6675
@rubenaldosantos6675 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo Edu! A minha glicada chegou a 12 a 1 ano atrás e hj está em 5.2 e Glicose 80 comecei fazer minha dieta e prática de esporte junto com medicamento
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Que evolução incrível meu amigo, você é uma inspiração para muitos, parabéns. Você está priorizando a sua vida, continue firme!
@rubenaldosantos6675
@rubenaldosantos6675 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes obrigado!
@mariamargarete7494
@mariamargarete7494 Жыл бұрын
já foi com medo a minha da 8
@EduardoSantos-uz5ob
@EduardoSantos-uz5ob Жыл бұрын
Vc chegou a perde peso com a glicada em 12??
@rubenaldosantos6675
@rubenaldosantos6675 Жыл бұрын
@@EduardoSantos-uz5ob só comecei a perder peso Qnd iniciei o tratamento medicamento e caminhadas
@igorcesarsilva5422
@igorcesarsilva5422 Жыл бұрын
Bom dia Edu! Me inscrevi no seu canal, assistir o vídeo e gostei. Edu, posso substituir o macarrão e o arroz pelo grão de bico e a ervilha? Obrigado.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Seja muito bem-vindo! É uma excelente troca, pode sim! 😀
@soniamariadias98
@soniamariadias98 10 ай бұрын
A minha glicada esta 10.2 vou começar a fazer as suas dieta não gosto de caminhar mais vou começar tbm. Depois volto para falar do resultado vou focar na minha alimentação obg.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 10 ай бұрын
Se cuide, querida. É importante! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXmb.htmlttps://kzfaq.info/get/bejne/qdOYntiYvLSnf6c.html
@rosi6171
@rosi6171 Жыл бұрын
Você podia dar dicas de sopas e lanches para comer na janta?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Temos vídeos, querida! Assista: Dicas de jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Dicas de lanches no lugar de jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/la56n7t1lZ_Sqmw.html
@vandaoliveiragloriaadeus4157
@vandaoliveiragloriaadeus4157 Жыл бұрын
Tomava muito suco de uva acho que ajudou a subir minha glicose
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Devemos deixar de lado, aproveite para assistir 👉 kzfaq.info/get/bejne/d7qqhZyhmc-qp6s.html
@hespan40
@hespan40 4 ай бұрын
Nunca tomei. Mas conheço alguém que toma. E a ha que tá saudável
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Obrigado por compartilhar, Hespan! É sempre bom ouvir experiências de outras pessoas. Se tiver dúvidas específicas sobre qualquer tratamento, consulte um profissional de saúde. 🌟
@ericsonpatrese7068
@ericsonpatrese7068 4 ай бұрын
Cai aqui de para paraquedas, Minha Glicada em 6.2, Glicose media em 131 mg/dl, irei fazer ou para ver, comi um dog quente e pipoca noite antes do exame de sangue, deve ter influência sei lá.
@wellingtonrodrigues4594
@wellingtonrodrigues4594 4 ай бұрын
Com ctz
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Ericson! Sua glicada de 6.2 indica pré-diabetes. A alimentação antes do exame pode influenciar a glicose de jejum, mas não tanto a glicada, que reflete um período mais longo. Continue monitorando seus níveis, mantenha uma dieta equilibrada e consulte um médico para orientações específicas sobre como controlar seus níveis de glicose. 💪
@zeliarodrigues1914
@zeliarodrigues1914 9 ай бұрын
e a uva fruta pode???
@canalfengshui
@canalfengshui 2 ай бұрын
Valeu Edu! Minha galicada chegou a 6.0 . Toda a minha família é diabética tipo 1. Edu é vdd que o jejum intermitente ajuda os diabéticos? Eu faço caminhada 1 hora e meia todos os dias religiosamente. Não consumo arroz. Comecei a comer no café da manhã abacate 🥑 como vitamina com whey protein. Eu tinha medo mas depois que assisti teu vídeo entendi. Brigada Edu!
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Oi, Sandra! Parabéns pela disciplina! O jejum intermitente pode ajudar algumas pessoas a controlar seus níveis de glicose, mas é importante fazer isso sob supervisão médica. Continuar com a caminhada e mantendo uma dieta balanceada como você está fazendo é excelente. Continue assim e sempre consulte seu médico antes de iniciar novas práticas. 💪
@Renata7863
@Renata7863 Жыл бұрын
Qual suco devo tomar e atividade física posso fazer pela manhã?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Os sucos que eu mais indico e inclusive são os que eu tomo diariamente são: suco de maracujá e suco de limão. Em relação a atividade física, você pode praticar qualquer uma que você tenha maior facilidade para se poder praticar diariamente, desde uma simples caminhada quanto uma musculação.
@flordelis824
@flordelis824 6 ай бұрын
Edu queria saber ,estou diabética infelizmente ,descobri tem 3 meses. Queria saber pq meu coração bate forte a noite,antes não ouvia meu coração ,agora estou sempre ouvindo bater forte a noite.
@danieledani1402
@danieledani1402 5 ай бұрын
Provavelmente vc por tensão ao descobrir a diabetes e outras coisas,ou é uma arritmia cardíaca ou ansiedade,procure um médico pq pelo seu relato é ansiedade.
@alancesarmarangon2201
@alancesarmarangon2201 4 ай бұрын
A minha esta em 14 no mais alto do topo agora nao sei como fazer para diminuir . Obrigado por mostrar essa informação pra nos
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Alan, manter uma alimentação saudável, rica em fibras e com baixo índice glicêmico, além de praticar exercícios físicos regularmente, são passos essenciais. Consulte um endocrinologista para ajustar sua medicação e receber orientações específicas. Reduzir o estresse também pode ajudar a controlar os níveis de glicose. Mantenha-se positivo e siga as orientações médicas! 💪
@leticiomendes
@leticiomendes Ай бұрын
Acabei de descobrir que estou diabético 😢😢😢😢😢 minha hg está em 7.2.... Com fé em Deus vou baixar pra 5.5
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 28 күн бұрын
Olá @leticiomendes! Com determinação e algumas mudanças no estilo de vida, você pode alcançar seus objetivos. Aqui estão algumas dicas para ajudar a baixar sua hemoglobina glicada: 🥦 Adote uma dieta equilibrada: Concentre-se em alimentos integrais e naturais, como vegetais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Evite alimentos processados e ricos em açúcar. 🚶‍♂️ Faça exercícios regularmente: Atividades como caminhada, ciclismo ou qualquer exercício que você goste podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. 💧 Hidrate-se bem: Beber bastante água ajuda a manter a glicose no sangue sob controle. 🍽️ Monitore suas porções: Comer porções menores e mais frequentes ao longo do dia pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. 📚 Eduque-se sobre diabetes: Continue aprendendo sobre a condição e como gerenciá-la melhor. Informações corretas são essenciais para o controle da diabetes. Com esses passos e acompanhamento médico, você pode alcançar sua meta de baixar a hemoglobina glicada para 5.5. Boa sorte e mantenha a fé em Deus!
@leticiomendes
@leticiomendes 28 күн бұрын
Obrigado pelas dicas....😊😊😊😊
@viniciusdominiak9861
@viniciusdominiak9861 8 ай бұрын
Muito obrigado pelas dicas Edu, porém estou com uma dúvida, minha hemoglobina glicada está 8,6 tenho 30 anos, 1,82 e peso 62 quilos... Só que se eu cortar os carboidratos acredito que vou emagrecer mais ainda... O que devo fazer? Parabéns pelo canal
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 8 ай бұрын
Olá! Você ja fechou o seu diagnóstico exato com o seu médico? Você pode diminuir os carboidratos e não necessariamente emagrecer. Você precisa comer mais proteínas (carnes - ovos - peixes - frangos) e boas fontes de gorduras (azeite - carnes com maior teor de gordura - abacate - coco - etc) e assim, você terá um porte calórico maior e não vai emagrecer. Assista esse vídeo para aprender mais sobre como se alimentar bem. Assista esse 👉 kzfaq.info/get/bejne/rp2clpeVy6zSen0.html Depois esse 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@wallandutra2392
@wallandutra2392 2 ай бұрын
A minha bateu 8%, 2 meses depois bateu em 5,4% sem uso de remédios, apenas dieta, sou diabético?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Wallan! Parabéns pela excelente redução! Mesmo que seus níveis de glicose tenham melhorado, é importante continuar monitorando e mantendo uma dieta saudável. Converse com seu médico para obter uma avaliação completa e continuar com práticas saudáveis para manter esses níveis. 🌟
@zildamaggi8471
@zildamaggi8471 9 ай бұрын
Olá Edu estou viciada nas suas aulas, sou diabetica a mais d 20 anos controlada poderia falar sobre o H2o limao?se posso tomar ? obrigada
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 9 ай бұрын
Esse é um ótimo vício, querida! Aproveite! Quanto ao h2oh limão pode consumir sem maiores problemas. Apenas evite excessos.
@VeraLucia-eb2fe
@VeraLucia-eb2fe 9 ай бұрын
@@EDUDiabetes achei q.H2o era refrigerante..ela tem açúcar???...
@merciamaria8986
@merciamaria8986 11 ай бұрын
Olá. Acabei de descobrir que sou diabética , minha glicada está 8.6 e glicemia em jejum 185, tenho consulta marcada com endocrinologista semana que vem. O que posso fazer enquanto isso pra diminuir o açúcar no sangue?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 11 ай бұрын
Imagino que as dúvidas são várias, o foco principal é na alimentação e se possível, comece uma atividade física, uma caminhada já é interessante! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXmb.htmlttps://kzfaq.info/get/bejne/qdOYntiYvLSnf6c.html
@marlisantos9613
@marlisantos9613 9 ай бұрын
Polpa congelada pode? Uva e outros….
@tiansensa3124
@tiansensa3124 3 ай бұрын
Boa noite Edu eu estou com glicada 6.0 sinto formigamento no corpo horrível Endocrinologista foi indicado
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Boa noite! Sim, é importante consultar um endocrinologista para avaliar suas necessidades específicas. O formigamento pode ser um sinal de neuropatia, comum em diabetes, e deve ser tratado com acompanhamento médico. Boa sorte! 💫
@sandrabastos712
@sandrabastos712 Жыл бұрын
Ola mim inscrevir no camal estou amando gostaria de saber si diabetico q toma remedio pra hipertensao pode consumir canela em pò
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Fico feliz que esteja gostando querida! Em relação a canela em pó, não se deve exagerar nas quantidades quando for utilizar, apenas uma pequena quantidade, e claro, se estiver controlando bem a pressão arterial.
@anag.a1425
@anag.a1425 8 ай бұрын
Minha glicemia de jejum deu 61, mas a Glicada deu 6....antes de fazer a dieta a glicemia de jejum estava 106 e em 26 dias cheguei a esse resultado com dieta e exclusão total de açúcar e massas ..mas fiquei preocupada com a Glicada ..
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 8 ай бұрын
A glicada está um pouco alterada. Continue se cuidando, uma glicemia de em 61mg/dL é uma hipoglicemia. Tenha cuidado.
@anag.a1425
@anag.a1425 8 ай бұрын
@@EDUDiabetes Obrigada por responder..
@Marcia.27
@Marcia.27 3 ай бұрын
Boa tarde! Minha hemoglobina glicada está em 5.7 e a glicose em jejum em 85... sou magra, vc acha que tem perigo d'eu ficar diabética? Obrigada pelo vídeo!😊
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Boa tarde, Marcia! Seus níveis atuais estão dentro de uma faixa saudável. Manter uma alimentação equilibrada e um estilo de vida ativo pode ajudar a prevenir o diabetes. Continue monitorando seus níveis e mantenha o acompanhamento médico regular. 🌟
@elianeoliveira5285
@elianeoliveira5285 7 ай бұрын
Minha hemoglobina glicada ta 8,8 minha glicemia ta 124 e a glicose tá 7,2
@alancesarmarangon2201
@alancesarmarangon2201 4 ай бұрын
Irmao hoje fui na farmácia minha diabete tava em 120. Mas minha glicada estava em 14 . Agora eu fazendo o que vc esta mostrando pra nos . Sera que dara resultados na dieta obrigado
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Alan! Uma glicada de 14 é bastante alta e requer atenção imediata. Seguir uma dieta saudável e as recomendações médicas é fundamental para reduzir esses níveis. Além disso, é importante consultar um médico ou endocrinologista para um acompanhamento mais detalhado e possível ajuste de medicação. A mudança de hábitos alimentares e a prática regular de exercícios físicos podem fazer uma grande diferença. Continue firme e siga as orientações do seu médico! 🌿
@drianogomes
@drianogomes Жыл бұрын
Tou em 12,1% e descobrir em exames para o oftalmologista
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Boa tarde meu amigo, está na hora de mudar essa realidade! Procure urgentemente um médico endocrinologista, e comece a mudar seus hábitos!
@gilzaferreira1613
@gilzaferreira1613 Жыл бұрын
Gostaria de saber se com essa glicada em 12 o oftalmologista lhe receitou o óculos? Ou mandou vc procurar o endocrinologista sem receitar o óculos?
@kleytonvilhena
@kleytonvilhena Жыл бұрын
Olá, minha glicada deu 5.7% . Em 3 meses eu eliminei 13 kilos e melhorei a alimentação. Refiz meu exame e deu 6.0% . Eu era Obeso. Mas mesmo cortando industrializados e o carboidrato aconteceu isso. 😢
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Olá! Essa situação pode acontecer. A redução da glicada tem outras relações, não somente com a obesidade somente. Porém, você está no caminho certo, continue melhorando seus hábitos, continue diminuindo peso corporal, para poder reduzir a resistência à insulina e consequentemente através de um processo, reduzir a sua glicada. Se possível, encaixe a prática de alguma atividade física, troque gordura por massa muscular, não se apegue a resultados, você está conquistando mais saúde. Apenas continue! 😀
@elianacassiadossantos5445
@elianacassiadossantos5445 Жыл бұрын
Ola Tenho diabetes, ainda fora de controle.Porem, a minha pergunta ê, o que fazer para ganhar peso, massa.Meu peso era 49kg, agora peso 40kg.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Primeiramente precisa controlar a glicose, um problema da glicose descontrolada é a perda de peso desenfreada, o que pode trazer cada vez mais dificuldades em se controlar. Você precisa tratar o seu diagnóstico de diabetes corretamente, diminuir a glicada, diminuir o consumo de carboidratos. Procure um médico endocrinologista para rever seus medicamentos.
@dalvagrandini2176
@dalvagrandini2176 Жыл бұрын
Faço atividade física , glicada alta 6.4 glicose 97
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
É interessante verificar como anda a alimentação, melhorando a alimentação, praticando atividade física, você terá ótimo resultados para poder reduzir a sua glicada. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias dicas querida Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html
@dalvagrandini2176
@dalvagrandini2176 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes obrigada . Meu peso é normal 57kg 1.58 cm
@ivaniceaparecida4391
@ivaniceaparecida4391 Жыл бұрын
Edu, minha glicada não sai do 6, mais ou menos há dois anos e a glicemia em jejum 90 uma médica me disse que já sou diabética . Fiquei com muita dúvidas por favor me ajude.grata
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Olá querida, é interessante melhorar ainda mais a alimentação, para que sua glicada reduza para menos de 5.7%, 5.5% e assim por diante. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@mercedeslopesdacosta3912
@mercedeslopesdacosta3912 4 ай бұрын
@@EDUDiabetes depois dos seus vídeos estou emagrecendo 2.5 por cima a minha meta é 30 kilos em 2 meses sou diabetica 2... sei que vou conseguir a 1 semana 121 kilios hoje 117
@mariadosocorrosantossilva1110
@mariadosocorrosantossilva1110 Ай бұрын
@EDUDiabetes me tira uma dúvida. Quando a glicose baixa a glicada baixa tbm? Obrigada ☺️
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Sim, quando a glicose é controlada ao longo do tempo, a hemoglobina glicada tende a diminuir, refletindo um melhor controle do açúcar no sangue. Continuar monitorando e mantendo hábitos saudáveis ajuda a reduzir a glicada. 😊
@MariaLucia-ye7xd
@MariaLucia-ye7xd 4 ай бұрын
Edu minha glicada tá acima 15 pesava 44, 700 hj 39 kilos . O q fazer pra reduzir a glicad e o jejum sem perde mais peso ? Nunca fui gorda
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Maria! Com uma glicada tão alta, é essencial que você consulte um endocrinologista o mais rápido possível. Manter uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é fundamental, e um nutricionista pode ajudar a criar um plano alimentar que mantenha seu peso estável enquanto reduz a glicemia. O acompanhamento médico é crucial para ajustar qualquer medicação necessária e monitorar sua saúde de perto. 🌿
@chcordel
@chcordel 6 ай бұрын
Edu sou nova no canal, e tenho uma dúvida, mesmo consumindo carboidratos e fazendo certinho a contagem, pode ocasionar de subir a hemoglobina glicada?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 6 ай бұрын
Seja bem-vinda ao canal! Pode sim, a glicada pode aumentar devidoa diversos fatores como por exemplo: medicamentos, falta de prática de atividade física, excesso de peso, consumo de álcool excessivo, tabagismo, Influência genética etc.
@Alex.Fernandes80
@Alex.Fernandes80 10 ай бұрын
Dr,eu tenho diabetes mellitus tipo 2. Minha hemoglobina glicada deu 10,5;foi ai que comecei a fazer caminhada todos os dias,40 minutos por 5 dias. Sendo assim,vou conseguir baixar hemoglobina glicada?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 10 ай бұрын
Parabéns por querer melhorar a sua saúde! Já é uma excelente iniciativa. Porém, tudo irá depender da sua alimentação, como você tem se alimentado? Tem melhorado os hábitos alimentares?
@srepublicacao2728
@srepublicacao2728 Жыл бұрын
Oi Edu, tudo bem? Gostaria de saber se a Fruta Pão pode ser consumido por diabéticos? Agradeço muito!
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Poder pode, desde que não se exagere nas quantidades (não mais que 100 gramas). Pois ele possui carboidratos e pode acabar causando o aumento da glicemia se consumir maiores quantidades.
@srepublicacao2728
@srepublicacao2728 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes muito obrigada pelo retorno! E a mandioca e o inhame?, esqueci de perguntar...
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Temos vídeo falando da mandioca 👉 kzfaq.info/get/bejne/Zp6hnNl1tJa1l30.html e também do inhame 👉 kzfaq.info/get/bejne/l9CEp9uqpq6sYGg.html
@kalizamaciel7312
@kalizamaciel7312 Жыл бұрын
Obrigado pelo conhecimento, muita pessoas saem do consultório, compram o remédio conforme receita e médico pouca orientação dá. Massa de manobra😮😢
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
É a realidade da grande maioria querida, apenas recebe o diagnóstico e não tem direcionamento algum! O intuito do canal é exatamente esse: dar direcionamento e ajudar! Fico feliz que gostou, não deixe de assistis aos demais vídeos!
@jardelcabralpaivadasilva1909
@jardelcabralpaivadasilva1909 Жыл бұрын
​@@EDUDiabetes vdd amigo muitos proficional naõ taõ nem air pro paciente togostado do seu canal asisti todia muito bom oseu canal
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
@@jardelcabralpaivadasilva1909 muito bem! Fico feliz!
@izaudetenogueira7605
@izaudetenogueira7605 2 ай бұрын
Oi Edu, sopa de feijão com cenoura, chuchu, vagem, couve flor, abóbora e pouca batata é uma boa pedida para o jantar? Aqui no nordeste não temos costume de jantar comida, normalmente raízes, cuscuz, mas eu amo sopa e gosto de tomar todos os dias meio litro no jantar sempre com feijão batido e legumes e sem massas, sem pães, aoenas a sopa com muita pimenta, e apenas ela à noite. Pode ser? Minha glicada está em 7 e a pós prandial em 240.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Izaudete! Sua sopa parece uma ótima escolha, rica em vegetais e fibras. No entanto, fique atenta às porções de feijão e batata, pois eles contêm carboidratos. É importante monitorar como seu corpo reage e ajustar conforme necessário. Evitar massas e pães é uma boa prática. Continue assim e mantenha contato com seu médico para monitorar seus níveis. 🌿
@izaudetenogueira7605
@izaudetenogueira7605 Ай бұрын
@@EDUDiabetes Obrigada Edu, demorou mas chegou!
@elisabethmarques8784
@elisabethmarques8784 Жыл бұрын
Oi tudo bem ? Faço academia a 13 anos, estou dentro do peso, minha alimentação é low carb, minha glicada não abaixa está 5,9. Me ajuda
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Olá, querida! Quanto menor uma glicada, mais difícil fica reduzir mesmo, pois estamos falando de reduzir a média de glicose no sangue. Sinta-se feliz por conseguir manter nesse valor, é um ótimo valor, não se cobre tanto, continue fazendo o que você tem feito, a redução tende a vir quando você menos esperar. São passos importantes, você já está trilhando um caminho muito bom! Apenas continue.
@dirceuparnieski844
@dirceuparnieski844 10 ай бұрын
Qual é a referência por idade da hemoglobina glicada ,?
@user-cq5uz7og1l
@user-cq5uz7og1l 7 ай бұрын
D
@wallacelana5736
@wallacelana5736 Жыл бұрын
Bom dia ,meu nome é Márcia lana,minha glicose de manhã é boa 79,80 mas a glicada é 5,7
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Olá Márcia, sinal de que precisamos melhorar alguns pontos na sua alimentação principalmente do café da manhã e também do almoço!
@giovannasoldi614
@giovannasoldi614 5 ай бұрын
Olá bom dia Doutor, tudo bem? Meu exame veio todo dentro da normalidade de acordo com o que o medico disse. Mas minha hemoglobina glicada deu 5.8% e glicemia em jejum 80. O medi o falou para não se preocupar que esta normal que é só melhorar a alimentação. Meses atras acabei sofrendo com burnout no serviço e descontei o estresse todo no doce de junho a agosto. Pode ter sido por causa disso? Tem como reverter o quadro de pré diabete?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Giovanna! O estresse pode, sim, afetar os níveis de glicose no sangue. Sua glicada de 5.8% está no limite da pré-diabetes, mas com mudanças na alimentação, exercícios regulares e manejo do estresse, é possível reverter esse quadro. Continue seguindo as orientações do seu médico e mantenha hábitos saudáveis. 🌿
@josecarlosdasilva2130
@josecarlosdasilva2130 Жыл бұрын
Edu o acucara de coco pode
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Devemos deixar de lado, assista esse vídeo para entender mais 👉 kzfaq.info/get/bejne/l7aglNVnlteXoGg.html
@amornaocorrespondido6879
@amornaocorrespondido6879 Жыл бұрын
Boa noite Dr, é verdade que o consumo do leite e seus derivados ( ex: yogurte natural) fazem aumentar a hemoglobina glicada, por causa da caseina ( proteína do leite)?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Não é verdade! Porém se consumido em excesso o leite e seus derivados, pode acabar aumentando a glicemia, pois além da caseína (proteína), leite e seus derivados possuem carboidratos (lactose), e se exagerarmos, a glicose e consequentemente a hemoglobina PODE subir.
@amornaocorrespondido6879
@amornaocorrespondido6879 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes Dr. fiquei preocupado, após ver o vídeo duma médica e de outros médicos aconselhando o não consumo do leite e seus derivados por causa da caseina. Eu não tenho diabetes, não tomo refrigerantes e sumo de caixinha, como carboidratos com moderação e nas manhãs tomo apenas 1 copo de leite em pó sem açúcar. Muito obrigado.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
@@amornaocorrespondido6879 Como eu sempre digo, tudo em excesso pode nos fazer mal, mas também não precisamos radicalizar em relação a alimentação. Devemos evitar excessos, e alimentos ultraprocessados e também alimentos ricos em gordura trans. De resto, é levar uma alimentação com boas escolhas, bons alimentos, preferencialmente naturais e não terá maiores problemas.
@amornaocorrespondido6879
@amornaocorrespondido6879 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes 🙏🙏🙏🙏🙏
@pauloandre4454
@pauloandre4454 Жыл бұрын
@@EDUDiabetes obrigado pelo vídeo super instrutivo, deixei meu like, que Deus te abençoe.
@yasmincostapaulo2114
@yasmincostapaulo2114 Жыл бұрын
90 dias
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
😀😀
@emedinaemiliomed
@emedinaemiliomed Жыл бұрын
Edu fiz um exame de glicada em um laboratório e deu 5.2 passou um mês e fiz em outro laboratório e deu 5.8. Porque alterou tanto? Laboratórios erram?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Pode ocorrer essa variação, porém não tão grande. Pode ser que a média da sua glicose nesse período acabou aumentando. Recomendo você refazer esse exame dentro de 1 a 2 meses. Cuide da sua alimentação.
@lucianolanzelotti
@lucianolanzelotti 7 ай бұрын
Minha treinadora me recomendou fazer os exames sempre no mesmo laboratório para melhor acompanhamento
@marileneresende5802
@marileneresende5802 Жыл бұрын
Edu a pessoa que é diabética tipo 1, é tem problemas estomacal, a alimentação é diferente
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Sim, deve-se evitar alguns alimentos mais ácidos, gordurosos. É fundamental ter uma alimentação equilibrada, abandonar a utilização de alimentos altamente industrializados, além de fast-foods, doces etc.
@mariacastro2467
@mariacastro2467 5 күн бұрын
É muito simples. Dieta bicho e planta. Em três meses tudo entra no eicho.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 5 күн бұрын
Dieta de "bicho e planta" pode ser uma abordagem simples e eficaz para muitos. Continue assim e verá resultados positivos! 😊
@silmaramarcelucia7476
@silmaramarcelucia7476 3 ай бұрын
Edu,minha glicada está 6.1 e minha glicose basal em 85 e 120minutos 82. Estou muito preocupada, me ajuda.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Silmara! Seus níveis não estão muito altos, mas é bom continuar monitorando. Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras e com baixo índice glicêmico, juntamente com exercícios físicos, pode ajudar. Consulte seu médico para ajustes específicos no seu plano de cuidado. Tudo vai dar certo! 🌟
@soniamarques3735
@soniamarques3735 2 ай бұрын
Edu qual suco diabético pode tomar
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Sônia! Diabéticos podem consumir sucos de frutas com baixo índice glicêmico, como limão, maracujá, e acerola, sem adição de açúcar. Suco verde feito com vegetais como couve, pepino e limão também é uma ótima opção. Sempre modere a quantidade e prefira consumir a fruta inteira quando possível para manter as fibras. 😊
@elianebarbosa3346
@elianebarbosa3346 Ай бұрын
Me ajude Edu por favor me explica! Ano passado em março GLICADA 5.5 em jejum 111,maio de 2024 5.6 jejum 106,não como pão, arroz, macarrão, farinha,leite etc, apenas salada, batata doce, feijão, bastante salada e proteínas achei que continuando fazendo a dieta low carb iria diminuir, no entanto subiu para 5.6 e sequer sequer baixou o valor no jejum 😢
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Eliane! Primeiramente, parabéns pelo esforço em manter uma alimentação saudável. A glicada e a glicemia em jejum podem ser influenciadas por diversos fatores, como estresse, sono e atividade física. Abaixo estão algumas dicas adicionais: Monitorar porções de batata doce e feijão: Mesmo sendo alimentos saudáveis, eles contêm carboidratos. Tente equilibrar as porções. Aumentar atividade física: Exercícios ajudam a melhorar a sensibilidade à insulina. Controle do estresse: Práticas como meditação ou ioga podem ajudar a reduzir os níveis de cortisol, que influenciam a glicemia. Dormir bem: O sono adequado é crucial para o metabolismo. Se mesmo com essas medidas os valores não baixarem, recomendo conversar com seu médico para ajustar a dieta.
@suzanasaraiva8354
@suzanasaraiva8354 28 күн бұрын
Não como batata doce principalmente a noite troque por abóbora
@mariaaguiardesousa7201
@mariaaguiardesousa7201 Жыл бұрын
È que suck agente pode tomar?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Não entendi a pergunta.
@fabriciocampos3510
@fabriciocampos3510 2 ай бұрын
A minha glicada está 5.6 estou preocupado, como baixar???
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Oi, Fabrício! Com 5.6, você está em um bom caminho. Para manter ou baixar ainda mais, continue com uma dieta equilibrada, rica em fibras e com baixo índice glicêmico. Exercícios regulares, hidratação adequada e monitoramento frequente também são fundamentais. Continue assim e consulte seu médico para ajustes específicos. 💪
@mipaula7997
@mipaula7997 11 ай бұрын
Oi a minha deu 4.3 sera que nao ta baixa prq eu vi em alguns lugares que o ideal é 4.5 pra cima e a glicemia no dia que fiz em jejum tava 94
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 11 ай бұрын
Seria interessante refazer esse valor, realmente está um pouco baixa.
@inesoshiro3609
@inesoshiro3609 Жыл бұрын
Edu, Hoa noite ai e Bom dia aqui! Estou amando seus vídeos, assisto todos e estou aprendo mto! Edu, fiz um exame de glicemia e estava 111,mas a hemoglobina glicada estava 6.8. Não estava fazendo caminhada pque aqui no Japão estava mto frio. Agora e primavera, faz dois meses que estou fazendo caminhada direto, 1 hora todos os dias e 10 subida de escada. Faço 1hora todos os dias. Tenho uma alimentação saudável, como pouco. Arroz integral c/ 2 ovos mexidos, saladas. Consumo avocado, 2 banana ouro, tbm yogurt c/ frutas vermelhas ( morango, blueberry e framboeza ), uma laranja e kiwi. Como tbm castanha do Pará, amêndoas, nozes, linhaca, chia e gergelim. Edu, será que fazendo 1 hora de caminhada abaixa a hemoglobina glicada. Qdo voltar ao Brasil, quero fazer academia. Outra coisa, o que é melhor p/ flacidez nos braços? Pois c/ alimentação saudável, emagreci mto! Que engordar um pouco, na ta mto difícil, o que posso comer, p/ engordar? Não como arroz branco, nenhuma massa e nem doces. Me ajude Edu! Parabéns e sucesso na sua vida profissional. Que Deus continue te abençoando! Bjs no coração!!!
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Um grande abraço para você que está aí do outro lado do mundo! 😀😀 Você está no caminho certo, continue praticando atividade física regularmente, se alimentando bem, sua hemoglobina glicada tende a reduzir. Sua alimentação está excelente! Para poder diminuir flacidez dos braços principalmente, você vai precisar entrar para a academia, é o melhor caminho para você poder ganhar massa muscular magra e diminuir a flacidez. Quando tiver oportunidade comece! Para você começar a ganhar peso sem atrapalhar a sua glicose, você precisa comer mais alimentos com proteínas (carnes boi - porco, ovos, peixes, frangos, crustáceos), comer mais fontes de boas gorduras (manteiga, banha de porco, azeite, castanhas, amêndoas, nozes), abacate, alimentos com maior quantidade de calorias. Assista a esses vídeos sobre: Café da manhã 👉 kzfaq.info/get/bejne/gtR7mNRosauueKs.html Almoço 👉 kzfaq.info/get/bejne/nM98lNaqvLrenp8.html Lanche 👉 kzfaq.info/get/bejne/nKeZdqp11Z2whnU.html Jantar 👉 kzfaq.info/get/bejne/e6iZlq9nuc-nc6M.html Sobremesa 👉 kzfaq.info/get/bejne/p9SnhpCUqrDIgp8.html Você já terá o direcionamento ideal para conquistar seus objetivos. Adapte a sua realidade. Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@nadiamaria498
@nadiamaria498 7 ай бұрын
Arroz é muito carboidratos qualquer tipo eu não como
@priscillabarros536
@priscillabarros536 2 ай бұрын
Edu minha glicada deu 6.1 e media de 128, era 5.4 e media de 110.a medica ainda não me considerou diabética,pediu pra fazer redução alimentar.Eu tomei refri,cerveja durante o ano novo,festas.Nao tomo sucos,muito difícil.Tirei o açúcar do cafe com leite,e agora estou tentando diminuir o carboidrato, não estou tomando refri,nem cerveja.Comendo muita salada, fruta fazendo hidro. Consigo sair da pré diabete? Em 3 meses?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Oi, Priscilla! Sim, é possível melhorar seus níveis em 3 meses com essas mudanças. Continuar evitando refrigerantes, cerveja e alimentos ricos em carboidratos é um ótimo começo. Mantenha-se firme nas atividades físicas e em uma alimentação saudável. Monitorar seus níveis e seguir as orientações da sua médica ajudará muito. Boa sorte! 🌿
@graca8455
@graca8455 9 ай бұрын
Boa tarde Edu minha mãe precisa fazer uma cirurgia e a hemoglobina glicada 9,7 ela tem diabetes militiu tipo 2 faz uso de insulina, qual o melhor parâmetro aceitável para fazer cirurgia?
@SM-qz1yf
@SM-qz1yf 9 ай бұрын
Olá, minha mãe é diabética tbm.9,7 é muito alta se a cirurgia for muito necessária no dia da cirurgia eles vão medir se tiver baixa ela opera se não eles não vão. Ela tem q ir ao endocrinologista para fazer uma dosagem q seja específica para ela.( ela tem q fazer dieta é exercícios pq ela doença acaba prejudicando os órgãos). Minha mãe caiu teve q operar o joelho ficou 1 mês no hospital pq a glicose e a pressão não abaixava, o médico só operava com a glicose baixa. Obs.: desculpa por me entrar na pergunta a não foi feita para mim.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 9 ай бұрын
Olá! Provavelmente nenhnum cirurgião vai querer realizar a cirurgia com uma glicada em 9.7%. É fundamental realizar mudanças a partir de agora, principalmente diante da alimentação. Outro ponto importante é: realizar uma nova avaliação diante do médico para rever os medicamentos, as dosagens. Uma glicada segura para se realizar cirurgias, é algo abaixo de 7.0%. Para facilitar o processo de cicatrização e o pós-operatório.
@elieteferreira4371
@elieteferreira4371 9 ай бұрын
Que tipo de atividade meu marido pode fazer sem usar a perna.
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes 9 ай бұрын
Não sei o que impede seu marido de utilizar as pernas, porém, atividade física na água pode ser uma alternativa. Hidroginástica por exemplo. Consegue-se praticar musculação também!
@henriquecorre
@henriquecorre 5 ай бұрын
Dr. Edu! minha Glicose ficou em 111, e a Glicada em 6,0.... a medica me passou um medicamento. se eu tomar esses medicamentos uma vez, terei que tomar para sempre?
@silviaregina6283
@silviaregina6283 4 ай бұрын
Se vc estive uma boa alimentação e fazer exercícios pode até baixa essa glicada e vc nem precisa toma mais remédio
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Henrique! O uso de medicamentos para diabetes pode variar de pessoa para pessoa. Em muitos casos, com mudanças significativas na dieta, exercício físico e perda de peso, é possível reduzir ou até suspender a medicação, mas isso deve ser feito sob supervisão médica. Converse com sua médica sobre suas preocupações e siga as orientações dela. 🌟
@RitaCassia-xr9jk
@RitaCassia-xr9jk 4 ай бұрын
Edu minha glicada está em 6.3
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Oi, Rita! Com uma glicada de 6.3, você está no limite da pré-diabetes. Manter uma alimentação saudável, rica em fibras e com baixo índice glicêmico, além de exercícios físicos regulares, pode ajudar a reduzir esse valor. Consultar um profissional de saúde para orientações específicas também é importante. 🌟
@mariamargarete7494
@mariamargarete7494 Жыл бұрын
preciso baixa a minha ta 8 assustadissima pois temo a insulina
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Querida, comece assistindo a esse vídeo, você terá um norte a seguir, assista 👉 kzfaq.info/get/bejne/qLd6nLqLm5eoiX0.html Depois assista a essa oficina 👉 kzfaq.info/get/bejne/sN2Ph9SdxK21dXk.html
@nicksthefani
@nicksthefani Жыл бұрын
E possivel reverter uma glicada de 6.6
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Com certeza, desde que você alcance a melhora dos seus hábitos, melhorar a alimentação, perder peso corporal, praticar atividade física. Assista a esse vídeo 👉 kzfaq.info/get/bejne/bqiXe5OXzsfWhIE.html
@Adriano.7669
@Adriano.7669 Жыл бұрын
Com a glicose até 120, a glicada pode estar abaixo de 6?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Uma glicemia média estimada de 120mg/dL corresponde a uma glicada de 5.8%, então, sim, ficará abaixo de 6.0%.
@joelmalopes8810
@joelmalopes8810 Жыл бұрын
Edu tenho diabete tipo 1 quando acordo está super baixo 56.fico com medo de não acordar com hemoglobina. Se eu não comer algum carboidrato acordo sempre assim.oxque faço?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Жыл бұрын
Hipoglicemia recorrente é sinal de excesso de insulina, anote todos os resultados e procure o seu médico, ele precisará alterar a prescrição! 😀
@cleanecoutinho546
@cleanecoutinho546 2 ай бұрын
@@EDUDiabetes douto a minha está 6,40%
@elianeelias8160
@elianeelias8160 4 ай бұрын
Uma glicada pode tá altera da noite para o dia, e a insulina da normal e e g. jejum tbm? Ou ao contrário?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Eliane! A Hemoglobina Glicada (HbA1c) não muda drasticamente da noite para o dia, pois ela reflete uma média dos níveis de glicose nos últimos 2-3 meses. No entanto, a glicemia de jejum pode variar diariamente devido a diferentes fatores como alimentação e atividade física. A insulina também pode mostrar variações dependendo do estado metabólico e da resistência à insulina. É sempre bom monitorar regularmente e consultar seu médico para entender melhor essas variações. 🌿
@fabianavilelanascimento6724
@fabianavilelanascimento6724 2 ай бұрын
Boa noite Edu,Pode comer a uva pura?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Boa noite, Fabiana! Sim, você pode comer uva pura, mas em moderação, pois as uvas têm um índice glicêmico mais alto. Tente limitar a quantidade e observe como seu corpo reage. Optar por frutas com menor índice glicêmico, como maçãs e peras, pode ser uma alternativa melhor para um controle mais rigoroso. 🍇
@gizelilins4908
@gizelilins4908 5 ай бұрын
Minha glicose jejum dia 02-02-24 185. Hemoglobina glicada 5.5 Com 7 dias repeti exames outro laboratório. Resultado glicose jejum 118. Glicada 5.6 Explique sou diabete??? Oque aconteceu?
@EDUDiabetes
@EDUDiabetes Ай бұрын
Olá, Gizeli! A glicose em jejum alta, seguida por um resultado mais baixo, pode indicar variações diárias normais ou influências da alimentação e atividade física. A hemoglobina glicada reflete uma média dos níveis de glicose nos últimos 2-3 meses. Um valor de 5.5-5.6 está no limite superior do normal. Consulte seu médico para uma avaliação mais detalhada e orientações específicas sobre seu caso. 🌟
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