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COMO CEPILLARSE LOS DIENTES - TECNICA DE CEPILLADO
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6 жыл бұрынQue aburrido es cepillarse no? Y sabes si lo estas haciendo bien? Cuánto tiempo debe durar el cepillado y que necesito para hacerlo adecuadamente? Sólo necesito pasta dental y cepillo? Es necesario el hilo dental? como lo uso? Si quiere aclarar todas esas dudas, te invito a ver mi nuevo vídeo!!!!!
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@lucianitaanopo2283 3 жыл бұрын
Vengo de ver videos del doctor muelitas . Me mandaron a ver videos de como lavarse los dientes porque me han dicho que tengo caries
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
El dr muelitas es mi inspiración🤩🤩🤩 cepillarte bien esos dientes, tengo dos videos más de cepillado que podrían servirte
@colo7976 2 жыл бұрын
Todo eso jaja pero que me tengo que levantar 3 horas antes más o menos para lavarme los dientes
@discotutoss1815 3 жыл бұрын
Buen video, gracias por tu aporte!!
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Muchas gracias!
@fernandovelasquezconde3286 3 жыл бұрын
no se pero esta bien
@landonw23 4 жыл бұрын
Muy didáctico. consulta. El hilo dental o el cepillo interdental, pueden dañar la encía, hacer que se contraiga y causar la pérdida del diente a la larga?
@OdontoRescatepe 4 жыл бұрын
No. Solo que debes tener cuidado que usarlos de manera adecuada y con una técnica correcta. Cualquier mecanismo, incluido el cepillado si se hace de manera incorrecta puede retrae encías. Cuando uses un cepillo interdental te recomendaría que consultes a tu dentista, porque hay diferentes tamaños. No debes usar uno mas grande del que necesitas si no, no será bueno para ti. Los hábitos lo son todo!
@Sebaperezrolle 3 жыл бұрын
Muy bien expuesto COLEGA! Saludos desde Córdoba Argentina 🙂🇦🇷
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Muchas gracias doc!!!!! Abrazo tb te sigo!
@KAVARD 3 жыл бұрын
Muy buen video Dra pero tengo unas dudas, ¿cuántas veces y en qué momentos se usa el enjuage? Y no estoy acostumbrado a usar hilo dental así que a veces cuando lo uso me sale sangre ¿es normal? Creo que es por la fuerza que aplico. Gracias.
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Holaa!, gracias por escribirme. El enjuague se puede usar dos veces al día, mañana y noche después de cepillarte bien y ya no te vuelves a enjuagar con agua. No es normal que tu encia sangre con el hilo. Una encia sana no debe sangrar
@dianamarcela9144 5 жыл бұрын
Me encantó tu explicación, vi varios vídeos pero este es el mejor, gracias
@OdontoRescatepe 5 жыл бұрын
Ayyy muchas gracias ♥️
@fernandovelasquezconde3286 3 жыл бұрын
fernan el craft
@carlosbeccaria2849 5 жыл бұрын
Muchas gracias, doctora. Ha sido muy didáctica, y es muy útil el poner la palma de la mano como fondo del objeto a enseñar, causando un efecto visual muy eficaz. Gracias.
@OdontoRescatepe 5 жыл бұрын
Muchas gracias!!!!!!! Me alegra que le hayas servido mi video, espero pueda ver más 😊 gracias por su mensaje
@brunobautistasanchez4193 3 жыл бұрын
Vine por la tarea pero me sirve grasias😉
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Yeeeeeeee ♥️♥️♥️♥️🤓
@CarlaMontoyaGastelum Ай бұрын
Hola buenas tardes miren yo tengo temor a cepillar los dientes aqui la razón;me he dado golpes con el cepillo y he empujado con el cepillo en algunos dientes una vez me di muy fuerte en un dientes de arriba de los que se ven por estar distraida y otra vez un golpe bien fuerte en la encia y tengo temor de cepillarlos en las horas indicadas que son;en las mañanas (antes y después del desayuno)en las tardes después de la comida y en las noches asi que quisiera saber que puedo hacer para ya no darme con el cepillo ya sea en un diente o en cualquier parte de la boca ayudaaaaaaaaaaa porfavor estoy desesperada 😢❤😢✝️🙏🦷😥😢
@lidiaortiz4638 3 жыл бұрын
Muy buen video.. Le enseñare a los niños asi.. Los dientes de abajo se cepillan hacia arriba.. Los dientes de arriba se cepillan hacia abajo y las muelitas en forma circular 👍gracias.
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Yeeeeee ay que feliz me haces ♥️♥️♥️ muchas gracias
@dan7314 3 жыл бұрын
Esa técnica me la enseñaron en la escuela 😃
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Súper!!!
@jennifermendoza3171 3 жыл бұрын
Muy bonita 🤩
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Ayyy gracias 🥰🥰🥰 HOY NO DUERMO! 🙈🤭
@yvsul88 3 жыл бұрын
Saludos, cuantas veces al día debemos cepillarnos? Cada cuanto tiempo se debe cambiar el cepillo dental? El enjuague bucal tambien es válido en esa rutina?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Hola! Gracias por escribirme, nos debemos cepillar al menos 2 veces al día. Cuandl recién te levantas u cuando te vas a dormir. Antes de dormir. El cepillo se debe cambiar cada 3 meses o después de un resfrío. El enjuague bucal es un complemento al cepillado mas no lo reemplaza
@javiergonzalezmorales3367 Жыл бұрын
@@OdontoRescatepe yo que cambiaba mi cepillo cada 6 meses :'v
@sandramorales7254 3 жыл бұрын
Muy bien explicado se lo puse a mi niño de 8 años para que lo viera
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Muchisisissisisismas gracias!
@pauesmiconeja5455 3 жыл бұрын
Yo no conocía el limpiador de lengua
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Ahora siiii
@JULISSAJJIB 3 жыл бұрын
Genial, felicitaciones ,gracias por compartir!
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Que bueno que te sirva!!!!
@zusselticona7787 3 жыл бұрын
11111111111111111
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
@@zusselticona7787 2222222222
@miguelangelterrones8252 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe 33333333333333
@LeonTailsXD 3 жыл бұрын
Dra. ¿Y cuánto tiempo recomienda usted usar el hilo dental? ¿2 minutos también?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Holaaaa gracias por escribirme. No, el hilo basts con que lo pases una vez entre tus dientes y ok, no hay un tiempo determinado
@LeonTailsXD 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe Entendido Dra. muchas gracias 🥳
@feliciaramirez1538 2 жыл бұрын
Y puedo usar el ilo dental una sola ves en la noche
@OdontoRescatepe 2 жыл бұрын
Al menos si! Lo ideal sería mañana y noche
@javiergonzalezmorales3367 Жыл бұрын
Doctora es cierto que el chicle ayuda a prevenir la placa o es solo un mito
@OdontoRescatepe Жыл бұрын
Siempre y cuando sea son azúcar
@javiergonzalezmorales3367 Жыл бұрын
@@OdontoRescatepe :0
@DiosEsbuenos-in8bw 8 ай бұрын
Hola esta técnica me funciona tengo retracción de encía
@OdontoRescatepe 4 ай бұрын
Si
@NayleVelazquez 3 жыл бұрын
Y ne sirvio mucho lo enviare a todos
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Muchas gracias 🥺
@NayleVelazquez 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe no es nada :3 aparte soy una niña de 8 años que nesecita lavarse los dientes :3 porque mis papas me lo dicen 🤭
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Jajajajja ayyy me has alegrado la mañana!!! Tus papis te lo dicen porque te quieren mucho y quieren verte sana! Cepillate siempre para que crezcas sin caries y muy feliz!
@gianngames8237 3 жыл бұрын
Hola Dra mi odontólogo dice que es bueno cepillarse con bicarbonato es verdad?? y gracias por todo
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Holaaa! Buenas tardes gracias por escribirme el bicarbonato solo de por si no es abrasivo pero te lo recomendaria más como enjuague
@miguelangelterrones8252 3 жыл бұрын
Podemos utilizar el limpiador de dientes todos en la familia lavando el limpiador para que otro lo use, o cada uno tiene que que tener el propio
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Holaaaa, no. Cada uno debe tener el suyo
@javiergonzalezmorales3367 Жыл бұрын
Conchino XD
@marioplayarosell7306 3 жыл бұрын
funcionan realmente los waterpik, son igual de efectivos que el hilo dental?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Son muy buenos sobretodo pacientes con prótesis y prótesis sobre implantes
@miguelangelterrones8252 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepeOHHHH}
@karen-5274 3 жыл бұрын
Preg está mal limpiar la lengua con el cepillo? Y el hilo va siempre desp del cepillado?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Holaaa gracias por escribirme, de hecho no esta mal pero un limpiador de lengua la limpia mejor. El hilo puede ir antes del. Cepillado para quitar los restos y quitarlos todos al cepillarse los dientes
@karen-5274 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe gracias por responder❤
@greisysheis 3 жыл бұрын
Aquí en Mexico dejaron de vender los limpiadores de lengua hace años, el que tengo lo desinfecto con las tabletas que desinfecto mi retenedor que uso después de que me quitaron los brackets
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Muy biennnnnn
@gastonmartinez9256 5 жыл бұрын
Entendido y anotado
@raynierruizgalindo5748 3 жыл бұрын
Todo eso mejor nada más el sepillo y la pasta
@joseantoniomartinezmunoz313 11 ай бұрын
No hay problema si se “barren” las encías o solamente colocar a 45 grados y evitar barrer las encías?
@OdontoRescatepe 7 ай бұрын
La idea no es barrer las encías solo los dientes
@jonathanbarra4690 4 ай бұрын
Tengo una duda.Aparte de lavar dientes, muelas...¿Se debe lavar el resto del interior de la boca? Es decir, la parte interior de las mejillas, el paladar.
@OdontoRescatepe 4 ай бұрын
La lengua si, de lo demás se encarga la saliva y sus enzimas
@beatrizalarcon2266 3 жыл бұрын
Hola, porque el hilo después del cepillado??? Mi dentista me dijo q el hilo primero y luego el cepillado 🤷♀️☹️
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Esta bien en el orden que te dijeron tb! Por supuesto. El orden de los factores no altera el resultado. Un abrazo 🙌
@carolinarodriguez9152 3 жыл бұрын
Gracias por la información. Si me hago muy duro con la seda, se puede retraer la encía?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Hola Carolina, gracias por escribirme! Debes tener cuidado con las encías que están entre los dientes. Todo traumatismo quw se da a largo puede generar retracción
@bbsito_brr_yt6007 3 жыл бұрын
Si no tenemos limpiador de lenguas, otro canal dijo que podiamos usar el cepillo para limpiarla, y hilo dental no se donde conseguirlo, nadamas nadamas me limpio los dientes con el cepillo y me limpio la lengua con el cepillo y no se nota nada, no tengo mal aliento. Dime lo estoy haciendo bien?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Hola! No recomendaria compartir el limpiador de lengua. El hilo dental lo encuentras en farmacia. Usalo es imprtante. El cepillado de la lengua está bienes preferible eso a que compartan el limpiador
@MartabelenAlbarracinAlbarracin Ай бұрын
Colombia ❤❤❤
@MartabelenAlbarracinAlbarracin Ай бұрын
Colombia ❤❤❤❤🎉😊
@raynierruizgalindo5748 3 жыл бұрын
Yo tengo siempre prisas
@emmanueltoledogallegos7570 3 жыл бұрын
Saludos Dra. gracias por la información pero creo hay una manera de quitar toda la comida, rapido y efectivo que ustedes usan y no quieren decir, por más que uno se cepille siempre queda un poco de comida. Que usan ustedes para quitar el alimento compactado, aire a presión ó cómo le hacen?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Si! Hilo dental y luego cepillado, esa es la forma. Yo no me guardo nada, no tendría porqué. Si te refieres a la presión de aire con la jeringa triple eso es para verificar las superficies y limpiarlas se saliva o para secar bien antes de alguna restauración. La forma en la que muestro el video es lo que yo hago diario. Muchas gracias por el comentario y valga la aclaración 😉
@emmanueltoledogallegos7570 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe me gustaria ver un video, donde sólo usando el cepillo dental, déje totalmente limpias las muelas. No existe en Internet un video así, real. Suba un video que despues de que un paciente mastique cacahuates, se láve las muelas y le queden super limpias.
@perezososovietico541 3 жыл бұрын
¿Cuantas veces tengo que usar el hilo dental al día? Porque según mi odontologa lo tengo que usar 3 veces al día. Otra pregunta sería, ¿si el mal uso del hilo dental puede aflojar los dientes?. A mi se me hace muy difícil usar el hilo dental como tú haces, entonces lo que hago es limpiar el hilo y seguir con el mismo pedazo, ¿está mal eso?. Muchas gracias por el vídeo. 😀
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Hola! Que tal gracias por escribirme. Lo ideal si es usarlo 3 veces, pero lo mas importante es al levantarte y antes de ir a acostarte. La idea es rotar el hilo, con práctica lo vas a lograr El uso de hilo no afloja loa dientes. Eso puede deberse a otra causa
@ZK-yz9wt 3 жыл бұрын
Tengo dientes pequeñitos y cepillarme lastima mis encías todo el tiempo (sin inflamación) ¿Que puedo hacer?😔
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Primero cambiar tu cepillo a uno de cabezal pequeño y cerdas suaves. Tengo un video que recomiendo cierto cepillos. Lo otro es disminuir la fuerza del cepillado, si te estas lastimando las encías es por que estas ejerciendo mucha fuerza. Prueba cepillarte con la mano no dominante. Si eres diestra, cepillate con la izq y viceversa
@ZK-yz9wt 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe Gracias!❤️✨
@anaisstrauvencereceda4965 3 жыл бұрын
este lavado lo puede realizar un niño de 11 años ?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Siii claro que si
@anaisstrauvencereceda4965 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe Muchas Gracias ! Y el hilo dental desde que edad es recomendable usarlo ?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Desde ya!
@philidorblackmmar7910 5 жыл бұрын
Buenas dra. El enjuage de agua y sal me lo recomienda para systituir Listerine?
@OdontoRescatepe 5 жыл бұрын
Holaaaaa te recomendaría que usaras agua con un poco de bicarbonato solo como enjuagatorio 😊 pero recuerda que lo más importante es la técnica de cepillado 😍
@philidorblackmmar7910 5 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe un dentista me dijo que El bicarbonate usado cada dia daña tus dientes.. es cierto?
@OdontoRescatepe 5 жыл бұрын
El bicarbonato no se debe usar con pasta dental u otro producto ácido. Pero como enjuagatorio en agua tiene casi el mismo Ph que el agua. Lo que dice mi colega es cierto porque muchas personas lo usan de maneras que no deben. El problema no es le bicarbonato en sí. Si no su mal uso. Un abrazo, gracias por escribir!
@philidorblackmmar7910 5 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe Hola,cuál es El uso correcto? No me quedo muy claro, si El ph es cercano Al del agua o sea casi neutro.. tu afirmación no se contradice? Gracias
@OdontoRescatepe 5 жыл бұрын
@@philidorblackmmar7910 a lo que me refiero es que no es recomendable usarlo combinado con alguna pasta dental o como se ven en videos de Internet con limón, etc entonces si es abrasivo en conjunto. Pero si lo usas 2 o 3 veces o incluso diario pero como enjuagatorio es decir diluido en agua no es dañino
@loganyaelrodriguezvalencia2174 2 жыл бұрын
Doña yo tengo brakets
@OdontoRescatepe 2 жыл бұрын
Hay cepillos especiales para ortodoncia
@NayleVelazquez 3 жыл бұрын
Lo taba viendo mientras me sepille los diemtes 😋😋😋😋
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Ay que maravilla!
@luciaruiz7342 3 жыл бұрын
Con que se puede remplazar la pasta
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Hola!!!! Q tal gracias por escribirme, en realidad la pasta con Flúor Es ideal que se use xq solo el flúor es anticaries. Si tienes una excelente dieta 0 azúcar y bueno no sufres de. Inguna enfermedad ni tomas ningún medicamento que disminuye tu cantidad de saliva, podrías usar bicarbonato en lugar de pasta dental, pero ojo bicarbonato solo, sin ninguna mezcla con ningún ácido. Ya que el bucarbonato es alcalino, tiene un Ph bastante bajo
@lesliefansshaw8661 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe hay algun % q existe? O cualquien presentación de bicarbonato en polvo. Solo con eso me puedo cepillar?
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
@@lesliefansshaw8661 nl te recomendaria que te cepillaras con bicarbonato para prevenir caries. Es cierto que es alcalino y no es abrasivo, lo que podrías hacer es usarlo de enjuagatorio
@lesliefansshaw8661 3 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe no hay problema si lo uso todos los días como enjuague? O hace daño el uso diario
@brendaperez6997 3 жыл бұрын
Me traumo
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
No te traumes
@lorenvc 4 жыл бұрын
Nice video
@OdontoRescatepe 4 жыл бұрын
Gracias!!!
@diegolondonorada4374 3 жыл бұрын
Elmego
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Khe?
@ingridugaz9774 4 жыл бұрын
Hola, te felicito por el video. Muy educativo. Tengo una consulta muy común: ¿Cuántas veces debemos cepillarnos los dientes al día?
@OdontoRescatepe 4 жыл бұрын
Hola Ingrid!!! Gracias por tu comentario pues lo ideal es cepillarnos después de cada comida unos 20 min después de ingerir los alimentos 😊 (en otro video que acabo de grabar te explico porque) .Así que te recomiendo que al levantarte lo hagas y antes de acostarte tb(no después de la última comida, sino antes de acostarte) esas dos veces deben ser infaltables. A veces en el almuerzo es difícil si no estas en casa pero debes llevar tu cepillo al trabajo. Y si en algún momento no pudieras por emergencia cepillarte te recomiendo consumas una manzana, un vaso con agua o un chicle sin azúcar, trident. Solo en emergencias!!!
@ingridugaz9774 2 жыл бұрын
@@OdontoRescatepe muchas gracias, Dra. Usted me acaba de explicar de manera precisa lo que nadie en años. Le agradezco bastante y la felicito por el canal. Sin duda una gran profesional es usted !!!
@MartabelenAlbarracinAlbarracin Ай бұрын
Hola enserio no se sabe cepillarse 😂😂😮
@josegrillet-bk9vu 11 күн бұрын
PORQUE NO USAR EL HILO DENTAL ANTES DEL CEPILLADO, PRIMERO SERÍA REMOVER LOS ALIMENTOS ENTRE LOS DIENTES, LUEGO EL CEPILLADO, AL REVÉS NO TIENE SENTIDO
@OdontoRescatepe 11 күн бұрын
El orden de los factores no altera el producto estimado. Lo importante es que lo usen 😊
@leocerros3386 4 жыл бұрын
4:39
@OdontoRescatepe 4 жыл бұрын
Jeje
@raynierruizgalindo5748 3 жыл бұрын
Y un vídeo solo para aprender a sepillarse los dientes mejor que me diga mí abuela cómo se asé😆
@nilobrayanvallejopablo564 3 жыл бұрын
Los dientes de abajo se cepillan hacia arriba! Los dientes de arriba se cepillan hacia abajo! Y todas las muelitas en forma circular! Atte Dr Muelitas
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Ay siiiiii♥️♥️♥️♥️ cambió mi vida
@sarahidominguez6866 3 жыл бұрын
0:00
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
😳
@fernandovelasquezconde3286 3 жыл бұрын
jajaja es una caca
@yarsidiasgomez9595 4 жыл бұрын
Eso no es muy fácil para cepillarse porque después le sale sangre
@OdontoRescatepe 4 жыл бұрын
Holaaaa, una encía sana no sangra, ni con cepillado ni por alguna otra razón , si esta sangrando es porque está enferma. Tal vez necesitas una limpieza porque tienes sarro o la placa bacteriana esta produciendo inflamación por lo tanto sangrado. Un abrazo!
@fernandovelasquezconde3286 3 жыл бұрын
jajaja es una caca
@mateoalvarez2682 3 жыл бұрын
Aburido
@OdontoRescatepe 3 жыл бұрын
Igual gracias por verlo 😍😍😍😍
@miguelangelterrones8252 3 жыл бұрын
no
@miguelangelterrones8252 3 жыл бұрын
Entonces por que lo ves?,si es aburrido
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