Como chutar forte no Muay Thai

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Жыл бұрын

Nesse vídeo eu mostro os elementos que vão fazer seu chute ficar muito mais forte e eficiente para o Muay Thai
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Пікірлер: 26

@dennysilva8731 Жыл бұрын

muito da hora, eu comecei a lutar com caras mais duros, e meus chutes nao iam com tanta potencia pra contundir o adversario, eu treinava muito chute forte, porem meu gas aumentava mas a força continuava, aí uma vez fui em um seminario do cosme alexandre e relatei tal fato, ele me perguntou se eu fazia musculação, aí falei q treinava algumas coisas sim, aí ele me falou pra treinar perna, agachamento livre, leg 90, e foi quando meus chutes começaram a ficar mais forte, ou seja eu tinha q trabalhar tbem os musculos pra dar mais resistencias nas fibras e mais explosao muscular kkkkkkkkkkkk

@marcosadcc Жыл бұрын

certíssimo ele. musculação é primordial.

@aldineia2012 Жыл бұрын

Valeu pelas dicas. Eu quero chutar forte.

@amandacolombara3637 10 ай бұрын

Eu faço musculação, treino 2 dias de perna, porém ainda não tenho um chute muito legal, sou iniciante, mas acredito que meu problema seja falta de mobilidade do quadril e tbm tenho medo de chutar com tudo e machucar a pessoa, até pq tenho treinado com outras iniciantes kkkk, vai q ela n apara na hora exata e leva um chute 😅

@ericasousa5381 Жыл бұрын

Sou iniciante e esse movimento correto vom a perna que tem sido o maior desafio. A pressão exata do chute 😅

@caio2058 11 ай бұрын

Muito legal essa dica do posicionamento da cabeça para equilíbrio

@marciotanuz9494 Жыл бұрын

A importância do giro do quadril , uso muito aquela do golfe como aí o do Baisebol

@joaogabriel73892 Жыл бұрын

Caio, traz um vídeo mostrando detalhadamente passo a passo o jeb e direto 👊💪

@tatofox8373 Жыл бұрын

Biomecanica top para execução do chute!!

@RRTurismo Жыл бұрын

Top demais

@jacksonabencoado6758 Жыл бұрын

Ótimo vídeo

@fabriciogoncalves5723 Жыл бұрын

Top 👏🏼👏🏼👏🏼

@davinogueira9698 Жыл бұрын

Top 👏🏿🥊

@OldThroneOfficial Жыл бұрын

Esta difícil pra eu conseguir manter o equilíbrio na hora do chute, pois eu desloquei o joelho esquerdo ha 3 meses atrás e agora estou volando a treinar de leve, mas ainda sinto um pouco o joelho na hora do giro.

@ciromoraess 8 ай бұрын

Otimo

@GWillehelm Жыл бұрын

Oss 🥊

@leandrobarros6711 9 ай бұрын

TOP

@dinossaurogames3559 Жыл бұрын

muito obrigado pelo conteúdo Caio, você é foda 💥

@leandrosales1261 4 ай бұрын

👏👏👏

@juanbarone4295 Жыл бұрын

Fala professor, parabéns pelo ótimo trabalho!! Tenho uma limitação no quadril, chutar na meia altura e alto é bem dificil, por mais que eu faça alongamentos... Alguma sugestão para ajudar com esse problema? Muito obrigado!! Seu conteúdo agrega muito!!

@liligrrrl2460 Жыл бұрын

Tenho a mesma dúvida.

@gilbertogois8955 2 ай бұрын

Levantar um pouco o calcanhar do pé que fica na frente, alongamento circular e melhorar o giro do quadril.

@matheusliston Жыл бұрын

Consigo fazer aula com você aonde?

@elizethcaetano1209 9 ай бұрын

Eu levanto a porta do pé de base na hora do chute assim como vc disse, mas o prof falou que eu tô pulando. Doi numa sequência que finalizaca com 2 chutes seguidos com a mesma perna. Agora não sei como chutar da forma correta sem dar esses pulinhos😢

@elizethcaetano1209 9 ай бұрын

Foi* numa sequência

@caionunesmuaythai 9 ай бұрын

Pular é quando o teu pé descola do chão iniciando uma fase aérea. Da maneira correta você não deve se impulsionar a ponto de sair do chão, o pé precisa estar sempre firme no chão, sempre empurrando o chão.