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Como CONTROLAR a pressão SEM remédios? │ Médico Explica
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Күн бұрынNeste vídeo eu dou algumas dicas de como controlar a pressão arterial sem depender única e exclusivamente dos remédios. Existem várias formas de se manter mais saudável, e não apenas ficar esperando o remédio fazer efeito. Veja mais neste vídeo! #pressãoalta #pressaoalta #medicoexplica
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[TÓPICOS ABORDADOS NESTE VÍDEO]
0:00 - Introdução a pressão descontrolada
1:09 - Alimentação para baixar a pressão
3:09 - Peso corporal
4:14 - Exercícios para baixar a pressão
4:41 - Cuidado com o alcool
5:47 - Cigarro aumenta a pressão
6:35 - Estresse e a pressão
6:28 - Como aferir a pressão?
10:24 - Conclusão
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Vem ser saudável em 2024 com a gente no DESAFIO DOS 100 DIAS: t.me/+FugNJSgAXitiYjY5
@marciamingues871 7 ай бұрын
Ótimo video , bem explicado 👏👏👏 Tenho hipertensão emocional e também minha pressão aumenta muito quando estou passando em uma consulta , depois ela volta ao normal .
@hedersantos9784 7 ай бұрын
Eu sou estudante de medicina no Paraguai... assisto o canal desde o primeiro em 2021... entrando agora no quarto aqui em Cidade de Leste... e confesso que aferir a pressão de alguém sempre me deixa um pouco inseguro se estou realmente aferindo de maneira correta ou não. Seria muito bom ter um vídeo seu explicando como aferir da maneira correta. Abraços e muito obrigado pelas dicas, aulas e conhecimentos compartilhados.
@dulceoliveira2530 7 ай бұрын
Obrigada Dr Cristian, muito bom!!!convido a todos para participar do nosso grupo maravilhoso ❤
@martahelena9441 7 ай бұрын
Boa noite doutor Cristian estou sempre assistindo seus e dando aquele joinha sou hipertnsa a quase trinta anos desde então venho me cuidando Marta Helena de Valinhos SP.
@sandraluciapereirasilva9384 6 ай бұрын
Doutor o senhor é nota mil vezes maravilhoso Que Deus te proteja sempre sempre sua vida sua família e que o senhor continue sempre assim umilde eu sou a Sandra eu acho que tenho diabete to com medo e eu fumo pouco mas fumo né tichau Doutor o senhor é Top demais
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Força de vontadeetc e tal __ melhor forma de parar toxicidade na vida e para vida!...
@mariaoneidefigueiredosousa721 7 ай бұрын
Boa noite Dr. Cristian Morato foi muito boa a sua informação e essa explicação é muito importante para a saúde de todos que necessita desses cuidados que você está orientando, moro em Barcarena Sede Estado do Pará, um forte abraço para você e toda sua família Deus abençoe você com muitas bençãos e vitórias em sua vida 🙏❤️🙌.
@nicelogrado4136 7 ай бұрын
OH glórias a Deus 🙏🏼🙏🏼🙏🏼tô precisando 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Fico feliz em ajudar!
@mariaeuda334 7 ай бұрын
Nunca tive problemas com a pressão mais já tive glicemia alta hoje tenho controle sobre açúcar e sal graças a Deus tem dado certo obrigada pelas informações e dicas de saúde amei❤❤
@wagnerotto3217 7 ай бұрын
Tema muito esperado!
@neusaavelino6947 7 ай бұрын
Obrigada doutor muito boa a sua explicaçao os seus videos sao bem explicado e nos ajuda muito obrigado doutor uma boa noite deus abencoe a sua vida sempre amém
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Gratidão
@MariaBezerra-zp5du 7 ай бұрын
Obrigado que Deus abençoe
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Que Ele te abençoe também, Maria!
@penhaneves2945 7 ай бұрын
Parabéns Dr Cristian Morato excelentes dicas ! ❤
@terezasouza4723 7 ай бұрын
Mais uma vez obrigada!!! Quero sim o video
@mhaymorula5333 7 ай бұрын
Que saudade eu estava de você ❤❤❤
@vanderoliveira9155 7 ай бұрын
Obrigado pelos conselhos úteis Doutor Morato. Deus abençoe tua vida!
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Amém!
@mariasoledade6633 7 ай бұрын
Ótima informação 😊
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Que bom que gostou, Maria!
@veraviana7830 7 ай бұрын
Obrigada pelos vídeos e gostaria muito de saber aferir certinho minha pressão Obrigada
@claudiamarciaromanobernard1859 7 ай бұрын
Muito bom, obrigada!
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Disponha, Claudia!
@sandraengracia5789 7 ай бұрын
GRATIDAO DR CRISTIAN""" MARAVILHA MUITAS BENCAOS❤❤❤❤❤
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Amém!
@fatimaduarte8793 7 ай бұрын
Boa noite a todos 🙏🙏
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Boa noite, Fatima!
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Bnoite!! Assunto bom sobre pressão.intra craniana .interesei!!
@user-vd5rn9ku7n 7 ай бұрын
Muito bom!!!!
@IzabelCristina-qr3cf 7 ай бұрын
Oi Dr adorei o sei vídeo sobre a pressão, graças a Deus a minha pressão é normal mesmo eu tendo 65 anos, não como mto sal e reduzir o açúcar tb, um abço Dr e fq com Deus ❤
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Que bom, Izabel! Fico feliz por você! ♥
@user-yu7us3uw1p 7 ай бұрын
Boa tarde doutor. Gostei muito do vídeo. Até o próximo vídeo ❤
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Que bom! Até o próximo vídeo!
@angelrainha9483 7 ай бұрын
❤ Maravilhoso
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Obrigado pelo elogio! ♥
@lucienelopesdossantos8719 7 ай бұрын
Adoro as dicas do prof. Fico dúvidas com corro no canal. Didático e simpático
@ritanatalinavasconcelos5524 7 ай бұрын
Boa noite. Dr. Obrigada pelas explicações no geral referente a pressão e alimentação.
@luisenocsousa5466 7 ай бұрын
Olá boa noite
@biancapacheco484 7 ай бұрын
Muito bom seu vídeo Dr
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Obrigado!
@brunodileo4231 7 ай бұрын
Dr. Video muito bom como sempre. Poderia falar sobre rosácea? Nao me livro da minha de forma alguma
@angelrainha9483 7 ай бұрын
Faz o vídeo sobre a aferição de pressão! 😊
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Sugestão anotada!
@angelrainha9483 7 ай бұрын
@@Dr.CristianMorato 🥳🤩
@janegaspar9125 7 ай бұрын
Boa noite doutor 😊
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Boa noite!
@janegaspar9125 7 ай бұрын
@@Dr.CristianMorato que bom que você está melhor doutor por causa da depressão eu vi o seu vídeo e escrevi a solução lá para a depressão vê lá 🙏😊
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Cloreto sódio é vilão p mim❤
@rozysantos5740 7 ай бұрын
Eu qro q ensine como aferir a pressão
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Analogico e o automático❤😢desde iniciei neste processo. Mas ,ja criou resistência droga e tranquila agora...sensação é horrorosa
@ElizeteSantos-wj9mx 7 ай бұрын
Eu tenho aparelho mas não sei medir, quero aprender por favor
6 ай бұрын
00:01 Dicas para controlar a pressão arterial sem medicação 01:18 Comer bem e reduzir a ingestão de sal para controlar a pressão arterial. 02:51 Evite o consumo excessivo de gorduras e doces para melhor controle da pressão arterial. 04:09 O exercício regular é crucial para controlar a pressão alta. 05:47 Evite fumar e controle o estresse para controlar a pressão arterial. 07:17 O estresse pode piorar o diabetes e a hipertensão, mas pode ser controlado. 08:37 Compreender como medir a pressão arterial em casa é crucial. 09:48 Verifique regularmente sua pressão arterial para monitorar os efeitos dos medicamentos.
@kayllancarvalho 7 ай бұрын
Doutor Cristian Eu Tenho Acho Que é Um Nó Na Minha Garganta Mais Não Sei O'Que Eu Tenho, Poderia Me Ajudar Ou Explicar Se Você Pode Por Favor ^-^
@vandyvan4237 2 ай бұрын
Falar que sal do Himalaia é igual a sal refinado não dá
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Fruta tem açúcar e sal!! Queria saber qual tem mais sal Agradeço 🎉
@gislainemoreira7209 7 ай бұрын
Pergunta /QUALfruta tem mais sal?!/
@Dr.CristianMorato 7 ай бұрын
Nenhuma fruta tem tanto sal a ponto de causar mal. Pode ter certeza que um pão francês tem muito mais sal do que qualquer fruta que você comer.
@saturno2263 7 ай бұрын
@@Dr.CristianMoratomenino, eu vi um dia desses que pão tem muito sodio, eu n sabia kkkkkkkk
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