Genteee, ANOTEM: quinta-feira, às 21h, teremos nossa primeira LIVE aqui no KZfaq! Será um #AnahyResponde Preparem as perguntinhas!!! Espero vocês!!!

Se você se trata bem, você nunca vai aceitar menos que isso de ninguém!!

✔Faça uma Lista das Suas qualidades ✔Faça uma Lista das coisas que precisa melhorar ou resolver ✔Se cuide ✔Não se culpe por seus erros, mas aprenda com eles ✔Procure ajuda

3:30 "Quem se ama, consegue amar melhor uma pessoa, ao mesmo tempo que ela não permite ser maltratada, justamente porque ela se trata bem"

Se você chegou até aqui já é o primeiro passo ,seja forte ❤😊

Na minha infancia e adolescência, minha mãe foi muito negligente comigol. Ela me proibia de usar a máquina de lavar e não comprava sabão em pó. Só tinha sabão feito de gordura com soda cáustica ( quem conhece sabe que é mal cheiroso), eu lavava as poucas roupas que tinha ( a maioria doada das filhas das amigas dela) e elas nunca secavam direito( como eram poucas, não podia esperar secar), o absorvente era comprado 1 pacote que tinha que durar o período menstrual inteiro. Cansei de usar papel higiênico e pedaços de pano para estancar a menstruação. Não tinha shampoo e lavava com sabão. Meu banho tinha que durar menos de 5 minutos e tinha que ser dia sim e dia não, mesmo durante o periodo menstrual), desodorante e talco para os pés só fui conhecer depois que comecei a trabalhar. Não tinha sapatos decentes, somente alguns velhos, minhas roupas íntimas eram laceadas de tanto usar e muitas vezes eu precisei remenda- las. Lembro de ir para a escola na chuva várias vezes e chegar lá toda molhada e ficar com frio a aula inteira. Isso com o clima de Curitiba, que é frio, é sempre está chovendo. Não tinha uma galocha, capa de chuva, ...e ela que tem carro NUNCA se ofereceu para me levar. Eu entendo que muitas famílias passam por isso devido a questão financeira, mas não era o caso da minha mãe. Ela simplesmente não me dava valor e não queria gastar comigo. Me enxergava como uma despesa. Bom, agora falando de amor próprio, hj faço questão de andar sempre arrumada. Não gasto com roupas caras, mas gosto de me cuidar. Quando compro algo novo para meu filho ela sempre diz: " Por que comprar mais tênis?? Um já não basta? " Por que ele vai tomar banho hj se tomou ontem? " Para que comprar condicionador para criança?, vc gosta de jogar dinheiro fora!!". E assim vai. Ela não compra nada para ele e se eu não comprar o piá fica sem. Isso sem falar de brinquedos, o que ela acha o fim do mundo. Enfim, não faço grandes coisas pelo meu amor próprio, mas cuidar de mim e do meu filho é algo que me traz grande satisfação.

O duro é quando as pessoas que te destroem estão dentro da sua família!

Vendo esse vídeo e chorando.Quanto eu já sofri mendigando amor e aprovação das pessoas. AGORA é momento de busca de autoconhecimento e cura interior. GRATIDÃO.

Sou Jeferson tenho 32 anos Depois que assistir esse vídeo me entendo agora, o por que , meu pai batia na minha mãe , na minha infância, ele já até me jogou da cama quando eu era um bebê de meses, cresci em ambiente de briga, Eu nunca ouvi eles falar que me amava , na fase adulta , decair em várias coisas ruins , nunca tive segurança , em nada até pra conversar , até hoje quase não tenho amigos por não saber conversar , Estou me superando estou trabalhando em uma boa empresa Sou manobrista hoje , vou acompanhar , mais esse canal . Eu vou ter amor próprio , eu pensava que o problema era eu , esse vídeo me deixou vivo . Obrigado

Os pais deveriam aprender ter amor próprio ,pra pasarem pros filhos ❤

" Quem não é um bom ímpar não consegue ser um bom par. "

Pessoas que tem amor próprio conseguem dizer a palavra não com incrível facilidade

Tinha vontade de estudar pq não pude estudar quando criança aos 50 anos concluir meu ensino médio com o incentivo de meu esposo feliz pela minha conquista.

Eu aprendi a ter amor próprio... Depois de muitos relacionamentos fracassados, tive que aprender a conviver comigo mesma. Antes, era insuportável... Hj? Não existe companhia mais deliciosa que a minha. Vive bem com o outro, quem antes vive bem sozinho. Gratidão 🙏

Essa mulher é um verdadeiro anjo em forma de gente.

Nunca ouvi minha mãe dizer eu te amo pra mim nem meu pai. Hoje tenho 32 anos e falo todos os dias pra meus filhos eu te amo mamãe te ama. Vc é minha vida

Hoje tenho 29 anos, como eu sofri na mão de pessoas que nunca me valorizaram, hoje quero me amar, me respeitar.

Preciso muito de desenvolver amor próprio, parece que sou minha própria inimiga

O amor próprio é resgatado quando você para de focar o outro é foca em você,.. eu estou voltando a me amar a me respeitar e estou ficando cada dia melhor hoje digo estou mi amando ❤

Eu passei anos me sentindo que não me amava. Procurei esse amor nas pessoas. Sempre faltava algo. A estetica, o dinheiro, as amizades, ser descolada. Tudo pra suprir a falta de amor proprio. Ate que um dia no fundo do poço em lagrimas por me sentir abandonada por um namorado eu olhei pra Deus e pedi pra ele me preencher e desenvolver em mim um amor proprio. E foi ai que começou o processo de me reconhecer , de me perdoar , de perdoar quem me feriu, de entender que os traumas podem ser curados. E fazem 7 anos que me amo verdadeiramente. Não sou perfeita , erro , me atrapalho , me esqueço de coisas importantes. Mas eu não me rebaixo eu não digo palavras duras comigo mesma, eu me perdoou por não ser perfeita. Mas eu me amo e amo meu filho !

Hoje tomei uma grande decisão na minha vida. Decidi me amar. Abandonei "amizades" toda e qualquer relação que me torne onipotente, inferior. Ta me doendo, to inseguro, mas sei que é um passo importante. Quem realmente me amar, vai permanecer!

Anahi, te acompanho desde a infância nos casos de Família, um dos motivos pelos quais conheci essa profissão e me tornei psicóloga(me formei em 2019). Sempre quando me perguntam em entevistas de emprego porque me tornei psicóloga, faço questão de falar que foi por sua causa. Sou sua fã! Amei esse vídeo. Abraço.

Eu convivi 20 anos com uma pessoa que sempre me colocava pra baixo e isso me calçou uma depressão e esse ano coloquei um basta. Quero se feliz me encontrar de volta o que perdi .

E eu acreditando que precisava de alguem pra ser feliz.❤❤ O que me falta é amor proprio.

Eu tenho uma filha de 3 aninhos , a coisa que mais falo com ela é o quanto eu amo ela ,e o quanto ela é importante para todos ao lado dela,também ensino a ela a respeitar as outras pessoas ... Eu tenho muita dificuldade em relacionamentos por falta de amor na infância, mas tou aos poucos descobrindo oque gosto e oque n aceito...

Essa mulher e os conselhos dela mudaram a minha vida!!! Ela me ajudou a superar a depressão ✔️❤️🙏

NAO SEI PORQUE EU GOSTO DESSA PSICÓLOGA? 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍DEVE SER PORQUE ELA É DEMAIS.ELA TEM TUDO QUE EU GOSTARIA DE ENCONTRAR EM QUALQUER PESSOA.

Faz u mês que separei, depois q minha companheira foi embora,eu desmoronei,cai literalmente,fui no fundo do posso,em 15 dias assistindo aos seus vídeos,eu estou melhorando a cada dia, senhora e fantástica em suas live, agente vai lá na ferida q sangra,aprendo onde errei,onde erraram comigo,q Deus t abençoe grandemente pra cada dia mais pessoas descubram senhora, excelente profissional,o meu muito obrigado

Parece q está contando minha história de vida...passei a vida toda fazendo terapia e ainda não aprendi à me amar ,más, vou conseguir em NOME DO NOSSO SENHOR JESUS CRISTO. AMÉM GRATIDÃO PELO VÍDEO

Tenho aprendido a me amar.. é uma construção diária, as vezes conseguimos.. as vezes não. Mas sempre tentando❤️

"Quem se ama consegue amar melhor uma pessoa, ao mesmo tempo que ela não admite ser maltratada"

Eu sempre venho no KZfaq pra procura "COMO FAZE ELE ME AMAR" OU "COMO FAZE FALTA" E " COMO SER VALORIZADA" HOJE EU VIM PROCURA (COMO ME AMAR)🎁♥️ e disso que eu preciso. Não adianta sai e entra em relacionamentos a procura da felicidade se eu não me amar

A pessoa que mais me abalou na vida foi meu pai , infelizmente nunca recebi um abraço dele e nunca ouvi um eu te amo ,tudo isso em família que passou muita dificuldade,sempre vivendo de doações e fubá rs . Isso me abalou por toda infância, adolescência,cresci fechado ,cascudo ,vendo muitas coisas que uma criança ,ninguém jamais merece ver ,agressões . Hoje né considero mais evoluído mentalmente,porém internamente ainda não perdoei meu pai . Preciso trabalhar nisso para poder seguir em frente

Meu nome é Marcos e moro no Rio de Janeiro e depois que eu disse a um colega que eu não tive mãe e nem pai durante a minha infância e ele falou que eu tava com pena de mim mesmo eu procurei um psicólogo, pois dali eu vi que ninguém me entenderia. O Psicólogo é o melhor amigo que eu tenho. Hoje tenho 46 anos, sou solteiro e moro sozinho. Penso em fazer teatro pra melhorar o meu dia- dia, quero voltar pra terapia, quero fazer uma reforma na minha casa e penso conhecer uma mulher que feche comigo e quero fazer um curso de coaching pra auto realização e também pra ajudar as pessoas. Estou fazendo faculdade de ciências contábeis e pretendo fazer um intercâmbio internacional.

Sou trans e aprendi muito na vida sobre se amar. O mais importante é conseguir se aceitar mesmo sendo imperfeita, reconhecendo suas qualidades e sendo mais gentil consigo mesma. O seu valor próprio é você quem define, ele não pode estar na mão das outras pessoas. Obrigada pelas dicas, Anahy, sua linda!

Nossa me doeu me deu vontade de chorar quando ouvi sobre a infancia abraço carinho de alguem me dizer quanto sou importante nunca tive nunca ouvi isso 😢

Amor próprio é diferente de egoísmo!

Acabei de completar 29 anos, tive mais uma decepção, mas foi a última vez. Agora vou aprender a me tratar bem e não vou cair de novo em armadilhas de ninguém 🙏

Volto nesse vídeo pelo o menos 1 vez por semana para eu lembrar quem eu quero me tornar 😍

O problema doutora, é que muitas vezes, o medo da rejeição é tão grande, que o abuso alheio acaba acontecendo!!!

JÁ SOFREI..JÁ CHOREI.JA ME DECPCIONEI JÁ FUI E SOU TÃO HUMILHADA ...MAS QUER SABER DESDE 2015 EU ME AMO E ESTÁ TUDO BEM ....O MELHOR ESTÁ POR VIR....PORQUE PARA QUEM CRIOU FILHO SOZINA E ENTERROU SEU PRÓPRIO PAI SOZINHA SÓ PRRCISO DE DEUS E DE MIM....ME AMOO...

*Amor próprio PRECISO TANTO TRABALHAR ISSO NA MINHA VIDA!*

Muito real, tive a criação aonde só recebia palavras negativas e cheguei a ponto de questionar se a melhor opção não seria não viver.. inúmeras vezes pensei em não incomodar mais e me isolava e tentava contra eu mesma. Foi e está sendo um processo longo e constante de auto conhecimento e começar a me amar.

Agora entendo pq não consigo ter amor próprio 😥nunca recebi nem um carinho dos meus pais

."Os relacionamentos são a reprodução da relação que nós temos com nós mesmos!!" Uauuuuu👏👏👏

Gratidão 🙏🙏🙏 Meus pais não diziam eu te amo não abraçavam , não colocava no colo ... Mas demonstravam amor com boa alimentação, com segurança , com educação e sempre presente até mesmo quando ficamos adultos. Hoje eles são falecidos e ainda sinto o amor deles Graças a Deus eu pude devolver esse amor até último dia de vida deles .

Nunca tinha ouvido essa frase dos meus pais e niguem, mais todos santo dia falo pra meus filhos

💛Me amo, porque já encontrei meu Salvador, Jesus Cristo. 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Não tive uma infância saudável, porém, jamais ,passei isso para meus filhos, dei, dou até hoje muito carinho e sempre digo para eles que eles são tudo para mim ♥️♥️😍

Eu admiro essa mulher desde que eu tinha 12 anos de idade, e hoje com 22 volto aqui para aprender mais ❤️

Estou aprendendo a ter amor próprio depois de muitas decepções.

Doutora Anaryh realmente é na infância que a base do nosso amor próprio é construída. Eu não tenho nenhuma lembrança dos meus pais me dizendo eu te amo, me colocando no colo, me afagando. É muito triste. Mas hoje já adulta, por meio do autoconhecimento estou desenvolvendo o meu amor próprio. Obrigada por esses conteúdos edificantes, e de grande valia.

"Quem se ama não admite ser mal tratada " verdade . Muitos relacionamentos abusivos não existiriam se o amor próprio fosse construído ! Como é bom ter acesso ao conhecimento ! 👏🏻👏🏻👏🏻

Hoje tudo faz mais sentido, muito da infância, do passado correlaciona com o eu hj.

Os relacionamentos são reproduções do relacionamento que nos temos com nós mesmos. A forma que você se trata é a maneira que o outro vai te tratar. Se você se dá pouco valor e importância o outro também fará isso com você. Amor próprio é a forma que você se trata, o carinho e a importância que se dá a ti mesmo. Quem se ama consegue amar outras pessoas e sabe o valor e a forma que merece ser tratada e desse modo não aceitando migalhas e maus tratos. 1. Autoconhecimento: saber quem você é, do que gosta, e o seu valor, suas qualidades. 2. Aprimore suas habilidades e nunca duvide de si mesmo. 3. Cuide de você mesmo e confie que você consegue fazer isso. 4. Faça uma lista de coisas que você deve melhorar. 5. Observe seus relacionamentos e se eles te fazem uma melhor pessoa ou te colocam pra baixo. Observe como eles te tratam e como eles se tratam. Observe o históricos das suas relações porque elas dizem muito sobre você e suas escolhas. 6. Cuide do seu corpo e da sua mente e da sua aparência. 7. Não se culpe por tudo, aprenda com seus erros. 8. Avalie as críticas que você recebe, para ver se elas são válidas ou construtivas. Se a crítica não é construtiva e nem procede analise quem que fez a crítica e veja se realmente vale a pena manter uma pessoa assim por perto. 1. Tenha momentos com você mesmo. 2. Tenha lazer com você. 3. Tenha autocuidado. 4. Ter objetivos e metas. 5. Ter hobbies.

sou extremamente carente de afeto,,,,basta meu namorado me deixar no vácuo em uma mensagem, que já sou invadido de uma enorme tristeza, confusão, uma carência, vontade de terminar e xingá-lo, exigir dele um atenção tão grande que ele nao consegue dar.... Eu percebi que o maior culpado nessa historia sou eu...Eu nao gostaria de namorar alguem que seja tão carente e precise de mim o tempo todo para nao se sentir só... Percebi que tenho carencia excessiva 😥😥😥😥😥😥😥😥 quero muito mudar isso....nao sei nem por onde começar....

Minha infância foi só esporro e comparações.. desde a aparência quanto o desempenho escolar.

“Relacionamentos são a reprodução da relação que temos conosco mesmo. A sempre tende a repetir o que a gente aprendeu. O que é amor próprio? É aquele cuidado, aquele carinho que você sente por si mesmo. Conceito que a gente tem da gente. Muitas pessoas têm dificuldade para se amar. E uma das razões é pela falta de amor da família, dos pais durante a infância. A criança acredita no que os pais falam sobre elas. Uma pessoa que foi amada e incentiva desde a infância, ela tende a desenvolver o amor próprio naturalmente. Amor próprio é diferente de egoísmo. Quem se ama consegue amar melhor uma pessoa. Ao mesmo tempo que ela não admitir ser maltratada, porque ela se trata bem. Para desenvolver o amor próprio você precisa ter momentos seus. Hobbies. Quando você se ama você tem mais facilidade de colocar limites. O ponto de partida continua sendo o autoconhecimento… você tem que se conhecer, saber o que te faz bem, o que te faz mal, entender o porque que você tem determinadas reações e o que que te dá prazer. Faça uma lista das suas qualidades. Veja o valor que você tem, tanto nas suas habilidades quanto no seu jeito de ser. Invista nas suas qualidades e aprimore. Nunca duvide da sua capacidade.”

Pelo o visto, estou indo no caminho certo. Era o que mais queria, aprender a me colocar em primeiro lugar, aos poucos estou conseguindo 😍🙌🏽👏🏽

Eu tenho 31 anos, hoje vejo que nunca recebi amor, me senti abandonado...estou no caminho da cura!!!

Eu descobri que minha falta de vaidade é também falta de amor próprio. Vou cuidar disso porque pra amar os outros eu preciso me amar!

A Voz da Dr.Anahy transmite uma paz 😍♥️

Nunca é tarde pra começar esse processo de desenvolvimento de amor próprio

eu não aguento mais ser tão negativa, sofrer antecipado, a ansiedade todo dia me levando pro fundo do poço, eu n aguento mais chorar e me culpar por coisas que não fiz, por medo de perder quem eu amo, quando na verdade eu não tenho culpa de nada. todos os dias eu penso que meu dia vai ser uma merda, não consigo pensar positivo, ser positiva, não consigo gostar de mim, não consigo acreditar em meu potencial. tá tudo muito escuro.

Eu nunca fui amada na minha infância, e o q irritava minha mãe era q eu não fazia questão, e na minha adolescência ela vivia me mandando embora até q eu fui qdo me casei! Me casei com 20 anos e não me arrependo. Meus tios, meu avô até ela mesmo,me menosprezavam e viviam me comparando com a minha prima. E graças a Deus eu nem ligava, hoje eu vejo o qto eles foram maldosos, pobres de espírito, mais vindo deles.... não poderia ser diferente. Ela sempre rogava praga, falando q eu não ia dar certo, eu respondia pra ela:" Vamos ver"! E por ironia do destino....sou formada em Engenharia de Produção.

Eu já superei a timidez ,o que só falta em mim e o meu amor próprio

Observando a vida, eu vejo que no fundo sempre me valorizei! Porém, sempre me criticando, comparando, me matando, preciso ser mais gentil comigo mesma

Tenho insistido em me amar, me escolher, entender a minha importância, porque desde muito nova eu parecia um fantasma para todos, tudo o que eu fazia passava despercebido (falava inglês sozinha desde 5 anos, só nota A na escola, cuidava do meu irmão mais novo e cozinhava com 7 anos de idade), mas hoje isso me faz ter a admiração própria. Meus traumas da vida inteira se deram no lugar que deveria me dar segurança: Na minha casa/família. Lembro muito bem da minha infância,onde a maioria das vezes que eu colocava enfim aquela roupinha nova (que a gente podia usar só para sair) e da minha mãe dizendo sempre:"Você acha que você está bonita?" ou " Tá achando que é gente?" ou simplesmente me ignorando quando perguntava algo, por incrível que pareça, quando me arrumo ainda ouço essa frase na cabeça, quando vou para uma entrevista de emprego sinto a pessoa mais incapaz do mundo, por isso peço para todos os pais que lerem esse comentário: Incentivem seus filhos a enfrentarem o mundo com o mínimo de confiança, porque muitas vezes achamos que os filhos não nos escutam, mas eles não só escutam, como levam suas atitudes e palavras para a vida inteira. E essa é uma marca que se cicatriza, mas não deixa de existir.

É o meu caso, quando eu era criança nunca recebi um eu "Te Amo" na verdade só me criticavam

Eu sou sua fã, te acompanho desde sempre no SBT e agora aqui no canal, amo seus conselhos sábio e na energia boa que vem das suas palavras, me trazem paz. Obrigada!

Maravilhosa, como sempre! Sábios conselhos! Gratidão.

As vezes eu nem sei o que pensar de mim. Autoconfusão. 🤦🏻‍♀️ Parece que sempre faço tudo errado, preciso mudar isso.

Não peçam desculpas antes de fazer ou falar alguma coisa. Não falem "desculpa, não sou bom nisso" ninguém é obrigado a ser bom em tudo, não deixe as pessoas falarem que você é burro/a, feio/a, da sua aparência, mesmo que seja de brincadeira, imponha limites. Quando alguém falar de você, ou fazer alguma coisa para te magoar, saiba que é o que aquela pessoa tem a oferecer no momento, e isso não te define.

Essa mulher é maravilhosa, me inspiro muito ! Meu sonho também é ser psicóloga ♥️

Um vídeo desse é uma benção na vida de qualquer pessoa.

O meu problema não foi a falta de amor dos meus pais mas o bullying e falta de amizades que tive na infância e adolescência

Como diria aquela frase do padre Fábio de Mello: "Quem me roubou de mim?"

Te amo Anahy, seus vídeos tem feito parte de um processo muito lindo e maravilhoso de cura e encontro de valor, amadurecimento emocional, obrigada, desejo que todos vocês que acompanham tenham suas vidas transformadas ❤🙏

Cada dia que passa, a cada vídeo que eu assisto doutora, me sinto super fortalecido! Muitas dessas intervenções citadas em seus vídeos SÃO PRA MIM! Fico apaixonado por tamanha sabedoria! Deus abençoe sua vida e suas funções!!!!

Fazer terapia é uma das melhores coisas da vida!

pra amar alguém, se ame em primeiro lugar.

Essa mulher é sensacional, parabéns pelo conhecimento e profissionalismo ❤

Em pleno ano de 2023 eu não consigo sentir amor por mim mesma 😢

Adoro essa psicóloga As vezes estou triste, Quando assisto seu programa, parece um remédio para alma.

Infelizmente, minha infância sofri muita rejeição....preciso muito trabalhar isso ! Parabénsss pelo canal !

É verdade o nosso passado serve de lição e ensina a gente ter o amor próprio..eu já passei por muitas coisas na infância e também na vida adulta mas graças a Deus que superei tudo isso aí e levo minha vida

Adoro! Ouvir anahy. Depois q comecei a ouvir seus conselhos, mudei muito.e passei a me amar. Obrigada! Minha querida.

Devia existir uma Dra. Anahy pra cada habitante desse planeta...❤ como é necessária essa mulher! ✨

Eu nunca ouvi Eu te amo dos meus pais até hoje Mas sigo em frente e graças a Deus eu consigo falar eu te amo pra quem eu realmente amo !

Seu vídeo, é show de bola! Parabéns parabéns pelo trabalho Dra.

Quanta delicadeza para abordar temas tão melindrosos...

Pois é, meus pais nunca me abraçaram, nunca falavam um EU TE AMO MINHA FILHA, e cresci assim Mais tento ser diferente🙁

Eu tinha uma prima que desde criança ficava me colocando pra baixo, não tinha paciência para lidar comigo, ficava me controlando, me corrigindo é ainda zombava de mim, quando cresci comecei a ter uma raiva muito grande dela, acabou se transformando em mágoa, me fazendo cortar os laços com ela. Mas ela não foi a única que feriu meus sentimentos, sofri muito bullying na escola tbm, desde infância. Nunca tive apoio moral de ninguém, nem do meus pais. Hoje sou uma pessoa deprimida, com problema de convivência e auto-aceitacão. Não consigo me impor com as pessoas e vivo me sentindo inferior os outros. Estou fazendo tratamento psicológico, mas é difícil sair dessa situação!!! 😔

Sempre te admirei e gostava quando vc dava conselhos e dicas no programa da tv , e agora o meu sonho foi realizado estou te assistindo e estou maravilhada com tua ajuda de me mostrar o é melhor para mim bjs vc para mim é uma pessoa especial

Gosto muito dos conselhos da Doutora! Sempre é bom aprender a se auto valorizar e principalmente, em todos âmbitos da vida!

É desse vídeo q eu precisava. Sofri bullying na infância inteira e nunca tive um bom relacionamento com meu pai que sempre faz de tudo pra me humilhar, qnd entrei na adolescência eu queria a todo custo a aprovação, cuidado e amor dos rapazes que eu me envolvia pq não recebi da pessoa certa que deveria ser o meu pai, nunca soube como me relacionar com os homens tempo suficiente pra ter um relacionamento duradouro. Sofro muito com isso pq meu maior sonho é casar com um homem que me ame e ser mãe. Espero que eu consiga

Obrigada por esse carinho de quarentena. Ficar presa em casa com a família exige muito amor próprio é estabelecer limites antes que o cotidiano te esmague

Tudo que eu queria saber..obrigada por me ajudar me conhecer melhor. Preciso me valorizar mais e esquecer o que vive no meu passado de refeição. Muito obrigada!!❤

Me emocionei Assistindo esse vídeo , Gratidão Anahy D'Amico !!!!

É estranho perceber q até hj aos 32 anos, eu não tenha entendido oq é o amor próprio, essa palavra está na boca de todo mundo, mas na prática oq isso significa? Esse vídeo me deu um norte , gratidão