Enfrentar os medos pode ser desafiador, mas é um passo crucial para o crescimento pessoal e profissional.
É importante entender que o medo é uma emoção normal e continuará existindo, pois, é ele que faz a pessoa evitar se expor a grandes riscos. Porém, em algumas circunstâncias é possível trabalhar esses medos, para que ele não te impeça de experimentar novas experiências e superar desafios.
Se você está pronto para vencer o medo e abrir-se para novas possibilidades, este vídeo é pra você.
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Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima
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