Olá, hoje vou ensinar vocês como fazer Bolster, que são esses almofadões usados na prática de Yoga e que geralmente são bem caros.
Você vai precisar de 1 metro de tecido para o forro e mais 1 metro para a capa.
1 zíper de 70 cm
linha e agulha (ou alfinetes)
Medidas:
um retângulo de 68 de largura, 72 de comprimento
dois círculos de 24 cm
(As mesmas medidas para do forro servem para a capa).
Gostaria de agradecer meu sobrinho Dudu e meu amigo Jabuti que me ajudou a cortar os flocos, Apolo e Rudá que ajudou a rasgar panos, colocar no saco e especialmente gravar cada cena e Victoria, minha companheira que ajudou a gravar as últimas cenas.
Mainha que costurou os forros, Lelê que costurou as capas na maquina dela, porque a de mainha não aguentou o rojão. Cleuci que ajudou em alguns acabamentos. Foram sete bolters e eu não gastei nem 70, enquanto um custa mais que o dobro no mercado!
O objetivo dessa serie é tornar o Yoga mais acessível, mais adaptado e mais possível no nosso dia a dia.
Me diz o que achou e tira suas dúvidas áí nos comentários.