Hey pessoal, o vídeo de hoje será a pedido de uma seguimore. Pão Low Carb Simples e Saudável, veja o passo a passo completo do início ao fim, afinal, a sua família merece e sintam-se em casa.
Indicações:
Freelance: pay.kiwify.com.br/mfvdLh1?afi...
Seca a barriga e ainda faz com que faça exercícios físicos: go.hotmart.com/L68253933S?ap=...
Me: / safiranoronhas
Ingredientes:
2 xícaras de farinha de amêndoas
1/2 xícara de farinha de coco
1/4 xícara de sementes de chia
1 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de sal
4 ovos
1/4 xícara de óleo de coco derretido
1/2 xícara de água
Instruções:
Pré-aqueça o forno:
Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma para pão com óleo de coco ou forre com papel manteiga.
Misture os Ingredientes Secos:
Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoas, a farinha de coco, as sementes de chia, o fermento em pó e o sal.
Adicione os Ingredientes Molhados:
Em outra tigela, bata os ovos e adicione o óleo de coco derretido. Misture bem e acrescente à mistura seca. Adicione a água aos poucos, mexendo continuamente até obter uma massa homogênea.
Asse a Massa:
Despeje a massa na forma para pão e nivele a superfície. Asse no forno pré-aquecido por aproximadamente 40-45 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.
Resfrie e Corte:
Deixe o pão esfriar completamente antes de retirá-lo da forma. Em seguida, corte em fatias e aproveite!
Dicas Adicionais:
Variações de Sabor: Adicione sementes de girassol, linhaça ou temperos como orégano para dar um toque extra ao seu pão.
Chegou até o final, meus parabéns, se você não é inscrito ainda, o meu canal é sobre receitas saudáveis fáceis e práticas para fazer em casa, aproveita e se inscreva. Bjj