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Já tentou lançar uma bola de futebol americano e ela saiu que nem um "pato morto"?
Se isso já aconteceu com você, esse vídeo é pra você mesmo!
Vamos te dar algumas dicas de como conseguir lançar a bola de futebol americano com espiral!
Lembrando sempre de posicionar bem as mãos na bola para conseguir executar o movimento!
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