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Hoje vamos ensinar como um QUARTERBACK deve fazer para lançar corretamente uma bola de futebol americano!
Vamos falar de todos os pontos da mecânica, como movimento dos pés, quadril, tronco e braços durante o lançamento.
Se você é QB e aprendeu com esse vídeo, não esquece de curtir, comentar e compartilhar com outros QBs!
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