Como lidar com os SINTOMAS DE ANSIEDADE | Parte 2

Como lidar com os SINTOMAS DE ANSIEDADE | Parte 2 | Dra. Anna Luyza Aguiar

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2 жыл бұрын

#ansiedade #saudemental
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Seguindo para a segunda parte de como lidar com sintomas de ansiedade, hoje temos um outro assunto importante nesse processo. Se você não viu a parte 1, peço que veja para compreender todo o pensamento a respeito de como melhorar a sua vida a partir do que você faz quando os sintomas aparecem.
Mais uma vez, uma coisa simples, não fácil, mas que você pode aplicar em sua vida ainda hoje.
Parte 1 - • Como lidar com os SINT...
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
Atendimentos na cidade de São Paulo-SP.
CRM 144106 RQE 38816
Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.

Пікірлер: 153

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

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@marialuciaoliveirasantos929 2 жыл бұрын

Eu tenho aprendido depois dessas aulas de auto conhecimento e muito mais do que ela ensina . Ansiedade não é frescura nem falta de fé, é de fato uma doença mas tem cura ,e essa doutora tem muito amor no coração para ajudar a todos que precisam

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Que bom que tem aprendido, Maria! Bj pra vc!

@veracarneiro29 2 жыл бұрын

Hoje em dia eu já sei lidar com meus disconfortos e sei que vai passar até minha sindrome de pânico.

@milenearaujo3432 2 жыл бұрын

Desconforto, é ficar 24 horas com ansiedade! O medo de sentir medo, não vai 3mbora! Exalstivo

@luciavieira1282 2 жыл бұрын

É vdd, vivo assim,já parei no hospital achando que estava enfartando, monte de exames, resultado, crise de ansiedade, só Deus pode curar

@junioralmeida1244 Жыл бұрын

Desse geito

@diegobrunodasilvarodrigues2910 Жыл бұрын

Obrigado pelo video, Dra. Eu tive ansiedade há 2 anos e melhorei. No entanto, ela está voltando. Hoje, com o ensinamento da Sra. e a minha força de vontade, estou lidando muito bem com os sintomas e desconfortos. Sei que ainda falta muito pra ficar 100%, mas procuro melhorar 1% todo dia. Sempre que percebo que estou me limitando, eu reflito, respiro e sigo em frente. Graças a Deus, tenho uma esposa maravilhosa que me entende e me ajuda nas crises. Sou muito grato a Sra. e a Jesus por me ajudar a superar essa fase da minha vida. Sempre compartilho seus videos com os amigos que também estão passando por isso.

@franciscaalmeida1368 2 жыл бұрын

Me tornei psicóloga pra administrar ansiedade, mais tendo pouco resultado. Seus vídeos tem me ajudado muito.

@raquelcortes194 2 жыл бұрын

Estou em uma fase muito difícil...com crises constantes...Deus me ajude a sair dessa situação 😭

@glaubaassuncao60 2 жыл бұрын

Se apegue com Deus amiga, e procure um psiquiatra amiga para fazer o tratamento, e em seguida se apegue com Deus, peça ao Senhor para a medicação servir e você voltar a vida normal co. muita fé em Deus , porque só Jesus pode nos da a cura por completo🙏🏻🙌🏼🙇🏻‍♀️

@marcusseven77 2 жыл бұрын

O melhor canal sobre saúde mental do KZfaq ! Obrigado Dra.

@vanildanevesneves8125 2 жыл бұрын

Sofro de ansiedade crise de pânico aprendi muito com esse vídeo hoje ela continuar aprendendo a lidar com tudo isso meu Deus 😭

@Vanessa-ii7cc 2 жыл бұрын

Estava sentindo a segunda crisis do día começar e vi a notificação. Só por estar escutando ja conseguí me acalmar. Obrigada!

@silvanapires3445 2 жыл бұрын

Tratar-se com gentileza, aceitar-se, acolher-se, é o início de pequenos passos. Pequenas ações. Evoluindo gentilmente e gradativamente. Não vou me atrapalhar mais! Começar mesmo desconfortável a fazer pqnas coisas, o cérebro funciona livrando estes sentimentos, novas respostas ao desconforto.

@soniasilva1172 2 жыл бұрын

Minha doutora maravilhosa, hoje não estou bem. Deus me ajude e que seus vídeos me acalme.🙏🏻

@glaubaassuncao60 2 жыл бұрын

Esculta o canal do profeta Vinícius , no salmo 91, Deus me curou de insônia e pânico ouvindo o salmo 91 e orando com esse homem de Deus 🙏🏻🙌🏼🙇🏻‍♀️

@crissilvaevangelismo8854 6 ай бұрын

Gosto muito dos seus vídeos me ajudam muito. Sofri muito com toc religioso. Estou bem melhor, graças a Deus. Deus te abençoe Dr.a.

@alexandrejardim5436 2 жыл бұрын

Estou tomando escitalopram a 6 meses , estou bem tranquilo até demais RS... Tô achando que se não fizer mal ao organismo o consumo da medicação vou tomar para o resto da vida 😁

@junioralmeida1244 Жыл бұрын

O esctalopran não causa dependência não amigo pode tomar tranquilo eu já tomei

@aparecidajohansen7614 Жыл бұрын

Só de ouvir a Dra falar já acalma, muito bom seus vídeos, Deus te abençoe 🙌🙏

@marinalvabelarmino3403 Жыл бұрын

Tomo alprazolam a um bom tempo,dores no quadril joelhos e pernas etc.Deus ABENÇOE muito

@natt3059 2 жыл бұрын

*Boa tarde, gente! Eu precisava desse vídeo mesmo! Obrigada flor. Sucesso sempre para senhora e teu canal tbm...já dei like no vídeo! Um abraço* 😊💜

@liliamverissimodasilvaarau6533 Ай бұрын

Que ótimo está te ouvido agora muito obrigada doutora Ana ,teus conselhos tem me ajudado muito minhas orações e você, e os exercícios para sair das crises de ansiedade.❤❤❤🎉🎉🎉

@lucianamouradeoliveira3539 2 жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso , agora só colocar em prática e ir fazer as coisas devagar

@megmaranhao3824 2 жыл бұрын

Sim só saio para médico.mas não só. Tenho 81 há mas de 9 sofro de anciedade acelerada. Moro no Rio.

@creuzacordeiro2904 2 жыл бұрын

Minha ansiedade faz Muitas dores no corpo principalmente no peito. Só já sei disso eu falo p mim mesmo não estou doente Minha psicológica.. O que a senhora diz p mim doutora derde 2018 estou sofrendo

@odairpedroso4881 2 жыл бұрын

Boa noite Doutora Anna Luyza!

@sebastiaosolaresbinobino6516 2 жыл бұрын

Ola Dra boa noite eu acompanho a senhora ja alguma semana eu sou muito ansioso e tenho um pouco de depressão meu grande problema é dormir eu sou do Acre Sebastião

@JorgeOliveira-tm3yq 2 жыл бұрын

Dra Ana, suas dicas são divinas.

@soniasilva1172 2 жыл бұрын

Não estou legal! Dores por todo o corpo,um desconforto total. Já estou achando que estou doente. Suas palavras sempre me acalma. Hoje preciso muito lhe ouvir.🙏🏻🕊️🕊️🕊️

@thiagomelo5415 2 жыл бұрын

Canal Kiko do bem

@MariaHelena-ko4cf 2 жыл бұрын

Boa noite hoje fique com muito desconto mais Deus está agindo!

@helenicegomesborges7141 2 жыл бұрын

Gratidão Doutora te amooooo

@dadadaleao7342 2 жыл бұрын

Ótimo vídeo 👏👏👏👏 boa noite doutora

@arleiferreira4302 2 жыл бұрын

Muinto gentil obrigado

@cleuzapereiradesouza3252 2 жыл бұрын

Maravilhosa 😍 estou aprendendo muito .... Deus abençoe 🙏

@elizabethgoncalves4449 2 жыл бұрын

Gratidão 🙏 pela sua existência. Muita luz no seu caminho 🙏

@jamilcarneiro4497 2 жыл бұрын

Boa Noite Dra tenho aprendido muito com a Snhra Obrigada.

@silvialorena2987 2 жыл бұрын

Maravilhoso muito OBRIGADA @

@mariaanjo.7799 2 жыл бұрын

Um dos meus maiores sonhos, é dirigir carro, mas tenho tanto medo e insegura, que sinto muita ansiedade e chego a ter pesadelos. Passo mal só em pensar 🤦😬

@JoanaDarc-uk5ph 2 жыл бұрын

Se Deus quiser Dra. Estarei sim. Já me escrevi.

@edinaldadecarvalho3966 2 жыл бұрын

Boa tarde, estou gostando muito de seus vídeos, sempre q estiver um tempo, vou assistir,

@marcioemiliano8140 2 жыл бұрын

Muito obrigado Dra. Fico muito feliz por você nos trazer esse seu conhecimento.

@nadilceabiajoni1399 2 жыл бұрын

Obrigada doutora!!! Vou tentar a cada dia melhorar o meu desconforto. Já me inscrevi

@rosadelourdescosta5321 2 жыл бұрын

Bom dia sim este vídeo está mim ajudando muito deus te abençoe sempre você e uma benção de Deus

@jusantos8124 2 жыл бұрын

Boa noite Dra tudo bem ❤

@quiteriapereira3057 2 жыл бұрын

Obrigada Dra anny vou tentar mim..contralsr nas medidas do possiviel 🙌💖

@rosildoraimundo2171 2 жыл бұрын

Tem mi ajudado bastante

@leomarantoniodasilva6914 Жыл бұрын

Aí sim BOM bom concelho obrigado

@afsfinanceiro3833 Жыл бұрын

Exercícios moderados, também ajuda muito .👍

@zildaalves7072 2 жыл бұрын

Dra Anna Luyza existem diferença entre a ansiedade e o medo ,ou é á mesma coisa.

@nataliacastronathy6827 2 жыл бұрын

Dra Anna não tô vivendo a minha vida tô vivendo uma vida como certas pessoas querem que eu viva

@edsonherles8695 2 жыл бұрын

Bom dia doutora passando para agradecer porque graças a o seu vídeo as cinco dores em quadros ansiosos eu me acalmei até exame do coração eu fiz as crises pararam mais muito obrigado e estou acompanhando seus vídeos 👍👍

@kelymachado8134 2 жыл бұрын

Olá vc pode fazer um vídeo falando de ansiedade qual são os sintomas em crianças ou adolescente quando e necessário procurar ajuda obrigada

@lindinetegoncalves8617 Жыл бұрын

Tenho sim e muito minha querida

@anacunha9097 2 жыл бұрын

Boa noite doutora

@enezirferreira7571 2 жыл бұрын

Boa noite!! tem me atrapalhado, Infelismente.

@marialuciaoliveirasantos929 2 жыл бұрын

Tenho ansiedade sindrome do pânico. Mas quando eu conheci essa profissional Dra Luiza me ajudou muito ainda não estou totalmente curada mas depois desses aprendizados a minha vida tem voltado ao normal ,faço tratamento com psicóloga desde de 2015 mas só comecei a melhorar mesmo depois de assistir os seus vídeos. Gratidão Dra

@consuelosilva1680 Жыл бұрын

Como vc acalma estou me sentindo muito melhor com minha ansiedade meu sono gratidāo

@familiatuber1051 2 жыл бұрын

Boa noite❤️

@arleiferreira4302 2 жыл бұрын

Você sempre me ajuda con sua aparência Vox e simpatia limda

@anamariaana1136 2 жыл бұрын

mas o difícil é que eu não sei do que tenho medo. as sensações vem do nada, e todo dia acontece com mais intensidade qdo estou dormindo e já acordo.passando.mal e aí não consigo.mais dormir. estou exausta. sofro desde criança com sintomas fortíssimos e muito medo de tomar remédio. e uma bola de neve sem fim.

@marcio6606 2 жыл бұрын

O meu também tá desse jeito é abrir o olho já começa dor para todo lado estômago tá ansiedade tontura, mas a pressão sempre da normal

@thiagomelo5415 2 жыл бұрын

Canal Kiko do bem vídeo Pânico

@vicentedias1585 2 жыл бұрын

Que Belas Oretacao Dora Luiza Obrigado pela sua Orientação

@geraldobernardinoaraujo6527 2 жыл бұрын

Boa noite Dra Ana !! Muito tempo que não falo com a Sra né ? Tenho assistido os vídeos. Só não tenho comentado tá ? Seus vídeos me ajudaram muito. Com suas orientações, fiz tratamento psicológico. Ganhei alta semana passada. Estou curado. Muito obrigado tá ?

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Geraldo, que alegria saber que você está bem e teve alta! Fico muito feliz por vc!🤜🏽🤛🏽👏🏽👏🏽

@geraldobernardinoaraujo6527 2 жыл бұрын

Não deixo de assitir a Sra ! Sou imensamente grato !

@samuelaraujo4369 2 жыл бұрын

Dra. Boa tarde eu sou Samuel Araujo e moro em Fortaleza Ceará. Seus vídeos sobre ansiedade me ajudaram muito,tive COVID e fiquei muito ruim na. U T. I de um Hospital aqui em Fortaleza, Após a covid tive muito ruim,e depois q comecei a ver seus vídeos na internet,minha vida mudou e foi tudo de bom na minha vida.... Deus abençoe voçe. Atenciosamente, Samuel Araujo

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Me deixa muito feliz saber que está melhor assistindo os conteúdos aqui, Samuel!

@elainemedeiros8648 2 жыл бұрын

Boa noite Doutora a ansiedade será que tem a ver com nódulos nos seios pois tomo muito remédio pra depressão há mais de 30 anos não se afetou pois sou obesa e acho que o amitriptilina e Rivotril engorda muito não sei se paro e cada vez mais ansiosa Deus te abençoe sempre te admiro muito suas explicação são maravilhosas 🙏❤️

@lucianagomesdossantos4895 Жыл бұрын

dra anna e muito dificil fazer isso

@marcialdesouzasilva1081 2 жыл бұрын

oi linda sou ansiosa eu sinto sempre como se tivesse um bicho andando na cabeça isso é da ansiedade é muito ruim e não é piolho

@ceciliarenataserraoliveira9778 2 жыл бұрын

Eu estou amando os seus vídeos, estou comecando a sair, tomando chás e fazendo caminhada, ja estou 80% bem obrigada!! Deus te abençoe ❤

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Que bom, Cecília! Desejo que fique melhor a cada dia!

@tayzvdo 2 жыл бұрын

Minha terapeuta me deu dicas parecidas com que a Dr. está dizendo.

@odonnellproducoes7816 2 жыл бұрын

As vezes me sinto como fosse ninguém com a ansiedade muito ruim quando tenho

@lucyderrico644 Жыл бұрын

Eu estou me sentindo assim

@Maria-ik6sl 2 жыл бұрын

minha pressão ficava muito alta . com aqueles exercio que vc enviou melhorou muito minha pressão chegava a 24 por 12

@JoanaDarc-xr5fu 2 жыл бұрын

Estou tomando Daforin sou altamente ansiosa

@donizeteclaro3698 2 жыл бұрын

Boa Noite Dra Anna Luyza !! Eu me sinto assim me atrapalhado, dificuldade pra conversar com as pessoas

@mariaceliaferreiradeolivei1284 2 жыл бұрын

Dra. Seus ensinamentos nos ajuda muito a entendermos nossa mente e como como agir diante de situações adversas. Abraços de coração 😍

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Que bom, Maria Celia! Bj pra vc

@JoanaDarc-uk5ph 2 жыл бұрын

Estou querendo me livrar.É horrível tenho esses desconforto.

@leoniramuneretto8599 2 жыл бұрын

Boa noite,,Dr estou tomando vários remédios mais espero me livrar dessa depressão amciedade angustia sono tudo isso preciso de ajuda sim obrigada ❤️

@elisabetedantas2110 2 жыл бұрын

Boa noite Dr,eu tento e não consigo 😞. Eu fico num desespero só em relação a tudo

@dilmamariacarvalho7304 2 жыл бұрын

Não consigo...Dor no Externo...Coluna quadril... Já tomei de tdo....( já fiz várias fisioterapia...remédios e atualmente estou fazendo tratamento já há muito tempo...Clonazepam 14 gotas diminuir e Reconter há 5 anos) Nem saio de casa ou festas tdo me irrita) chego a ficar com a respiração ofegante..

@juvenalleite8355 2 жыл бұрын

Ola par bens

@AnaMaria-pf1lz 2 жыл бұрын

Tenho medo de sair de casa dr. Vou sair amanhã hoje ja fico tremendo as pernas doendo termina ñ saindo isso ja faz tempo ñ tenho vontade de ver ninguém e tomo remédio controlado pelo psiquiatra clonazepam de 2 mg.

@efigeniadasilvalima1374 2 жыл бұрын

Verdade

@rosadelourdescosta5321 2 жыл бұрын

Bom dia doutora eu tenho esse discomforto

@renatogomes6528 2 жыл бұрын

Dra suas informações são muito uteis, más do nada, eu digo por mim, nem estou pensando em alguma, no momento para começar os sintomas, isso que a Dra, falou é verdade, já deixei de sair para determinado lugar, eu desisto, porque já acho que estou passando mal! é uma luta diaria!

@DraAnnaLuyzaAguiar 2 жыл бұрын

Sim, entendo Renato. Desejo que o que tenho trazido aqui ajude você dia após dia.

@mariasoledade7706 2 жыл бұрын

Eu me sinto assim , tou mais vou qd quero ir, isso tá me atrapalhando a batalhar por emprego

@delmasantanasantos6312 2 жыл бұрын

Doutora eu sinto nervoso de ansiedade e meu coração acelera muito tenho medo.

@Icaro.222 2 жыл бұрын

Parece que a doutora ta dando um salve na foto do vídeo, salve doutora kkkk

@nazildasilvadossantos498 2 жыл бұрын

Foi assim pra dirigir ir mais a frente,

@quiteriapereira3057 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@samuelaraujo4369 2 жыл бұрын

Ótimo vídeo ,parabens

@meupequenorecanto 2 жыл бұрын

Doutora sou eu Glaucia de Goiânia, meu filho tem tido crises como as que eu tive

@meupequenorecanto 2 жыл бұрын

Então passei minha ansiedade pra ele?

@MariaFatima-kv3fn 2 жыл бұрын

Quando tô em crise tenho até ânsia de vômito e medo de tudo .principalmente de banco .elevador. multidão.

@thiagomelo5415 2 жыл бұрын

Canal Kiko do bem vídeo pânico

@marialuperini1921 2 жыл бұрын

Eu tenho 70anos mas cinto tanta tristeza tenho muito medo dentro de mim

@JoanaDarc-uk5ph 2 жыл бұрын

Bom noite minha querida. Dra. Ana eu sou essa pessoa, estou em uma briga comigo.Eatou em tratamento.

@silvanapires3445 2 жыл бұрын

A maneira em desconforto tem me limitado muito

@lucineialucimara3441 2 жыл бұрын

❤️🙏

@noemiprecioso4293 2 жыл бұрын

Tenho muita ansiedade é orrivél 😔

@dorivalalvesrjuniortaba3992 27 күн бұрын

Dr queria marcar uma consulta com vc!

@julianabusnello9434 2 жыл бұрын

O desconforto e horrivel. Fui parar no emergencia. Achando que era pressai alta. A ansiedade da dor no peito. Bem no meio dos seios?

@jorgemanoeldasilva1867 2 жыл бұрын

Oi tudo bem, eu estou em tratamento de ansiedade, tenho também tremor nas mãos como posso diminuir o tremor. Sou do Rio de Janeiro

@sandralopessimonetti4522 2 жыл бұрын

Eu quero sofro de ansiedade

@cidamassarotto1668 2 жыл бұрын

Eu só mi sinto bem im casa

@sebastianajoaquimgomesbati461 Жыл бұрын

Eu preciso controlar ansiedade pois já tem três anos que usu remédio pra controlar, é não consigo para o remédio 😢

@silviaelena1073 10 ай бұрын

Dra, você conhece um remédio natural que se chama bryophyllum argento cultum em gotas para ansiedade, se sim sabe dizer se qualquer pessoa pode tomar pq o médico receitou para meu sobrinho e ele disse que está se sentindo melhor, então eu queria saber se também posso tomar. Obrigada bjs

@ocyaradamasio518 2 жыл бұрын

Dra não sou inibida, pelo contrário. Me relaciona bem com as pessoas. Só sofro com angústia e quentura nos pés. É tão incômodo, quando e não tem jeito reajo pior.

@megmaranhao3824 2 жыл бұрын

Tem me atrapalhando muito