Para mudar aquilo que ainda não percebemos, é de fundamental importância, aguçar ou treinar alguns órgãos de sentidos.
Ao adentrar numa caminhada de autoconhecimento, seja com terapia, imersões, filosofia e etc... você tem a oportunidade de ampliar sua área de visão dos pontos cegos, e consequentemente diminuir o sofrimento que talvez você vivência e consequentemente, causar menos sofrimento aos que te rodeiam
Ps; espero que saber disso, de alguma forma te ajude.